2025-05-08@17:36:20 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1441
«التركيز»:
قالت صحيفة فايننشال تايمز البريطانية إن وزارة الدفاع الأميركية (البنتاغون) تريد من الجيش البريطاني أن يركز أكثر على أوروبا وبدرجة أقل على قارة آسيا. وأضافت الصحيفة أن هذا يُعدّ تحولا كبيرا عمّا كان متبعا في عهد إدارة الرئيس الأميركي السابق جو بايدن من سياسة دفعت حلفاء الولايات المتحدة الأوروبيين إلى تعزيز نشاطهم في منطقة المحيطين الهندي...
نصائح مهمة لتنشيط الذاكرة والمخ قبل الامتحانات لطلاب الثانوية العامة.امتحانات الثانوية العامة، مع اقتراب امتحانات الثانوية العامة وبداية العد التنازلي لامتحانات الثانوية العامة قدم بعض أستاذة علم النفس التربوي نصائح مهمة لطلاب الثانوية العامة.نصائح مهمة لطلاب الثانوية العامةوقال أستاذة علم النفس التربوي: "المخ يحتاج إلى طريقة معينة للتعامل معه والاستفادة من قدراته المذهلة بشكل كامل...
مع بداية العد التنازلي لامتحانات الثانوية العامة قدم الدكتور عاصم حجازي أستاذ علم النفس التربوي المساعد بكلية الدراسات العليا للتربية جامعة القاهرة نصائح مهمة لطلاب الثانوية العامة. وقال حجازي: "المخ يحتاج إلى طريقة معينة للتعامل معه والاستفادة من قدراته المذهلة بشكل كامل ولذلك عليك باتباع هذه النصائح والتي تؤدي إلى زيادة كفاءة المخ وبالتالي تزيد...
قدم الدكتور عاصم حجازي الخبير التربوي و أستاذ علم النفس التربوي المساعد بكلية الدراسات العليا للتربية جامعة القاهرة ، نصائح مهمة لطلاب الثانوية العامة لتنشيط المخ قبل امتحانات الثانوية العامة 2025 وقال الدكتور عاصم حجازي : أن المخ يحتاج إلى طريقة معينة للتعامل معه والاستفادة من قدراته المذهلة بشكل كامل ، ولذلك على طلاب الثانوية العامة...
وجّه الدكتور عاصم حجازي، أستاذ علم النفس التربوي المساعد بكلية الدراسات العليا للتربية بجامعة القاهرة، مجموعة من النصائح المهمة لطلاب الثانوية العامة تساعد على تنشيط المخ وزيادة قدرته على الاستيعاب والتذكر، مؤكدًا أن المخ البشري يمتلك قدرات مذهلة يمكن الاستفادة منها بشكل كبير إذا أُحسن التعامل معه بالطريقة الصحيحة.وأوضح أن أول خطوة لتنشيط العقل هي...
#سواليف بينما يعاني بعض الطلاب من #إرهاق_ذهني تنعكس أثاره بشكل سلبي على #العملية_الدراسية و #النجاح_الأكاديمي، تتوالى الدراسات لإيجاد الحلول. فقد أفادت دراسة جديدة بأن القيام ببعض الحيل البسيطة لتصفية الذهن وتنشيط العقل وتعزيز النجاح الأكاديمي قد يفي بالغرض، وفقاً لموقع India Today. ويشتمل النجاح الأكاديمي على مقدار الدراسة إلى جانب الاهتمام بالصحة العقلية والنفسية، كما...
برج الأسد (23 يوليو - 23 أغسطس)، إنهم مغرمون جدًا بالاهتمام والعشق، من المعروف أن الأسد يميل نحو الأعمال الدرامية ، خاصةً إذا شعروا أنهم لا يحظون بالاهتمام الكافي أو العاطفة التي يشعرون أنهم يستحقونها. تعرف على توقعات برج الأسد وحظك اليوم الثلاثاء 6 مايو 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني خلال التقرير التالي.مشاهير برج الأسد هدى...
أميرة خالد أكد أخصائي التغذية علي الحداد أن مشكلة النسيان لا ترتبط فقط بنوعية الطعام، بل بأسلوب الحياة ككل، مشيرًا إلى أن كثيرين يبحثون عن حلول سريعة لكنها لا تجدي ما لم تعالج المشكلة الأساسية. وأوضح الحداد خلال مقطع فيديو، أن هناك عدة أسباب تؤدي إلى ضعف التركيز والنسيان، قائلاً: “أولاً زحمة الأفكار في الرأس،...
عقد البرتغالي جوزيه بيسيرو المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك جلسة مع اللاعبين قبل انطلاق مران اليوم السبت، استعدادًا لخوض مباراة البنك الأهلي المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.وطالب المدير الفني اللاعبين بضرورة التركيز في المباريات المقبلة وعدم التفريط في أي نقطة، وشدد على ضرورة تنفيذ تعليمات الجهاز الفني للفريق وبذل أقصى جهد. أستون...
متلازمة أسبرجر.. الكثير من الناس يعانون من الوحدة في هذا العالم، ولكن الملفت للنظر أن معظم المتوحّدين إما كانوا عباقرة أو ذوي مستوى عال من الذكاء، هؤلاء الأشخاص ربما تلمس فيهم انعدام الرابط الاجتماعي ربما تلمس فيهم انعدام جزء من المشاعر، ولكنهم في الحقيقة هم الأشخاص الوحيدون المؤمنين بأن الخيال الذي ينسجه العقل البشري يمكن...
حذّرت الدكتورة مها يوسف، استشارية أمراض النوم، من الاعتماد المفرط على الكافيين ومشروبات الطاقة من قِبل الطلاب خلال فترة الامتحانات، مؤكدة أن هذه الوسائل لا تحقق الفعالية المرجوة في زيادة التركيز أو مقاومة النعاس كما يظن البعض.لحرق دهون البطن.. 5 عادات ضرورية فور الاستيقاظ من النومفصل ملابسه وسرير نومه.. حكاية أطول رجل في مصر يعاني...
عرضت قناة “القاهرة الإخبارية” خبرا عاجلا يفيد بأن هناك 12 شهيدا في قصف إسرائيلي على قطاع غزة منذ فجر اليوم.متجهة لـ غزة.. CNN: تعرض سفينة مساعدات لهجوم بمسيرة قرب مالطاكارثة إنسانية في غزة.. نقص الأدوية يُهدد حياة المرضى وسط حصار مستمرجيش الاحتلال: هذا العام سيكون عام حرب مع التركيز على غزة وإيرانهيئة البث الإسرائيلية: هذا...
عرضت قناة القاهرة الإخبارية خبرا عاجلا يفيد بأن إعلاما إسرائيليا نقل عن مسؤول، قال إن إسرائيل تخطط لتغيير جذري في طريقة توزيع المساعدات الإنسانية بقطاع غزة، وأن الخطة تقضي بالانتقال من التوزيع بالجملة إلى توزيع مباشر على عائلات غزة.كارثة إنسانية في غزة.. نقص الأدوية يُهدد حياة المرضى وسط حصار مستمرجيش الاحتلال: هذا العام سيكون عام...
عرضت قناة القاهرة الإخبارية خبرا عجلا يفيد بأن هيئة البث الإسرائيلية نقلا عن جيش الاحتلال، قالت إن هذا العام سيكون عام حرب مع التركيز على غزة وإيران.غارات إسرائيلية على غزة تخلف 29 شهيدا وتحذيرات من كارثة إنسانيةالمنظمات الأهلية الفلسطينية: قطاع غزة يتضور جوعًا .. ومآسيه لا تتوقفمتحدثة الأمم المتحدة للشؤون الإنسانية: إسرائيل تغلق المعابر في...
