دون علاج.. 5 طرق طبيعية لعلاج الإنفلونزا
تاريخ النشر: 16th, February 2025 GMT
الإنفلونزا مرض تنفسي شائع يصيبك بسبب فيروس الإنفلونزا، غالبًا ما تشمل الأعراض الحمى والصداع وآلام الجسم والسعال واحتقان الأنف أو سيلانه، أنت معرض لخطر حدوث مضاعفات خطيرة إذا كنت تعاني من حالة صحية كامنة أو كنت حاملاً، يعد الحصول على التطعيم كل عام أفضل طريقة لتجنب الإصابة بالإنفلونزا.
. ماذا يحدث للجسم عند تناول الرمان يوميًا؟
يمكن للعديد من الأشخاص إدارة أعراض الأنفلونزا في المنزل باستخدام الأدوية المتاحة دون وصفة طبية (OTC) والعلاجات الأخرى، بما في ذلك:
الحصول على قسط كبير من الراحة.
شرب السوائل مثل الماء أو المرق للمساعدة في منع الجفاف.
قد يساعد استخدام الكمادات الساخنة أو زجاجات الماء الساخن في تخفيف آلام العضلات.
يمكن أن يساعد تناول أو مضادات الالتهاب في خفض الحمى وتخفيف آلام الرأس والجسم.
يمكن أن يساعد استخدام بخاخات أو مزيلات الاحتقان الفموية مثل فينيليفرين أو سودوإيفيدرين في علاج سيلان الأنف أو احتقانه.
يمكن أن يساعد تناول مثبطات السعال (مضادات السعال) مثل ديكستروميثورفان في تهدئة السعال المزعج.
clevelandclinicالمصدر
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الإنفلونزا أعراض الأنفلونزا علاج الإنفلونزا المزيد
إقرأ أيضاً:
محاضرات توعوية وتثقيفية عن الجهاز التنفسي المخلوي بولاية العوابي
العوابي - خالد بن سالم السيابي
نظم قسم التثقيف الصحي بمركز العوابي الصحي بولاية العوابي في محافظة جنوب الباطنة محاضرات صحية عن الجهاز التنفسي المخلوي داخل المؤسسة الصحية والمجتمع الخارجي.
ويعتبر هذا الفيروس من الفيروسات الشائعة وهو معروف منذ العام ١٩٥٦م، ويسبب التهابات في الجهاز التنفسي العلوي والسفلي بما في ذلك الأنف والجيوب الأنفية والرئتين وأكثر الفئات عرضة الرضع دون ٦ أشهر والأطفال الخدج وكبار السن ممن هم أعلى من ٦٠ سنة والأطفال والبالغون المصابون بأمراض مزمنة كأمراض القلب أو الرئة وأصحاب المناعة الضعيفة .
وينتقل الفيروس عبر الرذاذ التنفسي عند السعال أو العطس وعبر لمس الأسطح الملوثة، وعند التلامس المباشر مع المصابين، وأعراضه السعال والحمى والعطش والصفير عند التنفس وصعوبة في التنفس والمضاعفات المحتملة التهاب القصيبات الهوائية والوفاة ويجب مراعاة لبس الكمامات عند وجود أعراض تنفسية وغسل اليدين بالماء والصابون بانتظام لمدة لا تقل عن 60 ثانية أو بالمعقم الكحولي لمدة لا تقل عن 3 ثوانٍ وتقليل زيارة الفئات الأكثر عرضة خلال موسم فيروسات الأمراض التنفسية وتجنب زيارتهم إذا كانت لديك أعراض.
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام