2025-10-08@05:11:59 GMT
إجمالي نتائج البحث: 423
«أفضل وقت»:
يحتار الكثيرون في اختيار الوقت الأنسب لممارسة التمارين الرياضية، صباحا أم مساء؟ وبينما يرتبط الأمر بنمط حياة كل شخص وجدول يومه، فقد ذكرت مجلة "هيلث" أن لكل توقيت للتمارين الرياضية فوائده الخاصة، كما تختلف النتائج حسب حالة كل شخص، لكن الأهم هو المواظبة على ممارسة التمارين. قال عالم الأعصاب المتخصص في النوم أرسينيو بايز، إن التمارين الصباحية تساعد على تنظيم إيقاع النوم بسرعة، وتساعد، خصوصا إذا تمت في الهواء الطلق، على تحفيز إفراز هرمون الميلاتونين الذي ينظم الساعة البيولوجية. كما تساعد التمارين الرياضية صباحا على تحسين مدة وجودة النوم ليلا، إلى جانب تحسين تدفق الدم وتنشيط خلايا العضلات وتحسين المزاج. لكن أستاذ طب النوم في جامعة ستانفورد سكوت كوتشر، قال إن الاستيقاظ في وقت مبكر خصيصا لممارسة التمارين قد يعود...
مع حلول الليل، يتسابق المسلمون في أفضل الأعمال أجرا وثوابا وتقربا إلى الله ومنها ترديد أذكار المساء طلبًا للسكينة والطمأنينة، واقتداء بسنة النبي صلى الله عليه وسلم، فهي كلمات يسيرة على اللسان، عظيمة في الأجر، تحفظ العبد وتملأ حياته بركة ورضا وفي السطور التالية نتعرف على أهم صيغ أحاديث النبي.أدعية النبي كاملة ومكتوبةأَمْسَيْـنا وَأَمْسى الملكُ لله وَالحَمدُ لله، لا إلهَ إلاّ اللّهُ وَحدَهُ لا شَريكَ لهُ، لهُ المُلكُ ولهُ الحَمْد، وهُوَ على كلّ شَيءٍ قدير، رَبِّ أسْأَلُكَ خَـيرَ ما في هـذهِ اللَّـيْلَةِ وَخَـيرَ ما بَعْـدَها، وَأَعوذُ بِكَ مِنْ شَـرِّ ما في هـذهِ اللَّيْلةِ وَشَرِّ ما بَعْدَها، رَبِّ أَعـوذُبِكَ مِنَ الْكَسَلِ وَسوءِ الْكِـبَر، رَبِّ أَعـوذُ بِكَ مِنْ عَذابٍ في النّارِ وَعَذابٍ في القَبْر. (مرة واحدة).اللّهـمَّ أَنْتَ رَبِّـي لا إلهَ إلاّ أَنْتَ،...
متى نقول أذكار المساء.. يستحب للمسلم مع حلول ساعات المساء أن يردد أذكار المساء المأثورة عن النبي صلى الله عليه وسلم اقتداءً بسنته المطهرة وطلبًا للسكينة والطمأنينة، وتعد الأذكار من أعظم القربات التي تمنح القلب راحة ونورًا، وقد ورد الثناء على الذاكرين في القرآن الكريم بقوله تعالى: «وَالذَّاكِرِينَ اللَّهَ كَثِيرًا وَالذَّاكِرَاتِ أَعَدَّ اللَّهُ لَهُمْ مَغْفِرَةً وَأَجْرًا عَظِيمًا»، وفي السطور التالية نعرض عددًا من صيغ الدعاء وأذكار المساء التي يستحب للمسلم أن يلتزم بها يوميًا.متى نقول أذكار المساء؟من جانبها، ردت دار الإفتاء المصرية، على تساؤل يحير الناس وهو متى نقول أذكار المساء، وقت أذكار المساء بأن من العلماء من يرى أن وقت أذكار المساء يبدأ من وقت العصر وينتهي بغروب الشمس، ومنهم من يرى أن وقت أذكار المساء يمتد إلى ثلث...
أذكار المساء مكتوبة من الأمور المهمة التي أوصى بها النبي -صلى الله عليه وسلم-، لأن ذكر الله تعالى عبادة عظمية، وردت العديد من الأذكار التي يستحب للمسلم أن يرددها، وذكر العلماء فضائل أذكار المساء ، ولهذا نعرض في هذا التقرير أذكار المساء كاملة مكتوبة، ومن يريد أذكار المساء مختصرة سريعة ، فلا يتعجل فعليه أن يحرص أن يقرأ أذكار المساء كاملة ، حتى ينال الأجر العظيم، ويحصن نفسه ويغفر الله له ذنوبه بسبب ترديده أذكار المساء.ومن فوائد أذكار المساء أنها تحصين للنفس من شر الشيطان والمخلوقات، وشعور الإنسان بالطمأنينة بعد ترديد أذكار المساء ولهذه الأذكار وقت مُحدد يرى علماء أن وقت أذكار المساء يبدأ من بعد صلاة العصر وتنتهى قبل المغرب، وآخرون يرون أن أذكار المساء تمتد إلى آخر الليل،...
يشير خبراء الصحة إلى أن استهلاك المكسرات يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة القلب، يمكن أن يساعد تناول المكسرات في تنظيم الكوليسترول وتحسين ضغط الدم وخفض الدهون الثلاثية وتعزيز وظيفة القلب والأوعية الدموية بشكل عام - مما يجعلها إضافة قوية إلى نظام غذائي صديق للقلب.تمتلئ المكسرات بجميع العناصر الغذائية الأساسية التي لا تمنحك الطاقة فحسب، بل تقلل أيضا من خطر الإصابة بالعديد من الحالات المميتة - بما في ذلك أمراض القلب والالتهابات. على الرغم من أنك قد ترغب بشكل عام في استهلاكها في أي وقت من اليوم، إلا أن تناول المكسرات في وقت محدد، وفقا للخبراء، يمكن أن يكون مفيدا للغاية.بعد نقل رنا رئيس لـ المستشفى.. هذه أسباب حدوث الإجهاضخبيرة أبراج تحذر من هذا الفعل خلال خسوف القمر.. انتبهمتى...
يرغب عدد كبير من الناس في معرفة أفضل وقت لصلاة الضحى، حيث يبدأ وقت صلاة الضحى من بعد شروق الشمس وحتى أذان الظهر لذا يتساءل البعض عن الوقت الصحيح لصلاة الضحى وأفضل وقت لصلاة الضحى في هذه المدة وهو ما أجابت عنه دار الإفتاء المصرية وسوف نتعرف على إجابتها في السطور التالية.الوقت الصحيح لـ صلاة الضحىوفي السياق، قالت دار الإفتاء المصرية عبر موقعها الإلكتروني إن الوقت الصحيح لصلاة الضحى يبدأ من ارتفاع الشمس قيد رمح، وقيد الرمح يعنى خمس درجات وتقوم الشمس بتخطي الدرجة خلال أربعة دقائق، وبذلك يبدأ وقت الضحى من بعد شروق الشمس بـ 20 دقيقة وينتهى قبل أذان الظهر بأربع دقائق.وكان الشيخ أحمد وسام، أمين الفتوى في دار الإفتاء، قال إن الوقت الصحيح لصلاة الضحى يبدأ بعد شروق الشمس...
يختلف خبراء طب الأسنان حول التوقيت المثالي لغسل الأسنان صباحًا، فبينما ينصح بعض الأطباء بتنظيف الأسنان مباشرة بعد الاستيقاظ، يرى آخرون أن الأفضل هو الانتظار حتى الانتهاء من وجبة الإفطار.فوائد تنظيف الأسنان قبل الإفطارتوصي جمعية طب الأسنان الأميركية بغسل الأسنان مرتين يوميًا، لكنها لم تحدد الوقت المثالي. ويؤكد خبراء أن تنظيف الأسنان قبل الإفطار يساعد على:احذر طهي المكرونة بهذه الطريقة .. ترفع سكر الدم وتسبب امراض القلبدراسة صادمة .. بعض الفواكه تضر صحة الأسنان أكثر مما تعتقدـ إزالة البلاك والبكتيريا المتراكمة أثناء النوم.ـ تغليف الأسنان بالفلوريد لحمايتها من الأحماض.ـ زيادة إنتاج اللعاب، مما يحارب البكتيريا الضارة ويعادل الأحماض في الفم.تنظيف الأسنانفوائد تنظيف الأسنان بعد الإفطارمن جانب آخر، توضح الدكتورة سوزان كولاري جيفري، أستاذة في جامعة واشنطن، أن غسل الأسنان بعد...
علق محمد الأتربي الرئيس التنفيذي للبنك الأهلي المصري، على تخفيض سعر العائد على الشهادات بنسبة 1.5% بداية من يوم غد. عبد الحميد معالي يساند الزمالك من المدرجات في مواجهة وادي دجلةاجتماع حاسم للكابينت الإسرائيلي لبحث توسيع الحرب في غزة وسط خلاف بين السياسيين والعسكريين حول صفقة التبادلوقال الأتربي ، في مداخلة هاتفية مع الإعلامي سيد علي، مقدم برنامج حضرة المواطن، المذاع عبر قناة الحدث اليوم، أن : “نحن بالفعل أعلنا عن تخفيض أسعار الفائدة على الشهادات، لكن سيبدأ التطبيق من الغد أي أن من ربط شهادته اليوم سيظل يتمتع بالسعر القديم، أما من الغد فستطبق الأسعار الجديدة”.وأضاف الرئيس التنفيذي للبنك الأهلي المصري: “الشهادة الثابتة التي كانت بفائدة 18.5% خُفضت رغم أن البنك المركزي خفّض سعر الكوريدور بنسبة 2%، نحن خفضناها بنسبة...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتزيت رخيص يُعالج الندبات والاكزيما وعلامات التمدّد.. تعرّف عليهزي المحلات .. طريقة عمل مُعجنات الجبنة بحبة البركةلصحة الأمعاء وفقدان الوزن وتقوية العظام.. أفضل وقت لتناول الزباديفقدان حاسة الشم قد يكون إنذارًا مبكرًا لمرض الزهايمر.. دراسة تكشف السبب الحقيقيخاص للنساء .. اعرفي طرق الوقاية من هبوط الرحمماذا يحدث عند شرب البابونج؟.. فوائد صحية مذهلةكوكتيل الكورتيزول مشروب التيك توك الطبيعي.. يقلل التوتر ويحسن النوم طباعة شارك المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات الندبات الاكزيما مُعجنات الجبنة بحبة البركة الزبادي مرض الزهايمر هبوط الرحم شرب...
يُعتبر الزبادي واحداً من الأطعمة الأساسية في النظام الغذائي اليومي، لما يحتويه من بروتين، كالسيوم، وبكتيريا نافعة بروبيوتيك تدعم صحة الأمعاء وتُعزز المناعة. أفضل وقت لتناول الزبادي لصحة الأمعاءولكن الدراسات الحديثة أكدت أن وقت تناول الزبادي قد يحدد مدى استفادة الجسم من فوائده الصحية، وفقاً لما نشر في موقع Very Well Health.برج الأسد وحظك اليوم الأربعاء 27 أغسطس 2025 | دفعة قوية في العمل والمالبرج السرطان حظك اليوم الأربعاء 27 أغسطس 2025: فرصة لتعزيز الروابط العاطفيةويحتوي الزبادي على سلالات نافعة مثل اللاكتوباسيلس والبيفيدوباكتيريوم التي تساعد على تحسين الهضم والتوازن البكتيري في الأمعاء. وأشارت الأبحاث إلى أن أفضل وقت لتناول الزبادي لصحة الأمعاء هو:قبل الوجبة بـ 30 دقيقةأو مع الوجبةوفي هذه الأوقات تقل حموضة المعدة، مما يسمح للبروبيوتيك بالوصول إلى الأمعاء والبقاء حيّة. بينما...
عندما نُفكّر في الترفيه، تتجه أفكارنا نحو مدن الملاهي أو الشواطئ أو مشاهدة العروض الفنية، ولكن في بعض زوايا هذا العالم المليء بالمفاجآت، يتجاوز الترفيه كل التوقعات، ليأخذ أشكالاً غير تقليدية تمزج بين الجرأة والدهشة والخيال.من النوم وسط الجليد إلى السقوط الحر فوق فوهة بركان نشط، إليك مجموعة من أغرب التجارب الترفيهية التي لا تشبه غيرها.1. القفز فوق بركان نشطفي جنوب تشيلي، وتحديداً بالقرب من بركان فييارّيكا النشط، توجد واحدة من أخطر وأكثر التجارب إثارة في العالم، وهي القفز بالحبل فوق فوهة بركانية حقيقية.تتم التجربة تحت إشراف فرق محترفة وبأعلى معايير السلامة، حيث يتم إسقاط المغامر من طائرة مروحية على بعد أمتار من فوهة البركان المشتعل، ليشاهد الحمم البركانية من مسافة قريبة تُلهب المشاعر قبل الجسد.القفز بالحبل فوق فوهة بركانية...
أذكار الصباح من أهم السنن النبوية، ويبدأ وقت أذكار الصباح من ثلث الليل أو نصفه إلى الزوال، وأفضله بعد صلاة الفجر إلى طلوع الشمس، ووقت أذكار المساء يبدأ مِن زوال الشَّمس إلى الصباح، وأفضله مِن بعد صلاة العصر حتّى غروب الشمس، وتجوز قراءةُ أذكار الصباح بعد طلوع الشمس، وكذلك أذكار المساء بعد غروبها، ويكون للقارئ الأجر والثواب كاملًا.وقت أذكار الصباح والمساءقسَّم الإمام أبو حامد الغزالي أورادَ النهار إلى سبعة، وأورادَ اللَّيل إلى أربعة؛ فقال: «اعلم أنَّ أوراد النهار سبعة: فما بين طلوعِ الصبح إلى طلوع قرص الشمس وردٌ، وما بين طلوع الشمس إلى الزوال وردان، وما بين الزّوال إلى وقت العصر وردان، وما بين العصر إلى المغرب وردان، والليل ينقسم إلى أربعة أوراد: وردان من المغرب إلى وقت نوم الناس،...
يعتمد تناول المكملات الغذائية صباحًا أو مساءً على نوع المكمل الغذائي الذي تستفسر عنه، عادةً ما تُؤخذ الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء على معدة فارغة، بينما تُمتص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون بشكل أفضل مع الطعام، والذي قد يكون في أي وقت من اليوم.زيادة الإنتاجية.. أسباب مهمة لتركيب التكييف في مكان العمللو اتسممت بعد وجبة ملوثة.. خطوات إسعاف منزلي سريعة تنقذك قبل الوصول للمستشفىأفضل وقت لتناول المكملات الغذائيةيؤثر توقيت تناول المكملات الغذائية على مدى امتصاص الجسم لها، وبالتالي على فعاليتها، يعتمد أفضل وقت لتناول المكمل الغذائي، وما إذا كان يُنصح بتناوله مع الطعام أم بدونه، على قابلية ذوبان كل مكمل غذائي، تشير القابلية للذوبان إلى كيفية ذوبان المادة - سواءً في الماء أو الدهون - مما يؤثر على كيفية امتصاص...
لاشك أن هناك كثيرين يسعون لمعرفة أفضل وقت لقراءة سورة الكهف يوم الجمعة ، حيث يدركون فضل قراءة سورة الكهف يوم الجمعة، وكذلك لكثرة وصايا رسول الله -صلى الله عليه وسلم - بالحرص عليها في نصوص السُنة الشريفة، ولأننا بحاجة لنفحات وبركات هذه السورة الكريمة ، من هنا تأتي أهمية معرفة أفضل وقت لقراءة سورة الكهف يوم الجمعة ، حتى لا يفوتنا هذا الفضل العظيم ونكن من الخاسرين ، وذلك لأن معرفة أفضل وقت لقراءة سورة الكهف يوم الجمعة ؟ تضمن لنا جزيل الفضل والثواب الأكمل، الذي من شأنه أن يكتب لنا أقدارًا أجمل وتوفيقًا أكبر .سورة الملك قبل النوم.. لماذا أوصى النبي بالمداومة عليها كل ليلة؟أفضل سورة تقرأ لسداد الدين.. النبي أوصى بتلاوتها قبل الفجرسورة بين المغرب والعشاء تجلب...
تشهد حركة السيارات حالة من الانخفاض خلال الفترة الحالية من تاريخ السوق المصري، والتي تعددت أسبابها وعواملها، وأبرز تلك العوامل الغزو الذي شهده سوق السيارات من سيطرة السيارات الكهربائية والصينية. خفض أسعار الفائدةوكشف اللواء عبد السلام عبد الجواد، عضو شعبة السيارات باتحاد الغرف التجارية، أن السوق المحلية تشهد حاليًا حالة انتعاش نسبي بفضل عدة عوامل مجتمعة، على رأسها خفض أسعار الفائدة على قروض السيارات من مستويات 17 و18% إلى نحو 12 أو 13%، ما شجع البنوك على تمويل العملاء بسهولة أكبر، وأسهم في زيادة المبيعات.الشرطة حاصرته.. ضبط سائق سيارة حاول الهروب من حادث مروري على كوبري أكتوبر بالقاهرةالداخلية تكشف حقيقة محاولة تخدير سيدة داخل سيارة بالإسكندريةوأضاف عبد الجواد خلال تصريحات تليفزيونية أن فتح الحكومة باب الاستيراد التجاري والشخصي للسيارات بعد القيود...
شهدت سماء أغسطس ليلة الثلاثاء عرض فلكي استثنائي مع وصول زخات شهب "البرشاويات" إلى ذروتها، حيث رصد علماء الفلك ما يصل إلى 60 شهاباً في الساعة، مع توقعات ببلوغ المعدل 100 شهاب من مواقع رصد مثالية، بحسب بيانات مرصد "روديفيش" شرق ألمانيا.الغيوم تغطي السماء.. تساقط أمطار متوسطة على مدينة سانت كاترينبعد قمر سمك الحفش.. سماء السعودية على موعد مع ظاهرة فلكية نادرةوأوضح المرصد، وفق وكالة الأنباء الألمانية، أن ضوء القمر شبه المكتمل المعروف هذا الشهر بـ"قمر الحفش" حد من وضوح المشهد، إذ تزامن صعوده مع اقتراب الشهب من الغلاف الجوي للأرض.ظاهرة فلكية تعود لآلاف السنينتنشأ "البرشاويات" من الحطام الذي يخلفه المذنب "109P/سويفت-تاتل"، والذي يكمل دورته حول الشمس كل 133 عاماً.وعند دخول جسيمات الغبار الناتجة عنه إلى الغلاف الجوي بسرعة تقارب...
أذكار الصباح من السنن التي واظب عليها النبي صلى الله عليه وسلم وحثّ أمته على المواظبة على أذكار الصباح لما تحمله من فضل عظيم، وبدء اليوم بذكر الله كل صباح يعد حصنًا للمؤمن من الشرور والهموم في الدنيا والآخرة، ويجعله في حفظ الله ورعايته طوال يومه، وقد ورد أن المداومة على أذكار الصباح سبب لمغفرة الذنوب مهما كثرت، وسبب للطمأنينة والسكينة، واغتنام بركة اليوم منذ لحظاته الأولى وفي السطور التالية نستعرض أذكار الصباح كاملة مكتوبة.وقت أذكار الصباح والمساءقسَّم الإمام أبو حامد الغزالي أورادَ النهار إلى سبعة، وأورادَ اللَّيل إلى أربعة؛ فقال: «اعلم أنَّ أوراد النهار سبعة: فما بين طلوعِ الصبح إلى طلوع قرص الشمس وردٌ، وما بين طلوع الشمس إلى الزوال وردان، وما بين الزّوال إلى وقت العصر وردان، وما...
قبرص ثالث أكبر جزيرة في المنطقة بعد صقلية وسردينيا وهي جزيرة تقع في البحر الأبيض المتوسط، وتتميز قبرص بتاريخها العريق وجمال طبيعتها، وتعتبر وجهة سياحية مميزة تجمع بين الشواطئ الرملية، والمواقع الأثرية، والقرى التقليدية.اقرأ ايضاًأفضل المنتجعات السياحية في الساحل الشمالي بمصر خلال العطلة الصيفيةأفضل وقت لزيارة قبرصأفضل وقت لزيارة قبرص بين شهري أبريل - نيسان وحتى يونيو - حزيران، أو من سبتمبر - أيلول حتى أكتوبر - تشرين الأول، لأنه في هذين الفترتين يكون الطقس ممتعًا ومعتدلًا، مع حرارة مناسبة للشواطئ والأنشطة الخارجية، وأقل ازدحامًا من فترة الصيف ذروة السياحة يوليو-أغسطس.معلومات أساسية عن قبرصالموقع: شرق البحر الأبيض المتوسط، جنوب تركيا، شمال لبنان وسوريا، غرب إسرائيل.اللغات: اليونانية والتركية هما اللغتان الرسميتان، بالإضافة إلى انتشار اللغة الإنجليزية.العاصمة: نيقوسيا (تعد العاصمة الوحيدة في...
كشفت دار الإفتاء المصرية، عن أن هناك أحاديث واردة عن النبي صلى الله عليه وآله وسلم تدل على أفضلية تأخير صلاة العشاء عن أول وقتها إلى ثلث الليل أو نصفه، مستشهدة بما رواه الترمذي عن زيد بن خالد الجهني وأبي هريرة رضي الله عنهما، حيث قال النبي ﷺ: «لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم أن يؤخروا العشاء إلى ثلث الليل أو نصفه».وأضافت دار الإفتاء في فتوى لها عبر موقعها الإلكتروني، أن الإمام النووي في المجموع أكد أن هذه الأحاديث تدل بوضوح على فضيلة التأخير، وهو مذهب جمهور العلماء من الصحابة والتابعين وكبار الأئمة، مشيرة إلى أن الحافظ ابن حجر أوضح في فتح الباري أن الأفضلية تكون لمن يثق من نفسه بأنه لن يغلبه النوم أو الكسل، وألا يشق على المأمومين.ما حكم...
أذكار المساء ينبغي الحرص على ترديدها والمداومة عليها بعد صلاة العصر، حيث تعد أذكار المساء حصنا يوميا للإنسان مع دخول الليل من الشرور والأذى، وقد بيّنت السنة النبوية مجموعة من الأدعية والأذكار التي يستحب قولها في هذا الوقت، لما فيها من فضل كبير وفي هذا التقرير، نستعرض أهمية هذه الأذكار، وفضائلها.أذكار المساء مكتوبةالدعاء عبادة عظيمة يتقرب بها العبد إلى ربه ويظهر بها حاجته إلى خالقه، لذا نستعرض لكم أدعية وأذكار المساء مكتوبة في النقاط التالية.أفضل دعاء يريح القلب والنفس ويزيل الهم.. ردده الآن يشرح صدركدعاء الصباح للرزق .. ردده يقضي حوائجك ويرزقك من حيث لا تحتسبحكم وضع صورة المتوفي على الحائط ومواقع التواصل لطلب الدعاء له.. الإفتاء توضحأدعية السفر .. رددوا دعاء المسافر المستجاب للحفظ والوقاية وزيادة الرزقدعاء يفتح لك...
أذكار الصباح ووقتها وفضلها؟ وقت أذكار الصباح يبدأ من ثلث الليل أو نصفه إلى الزوال، وأفضله بعد صلاة الفجر إلى طلوع الشمس، ووقت أذكار المساء يبدأ مِن زوال الشَّمس إلى الصباح، وأفضله مِن بعد صلاة العصر حتّى غروب الشمس، وتجوز قراءةُ أذكار الصباح بعد طلوع الشمس، وكذلك أذكار المساء بعد غروبها، ويكون للقارئ الأجر والثواب كاملًا.وقت أذكار الصباح والمساءقسَّم الإمام أبو حامد الغزالي أورادَ النهار إلى سبعة، وأورادَ اللَّيل إلى أربعة؛ فقال: «اعلم أنَّ أوراد النهار سبعة: فما بين طلوعِ الصبح إلى طلوع قرص الشمس وردٌ، وما بين طلوع الشمس إلى الزوال وردان، وما بين الزّوال إلى وقت العصر وردان، وما بين العصر إلى المغرب وردان، والليل ينقسم إلى أربعة أوراد: وردان من المغرب إلى وقت نوم الناس، ووردان من...
الدعاء عبادة عظيمة على مسلم المواظبة عليها امتثالا لقول الله عز وجل “قال ربكم ادعوني أستجب لكم”، فهي عبادة تجسد علاقة الإنسان منا بخالقه، وتظهر حاجته إليه في السراء والضراء، وفي السطور التالية نتعرف على أفضل وقت لاستجابة الدعاء. أفضل وقت لاستجابة الدعاءيستحب الدعاء بعد الانتهاء من العبادات ومن فضل الله على عباده أنْ جعل لهم هيئاتٍ وأحوالًا وأمكنةً وأزمنةً يكون فيها الدعاء أقرب للقبول وأرجَى للإجابة. وبينت الإفتاء أنه من هذه المواطن: خواتيم العبادات والطاعات، ويستحب دعاء المسلم لنفسه ولغيره؛ فقد كان النبي صلى الله عليه وآله وسلم يدعو للحاج عند تمام حجه، ولصائم رمضان عند فطره وغير ذلك.الدعاء بعد خواتيم العبادات والطاعاتبيَّن الشرع أنَّ هناك هيئاتٍ وأحوالًا وأمكنة وأزمنة يكون فيها الدعاء أقرب للقبول وأرجَى للإجابة، وأنها من...
ليست الشوكولاتة الداكنة مجرد حلوى تؤكل للمتعة، بل هي وجبة غنية بالعناصر الغذائية وتمنح الجسم فوائد متعددة مثل تحسين المزاج، دعم صحة القلب، والمساعدة في تنظيم الوزن. وأشار تقرير لموقع "فيري ويل هليث" إلى أن تحقيق هذه الفوائد يرتبط بشكل كبير بتوقيت تناول الشوكولاتة، إذ أن لكل فائدة وقتها الخاص. أفضل وقت لتحسين المزاج أظهرت الأبحاث أن تناول الشوكولاتة كوجبة خفيفة، بعد الظهر، خيار مناسب لرفع المعنويات وتحسين المزاج. فهي تحتوي على الكافيين ومنبهات طبيعية تساعد على إيقاظ الجسم وتبديد الإحساس بالخمول الناتج عن هبوط مستويات السكر في الدم. وأشارت الدراسة إلى أن الشوكولاتة الداكنة بنسبة 85 بالمئة من الكاكاو تحسن المزاج بفضل دعمها الميكروبيوم المعوي، الذي يزيد البكتيريا النافعة في الأمعاء. كما أثبتت الأبحاث أن البوليفينولات المضادة للأكسدة الموجودة...
يُعزز الترطيب المُنتظم الفوائد الصحية، خاصةً لفقدان الوزن وتحسين الهضم، يُعزز شرب الماء عند الاستيقاظ عملية الأيض ويُزيل السموم، يُتحكم الترطيب قبل الوجبات في حجم الحصص ويُعزز امتصاص العناصر الغذائية، يُحسّن الترطيب قبل التمرين وبعده الأداء والتعافي، كما أن تناول الماء بانتظام وفي أوقات مُحددة يُعزز الصحة العامة.عشبة غير متوقعة تحسن الهضم والقلبمشروب البنجر السحري.. هل يساعد على خفض ضغط الدم وتقليل خطر الخرف؟الماء، في نهاية المطاف، هو أساس الصحة الجيدة، شرب الماء ضروري للحفاظ على وظائف الجسم، من تنظيم درجة حرارته إلى نقل العناصر الغذائية والفضلات، فهو يُساعد على الهضم، ويُليّن المفاصل، ويدعم وظائف الدماغ، بالإضافة إلى عمليات حيوية أخرى. ولكن هل تعلم أن التوقيت له نفس الأهمية عندما يتعلق الأمر بالترطيب؟مع أن الحفاظ على رطوبة الجسم طوال اليوم أمرٌ...
شاي الماتشا هو نوع من أنواع الشاي الأخضر الياباني، ويأتي على شكل بودرة تكون ناعمة مصنوعة من أوراق الشاي الكاملة، يتميز الماتشا بطعمه العشبي المركز ولونه الأخضر الزاهي، وفوائده الصحية القوية، فيما يلي سنتعرف على ما هو أفضل وقت لشرب شاي الماتشا لدعم فقدان الوزن؟اقرأ ايضاًوصفات باستخدام الماتشا "الشاي الأخضر"ما هو أفضل وقت لشرب شاي الماتشا لدعم فقدان الوزن؟في الصباح الباكر على معدة فارغة أو بعد وجبة خفيفة لأنه يساعد على تعزيز الأيض، يعطي طاقة بدون التوتر والقلق الذي قد يسببه الكافيين العالي في القهوة، ويحفّز حرق الدهون بسبب احتوائه على الكاتيشين.قبل التمرين بـ30–45 دقيقة لأنه يحسّن الأداء البدني، يزيد من حرق السعرات الحرارية، ويعزز أكسدة الدهون أثناء التمرين.يمكن شرب شاي الماتشا كسناك صحي بين الوجبات، يمنع الرغبة الشديدة في...
صراحة نيوز- على الرغم من أن شرب الماء ضروري للحفاظ على رطوبة الجسم، إلا أن توقيت الشرب يلعب دوراً هاماً، إذ هناك أوقات مناسبة وأخرى يُفضل تجنبها، خاصة خلال الليل، حيث يُنصح بعدم الإفراط في تناول الماء قبل النوم. في فيديو على تيك توك، أوضح الدكتور خوليو ماسيت أن شرب الماء قبل النوم مباشرة قد يسبب اضطراب الراحة، إذ قد يُضطر الشخص للاستيقاظ عدة مرات خلال الليل للذهاب إلى الحمام. مع ذلك، شدد على أهمية الحفاظ على رطوبة الجسم لتجنب مشكلات مثل الصداع والتعب الناتجة عن الجفاف. وحسب موقع “سوري لايف”، لا ينصح ماسيت بتأخير شرب الماء حتى وقت متأخر من الليل أو احتساء كوب ماء قبل النوم مباشرةً. ويرجع ذلك إلى عمل هرمون “الفازوبريسين” أثناء النوم، الذي يقلل من إنتاج...
متى يبدأ وقت أذكار الصباح ومتى ينتهي؟ وقت أذكار الصباح يبدأ من ثلث الليل أو نصفه إلى الزوال، وأفضله بعد صلاة الفجر إلى طلوع الشمس، ووقت أذكار المساء يبدأ مِن زوال الشَّمس إلى الصباح، وأفضله مِن بعد صلاة العصر حتّى غروب الشمس، وتجوز قراءةُ أذكار الصباح بعد طلوع الشمس، وكذلك أذكار المساء بعد غروبها، ويكون للقارئ الأجر والثواب كاملًا.وقت أذكار الصباح والمساءقسَّم الإمام أبو حامد الغزالي أورادَ النهار إلى سبعة، وأورادَ اللَّيل إلى أربعة؛ فقال: «اعلم أنَّ أوراد النهار سبعة: فما بين طلوعِ الصبح إلى طلوع قرص الشمس وردٌ، وما بين طلوع الشمس إلى الزوال وردان، وما بين الزّوال إلى وقت العصر وردان، وما بين العصر إلى المغرب وردان، والليل ينقسم إلى أربعة أوراد: وردان من المغرب إلى وقت نوم...
أعرب الفرنسي عثمان ديمبلي، جناح باريس سان جيرمان، عن سعادته بالإشادة التي يتلقاها مؤخرًا، لكنه شدد في الوقت ذاته على أن تركيزه الكامل منصب على المصلحة الجماعية للفريق، وليس على الألقاب الفردية.ديمبلي: لا وقت للجوائز الفردية.. تركيزي على كتابة التاريخ مع باريسويستعد ديمبلي رفقة فريقه لخوض مواجهة مرتقبة أمام تشيلسي، مساء اليوم الأحد، في نهائي كأس العالم للأندية، ضمن مساعي النادي الفرنسي لتحقيق إنجاز تاريخي بالفوز بالسداسية هذا الموسم.وفي تصريحات حصرية لصحيفة "ماركا" الإسبانية، قال ديمبلي:"عملت كثيرًا للوصول إلى هذه المرحلة، والمديح أمر جميل، لكنه لا يغير شيئًا. تركيزي ينصب على تقديم أفضل ما لديّ للفريق، وتحقيق المزيد من النجاحات مع زملائي".وأكد النجم الفرنسي أن الموسم الحالي يمثل فرصة لا تتكرر، قائلًا:"نحن نعيش حلمًا حقيقيًا. الطموح في أعلى درجاته، ولا...
أوقات استجابة الدعاء يوم عاشوراء .. أصبح دعاء يوم عاشوراء محل بحث الكثير حيث إن صيام يوم عاشوراء يكفر ذنوب السنة الماضية، ولذلك يستحب الإكثار من دعاء يوم عاشوراء، لأن المسلم يكون فيه صائما، فعلينا استثمار يوم عاشوراء بالطاعة والعبادة، والدعاء فلذا ردد دعاء عاشوراء ونقدم لكم في هذا التقرير عددا من الأدعية المستحبة حيث إن أدعية يوم عاشوراء محل طلب الكثير، وأفضل ما قال الأنبياء والرسل عليهم السلام ، هو دعاء لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير.دعاء الصائم عند الإفطار مستجابحث النبي محمد صلى الله عليه وسلم، الصائم على الدعاء عند الإفطار كما ورد في قول النبي -صلى الله عليه وسلم-: «اللهمَّ لكَ صمتُ، وعلى رِزْقِكَ أفطرتُ»، رواه...
يحل اليوم السبت يوم عاشوراء الذي يوافق العاشر من شهر محرم، ويترتب على صيامه تكفير ذنوب سنة مضت، وتكثر عمليات البحث عن دعاء يوم عاشوراء مستجاب، الذي يعد أفضل وقت لطلب زيادة الرزق والمغفرة من الآن حتى آذان المغرب. يوم عاشوراء 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص يوم عاشوراء 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. صيام يوم عاشوراء وأكدت الإفتاء أنه يجوز صيام يوم عاشوراء منفردا دون صيام يوم قبله أو بعده، منوهة بأن صيام تاسوعاء مستحب وكذلك يوم عاشوراء وليس فرضا، منبهة إلى أنه لا مانع شرعا من صيام يوم عاشوراء منفردا. ونوهت بأن فضل صيام يوم عاشوراء يكفر ذنوب السنة التي قبله، مستشهدة بما روي عن...
يُعد الشاي الأخضر مشروبًا شائعًا يتم الاستمتاع به، سواء للحصول على دفء كوب ساخن في صباح بارد أو برودة منعشة للشاي الأخضر المثلج في يوم صيفي حار. ويتميز الشاي الأخضر بمذاق لذيذ وفوائد صحية كبيرة، حيث يحتوي على مركبات نباتية تُسمى الكاتيكين (نوع من الفلافونويد)، وتحديدًا، غالات الإبيغالوكاتشين EGCG، وهو مضاد أكسدة قوي يُقاوم الجذور الحرة ويُكافح الالتهابات. ووفقًا لتقرير في موقع EatingWell، فإن بعض العوامل، مثل توقيت تناوله أو الأطعمة والمشروبات الأخرى التي يتم تناولها، ربما تؤثر على مدى امتصاص الجسم لهذه المركبات المفيدة. لذا، فإذا كان الشخص يشرب الشاي الأخضر للحصول على جرعة من مضادات الأكسدة المُكافحة للأمراض، فإن الأوقات المثالية لتناوله لتحقيق أقصى امتصاص، كما يلي:الصباح تقول دكتورة جوي دوبوست، الحاصلة على درجة الدكتوراه واختصاصية التغذية والمديرة...
أميرة خالد أكد المستشار الأسري والمدير التنفيذي لجمعية بطء التعلم غير الربحية، مسفر الهزاع، أن الإجازة الصيفية تمثل فرصة ثمينة للأسرة لاكتشاف مواهب الأبناء وتنمية مهاراتهم . وأوضح الهزاع خلال لقاءه ببرنامج صباح السعودية: أن كثيرًا من الأسر تحتار في كيفية استثمار عطلة أبنائها، مشددًا على ضرورة الابتعاد عن الأنشطة التعليمية البحتة في الأندية الصيفية، لأن الطفل أنهى عامًا دراسيًا متعبًا، ويحتاج إلى تجديد نفسي وجسدي لا إلى العودة لمقاعد الدراسة بشكل غير مباشر. وأشار إلى أهمية توجيه الأبناء نحو أنشطة مفيدة مثل السباحة، الكاراتيه، أو غيرها من الهوايات التي يُظهر فيها الطفل رغبته، مؤكدًا أن العطلة فرصة لاكتشاف الحالات والمواهب التي قد لا تظهر خلال العام الدراسي. وحذر الهزاع من ترك الأبناء لساعات طويلة أمام “البلاي ستيشن” أو داخل...
أفضل وقت لـ قراءة أذكار المساء كاملة سؤال يشغل بال كثيرين يوميا وذلك لما في ترديد الأذكار من ثواب عظيم وقد مدح الله عز وجل الذاكرين في قوله سبحانه وتعالى "وَالذَّاكِرِينَ اللَّهَ كَثِيرًا وَالذَّاكِرَاتِ أَعَدَّ اللَّهُ لَهُمْ مَغْفِرَةً وَأَجْرًا عَظِيمًا"، وفي السطور التالية نعرض لكم أذكار المساء وفوائدها..فوائد قراءة أذكار المساء يومياأخبرنا الشرع الشريف بـ فوائد قراءة أذكار المساء يوميا حيث ورد أكثر من حديث في السنة النبوية تبين فضلها على حياة المسلم والمواظبة عليها وهو ما نستعرضه في النقاط التالية:انشراح الصدر وطمأنينة القلب لقول الله تعالى: الَّذِينَ آمَنُواْ وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللّهِ أَلاَ بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ {الرعد:28}.تحقيق معية الله تعالى وذكره للعبد في الملأ الأعلى وهو ما أخبر عنه رسول الله صلى الله عليه وسلم في الحديث الشريف:...
الرياض أوضح الباحث في المناخ الدكتور عبد العزيز الحصيني أفضل وقت لزيارة مرتفعات عسير والباحة وجازان. وقال الحصيني :” من يسأل عن أفضل وقت لزيارة عسير والباحة وجازان المقصود المرتفعات منها،تتمتع مرتفعاتها بطقس معتدل على مدار العام،هذا العام موسم المراويح كان ضعيفاً لذا تجد أن أراضيها نباتها ضعيف”٠ وأضاف”من خلال الأرشيفي المناخي أفضل وقت لزيارتها الثلث الأخير من الشهر القادم والشهر الذي يليه”٠
يرغب الكثير من أولياء الأمور في معرفة ما يراه أطفالهم أولًا بأول من أجل حمايتهم من مخاطر الإنترنت المحتملة، لذا يبحثوا باستمرار عن التطبيقات التي تمكنهم من ذلك. تطبيقات حماية الأطفال من مخاطر الإنترنت وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص تطبيقات حماية الأطفال من مخاطر الإنترنت، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. 1) Net Nanny يستخدم التطبيق الذكاء الاصطناعي لحظر المحتوى المشكوك فيه قبل أن يراه طفلك. ويمكن للتطبيق فلترة مواقع ويب معينة ومراقبة النشاط الرقمي لطفلك، كما يمكنه مراقبة وتقييد وقت الشاشة. وتقوم ميزة (موجز العائلة Family Feed) الموجودة في التطبيق بالإبلاغ عما يبحث عنه طفلك عبر الإنترنت والتطبيقات التي يستخدمها، كما يمكنها تنبيهك إلى محتوى مثل المواد الإباحية...
أذكار المساء كاملة من أفضل ما يستعين به المسلم لتحصين نفسه مع بداية الليل هي الأذكار وقراءة القرآن، ويبحث عدد كبير عن أفضل الأدعية التي تقال مع أذكار المساء ليكتسب الشخص منها السكينة والطمأنينة التي تعيد إليه توازنه، فلا شيء أفضل من أن يجعل الإنسان له وردا يوميا من الأذكار، وقد مدح الله عز وجل الذاكرين في قوله سبحانه وتعالى "وَالذَّاكِرِينَ اللَّهَ كَثِيرًا وَالذَّاكِرَاتِ أَعَدَّ اللَّهُ لَهُمْ مَغْفِرَةً وَأَجْرًا عَظِيمًا"، وفي السطور التالية نعرض لكم أذكار المساء ..أذكار المساء كاملةتأتي أذكار المساء بعد صلاة العصر كاملة كأهم الوسائل التي تربط القلب بالله وتجدد الإيمان في النفوس وتزيد من الحسنات، ولكل ذكر يقوله العبد المؤمن أثره العميق في حياته خاصة أن الأذكار أحد أبرز أسباب زيادة الرزق ومنها ما يلي:في ذكرى...
في فترة الامتحانات، يحتاج طلاب الثانوية العامة إلى طاقة ذهنية وجسدية تساعدهم على التركيز والمذاكرة بشكل أفضل. لذلك، نقدم لكم وصفة طبيعية وآمنة لمشروب يساعد على تنشيط العقل وزيادة التركيز: المكونات:كوب ماء دافئملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعيعصير نصف ليمونةرشة صغيرة من الزنجبيل المطحونرشة قرفة(اختياري) شريحة زنجبيل طازج أو نقطتان من زيت النعناع الفوائد:العسل: يمد الجسم بالطاقة بسرعةالليمون: يعزز المناعة وينشّط الجسمالزنجبيل: ينشّط الدورة الدموية ويحفّز المخالقرفة: تعزز التركيز والانتباهالنعناع: يساعد على صفاء الذهن والتقليل من التوترطريقة الاستخدام:يشرب كوب واحد يوميًا قبل بدء المذاكرة بـ 15 إلى 20 دقيقة. يفضل تناوله على معدة شبه فارغة لمفعول أفضل.هذا المشروب مكمل طبيعي، لكنه لا يغني أبدًا عن النوم الجيد، والتغذية السليمة، وتنظيم الوقت. طباعة شارك التركيز التركيز بالامتحانات الثانوية العامة مشروب التركيز
قدّم مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية مجموعة من النصائح التربوية والإيمانية الموجهة للطلاب، بهدف دعمهم في تحصيلهم الدراسي وتنظيم وقتهم بشكل فعّال.وفي منشور توعوي، شدّد المركز على أهمية الحفاظ على أداء الصلاة في وقتها، والبر بالوالدين، والإكثار من الدعاء والتوكل على الله، مع التأكيد على أن الله لا يضيع سعي المجتهدين، مستشهدًا بقوله تعالى: {وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ} [غافر: 60].ودعا المركز الطلاب إلى تحديد أوقات مناسبة للمذاكرة، وإدارة أوقاتهم بحكمة، باعتبار الوقت نعمة كبيرة يجب استغلالها. واستدل بحديث النبي ﷺ: «نِعْمَتَانِ مَغْبُونٌ فِيهِمَا كَثِيرٌ مِنَ النَّاسِ: الصِّحَّةُ وَالفَرَاغُ» [رواه البخاري]، ما يبرز أهمية تنظيم الوقت واستثماره في التعلم.وأكد الأزهر للفتوى أهمية الاستيقاظ المبكر، والاستفادة من وقت الفجر باعتباره من أنسب الأوقات لاستقبال المعلومات. كما أوصى بتحديد أولويات المذاكرة، واستخدام خطط تنظيمية...
أفضل أوقات الاستغفار في القرآن فهو من الأذكار التي يفضل ترديدها في كل وقت وفي جميع أحوال المسلم في العسر واليسر، ولكن أفضل أوقات الاستغفار التي يفضل أن يردد فيها المسلم هي ما نكشف عنه في السطور التالية من التقرير..أفضل أوقات الاستغفار في القرآنوأخبرنا الله سبحانه وتعالى عن أفضل أوقات الاستغفار في قوله "وَالْمُسْتَغْفِرِينَ بِالْأَسْحَارِ" سورة آل عمران:17، حيث إن أفضل وقت للاستغفار هو السحر، وهو آخر الليل وقبيل الفجر، هذا أفضل وقتٍ يستغفر فيه المسلم ربه.كما جاء عن النبي صلى الله عليه سلم في الحديث الصحيح أنه قال: "ينزل ربنا إلى السماء الدنيا حين يبقى ثلث الليل الآخر، فيقول: هل من داعٍ فأستجيب له؟ هل من سائلٍ فأُعطيه؟ هل من مُستغفرٍ فأغفر له؟".صيغة الاستغفار الصحيحة لتحقيق الأمنيات.. رددها بعد...
أفضل وقت لـ أذكار المساء يبحث ليجعله وردا يذكر فيه الله، حيث إن الذكر من أفضل العبادات التي يتقرب بها العبد إلى ربه كما أن الله تعالى قال في كتابه الكريم "وَالذَّاكِرِينَ اللَّهَ كَثِيرًا وَالذَّاكِرَاتِ أَعَدَّ اللَّهُ لَهُم مَّغْفِرَةً وَأَجْرًا عَظِيمًا"، وهو ما يدل على فضل الأذكار، وفي السطور التالية نتعرف على أفضل وقت تردد فيه أذكار المساء.أفضل وقت لأذكار المساءوفي السياق، قال الشيخ أحمد ممدوح، أمين الفتوى في دار الإفتاء، إن وقت تردد فيه أذكار المساء يبدأ من منتصف الليل إلى الزوال، وأفضل وقت لأذكار الصباح هو بعد صلاة الصبح حتّى طلوع الشمس.وأضاف أمين الفتوى في دار الإفتاء أن وقت أذكار المساء يبدأ من زوال الشمس حتّى نهاية النصف الأول من الليل، وأفضل وقت لأذكار المساء هو مِن بعد صلاة العصر...
أفضل وقت للدعاء يوم عرفة ، فهو من أهم الأوقات التي نردد فيها دعاء يوم عرفة، وحدد العلماء وقت استجابة الدعاء يوم عرفة اليوم العظيم المبارك الذي خير الدعاء يوم عرفة وأفضل ما نردد في أدعية يوم عرفة هو لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ، والدعاء عبادة عظيمة ثوابها كبير عند الله تعالى ، وهناك أوقات يستجاب فيها الدعاء يوم عرفة.ورد في صيغة دعاء يوم عرفة عَنْ عَمْرِو بْنِ شُعَيْبٍ، عَنْ أَبِيهِ، عَنْ جَدِّهِ، أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وآله وَسَلَّمَ قَالَ: «خَيْرُ الدُّعَاءِ دُعَاءُ يَوْمِ عَرَفَةَ، وَخَيْرُ مَا قُلْتُ أَنَا وَالنَّبِيُّونَ مِنْ قَبْلِي: لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى...
أجابت دار الإفتاء المصرية عن سؤال حول توقيت نحر الأضحية، موضحة أن وقت الذبح يبدأ بعد طلوع شمس اليوم العاشر من شهر ذي الحجة، وذلك بعد دخول وقت صلاة الضحى، وانقضاء زمن يسع لأداء ركعتين وخطبتين خفيفتين.وأشارت الدار عبر صفحتها الرسمية على موقع "فيسبوك" إلى أن وقت الذبح يمتد حتى غروب شمس اليوم الثالث من أيام التشريق، أي رابع أيام العيد.وأكدت دار الإفتاء أن أفضل توقيت لنحر الأضحية يكون في اليوم الأول من أيام العيد، مباشرة بعد انتهاء الناس من أداء صلاة العيد، لما في ذلك من تعجيل بالخير وابتدار للطاعات.في سياق متصل، كانت دار الإفتاء قد أجابت عن سؤال آخر بخصوص ما يجزئ في الأضحية، حيث أوضحت أن الأضحية تُجزئ عن الشخص المضحِّي وأهل بيته، مشيرة إلى أن الأضحية...
يتساءل عدد كبير من حجاج بيت الله عن أفضل وقت لارتداء ملابس الإحرام قبل سفرهم إلى الحج.. وفي موسم الحج 2025 هو ركن الإسلام الخامس، قال تعالى: {وَلِلَّهِ عَلَى النَّاسِ حِجُّ الْبَيْتِ مَنِ اسْتَطَاعَ إِلَيْهِ سَبِيلًا} [آل عمران: 97].في فتوى لها بينت لجنة الفتوى في دار الإفتاء المصرية، أفضل وقت لارتداء ملابس الإحرام، مشيرة إلى أنه إذا كان الحاجُّ مسافرًا بالطائرة متوجهًا إلى مكة مباشرة من جدة فيجوز له الاستعداد للإحرام بلبس ملابسه من البيت أو المطار أو داخل الطائرة وذلك إذا لم يكن هناك عذر يمنع الحاج من لبسها.وأضافت في بيانها أن يجب الإحرام بالتلفظ بنية ما تريد من عمرة أو حج؛ سواء بعد ارتداء ملابس الإحرام مباشرة، أو عند استقرارك في الطائرة وتحركها وهو الأفضل احتياطًا لأي عذر...
تُعد أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة عالميًا، ولكن الخبر السار هو أن العديد من عوامل الخطر تقع تحت سيطرتنا، إن اتباع عادات صحية يمكن أن يقلل بشكل كبير من احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية، ويحسن صحة القلب على المدى الطويل.كشف الدكتور جاك وولفسون، طبيب قلب عن أفكاره المتعلقة بالصحة والعافية مع متابعيه على إنستغرام. في منشوره بتاريخ 30 أبريل، سلّط الضوء على خمس خطوات بسيطة وفعّالة للمساعدة في تقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية. 5 علامات وأعراض لقصور الغدة الدرقية عند النساءلمواجهة الصيف.. أفضل 8 مشروبات في الحر الشديدأسلوب حياة صحي قد يحدث فرقًا كبيرًا في صحة قلبك 1. اخرجيقول الدكتور جاك إنه كلما قضيت وقتًا أطول في الهواء الطلق، انخفض خطر إصابتك بنوبة قلبية، فالهواء النقي والضوء الطبيعي والحركة لها فوائد عظيمة...
أوضح إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، أن قياس الضغط بعد الأكل مباشرة ليس دقيقاً وقد يعطي قراءات منخفضة أو مرتفعه قليلاً حسب حالة المريض والوجبه التي تناولها.وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن أفضل وقت لقياس الضغط هو عند الاستيقاظ من النوم صباحاً وعند الخلود الى النوم مساءً.قياس الضغطقد يعجبك أيضاًNo stories found.
أميرة خالد أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب، خالد النمر، أفضل وقت لقياس الضغط. وقال “النمر” إن قياس الضغط بعد الأكل مباشرة وليس دقيقاً وقد يعطي قراءات منخفضة أو مرتفعه قليلاً حسب حالة المريض والوجبه التي تناولها. وأكد أنه أفضل وقت لقياس الضغط هو عند الاستيقاظ من النوم صباحاً وعند الخلود الى النوم مساءً. وأضاف أن في قياس الضغط أحياناً يكون هناك فرق ضغط بين الذراعين، لذا يجب القياس في اليد ذات القراءة الأعلى بعد التحقق من الفرق.
قالت دار الإفتاء المصرية إن وقت قيام الليل هو الثلث الأخير من الليل وقبل صلاة الوتر، وذلك لما رُوي عن عمرو بن عبسة رضي الله عنه قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم يقول: «أَقْرَبُ مَا يَكُونُ الرَّبُّ مِنَ الْعَبْدِ جَوْفَ اللَّيْلِ الْآخِرِ، فَإِنِ اسْتَطَعْتَ أَنْ تَكُونَ مِمَّنْ يَذْكُرُ اللهَ فِي تِلْكَ السَّاعَةِ فَكُنْ» رواه الحاكم والنسائي والترمذي وابن خزيمة، وقال: حسن صحيح. وأفضلها عشر ركعات غير الوتر أو اثنتا عشرة ركعة غير الوتر.وفي هذا السياق، كشف الدكتور عثمان عويضة، أمين الفتوى في دار الإفتاء المصرية، خلال تصريحات تلفزيونية سابقة، عن أفضل وقت لصلاة قيام الليل.وأشار أمين الفتوى في دار الإفتاء المصرية، إلى أن صلاة قيام الليل قبل الفجر بساعة تُعتبر من أفضل أوقات القيام، فإذا كان الإنسان...
يتساءل كثيرون عن أفضل وقت لـ صلاة الضحى وما هو آخر وقت يمكن صلاتها فيه، فهي من النوافل المستحبة على كل مسلم لما لها من أجر وثواب عظيم.وفي هذا السياق، أكد الشيخ أحمد وسام، أن صلاة الضحى من النوافل المهمة والتي يبدأ وقتها بعد شروق الشمس بحوالي 20 إلى 25 دقيقة، وتنتهي قبل زوال الشمس، أي قبل دخول وقت صلاة الظهر.وكشف أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال تصريحات تلفزيونية، عن أفضل وقت لصلاة الضحى هو منتصف هذا الوقت لما لها من فضل عظيم، ولأنها تساهم في عدم انقطاع المسلم عن الصلاة لفترة طويلة بين صلاة الفجر وصلاة الظهر.وأكد أمين الفتوى أنه يستحب أداء صلاة الضحى لأنها تكمل النقص عند انقطاع الصلاة في هذه الفترة، وتعتبر من الأعمال التي تقرب المسلم...
إذا كنت تتناولين مكملات غذائية لتحسين صحة بشرتك أو تخططين للبدء، فلا يكفي فقط اختيار الأنواع الصحيحة، بل يجب أيضًا الانتباه إلى متى تتناولينها، فقد أكد الدكتور "أنكور سارين"، اختصاصي الأمراض الجلدية الشهير، أن توقيت تناول المكملات له تأثير مباشر على فعاليتها.إليكِ دليلًا لأفضل الأوقات لتناول أشهر مكملات العناية بالبشرة:الجلوتاثيون.. صباحًا على معدة فارغةهذا المضاد القوي للأكسدة يُفضّل تناوله صباحًا قبل الإفطار، يساعد في مقاومة الإجهاد التأكسدي الذي يُسرّع من شيخوخة الجلد، ويمنح البشرة إشراقًا طبيعيًا.الحديد.. بعد الطعام مع فيتامين سيالحديد يعزز تدفق الدم الصحي ويمنع بهتان البشرة. أفضل امتصاص له يكون بعد الطعام، خاصة عند تناوله مع مصدر غني بفيتامين C مثل عصير البرتقال.الكولاجين.. صباحًا أو بعد التمرينللحصول على أفضل نتائج في تعزيز مرونة البشرة وتقليل التجاعيد، يُنصح بتناول...
كشف المهندس محمد شبل، رئيس مجلس إدارة شركة NOVARA للتطوير العقاري، عن نجاح شركته في إنهاء بيع المرحلة الأولي بمشروع Rêve du nil، وذلك خلال وقت قياسي، على أن تعلن الشركة قريباً عن طرح المرحلة الثانية بالمشروع بفرص استثنائية وغير متكررة. وأكد شبل، أن المرحلة الأولى شهدت طرح وحدات بالمشروع تطل على نهر النيل مباشرة وتم بيع وحدات لعملاء من جنسيات متنوعة في جميع دول العالم، حيث يعد الموقع الاستراتيجي على نهر النيل مباشرة عنصرا أساسيا يدعم إقبال العملاء على الشراء بالمشروع. وأشار إلى أن مشروع «Rêve du nil» يتكون من أرضى و20 طابقا، وسيكون هذا المشروع نواة لعدة مشروعات جديدة سياحية وفندقية، وتعاونت NOVARA مع عدد من شركاء النجاح الأقوياء لتقديم أفضل الخدمات والمواصفات العالمية، كما طرحت الشركة أنظمة...
أكد رمضان السيد، نجم الأهلي السابق، أن مارسيل كولر، المدير الفني للفريق الأحمر، لم يعد كما كان في الموسمين السابقين سواء على المستوى الفني أو التكتيكي، مشيرًا إلى وجود أخطاء واضحة ومتكررة يقع فيها المدرب السويسري.وقال خلال برنامج بلس 90 المُذاع عبر فضائية النهار: "أشرف بن شرقي ونيتس جراديشار عندما انضما لصفوف الأهلي في يناير ظهرا بمستوى طيب للغاية، لكن أداء بن شرقي تراجع بشكل ملحوظ في المباراتين الماضيتين، وكذلك المهاجم السلوفيني الذي كان يسجل ويصنع الأهداف عقب انضمامه، لكنه لم يستمر على نفس المستوى".وأضاف: "هناك مشكلة واضحة في طريقة عمل كولر، كما أن الإصابات العضلية أصبحت كثيرة في الموسم الحالي، وأرى أنه يجب رحيله. أطالب الكابتن محمود الخطيب، رئيس النادي، ولجنة التخطيط، باتخاذ قرار برحيله عن تدريب الفريق".وتابع: "هناك...
سعر الذهب الآن.. استقر سعر الذهب في مصر داخل محلات الصاغة المحلية، ليسجل سعر الذهب عيار 21 الآن نحو 4700 جنيهًا للبيع، 4675 جنيًها للشراء. سعر الذهب الآن خلال السطور التالية، يقدم موقع «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص سعر الذهب الآن في مصر، ويمكنكم متابعة أسعار الذهب على مدار اليوم من خلال الضغط على هنــــــــــــا. سعر الذهب اليوم عيار 21 الآن سعر الذهب الآن في مصر سعر الذهب عيار 24 استقر سعر الذهب عيار 24 الآن في مصر عند 5371.5 جنيه للبيع، و4600 جنيه للشراء. سعر الذهب عيار 22 وثبت سعر الذهب عيار 22 الآن في مصر عند 4923.75 جنيه للبيع، و 4897.5 جنيها للشراء. سعر الذهب سعر الذهب عيار 21 استقر سعر الذهب عيار 21 الآن في مصر...
الرياض كشف أستاذ المناخ بجامعة القصيم (سابقًا) ونائب رئيس جمعية الطقس والمناخ، الدكتور عبدالله المسند، عن أفضل وقت لمراقبة السماء والتعرف على النجوم. وقال المسند عبر صفحته الرسمية على منصة إكس: “أفضل وقت لمراقبة السماء والتعرف على النجوم هو بعد غروب الشمس بنحو ثلاث ساعات، عندما تكون السماء مظلمة تمامًا وأتمها منتصف الليل”. وأضاف: ” في الليالي التي لا يكون فيها قمر (حول وقت المحاق)، من اليوم 26 إلى 4 هجري تقريبًا، يكون القمر غائبًا أو هلالًا ضعيفًا في أول الليل، مما يجعل السماء مظلمة لأن ضوء القمر يضعف رؤية النجوم”. وتابع أستاذ المناخ: “3- خارج المدن، بعيدًا عن التلوث الضوئي ، 4- في الشتاء والربيع تكون السماء أكثر صفاءً، مما يعطي رؤية أوضح.”
تُسبب مقاومة الأنسولين ارتفاع سكر الدم وداء السكري ومع ذلك، يُمكنك تحسين حساسية الأنسولين ومستويات السكر في الدم من خلال بعض التغييرات في نمط حياتك، من بينها تنظيم وقت تناول العشاء، حاول تدريجيًا تناوله في وقت مبكر من المساء، ويفضل أن يكون ذلك قبل ساعتين إلى ثلاث ساعات على الأقل من النوم.يقول الأطباء إنه بالإضافة إلى فائدته لإيقاعات الساعة البيولوجية، فإنه يضمن أيضًا حصول الجسم على وقت كافٍ لهضم ومعالجة مستويات السكر في الدم بكفاءة.النوم في الضوء .. يسبب 3 أضرار خطيرةإحساس زائف بالقوة.. إليك أضرار مشروبات الطاقة على جسمكبالنسبة لمرضى السكري وارتفاع سكر الدم، لا يُنصح بالجوع لفترات طويلة لتجنب ارتفاع وانخفاض السكر. ولذلك، ووفقًا للخبراء، فإن إدارة مرض السكري من خلال تنظيم الأنسولين أمر بالغ الأهمية.في حين أن...
صلاة التهجد.. تعد صلاة التهجد من السنن المؤكدة عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم، وتؤدى بعد صلاة العشاء وحتى قبل أذان الفجر، ويفضل أداؤها في الثلث الأخير من الليل. وفي هذا الصدد، تستعرض «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص أفضل وقت لـ صلاة التهجد، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنا. موعد صلاة التهجد في شهر رمضان 2025 صلاة التهجد تُصلى في الثلث الأخير من الليل، وتبدأ بعد صلاة العشاء وتمتد حتى قبيل أذان الفجر، وهي جزء من قيام الليل الذي أوصى به النبي محمد صلى الله عليه وسلم، حيث قال: «أفضل الصلاة بعد الفريضة صلاة الليل». صلاة التهجد كيفية أداء صلاة التهجد في رمضان 2025 وتُصلى ركعتين ركعتين، ثم يُختمها المسلم بركعة...
تمدنا أشعة الشمس بفيتامين د، ولكن قد يتسبب التعرض لأشعة الشمس في أوقات الذروة في مشاكل خطيرة للبشرة.أفضل وقت للاستفادة من أشعة الشمس بأمانيعتبر أفضل وقت للتعرض لأشعة الشمس دون الإضرار بالبشرة هو في الصباح الباكر (من 7 إلى 10 صباحًا) أو بعد العصر (من 4 إلى 6 مساءً).هتحس بفرق في أسبوع.. 3 مشروبات تخلصك من الكرشماذا يحدث لك عند تناول حبة من الموز على السحور؟وخلال هذه الفترات، تكون أشعة الشمس أقل حدة، مما يقلل من خطر الحروق الشمسية والتجاعيد المبكرة، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي.وهناك بعض النصائح التي يجب إتباعها عند التعرض للشمس، وذلك حتي لا تسبب في الضرر للبشرة، وتجنب الإصابة بالأمراض المرتبطة بالجلد، كالحروق، وسرطان الجلد، ومن أبرز هذه النصائح مايلي:أفضل وقت للاستفادة من...
صلاة التهجد في رمضان 2025.. يزداد البحث عن أفضل وقت لـ صلاة التهجد في رمضان 2025 وهذا مع دخول العشر الأواخر من رمضان، والتي بدأت من مغرب الخميس 20 رمضان بأولى الليالي الوترية في العشر الأواخر من رمضان والتي ربما كانت ليلة القدر، وتعد صلاة التهجد أفضل الصلوات بعد الفريضة، وخير العبادات التي يمكن بها اغتنام فضل هذه الليلة صلاة التهجد موعد صلاة التهجد في رمضان 2025 وذكر أن قد حددت دار الإفتاء المصرية، موعد صلاة التهجد في رمضان 2025، منوهة بأنها تبدأ مع أول ليالي العشر الأواخر من رمضان، وحيث إن كان يوم الخميس 20 من رمضان، فإن أول ليالي العشر الأواخر من رمضان بدأت مع غروب شمسه، وحان بذلك ليلة الحادي والعشرين من رمضان أول الليالي الوترية بالعشر...
يزيد البحث عن موعد صلاة التهجد في رمضان 2025 م ؟ مع دخول العشر الأواخر من رمضان، والتي بدأت من مغرب أمس الخميس بأولى الليالي الوترية في العشر الأواخر من رمضان والتي ربما كانت ليلة القدر، وتعد صلاة التهجد أفضل الصلوات بعد الفريضة، وخير العبادات التي يمكن بها اغتنام فضل هذه الليلة ، لذا يستمر السؤال عن موعد صلاة التهجد في رمضان 2025 حتى آخر الشهر الكريم، حيث إن ليلة القدر مخبأة بليالي العشر الأواخر من رمضان ، لعلنا في هذه الليلة نكن من الفائزين من خلال صلاة التهجد ، ومن ثم فلا عجب من التساؤل عن موعد صلاة التهجد في رمضان 2025 م، لمن عرفوا أن صلاة التهجد من أفضل العبادات التي بها يدرك العبد ليلة القدر، وإذا تزامنت...
كتب- محمد صلاح: كشفت الشركة القابضة للكهرباء، عبر منشور على صفحتها الرسمية على "فيسبوك"، أن هناك شائعة متداولة تفيد أن الشحن يكون أفضل في أول الشهر؛ لأن العداد يكون عند الشريحة الأولى، وبالتالي رصيد المشترك بالكيلو يكون أكبر؛ لكن هذا الأمر غير صحيح، ففي أول كل شهر يعود العداد إلى الشريحة الأولى، وبالتالي الرصيد بالكيلو يزيد مرة أخرى. يأتي ذلك في ظل تساؤلات واستفسارات يرددها بعض المواطنين؛ تتضمن التعرف على أفضل وقت لشحن العداد مسبق الدفع في شهر رمضان، لتحقيق أكبر قدر من الاستفادة بالرصيد، خصوصًا مع تزايد الاستهلاك لارتفاع نسب مشاهدة الوسائل الإعلامية المختلفة. وأشارت الشركة القابضة للكهرباء إلى أن العدادات مسبوقة الدفع مبرمجة بالوقت والتاريخ، وتعود إلى الشريحة الأولى مع أول دقيقة من كل...
يجب اختيار أفضل وقت لشرب القهوة في رمضان؛ حيث يعتمد على تجنب تأثيراتها السلبية، ومثل: الجفاف أو اضطرابات النوم.أفضل وقت لشرب القهوة في رمضان ويُنصح بتناول القهوة الاستمتاع بها في الأوقات المحددة دون أن تؤثر سلبًا على صحتك خلال شهر رمضان، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، ومن أفضل أوقات شرب القهوة في رمضان : كيف تقلع عن التدخين في شهر رمضان؟.. اتبع الإرشاداتأحترس.. كيف تؤثر الشعرية "الجاهزة" على الصحة الإنجابية؟ـ بعد الإفطار بساعتين على الأقل:من الأفضل تجنب شرب القهوة مباشرة بعد الإفطار، لأنها قد تؤثر على امتصاص بعض العناصر الغذائية مثل الحديد، ويمكن تناولها بعد ساعتين من الإفطار لتجنب أي تأثير سلبي على الهضم.ـ بين الإفطار والسحور :يمكن تناول كوب من القهوة بعد العشاء، لكن يُفضل أن تكون بدون...
تتزايد معدلات البحث من قبل الكثير من المسلمين في ثامن أيام رمضان 2025 عن أفضل الأدعية المستحبة وقت الإفطار، لأن شهر رمضان فرصة للمغفرة والعتق من النار. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، أفضل الأدعية المستحبة وقت الإفطار في ثامن أيام رمضان 2025. أفضل الأدعية المستحبة وقت الإفطار أفضل الأدعية المستحبة وقت الإفطار اللَّهُمَّ ارْزُقْنِي فِيهِ رَحْمَةَ الْأَيْتامِ، وَإِطْعامَ الطَّعامِ، وَإِفْشاءَ السَّلامِ، وَصُحْبَةَ الْكِرامِ، بِطَوْلِكَ يَا مَلْجَأَ الْآمِلِينَ. اللَّهُمَّ أَعِنِّي عَلَى صِيَامِهِ وَقِيَامِهِ، وَجَنِّبْنِي فِيهِ مِنْ هَفَوَاتِهِ وَآثَامِهِ، وَارْزُقْنِي ذِكْرَكَ وَشُكْرَكَ بِدَوَامِ هِدَايَتِكَ يَا هَادِيَ الْمُؤْمِنِينَ. اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ رِزْقًا وَاسِعًا طَيِّبًا مِنْ رِزْقِكَ، وَفَهْمَ النَّبِيِّينَ، وَحِفْظَ الْمُرْسَلِينَ وَالْمَلَائِكَةِ الْمُقَرَّبِينَ. اللَّهُمَّ اجْعَلْ أَلْسِنَتَنَا عَامِرَةً بِذِكْرِكَ، وَقُلُوبَنَا بِخَشْيَتِكَ، وَأَسْرَارَنَا بِطَاعَتِكَ، إِنَّكَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ. اللَّهُمَّ أَنْزِلْ عَلَيْنَا رَحْمَتَكَ،...
أكد محمود مرسي مدرب اللياقة البدنية، أهمية اختيار التوقيت المناسب لممارسة الرياضة خلال شهر رمضان، مشددًا على ضرورة مراعاة طبيعة الجسم والهدف من التمارين. وأوضح محمود مرسي خلال لقائه ببرنامج «صباح البلد»، مع رشا مجدي ونهاد سمير، المذاع على قناة صدى البلد، أن ممارسة التمارين قبل الإفطار قد تكون فعالة لحرق الدهون، ولكن بشروط معينة. وأشار محمود مرسي إلى أن النشاط البدني قبل الإفطار يساعد في استهلاك الدهون كمصدر رئيسي للطاقة، مما يجعله خيارًا مناسبًا لمن يسعون لفقدان الوزن. وحذر مرسي من ممارسة التمارين العنيفة مثل رفع الأثقال قبل الإفطار، نظرًا لاحتمالية التعرض للإجهاد والإصابات بسبب انخفاض مستويات الطاقة. وأكد محمود مرسي، أن المشي أو التمارين الخفيفة قبل الإفطار تعد من الخيارات الجيدة، بينما يفضل تأجيل التدريبات الشاقة لما...
أفضل وقت لإخراج زكاة الفطر 2025.. قال الدكتور نظير عياد، مفتي الجمهورية، إنه يجوز أن يتم إخراج زكاة الفطر من اول رمضان وطوال أيام شهر رمضان وقبل يوم العيد.وأضاف عياد، في تصريحات تليفزيونية، أن التأخير في إخراج الزكاة قد يؤدي إلى المزاحمة وعدم قدرة الفقير على الاستفادة بها، وبالتالي يمكن أن يتم تقديمها وإخراجها في أول رمضان، و لا حرج فى ذلك.وكشف عن أنه يمكن إخراج زكاة الفطر نقدا لأن هذا الأمر يحقق المقصد الشرعي وهو التوسعة على الفقراء وإغناؤهم يوم العيد.قيمة زكاة الفطر 2025حددت دار الإفتاء المصرية القيمة الأدنى لزكاة الفطر في هذا العام بـ35 جنيهًا عن كل فرد. كما أوضحت أن قيمة "فدية الصيام" لغير القادرين على الصوم لسبب شرعي بلغت 30 جنيهًا. هذه الأرقام تأتي في إطار جهود دار...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يهدف برنامج "صوموا تصحوا" إلى توعية الصائمين بالفوائد الصحية للصيام، من خلال تقديم نصائح غذائية وإرشادات للحفاظ على النشاط والطاقة خلال الشهر الكريم. يشمل البرنامج توجيهات طبية حول التغذية السليمة، وأهمية الترطيب، وممارسة العادات الصحية، مما يسهم في تعزيز صحة الجسم والعقل خلال رمضان. https://youtube.com/shorts/lTiFK_RPH5g
أميرة خالد أوضح مختص عقاري أفضل وقت لشراء العقار ، مشيراً إلى أن أفضل وقت هو اقتناص الفرص في الوقت الحالي وعدم الانتظار. وقال المختص ” أفضل وقت تشتري فيه العقار هو الآن، أفضل وقت هو أقرب فرصة تظبط معك الأمور وتشتري “٠ وأضاف” لأنه في المستقبل أسعار العقارات سترتفع وخاصة بالرياض لأنها وجهة العالم ، لذلك في أقرب فرصة اذا استطعت التملك اشتري “٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/jlgFJGp7S6ctK8LU.mp4
في الفترة الأخيرة، شهدت معدلات البحث ارتفاعًا ملحوظًا عن زكاة الفطر، وذلك بعد إعلان دار الإفتاء المصرية عن قيمتها للعام 2025. أوضح الدكتور نظير محمد عيَّاد، مفتي الجمهورية ورئيس الأمانة العامة لدور وهيئات الإفتاء في العالم، القيمة المحددة وفقًا للتنسيق مع مجمع البحوث الإسلامية، حيث يتساءل ملايين المسلمين عن تفاصيل زكاة الفطر للعام الحالي وأفضل موعد لإخراج الزكاة؟قيمة زكاة الفطر 2025حددت دار الإفتاء المصرية القيمة الأدنى لزكاة الفطر في هذا العام بـ35 جنيهًا عن كل فرد. كما أوضحت أن قيمة "فدية الصيام" لغير القادرين على الصوم لسبب شرعي بلغت 30 جنيهًا. هذه الأرقام تأتي في إطار جهود دار الإفتاء لتحديد المسؤوليات المالية على المسلمين في شهر رمضان.وقت إخراج زكاة الفطر 2025ذكرت دار الإفتاء المصرية، أن هناك وقتين يتعلقان بزكاة الفطر: وقت...
افضل وقت لصلاة قيام الليل .. يبحث الكثير عن افضل وقت لصلاة قيام الليل خاصة فى رمضان لما له من فضل عظيم، فقيام الليل سُنة مؤكدة عن الرسول -صلى الله عليه وسلم-، وتواترت النصوص من الكتاب والسنة بالحث عليها.وتؤدى صلاة قيام الليل كما جاء عن دار الإفتاء المصرية مثنى مثنى، وتختم بركعة الوتر، فقد ورد عن ابنِ عُمرَ رَضِيَ اللهُ عنهما، أنَّ رجلًا سألَ رسولَ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم عن صلاةِ اللَّيلِ فقال صلى الله عليه وسلم «صَلاةُ اللَّيْلِ مَثْنَى مَثْنَى، فإذا رَأَيْتَ أنَّ الصُّبْحَ يُدْرِكُكَ فأوْتِرْ بواحِدَةٍ. فقِيلَ لاِبْنِ عُمَرَ: ما مَثْنَى مَثْنَى؟ قالَ: أنْ تُسَلِّمَ في كُلِّ رَكْعَتَيْنِ».ويبدأ وقت أداء صلاة قيام الليل من بعد صلاة العشاء مباشرة، وينتهي مع أذان الفجر، فعلى الشخص أن يؤديها في...
يأتي شهر رمضان الكريم هذا العام، بالتزامن مع الفصل الدراسي الثاني، وقد يؤثر الصيام لساعات طويلة على الطلاب في المراحل الإعدادية والثانوية، خاصة أولئك الذين يؤدون اختبارات وتقييمات على مدار العام. لذا؛ يكون شغل الأمهات الشاغل في هذه الفترة، معرفة النصائح التي تساعد أبنائهم على التركيز في شهر رمضان الكريم. 4 نصائح للتركيز في المذاكرة وقت الصيام تعد أهم النصائح للطلاب الذين يدرسون في شهر رمضان لمساعدتهم على التركيز، هي اختيار الوقت المناسب للدراسة، فكل منا لديه أوقاتا مختلفة من اليوم، حيث يبدو أننا أكثر إنتاجية، وأجسامنا لديها إيقاع يومي طبيعي، وهو روتين ينظم الهرمونات واليقظة والتمثيل الغذائي. ويمكن لروتين الكُتاب أن يخبرنا بالكثير عن الإنتاجية، على سبيل المثال، وجد إرنست همنغواي أنه يكتب بشكل أفضل في وقت مبكر جدًا...
معرفة أفضل وقت لشحن العداد في شهر رمضان، أمر يهم الكثير من مستخدمي عدادات الكهرباء مسبوقة الدفع، سواء كانت كودية أو ذكية أو بنظام كروت الشحن، لتحقيق أكبر قدر من الاستفادة بالرصيد خاصة مع تزايد الاستهلاك لارتفاع نسب مشاهدة الوسائل الإعلامية المختلفة. وكشفت الشركة القابضة للكهرباء عبر منشور على صفحتها الرسمية على «فيسبوك»، أن هناك شائعة متدولة تفيذ بأن الشحن يكون أفضل في أول الشهر، لأن العداد يكون عند الشريحة الأولى، وبالتالي رصيد المشترك بالكيلو يكون أكبر، لكن هذا الأمر غير صحيح، ففي أول كل شهر يعود العداد للشريحه الأولى، وبالتالي الرصيد بالكيلو يزيد مرة أخرى. العداد يعمل بنظام برمجي بالوقت والتاريخ وأشارت إلى أن العدادات مسبوقة الدفع مبرمجة بالوقت والتاريخ، وتعود للشريحه الأولى مع أول دقيقة من كل شهر،...