عرضت فضائية القاهرة الإخبارية خبرا عاجلا حيث أعلنت هيئة البث الإسرائيلية نقلا عن جيش الاحتلال، أن هذا العام سيكون عام حرب مع التركيز على غزة وإيران.جيش الاحتلال: قصف محيط القصر الرئاسي بسوريا ردا على التهديدات الموجهة للدرزيةحماس تحذر من مخطط الاحتلال لتغيير معالم شمال الضفة الغربيةهاجمت قوات الاحتلال الإسرائيلي هدفا قرب القصر الرئاسي في دمشق،...
تغييرات بسيطة في روتين طفلك الصباحي قد تُحسّن تركيزه وذاكرته ومزاجه، هذه العادات الصباحية العشر سهلة وفعّالة، ويدعمها خبراء.الصباح جزءٌ مهمٌ من اليوم، وخاصةً للأطفال، ما يفعله طفلك عند استيقاظه يؤثر على طريقة تفكيره وتعلمه وتصرفاته طوال اليوم، يؤكد المتخصصون أن الروتين الصباحي البسيط يُحسّن وظائف الدماغ، ويعزز الثقة بالنفس، ويدعم النمو الصحي.من الاستيقاظ باكرًا...
حمص-ساناأكد مدرب رجال الوثبة بكرة القدم فراس معسعس أن الفريق حالياً وصل لجاهزية بدنية جيدة قبل شهر تقريباً من الدوري الممتاز، وذلك نتيجة للتحضير الذي انطلق منتصف شهر آذار الماضي بمعسكر تدريبي استمر 15 يوماً، والمباريات الودية التي خاضها مؤخراً.وأوضح معسعس في تصريح لمراسلة سانا، أن مرحلة التحضير شهدت صعوبات عدة ،أبرزها ابتعاد عدد من...
تهتم كل أم بصحة أبنائها وخصوصا بأيام الامتحانات التي تحتاج إلي اهتمام بالصحة والتركيز وإليك مشروبات طبيعية تساعد على زيادة تركيز ونشاط الأطفال قبل وأثناء فترة الامتحانات، بدون الحاجة لأي مكملات صناعية.هذه أهم المشروبات المفيدة:1. مشروب الزبيب المنقوعينقع الزبيب (خاصة الأسود) في ماء من الليل حتى الصباح، ثم يُشرب الماء ويؤكل الزبيب.الزبيب غني بمضادات الأكسدة ويقوي...
مع اقتراب موسم الامتحانات، يبدأ العديد من الطلاب في البحث عن أدعية تساعدهم على التيسير والتذكر أثناء الامتحانات، خاصة مع ما قد يشعرون به من توتر وقلق يؤثر على أداءهم الدراسي. من هنا تبرز أهمية دعاء المذاكرة قبل الامتحان، الذي يعد من الوسائل الفعالة لتهدئة النفس وتقوية التركيز، كما ورد في القرآن الكريم: «الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ...
عيوننا هي نافذتنا على العالم، ومع ذلك قد نغفل عن صحة عيوننا عندما تظهر مشاكل معينة قد تبدو بعض الأعراض مثل التحديق أو الإجهاد أو الصداع المتكرر مجرد جزء من روتيننا اليومي، ولكن في بعض الأحيان قد تكون هذه إشارات على ضرورة زيارة الطبيب للحصول على نظارات طبية.إليك 6 علامات تدل على أنك قد تحتاج...
برج الجدي (22 ديسمبر - 21 يناير)، يحرص دائمًا على وضع خطة لتحقيقها، مهما كانت الصعاب ولكن الخطر الأكبر الذي يواجهونه هو التفكير الكثير الذي يهدر الوقت.ونستعرض توقعات برج الجدي وحظك اليوم الجمعة 25 إبريل 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني خلال السطور التالية.برج العذراء.. حظك اليوم الأربعاء 23 أبريل 2025: دلّل حبيبكبرج الأسد.. حظك...
حظك اليوم وتوقعات الأبراج من أبرز ما يبحث عنه الأشخاص في بداية كل يوم جديد، للبحث عن أسرار علم الفلك وكيفية التصرف في بعض المواقف المهنية أو الشخصية.وفي خلال هذا التقرير نستعرض حظك اليوم وتوقعات الأبراج الجمعة 25 أبريل 2025 على الصعيد المالي والصحي والعاطفي.برج الحمل التخلص من المخاوف الصحية غير الضرورية سيجدد ثقتك بنفسك ويمنحك...
مع اقتراب بدء فترة الامتحانات، يحرص العديد من الطلاب على تناول بعض الأطعمة الغنية بالألياف والبروتينات، والعصائر الطازجة التي تضع المخ في حالة تركيز وانتباه لأطول فترة ممكنة، ما يرجع بالإيجاب على الطالب للاستفادة من أكبر قدر من المعلومات. ومن المتعارف عليه أن الجهاز العصبي هو المتحكم في جميع وظائف الجسم الحركية والعضلية والفكرية، ولذلك...
نصب وزير الشباب، المكلف بالمجلس الأعلى للشباب، مصطفى حيداوي، اليوم الخميس اللجنة متعددة القطاعات المكلفة. بإعداد المخطط الوطني للشباب 2025-2029 الذي يرمي إلى تعزيز دور الشباب في مختلف المجالات وإشراكه في صنع القرار. وبالمناسبة، أكد حيداوي أن هذه اللجنة التي “تضم ممثلين عن 24 قطاع وزراي ستعكف في غضون شهرين على صياغة مخطط وطني للشباب...
أكدت نصرة عيد، كابتن الفريق الأول لكرة اليد سيدات بالنادي الأهلي، أن الفريق كان فى كامل تركيزه في بطولة الدوري منذ البداية، وقالت إن الفريق استحق التتويج بالبطولة بعد مشوار طويل.وأضافت: التركيز كان نقطة فاصلة في الدورة المجمعة لحسم اللقب، والمواجهات كانت صعبة للغاية، وفريق سيدات يد الأهلي قدم أداءً مميزًا خلال البطولة.وقالت لاعبة الأهلي...
تساعد التمارين الصباحية على تصفية الذهن والعقل، والشعور بالهدوء بشك كبير على مدار اليوم.حتى لا يتحوّل إلى قنبلة صامتة.. 5 نصائح ذهبية قبل تشغيل التكييف لأول مرة بعد الشتاءقطرة تربك قلوب الأمهات الجدد.. متى يشرب رضيعي الماء؟ وما الكمية الآمنة؟تمارين صباحية لتصفية الذهن- التنفسالتنفس الواعي تمرين بسيط ولكنه فعال، يُساعد على تهدئة عقلك وتخفيف التوتر،...
كلمة "يوغا" مشتقة من الكلمة السنسكريتية "يوج" (Yuj)، والتي تعني "الاتحاد" فاليوغا ليست مجرد حركات جسدية، بل هي وسيلة لبلوغ التوازن بين الجسد والعقل والروح، مما يمنح الإنسان قدرة أكبر على مواجهة تحديات الحياة اليومية. وخلال فترات الامتحانات، يعاني الكثير من الطلاب من صعوبة في تذكر المعلومات رغم المراجعة المستمرة، وهنا تبرز أهمية بعض وضعيات اليوغا...
تفقد وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، محمد عبد اللطيف، صباح اليوم الأربعاء، مدرسة "صلاح الدين الثانوية بنين" التابعة لإدارة مشتول السوق التعليمية في محافظة الشرقية، وذلك في إطار جولته التفقدية لعدد من مدارس المحافظة.حوار مع الطلابوخلال زيارته، حرص الوزير على تفقد إحدى فصول الصف الأول الثانوي، حيث أجرى حوارًا أبويًا مع الطلاب حول طموحاتهم العلمية...
هدمت قوات الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الثلاثاء 22 أبريل 2025، منزلا في قرية اللتواني بمسافر جنوب مدينة الخليل. وقال رئيس مجلس قروي اللواتي محمد ربعي، إن قوات الاحتلال هدمت منزلا في تجمع "التركيز" تبلغ مساحته 150 مترا ومكونا من الطوب والصفيح، ويأوي سبعة أفراد من عائلة المواطن منذر خضر سلمان ربعي. وأضاف، أن الاحتلال هدم منذ...
قال الإسباني تشابي ألونسو، المدير الفني لفريق باير ليفركوزن، إن الوقت الحالي ليس مناسبا للحديث عن المستقبل، وذلك حينما سئل عن ارتباطه بالانتقال لتدريب ريال مدريد.ألونسو يرفض الحديث عن التكهنات ويفضل التركيز مع ليفركوزنوأضاف ألونسو في مؤتمر صحفي، اليوم الجمعة: "لا أرغب في الحديث عن الشائعات والتكهنات، لازلنا في الموسم ولازال لدينا طموحات".وارتبط ألونسو دائما...
كولر: هدفنا النهائي.. والأهلي جاهز لتحدي صنداونز في نصف نهائي دوري الأبطال.. تصريحات مارسيل كولر مدرب الأهلي قبل مباراة صنداونز في نصف نهائي دوري أبطال إفريقيا 2025، وتحليل فرص الفريق في التأهل للنهائي. المدرب السويسري مارسيل كولر يؤكد على قوة المنافس ويشيد بخبرة لاعبيه قبل مواجهة اليوم أعرب مارسيل كولر، المدير الفني للنادي الأهلي، عن سعادته بتأهل...
متابعات ــ تاق برس وافق مجلس إدارة مجموعة بنك التنمية الإفريقي على منحة بقيمة (19.85) مليون دولارعلى مدى عامين لدعم العملية الإنسانية وتعزيز الصمود في السودان،مع التركيز على تحسين سبل عيش الفئات الضعيفةوتخفيف تأثير النزاع المستمر على المجتمعات والبنية التحتية. وقال البنك فى بيان صحفي اليوم الجمعة، سيقوم مشروع لاستجابة للأزمة من أجل...
فترة الامتحانات عادة مصحوبة بكثير من الضغط والتوتر عدم التركيز لدى الطلاب، إذ يضطرون للنوم لساعات أقل، ويقضون معظم أوقاتهم في الدراسة والمراجعة. ونظرا لانشغالهم بالدراسة، فإنهم لا يلتفتون عادة لصحتهم خلال تلك الفترة، ويلجؤون لأكل أطعمة غير صحية، وهنا يأتى دور التغذية السليمة، حيث يؤكد خبراء التغذية أن الاستراتيجية الأهم للتركيز وتحصيل أكبر كم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يؤثر النظام الغذائي علي دور و تنشيط الذاكرة والحفظ ، ومع حلول امتحانات الثانوية العامه هذا العام 2025، فإن هناك عدد من الطلاب تعانى من عدم التركيز وقلة التحصيل الدراسي، وهنا نقدم لكم أهم الأغذية المفيدة التي تنشط الذاكرة قبل الامتحانات.التوت البري والعنبالتوت والعنب من أكثر الفواكة المفيدة لجسم الإنسان،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتجهز الطلاب فى مرحلة التعليم الثانوي لماراثون الامتحانات، وتعد فترة ما قبل الامتحانات أصعب وقت يعيش فيه الأسرة والطالب حيث يعانون من التوتر والقلق الذي يؤثر سلبا على تركيزهم علي المذاكرة والفهم أثناء تلك الفترة ، في هذا التقرير، نبرز أهم النصائح المفيدة التى تعمل على زيادة التركيز والتحضير بصورة...
نواف السالم عقب مدرب فريق الأهلي، الألماني ماتياس يايسله، على إمكانية إراحة بعض لاعبي الفريق خلال المباراة المُقبلة أمام الفيحاء، بسبب بطولة دوري أبطال آسيا. وقال يايسله خلال مؤتمر صحفي، اليوم الأربعاء: “ما زال أمامنا يومان لاختيار التشكيلة المناسبة، وسيُعقد اجتماع مع اللاعبين لتحديد من سيشارك في المباراة”. وأضاف: “التركيز حالياً منصب على مواجهة الفيحاء...
العُمانية: سجّل الدولار تراجعًا اليوم في الوقت الذي ارتفع فيه الفرنك واليورو والين والجنيه الاسترليني لأعلى مستوى في ستة أشهر مع تحول التركيز على المحادثات التجارية مع الولايات المتحدة.يأتي تراجع الدولار نتيجة اهتزاز الثقة في الولايات المتحدة بعد قرار فرض الرسوم الجمركية الشاملة والمرتفعة ثم تعليقها على مدى بضعة أسابيع.وبلغ ارتفاع اليورو 0.6 بالمائة مسجلًا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق من الطبيعي أن يشعر أي شخص بالتوتر قبل دخول الامتحان، بل إن القليل من القلق قد يكون مفيدًا أحيانًا لأنه يحفز التركيز والانتباه، ولكن عندما يتحول هذا الشعور إلى خوف مبالغ فيه، فإنه قد يؤثر سلبًا على الأداء ويمنع الشخص من إظهار مستواه الحقيقي، وسواء كنت طالبًا في المدرسة أو...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق فقدان التركيز من أكثر المشكلات التي يعاني منها الطلاب، سواء في المدرسة أو الجامعة، وقد يؤثر هذا التشتت الذهني بشكل مباشر على الفهم والاستيعاب، بل وقد يؤدي إلى نسيان المعلومات المهمة التي تم حفظها سابقًا، وإذا استمر الأمر لفترة طويلة دون علاج، فقد يتطور ليؤثر على قدرات التواصل والتذكر بشكل...
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة ضعف الذاكرة، فى وسط عالم يتسارع فيه المعلومات، والضغوطات اليومية، ليصبح الحفاظ على ذهن حاد أشبه بالكنز الثمين، فإذا كنت من ضمن هؤلاء الذين يحلمون بذهن حاد وذاكرة قوية أليك أفضل الوصفات الصحية لتقوية الذاكرة.وصفة سحرية لذهن حادأكد الدكتور محمد هاني أخصائي الصحة النفسية واستشارى العلاقات الأسرية، فى تصريحات...
أكد مصطفى إبراهيم، نجم نادي الزمالك السابق، على أهمية التركيز على قطاع الناشئين داخل القلعة البيضاء، باعتباره الطريق الأنسب لبناء مستقبل قوي ومستقر للفريق الأول خلال المرحلة المقبلة.الزمالك لا يقف على أي لاعبوخلال تصريحاته لبرنامج “زملكاوي” عبر قناة الزمالك، شدد مصطفى إبراهيم على أن نادي الزمالك كيان عظيم، لا يتأثر برحيل أي لاعب، مشيرًا إلى...
دمشق-سانا أكدت وزيرة الشؤون الاجتماعية والعمل السيدة هند قبوات أن سوريا اليوم دولة حرية والجميع متساو أمام القانون، والشعب السوري واحد، وأن العمل في المرحلة القادمة سيتركز على الشراكة بين جميع أطيافه.وخلال لقائها اليوم مع غبطة البطريرك يوحنا العاشر بطريرك أنطاكية وسائر المشرق للروم الأرثوذكس، بينت الوزيرة قبوات أن للكنيسة الأرثوذكسية دوراً كبيراً على الأرض...
