بيزود التركيز ويعالج التوتر .. اكتشف فوائد زيت إكليل الجبل
تاريخ النشر: 31st, January 2025 GMT
يعد زيت إكليل الجبل من المواد الطبيعية التى تساعد في علاج مشكلات صحية عديدة وليس الشعر فقط.
ووفقا لما جاء في موقع ndtv نعرض لكم فوائد زيت إكليل الجبل.
يعزز الذاكرة والتركيز
لقد ثبت أن استنشاق رائحة زيت إكليل الجبل يحسن الوظائف الإدراكية والذاكرة والتركيز.
يخفف من التوتر والقلق
يتمتع زيت إكليل الجبل بتأثيرات مهدئة للعقل والجسم، حيث يقلل من مستويات التوتر والقلق كما يمكن أن يساعد في تحسين الحالة المزاجية وتعزيز الاسترخاء.
يعزز الهضم
عند استخدامه موضعيًا أو عن طريق الفم، يمكن لزيت إكليل الجبل تحفيز إنتاج الإنزيمات الهضمية، مما يحسن الهضم ويقلل من مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة مثل الانتفاخ والإمساك وعسر الهضم.
يمكن أن يساعد استنشاق أو وضع زيت إكليل الجبل على فتح الممرات التنفسية وتخفيف الاحتقان، مما يجعله مفيدًا في إدارة أعراض الربو والحساسية ونزلات البرد.
يعمل كمضاد للالتهابات
يحتوي زيت إكليل الجبل على مركبات مضادة للالتهابات يمكنها تقليل الالتهاب والألم المرتبط بحالات مثل التهاب المفاصل وآلام العضلات والصداع.
خصائص مضادة للميكروبات
يتمتع زيت إكليل الجبل بخصائص طبيعية مضادة للميكروبات يمكن أن تساعد في مكافحة البكتيريا والفطريات والفيروسات ويمكن استخدامه في التنظيف المنزلي أو العناية بالجروح أو كمطهر طبيعي.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الذاكرة التركيز زيت إكليل الجبل فوائد زيت إكليل الجبل المزيد زیت إکلیل الجبل
إقرأ أيضاً:
الشعباني يشدد على التركيز قبل موقعة سيمبا
أكد معين الشعباني، مدرب نادي نهضة بركان، على أهمية الحفاظ على التركيز الكامل قبل خوض إياب نهائي كأس الكونفدرالية الإفريقية لكرة القدم، أمام نادي سيمبا التنزاني، المقرر غداً الأحد بمدينة زنجبار.
وأوضح الشعباني خلال الندوة الصحفية التي تسبق اللقاء أن الفريق استعد جيداً على المستويات البدنية، التكتيكية، والنفسية، مضيفاً: “لن تكون المباراة سهلة لأي من الفريقين، لكننا مستعدون لتقديم أفضل ما لدينا”.
وشدد مدرب الفريق البرتقالي على ضرورة التأقلم مع كل المتغيرات المحتملة، سواء تعلق الأمر بالطقس أو ظروف الملعب، قائلاً: “سواء كانت الأجواء ممطرة أو حارة أو هناك تأخير، علينا أن نحافظ على تركيزنا لخوض 90 دقيقة من القتال الكروي”.
وفي سياق متصل، اعتبر الشعباني أن بلوغ النهائي للعام الثاني توالياً يمنح الفريق خبرة إضافية، خاصة بعد خوض نهائي الموسم الماضي أمام الزمالك المصري، مضيفاً: “نحن اليوم أكثر نضجاً، وهدفنا هو التتويج”.
وكشف الشعباني عن عودة لاعبين مهمين لتشكيلة الفريق، وهما هيثم منعوت وبول باسيني، بعد غيابهما عن لقاء الذهاب، مشيراً إلى أن قرار إشراكهما كأساسيين سيتخذ بعد الحصة التدريبية الأخيرة.
وكان نهضة بركان قد حسم مواجهة الذهاب لصالحه بهدفين دون رد في الملعب البلدي ببركان، من توقيع مامادو كامارا وأسامة لمليوي، ليضع قدماً في منصة التتويج.
ويمثل نهضة بركان آخر آمال الكرة المغربية في المنافسات الإفريقية هذا الموسم، ويطمح لتعزيز مكانته كأحد أكثر الأندية استقراراً وتألقاً على الساحة القارية.
مشكلة الموية في أمدرمان أصبحت من الصعوبة الصبر عليها