منوعات يحرص الكثير من الأشخاص على تناول الفيتامينات بشكل يومي لضمان الحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. ولكن، هل هناك مواعيد معينة يُفضل تناول الفيتامينات خلالها لتحسين امتصاصها؟ إليك أبرز التوصيات بشأن توقيت تناول بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية: الفيتامينات المتعددة التوقيت: يُفضل تناولها مع وجبة تحتوي على دهون صحية، مثل وجبة الإفطار أو الغداء، لتحسين امتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون. التفاعلات: تجنب تناولها مع مكملات تحتوي على جرعات عالية من المعادن لتفادي التداخل في امتصاصها. فيتامين D التوقيت: يُفضل تناوله مع وجبة تحتوي على دهون صحية، مثل الغداء، حيث يساعد ذلك على تحسين امتصاصه. التفاعلات: تجنب تناول فيتامين D مع الكافيين الزائد، حيث قد يؤثر ذلك على امتصاصه. فيتامين C التوقيت: يمكن تناوله في أي وقت من اليوم،...
متى أفضل وقت لقراءة سورة الكهف يوم الجمعة ؟ ، جميعنا يدرك فضل قراءة سورة الكهف يوم الجمعة، لكثرة وصايا رسول الله -صلى الله عليه وسلم - بالحرص عليها في نصوص السُنة الشريفة، ولأننا بحاجة لنفحات وبركات هذه السورة الكريمة ، من هنا تأتي أهمية معرفة متى أفضل وقت لقراءة سورة الكهف يوم الجمعة ؟، حتى لا يفوتنا هذا الفضل العظيم ونكن من الخاسرين ، وذلك لأن معرفة متى أفضل وقت لقراءة سورة الكهف يوم الجمعة ؟ تضمن لنا جيل الفضل والثواب الأكمل، الذي من شأنه أن يكتب لنا أقدارًا أجمل وتوفيقًا أكبر ، وحيث تركنا رسول الله -صلى الله عليه وسلم - على المحجة البيضاء ، فقد حدد لنا أفضل وقت لقراءة سورة الكهف يوم الجمعة، في نصوص السُنة...
توجد العديد من منتجات الألبان والأطعمة المفيدة للجسم منها الزبادي اليوناني، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية والبروتينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، كما يحتوي على السكر الطبيعي الموجود بالحليب بخلاف أنواع الزبادي الأخرى، ما يمنحه قيمة غذائية كبيرة، بالإضافة إلى أنه يساعد في علاج بعض المشكلات الصحية، فما هي فوائد الزبادي اليوناني؟. فوائد الزبادي اليوناني الزبادي اليوناني من أكثر الأطعمة الصحية التي تحتوي على العديد من البروتينات والكالسيوم المفيدة للجسم، ومن ضمن تلك الفوائد التي أوضحها الدكتور إبراهيم عبد الحكيم، استشاري التغذية العلاجية في حديثه لـ«الوطن»، هي كاتالي: يحتوي الزبادي اليوناني على الكالسيوم والبروتين، الذي يساعد على تكوين الأنسجة وبناء العضلات وتعزيز صحتها، كما يقلل إحتمالية الإصابة بهشاشة العظام. يحتوي على نسبة عالية من البروتين بخلاف الزباي العادي نتيجة لإزالة مصل اللبن...
يؤثر نوم القيلولة على الحالة المزاجية والتركيز والرفاهية العامة، لكن ينام الكثير من الناس بالطريقة الخاطئة ثم يتساءلون لماذا يشعرون بالخمول بدلاً من الانتعاش، والسبب هو التوقيت. وإذا كنت تتساءل عن أفضل وقت لأخذ قيلولة، فقد وجد الباحثون الإجابة: 1:42 مساءً. وإذا فاتك هذا الوقت المثالي للحصول على غفوة، ينصحك الخبراء ألا تتأخر عن الساعة 3 عصراً، فالنوم بعد هذا التوقيت سيؤثر على دورة النوم خلال الليل. وقد توصل الباحثون إلى هذا الوقت الغريب المحدد من دراسة وطنية في الولايات المتحدة، نظرت في كيفية غفوة الأمريكيين وما الذي يجعل بعض الأشخاص أفضل من غيرهم في القيلولة. 51 دقيقة ووفق "ستادي فايندز"، وجد الاستطلاع الذي أجرته Talker Research أن معظم الناس يهدفون إلى قيلولة لمدة 51 دقيقة، ما يجعلهم...
#سواليف كشفت الدراسات الحديثة أن توقيت #تناول_الطعام قد يكون له تأثير كبير على فقدان #الوزن والصحة العامة. وبهذا الصدد، أوضحت أخصائية التغذية المسجلة، لينا باكوفيتش، المقيمة في فلوريدا، أن الوقت المثالي لتناول #الغداء يكون بعد 4 إلى 5 ساعات من #الفطور. وقالت: “إذا تناول شخص فطورا مغذيا في الساعة 8 صباحا، فمن المرجح أن يشعر بالجوع في الساعة 12 أو 1 ظهرا”. وأشارت إلى أن تأخير الغداء قد يؤدي إلى صعوبة في استقلاب الطعام، كما قد يتسبب في تخطي وجبة العشاء أو تناول وجبات خفيفة قرب وقت النوم. مقالات ذات صلة لهذا السبب عليك تناول الموز مع الفلفل الأسود! 2025/02/08 كما أظهر فريق من العلماء في إسبانيا أن تناول الغداء في وقت متأخر يسبب حرقا أقل للسعرات الحرارية في...
كشفت نتائج العديد من الدراسات الحديثة أن توقيت تناول الطعام قد يكون له تأثير كبير على فقدان الوزن والصحة العامة، وبهذا الصدد أوضحت أخصائية التغذية المسجلة، لينا باكوفيتش، المقيمة في فلوريدا، أن الوقت المثالي لتناول الغداء يكون بعد 4 إلى 5 ساعات من الفطور.وقالت: "إذا تناول شخص فطورا مغذيا في الساعة 8 صباحا، فمن المرجح أن يشعر بالجوع في الساعة 12 أو 1 ظهرا". وأشارت إلى أن تأخير الغداء قد يؤدي إلى صعوبة في استقلاب الطعام، كما قد يتسبب في تخطي وجبة العشاء أو تناول وجبات خفيفة قرب وقت النوم. كما أظهر فريق من العلماء في إسبانيا أن تناول الغداء في وقت متأخر يسبب حرقا أقل للسعرات الحرارية في حالة الراحة، مقارنة بالأشخاص الذين يتناولون غداءهم في الساعة 1 ظهرا.وفي دراسة...
لا شك في أن القهوة تساهم في منع العديد من الاضطرابات الصحية إذا تم تناولها باعتدال وبطريقة صحيحة.عن هذا أظهرت دراسة، نشرت مؤخرا في دورية Heart الأوروبية، والتي شملت تحليل بيانات من أكثر من 40 ألف شخص بالغ، أن الأشخاص الذين تناولوا القهوة بشكل أساسي في الصباح أقل عرضة للوفاة لأي سبب بنسبة 16% وأقل عرضة للوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 31% مقارنة بغير شاربي القهوة، وفقًا لما جاء في تقرير نشرته صحيفة Gulf News.كما اتضح أن القهوة ليست مجرد مشروب، بل هي طقوس يومية وهوس عالمي وبالنسبة للكثيرين، فإنها الطريقة الوحيدة لبدء اليوم بشكل صحيح.ولكن لا يقتصر سحر القهوة عند اليقظة، فعندما يندفع إلى المخ، فإنه يتعامل مع الأدينوزين ومستقبلاته، مما يمنع النعاس.وليس من المستغرب أن تربط...
غالبًا ما يُنظر إلى الأرز على أنه يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، وخاصةً بالنسبة لأولئك الذين يحاولون إنقاص الوزن، ولكن هل يمكن أن يكون توقيت تناول الأرز له تأثير؟يعد الأرز من أكثر الأطعمة استهلاكًا في جميع أنحاء العالم، وهو من الأطعمة المفضلة لدى الأسر، وهو معروف بنكهته ومذاقه وقيمته الغذائية. ومع ذلك، على الرغم من أنه من الأطعمة السهلة، إلا أن الأرز غالبًا ما يكون على قائمة الممنوعات بالنسبة لأولئك الذين يركزون على إنقاص الوزن أو التحكم في نسبة السكر في الدم.لن تصدق.. ماذا يحدث للجسم عند تناول بذور القرع يوميا؟في روشتة واحدة قبل وفاته.. هاني الناظر كشف عن حلول كل مشاكل الجلد والشعر| تفاصيلنظرًا لارتفاع نسبة الكربوهيدرات فيه، يُنظر إلى الأرز دائمًا على أنه من الأطعمة التي لا...
يبحث العديد من الأشخاص عن كيفية قضاء هذه المناسبة الخاصة بأفضل طريقة ممكنة، يُعد عيد الحب فرصة للتعبير عن المشاعر والأحاسيس تجاه الحبيب، وهو ما يجعل العديد من الأزواج يتساءلون عن أفكار جديدة ومميزة للاحتفال بهذه المناسبة. في هذا التقرير، نستعرض بعض الطرق الرائعة التي يمكن أن تساعدك في جعل عيد الحب لهذا العام لا يُنسى. قضاء وقت مميز مع الحبيب بعيدًا عن المشتتاتفي عيد الحب، يُفضل قضاء لحظات لا تُنسى مع الحبيب، بعيدًا عن المشتتات. يمكنكم اختيار مكان هادئ ودافئ مثل مطعم رومانسي بإضاءة خافتة وأجواء هادئة، أو يمكنكم قضاء وقت ممتع معًا في المنزل، لمشاهدة فيلم رومانسي. ما يُميز هذا الاحتفال هو التركيز على الحبيب والتوقف عن استخدام الهاتف أو القيام بأي مهام أخرى.عيد الحب 2025.. أفضل طرق لقضاء...
صلاة الضحى هي من الصلوات النافلة التي حث عليها النبي صلى الله عليه وسلم، ولها فضل عظيم وثواب جزيل، فقد ورد عن النبي، العديد من الأحاديث التي تبين أهمية هذه الصلاة وفوائدها، ولعل من أهم الأسئلة حول تلك العبادة: "ما هو أفضل وقت لصلاة الضحى؟" ما هي صلاة الضحى الحرص على أداء النَّوافل من القُربات التي يُحبها اللهُ تعالى، وصلاة الضحى، هي واحدة منها ويمكن أداؤها في الفترة بين شروق الشمس ووقت صلاة الظهر، فهي غير محددة بعدد معين من الركعات، وقالت دار الإفتاء المصرية: «صلاة الضحى سُنَّة مؤكدة، وأقلها ركعتان باتفاق الفقهاء، واختلفوا في أكثرها، فمذهب الحنفية وبعض الشافعية أن أكثرها 12 ركعة». فيما ذهب فقهاءُ المالكية، وأكثرُ الشافعية وهو المعتمد عندهم، والحنابلةُ إلى أن أكثرها 8 ركعات، ويرى بعضُ العلماء...
يختلف رأي كل شخص في وجبة الفطور، وبشكل خاص بشأن أفضل وقت لتناول وجبة الفطور - إذا كان يتناولها على الإطلاق.ورغم أن توقيت العشاء ربما يكون محل جدل، إلا أن أي وجبة لا تثير وجهات نظر متباينة مثل وجبة الفطور، وبحسب ما نشره موقع مجلة GQ، تعتبر وجبة الفطور على نطاق واسع "أهم وجبة في اليوم" ولكن يتجاهل الكثيرون وجبة الفطور تمامًا.يتفق خبراء التغذية عمومًا على أنه لا ينبغي البدء في التهام الطعام بمجرد الاستيقاظ من النوم وإنما يمكن الانتظار لبضع ساعات، على الأقل، حتى منتصف الصباح. ترجع الأسباب وراء تلك النصيحة إلى أنه ينبغي منح "الأمعاء قسط أكبر من الراحة".حرق الدهونيقول الطبيب روبي أوغلا إن تناول الطعام المقيد بالوقت - وجود ما لا يقل عن 12 ساعة بين آخر...
وجبة الإفطار من الوجبات التي قد يتجاهلها البعض دون معرفة مدى أهميتها، إذ وصفها خبراء التغذية أنها الوجبة الأهم في اليوم، وهناك البعض الآخر يتناولها فور استيقاظه مباشرة، لذا نستعرض أفضل وقت لتناولها، للاستفادة بمدى فوائدها على صحة الجسد. موعد تناول الإفطار أجريت العديد من الدراسات في مختلف دول العالم، للبحث عن أفضل موعد لتناول وجبة الفطور، وجميعها أظهرت أنه لا يجب تناول الطعام فور الاستيقاظ مباشرة، ولكن لابد من الانتظار عدة ساعات حتى يستفيد منها الجسم، وعلقت خبيرة التغذية في جامعة ساري، روبي أوغلا، أنه يجب منح الأمعاء قسطا أكبر من الراحة. لابد من وجود فارق نحو 12 ساعة بين آخر طعام تم تناوله في اليوم السابق قبل البدء في تناول وجبة الفطور، وذلك لأن هذا التوقيت يجعل الجسم...