يطلق على حالات ضعف التركيز الشديد اسم ضباب الدماغ وهى مشكلة جسدية ينتج عنها الارتباك والنسيان وقلة التركيز وصفاء الذهن. ووفقا لما ذكره موقع “ bangkokinternationalhospital” قد يكون سبب ذلك الإفراط في العمل، وقلة النوم، والتوتر، وقضاء وقت طويل أمام الكمبيوتر أو ارتفاع مستويات الالتهاب وتغيرات في الهرمونات التي تحدد المزاج والطاقة والتركيز. يؤدي اختلال مستويات الهرمونات...
يُعد الدماغ عضوًا يستهلك الكثير من الطاقة، حيث يستهلك حوالي 20% من سعرات الجسم الحرارية، لذا فهو يحتاج إلى الكثير من الطاقة الجيدة للحفاظ على تقوية الذاكرة والمساعدة على التركيز طوال اليوم.يحتاج الدماغ أيضًا إلى عناصر غذائية معينة للحفاظ على صحته. فعلى سبيل المثال، تساعد أحماض أوميغا 3 الدهنية في بناء وإصلاح خلايا الدماغ، كما...
أميرة خالد أكد المختص في الإرشاد النفسي، طارق العصيمي، أن الكثير من الشباب والفتيات في الوقت الحالي يعانون من التشتت الذهني وضعف التركيز، مرجعًا ذلك إلى نمط الحياة اليومي الذي يغلب عليه الاستخدام المفرط للتقنية وقلة العناية بالصحة الذهنية والجسدية. وأوضح العصيمي أن بناء عقل سليم وتحقيق تركيز عالٍ يتطلب الالتزام بعدة خطوات يومية، تبدأ...
أيام قليلة تفصلنا عن امتحانات شهر أبريل ويحتاج الطلاب في هذه الفترة لنصائح فعالة تمكنهم من التركيز بشكل أكبر ، وفي هذا الصدد كشف موقع هيلث لاين عن نصائح هامة تزيد من قدرة الطالب على الاستيعاب والتركيز .الاهتمام بالنوم والطعام:من الضروري عدم السهر طويلاً لدرجة تؤثر على تركيزك يوم الامتحان كما من الضروري الحصول على...
كتب- عمر صبري: قالت الدكتورة آيات فرغلي هاشم، دكتور باحث بقسم الزيوت والدهون، معهد الصناعات الغذائية والتغذية، بالمركز القومي للبحوث، إن ضعف الذاكرة يعتبر من أبرز المشاكل والظواهر الشائعة في الوقت الراهن. وأكدت هاشم، خلال نشرة بحثية، صادرة عن المركز القومي للبحوث، أن ضعف الذاكرة أو النسيان أو عدم التركيز هي مرادفات لمعنى واحد وهو...
#سواليف #كشفت #دراسة_كندية #مثيرة أن #إيقاف #اتصال_الإنترنت على #الهاتف_المحمول لمدة أسبوعين قد يساعد في عكس شيخوخة الدماغ بمقدار 10 سنوات. وفي دراسة أجريت على 400 شخص – طلاب وبالغين في سن العمل – طلب الباحثون من المشاركين تنزيل تطبيق يحظر وصول هواتفهم الذكية إلى الإنترنت، ولكن لا يزال بإمكانهم إجراء المكالمات وإرسال الرسائل النصية، وفق...
كشف الإعلامي أحمد حسن مفاجأة بشأن نادي الزمالك عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وكتب أحمد حسن:"خاص.. إدارة الزمالك تتحرك لدفع جزء من مستحقات اللاعبين في الفترة المقبلة للحفاظ على حالة التركيز بين اللاعبين".يواصل جوزيه بيسيرو، المدير الفني لنادي الزمالك، تحضيراته لمواجهة ستيلينبوش الجنوب أفريقي في ربع نهائي كأس الكونفدرالية، حيث يركز على دراسة الفريق...
انطلاق معرض “صنع في مصر” بطرابلس يوليو المقبل