الرياض

أكد الطبيب عاصم القرشي، استشاري أمراض السكري، أن هناك عوامل رئيسية تؤثر على مستويات السكر في الدم، وأبرزها النظام الغذائي غير الصحي، بجانب النشاط البدني اليومي سواء عالي الشدة أو متوسط الشدة، والأدوية التي يستخدمها مريض السكري والجانب النفسي.

وقال عاصم القرشي خلال مداخلة له بقناةSBC ” : ” هناك أدلة ودراسات ترى أن بعض الأعشاب والمكملات مثل القرفة قد تساعد في تخفيض مستويات السكر في الدم وتحسين حساسية الأنسولين ولكن لدينا مشكلة في التداخل بين هذه المكملات والأعشاب، فيجب الحذر من استخدامها كبديل للأدوية لأنها قد تؤثر سلباً إذا لم تُستخدم بحذر”.

وتابع الطبيب: “العلاجات العشبية الوهمية قد تسبب تأثيرات مؤقتة أو نفسية، لكنها تشكل مخاطر صحية على المدى البعيد، مثل التأثير على الكبد والكلى ، وهناك حالات استخدموا الخلطات الشعبية، ووصل بهم الحال في نهاية المطاف إلى فشل في وظائف الكلى”.

ونوه الطبيب بأن الصبار والبربرين لهما تأثير في خفض مستويات السكر في الدم، لكنهما ليسا بديلاً للعلاج الأساسي مثل الميتفورمين، ويجب استخدامهما كمكملات وليس كعلاج رئيسي للسكري.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/q2QnuH-N0FG5W9ca.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/eWIL6SQIwGOssCaC.mp4

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: استشاري أمراض السكري

إقرأ أيضاً:

مختص عن فوائد التين: فاكهة غنية تدعم الهضم وتقوي المناعة .. فيديو

الرياض

أكد طبيب الأسرة، الدكتور سعود الشهري، أن التين يُعد من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان، مشيرًا إلى أنه من أكثر الثمار فائدة للجهاز الهضمي بفضل احتوائه على نسبة عالية من الألياف التي تدعم صحة الأمعاء وتساعد على تحسين عملية الهضم.

وأوضح الشهري أن التين يحتوي على مجموعة مميزة من المعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والنحاس والمنغنيز، وهي عناصر أساسية للحفاظ على توازن ضغط الدم، وتقوية العظام، ودعم وظائف القلب.

كما يتميز بوفرة فيتامينات مهمة، منها فيتامين K، وفيتامين C، وستة أنواع من فيتامين B، التي تسهم في تعزيز المناعة وتحفيز التمثيل الغذائي.

وأضاف أن التين يمتلك أيضًا خصائص مضادة للأكسدة تساعد على حماية الخلايا من التلف ومقاومة الالتهابات، فضلًا عن دوره في إدارة الوزن والشعور بالشبع لفترة أطول.

لكنه شدد على ضرورة تناوله باعتدال، خصوصًا لمن يعانون من مشكلات في سيولة الدم أو يتناولون أدوية خاصة بذلك، لاحتوائه على نسبة مرتفعة من فيتامين K.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/oaFhZVaq_C1k0Ynm.mp4

مقالات مشابهة

  • مختص عن فوائد التين: فاكهة غنية تدعم الهضم وتقوي المناعة .. فيديو
  • استشاري : قلة النوم والمشكلات النفسية من أبرز مسببات الصداع المزمن .. فيديو
  • الأرصاد : عمليات الاستمطار لا تسبب أي مخاطر على أي مدن.. فيديو
  • بينها أدوية الاكتئاب .. تحذيرت من عادات تسبب فقدان الذاكرة | فيديو
  • دراسة: تغيرات بالحمض النووي قد تساعد في تحديد مخاطر القلب لدى مرضى السكري
  • فوائد الموز والتمر للقلب والهضم وضبط السكر
  • فوائد مذهلة لـ«اللوز».. كيف يساهم بالتحكم بمستوى السكر ودعم صحة القلب؟
  • استشاري يوضح مخاطر ترند «تحدي حروق الشمس»
  • الإندومي مخاطر صحية غير مرئية.. ومختصة تكشف بدائل غذائية آمنة
  • 8 علامات تنذر باحتمالية إصابتك بمرض السكري.. استشر الطبيب فور ظهورها