مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء: الأسباب وطرق الوقاية
تاريخ النشر: 2nd, February 2025 GMT
مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء، تُعد مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء من المشكلات الجلدية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون.
حيث تؤدي برودة الطقس وانخفاض نسبة الرطوبة إلى فقدان الجلد لنعومته ومرونته، مما يسبب جفاف وتشقق اليدين بشكل مزعج ومؤلم في بعض الأحيان.
أسباب تشقق اليدين في فصل الشتاء:الطقس البارد والجاف: البرودة وانخفاض الرطوبة يسهمان في تقليل نسبة الزيوت الطبيعية في الجلد.مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء: الأسباب وطرق الوقايةالتعرض المستمر للماء: غسل اليدين بالماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية ويزيد من جفاف الجلد.استخدام منظفات قاسية: بعض الصابونات تحتوي على مواد كيميائية قاسية تجرد الجلد من الرطوبة.الإهمال في الترطيب: عدم استخدام كريمات مرطبة بانتظام يزيد من فرص حدوث التشققات.نصائح للوقاية والعنايةاستخدام مرطبات غنية: اختر كريمات تحتوي على زبدة الشيا أو الفازلين للحفاظ على نعومة اليدين.ارتداء القفازات: لحماية اليدين من البرد أثناء الخروج أو عند القيام بالأعمال المنزلية.غسل اليدين بماء فاتر: تجنب الماء الساخن الذي يزيد من جفاف الجلد.اختيار صابون لطيف: استخدام صابون خالٍ من العطور والمواد الكيميائية القاسية.شرب الماء: الحفاظ على ترطيب الجسم من الداخل عن طريق شرب كمية كافية من الماء يوميًا.تقشير اليدين: استخدام مقشر طبيعي مرة أسبوعيًا للتخلص من الجلد الميت. أهمية التغذية السليمة لصحة الشعر وصفات طبيعية لترطيب اليدينوصفة زيت الزيتون والعسل: اخلطي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من العسل وادهني بها يديك لمدة 15 دقيقة.وصفة الحليب وزيت اللوز: انقعي يديك في وعاء من الحليب الفاتر مع ملعقة من زيت اللوز لمدة 10 دقائق. ترطيب الأيدي في فصل الشتاء
تشقق اليدين ليس مشكلة مستعصية، ولكنها تتطلب عناية مستمرة للحفاظ على صحة ونعومة الجلد خلال فصل الشتاء.
باتباع النصائح والوصفات المذكورة يمكن أن يساهم في تخفيف المشكلة بشكل ملحوظ.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: أسباب تشقق الشفاه
إقرأ أيضاً:
النمر: الوقاية من الأمراض المزمنة تبدأ من العيادة وتنتهي في المطبخ
أميرة خالد
نبه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، خالد النمر، على ضرورة الوقاية من الأمراض المزمنة.
وأكد أن الوقاية من الأمراض المزمنة تبدأ من العيادة وتنتهي في المطبخ، منوها بأن عدم التحكم بالضغط هو السبب الأول في العالم لجلطات الدماغ.
وأضاف أن ضبط السكري يقلل خطر حدوث جلطة الدماغ بنسبة تصل إلى 40٪.
مصر .. هزة أرضية يشعر بها سكان القاهرة الكبرى