قال وائل القباني نجم الزمالك السابق، أن كرة القدم لا تعترف بالتاريخ بل بالمجهود داخل الملعب ونتائج الدوري دليل على ذلك.وائل القباني: أفضل لاعب في مصر لا يستحق أكثر من 15 مليون.. وكان يجب بيع زيزو وقت وصول عرض الـ5 مليون دولاروتابع وائل القباني خلال تصريحاته لبرنامج ستاد المحور: "المهام التي يقوم بها أحمد فتوح تميل للجانب الدفاعي أكثر من الهجومي وهذا خطأ من جروس". برشلونة يتجه لنقل إياب الكلاسيكو خارج إسبانيا عبدالخالق: مواجهة الأهلي وبيراميدز في مصلحة الزمالك وأكمل:" المردود الفني للاعبي الزمالك ومودرن سبورت كان ضعيف للغاية".واستطرد: "مصطفى العش لاعب جيد ولكن ليس أي لاعب يتمكن من اللعب مع الأهلي والزمالك".وأردف: "تصريحات جروس عقب مباراة الزمالك ومودرن سبورت لم تكن موفقة".وشدد القباني على أن أفضل لاعب في مصر...
قال المهندس، سعيد إمبابي، المدير التنفيذي لمنصة «آي صاغة» إن المواطنين يتساءلون عن أفضل وقت لشراء وبيع الذهب وهل هو في الوقت الحالي أم يفضل الانتظار لتحقيق مكاسب أكبر. أسعار الذهب العالمية وأضاف إمبابي في تصريحات لـ «الوطن» أنه من الأفضل شراء الذهب في الوقت الحالي، فبالرغم من المكاسب التي يحققها الآن فمن المتوقع أن ترتفع أكثر من ذلك خلال الفترة المقبلة نتيجة تحركات أسعار الذهب العالمية. وأشار إلى أنه ليس من الأفضل الاتجاه لبيع الذهب في الوقت الحالي، بل الاتجاه نحو زيادة الحيازة للمواطنين من الذهب لزيادة المكاسب خلال الفترة المقبلة. ارتباط سعر الذهب والدولار ويأتي هذا نتيجة اتجاه أسعار الذهب العالمية للارتفاع بطريقة كبيرة في البورصات العالمية نتيجة تراجع مؤشر الدولار عالميا أمام العديد من العملات الأخرى. وأوضح...
تعد صلاة الضحى من السنن النبوية التي حث النبي عليه الصلاة والسلام أفراد أمته عليها، ورغب صحابته الكرام فيها، ولذلك يحرص قطاع كبير من المسلمين على معرفة أفضل وقت لصلاة الضحى في رجب، فمتى يبدأ وينتهي؟ أفضل وقت لصلاة الضحى في رجب وحول أفضل وقت لصلاة الضحى في رجب، فقد أوضحت دار الإفتاء المصرية، أنّ صلاة الضحى سُنة مؤكدة عند جمهور العلماء، لافتة إلى أن أفضل وقت لصلاة الضحى سواء في شهر رجب أو غيره من الشهور الأخرى يبدأ بعد شروق الشمس بعشرين دقيقة، وينتهي قبل أذان الظهر بـ4 دقائق. عدد ركعات صلاة الضحى وصلاة الضحى سُنة مؤكدة عند الجمهور، وأقل عدد من ركعاتها اثنتين، وأوسطها 4 ركعات، وأفضلها 8 ركعات، وأكثرها 12 ركعة، وتعد صدقة عن مفاصل الجسم البالغة نحو...
أكد الشيخ أحمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على أن هذه صلاة الضحى، من النوافل المهمة التي تحظى بفضل عظيم، موضحا أن صلاة الضحى هي من النوافل التي تبدأ من بعد شروق الشمس بحوالي 20 إلى 25 دقيقة، وتنتهي قبل زوال الشمس، أي قبل دخول وقت صلاة الظهر بخمس دقائق تقريباً.وأشار أمين الفتوى بدار الإفتاء، خلال تصريح اليوم الاثنين، إلى أن أفضل وقت لصلاة الضحى هو منتصف هذا الوقت، حيث يفضل تأديتها في هذا التوقيت لما لها من فضل عظيم، ولأنها تساهم في عدم انقطاع المسلم عن الصلاة لفترة طويلة بين صلاة الفجر وصلاة الظهر.وأضاف: "في كثير من الأحيان، يكون لدينا فترة طويلة بين الفجر والظهر، وإذا لم نقم بصلاة الضحى، سنشعر بفراغ طويل، لكن إذا حافظنا على صلاة...
لاشك أنه ينبغي معرفة أفضل وقت لصلاة الضحى في رجب خاصة مع كثرة الوصايا النبوية الشريفة الواردة في الحث على اغتنام هذه النافلة، والذي يزيد في الأزمنة المباركة ومنها شهر رجب وهو أحد الأشهر الحُرم التي يتضاعف فيها الفضل والثواب ، ومن ثم لا ينبغي تفويتها بأي حال من الأحوال وإنما نيل ثوابها وفضلها كاملاً من خلال معرفة أفضل وقت لصلاة الضحى في رجب ، لعلنا بها تصيبنا رحمة لا نشقى بعدها أبدًا.ما أسماء شهر رجب وسببها؟.. له 18 اسما أعجبها المعشعش والمعلىأفعال محرمة في رجب.. احذر الوقوع فيها خلال الـ12 يوم القادمةأفضل وقت لصلاة الضحى في رجبقال الشيخ أحمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء، إن صلاة الضحى هي سُنة مؤكدة عند جمهور العلماء، ويبدأ وقت صلاة الضحى اليوم بعد...
ليلة الجمعة من أعظم الليالي التي يُستحب فيها الدعاء، لما لها من فضل كبير ومكانة خاصة عند الله، فقد خصّها الله بساعة استجابة لا تُرد فيها دعوة. هل يجوز قراءة سورة الكهف ليلة الجمعة بعد غروب شمس الخميس؟ 10 صيغ مميزة للصلاة على النبي ليلة الجمعة.. فضلها وأهميتها فضل ليلة الجمعة:ليلة الجمعة من الأيام المباركة التي تنطوي على العديد من الفضائل، منها أنها يوم خلق الله سيدنا آدم، وفيه أُدخل الجنة وأُخرج منها، كما أن الساعة لا تقوم إلا في يوم الجمعة. قال النبي صلى الله عليه وسلم: "خير يوم طلعت فيه الشمس يوم الجمعة، فيه خلق آدم، وفيه أدخل الجنة، وفيه أخرج منها، ولا تقوم الساعة إلا في يوم الجمعة."أفضل الأدعية في ليلة الجمعة: إليك مجموعة مختارة من الأدعية التي...
تعاني الكثير من النساء من مشاكل تتعلق بالشعر سواء تساقطه أو تقصفه أو وجود بصيلات ميتة، ويتأثر الشعر بالتغيرات البيولوجية والهرمونية الداخلية في الجسم وكذلك بالتغيرات الخارجية خاصة أيام الخريف، وتهتم كل سيدة بشعرها الذي يعتبر نصف جمال المرأة، وتحرص كل سيدة على تقديم كل الطرق الممكنة للعناية والرعاية بالشعر من بينها القص، وفيما يلي نقدم لكِ في هذا المقال أفضل وقت لقص الشعر... قبل أو بعد الدورة الشهرية:اقرأ ايضاًأفضل أيام لقص الشعر في شهر 9أفضل وقت لقص الشعر... قبل أو بعد الدورة الشهريةأفضل وقت لقص الشعر... قبل أو بعد الدورة الشهرية في اليوم الرابع عشر من الدورة أي بعد الإنتهاء من الحيض بحوالي 7 أيام لأن في هذه الفترة تكون نسبة الهرمونات بالجسم عالية جداً مما يساعد على نمو...
الفياض: العراق اليوم قواته المسلحة والامنية بجميع صنوفها افضل من اي وقت مضى
الأشخاص الذين يشربون القهوة في الصباح يكونون أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والوفيات بشكل عام، ما يسلط الضوء على أهمية التوقيت في استهلاك القهوة.إن شرب القهوة الصباحية قد لا يساعدك على بدء يومك فحسب، بل قد يطيل عمرك أيضًا، وفقًا لبحث جديد نُشر في مجلة القلب الأوروبية، تكشف الدراسة أن الأشخاص الذين يشربون القهوة في الصباح بشكل أساسي هم أقل عرضة للوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية ولديهم خطر وفاة أقل بشكل عام مقارنة بأولئك الذين يحتسون القهوة طوال اليوم.يقضي على الفيروس تماما .. علاج جديد يشفي من أثار كورونا الجانبيةتوقعات ليلي عبد اللطيف تثير ضجة مع بداية السنةقال الدكتور لو تشي، المؤلف الرئيسي للدراسة وخبير التغذية وعلم الأوبئة في جامعة تولين في نيو أورليانز: "لا يتعلق الأمر...
أفضل العبادات في قيام الليل، يكثر البحث عن أفضل العبادات في قيام الليل، حيث يعد الثلث الأخير من الليل وحتى طلوع الفجر من أوقات استجابة الدعاء التي يغفل الناس عنها ففيها موعد النزول الإلهي إلى السماء الدنيا.ومن خلال التقرير التالي عن أفضل العبادات في قيام الليل، نبين مكانة الليل التي بينها الإسلام الحنيف.أفضل العبادات في قيام الليلالليل هو أفضل وقت جعله الله تبارك وتعالى للسكن والراحة، وخلاف ذلك فهو اختبار للعباد فمن أقام منه ولو دقائق كانت له حسنات ما يصعب حصرها، وقد ورد عن المولى عزوجل قوله:"االَّذِينَ يَقُولُونَ رَبَّنَا إِنَّنَا آمَنَّا فَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ (16) الصَّابِرِينَ وَالصَّادِقِينَ وَالْقَانِتِينَ وَالْمُنفِقِينَ وَالْمُسْتَغْفِرِينَ بِالْأَسْحَارِ (17) شَهِدَ اللَّهُ أَنَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ وَالْمَلَائِكَةُ وَأُولُو الْعِلْمِ قَائِمًا بِالْقِسْطِ ۚ لَا...
روي أن النبى صل الله عليه وسلم، كان يجمع أهل بيته بعد ختمه للقرآن ويدعو، وكان صل الله عليه وسلم، يدعو بالأدعية الجامعة، وكان يطلب من أهل بيته أن يتضرعوا معه إلى الله، طالبًا لهم وللأمة الخير والهداية.حكم الدعاء عقب ختم القرآنأجابت دار الإفتاء المصرية، موضحة أن الدعاء بعد ختم القرآن «مستحب »استحباباً شديداً وأضافت أنه ينبغي علي الشخص أن يلح في الدعاء، وأن يدعو بالأمور المهمة والكلمات الجامعة.وفي سياق حديثها ذكرت أنه يستحب لمن ختم القرآن، أن يشرع في ختمةٍ أخري،مستشهدة بقول الإمام الحافظ جلال الدين السيوطي في «الإتقان» [يُسَنُّ الدعاءُ عقب الختم؛ لحديث الطبراني وغيره عن العرباض بن سارية مرفوعًا: «مَنْ خَتَمَ الْقُرْآنَ فَلَهُ دَعْوَةٌ مُسْتَجَابَةٌ.الدعاء بعد ختم القرآناللهمّ اجعلنا لك شاكرين، لك ذاكرين، لك مخبتين، لك أوّاهين...
أكد الدكتور حسن اليداك، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أنه يُفضل صلاة قيام الليل من بعد صلاة العشاء وحتى صلاة الفجر، مشيرا إلى أن أفضل وقت لقيام الليل كما كان يفعل النبي صلى الله عليه وسلم هو في الثلث الأخير من الليل.وقال أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، خلال فتوى له، اليوم الخميس: "كان النبي صلى الله عليه وسلم ينام نصف الليل ثم يستيقظ ليصلي ثلث الليل الأخير، وبعد ذلك ينام السدس الأخير من الليل ليصحو لصلاة الفجر".وأضاف أنه إذا اعتبرنا أن الليل يستمر لمدة 12 ساعة، مثلما يحدث في فترات معينة من السنة حيث يكون المغرب في الخامسة مساءً والفجر في الخامسة والنصف صباحًا، فإن النبي صلى الله عليه وسلم كان ينام ست ساعات، ويقوم في آخر ست ساعات من...
كشف استطلاع للآراء وجود فوائد صحية نفسياً وجسدياً لقضاء الشخص وقت بمفرده في أنشطة معينة تتضمن قدراً من التواصل الاجتماعي. ووجد فريق البحث من جامعة ولاية أوريغون أن بعض الأنشطة التي تقوم بها بمفردك أكثر شفاءً من غيرها. وتتضمن نوعية الأنشطة الفردية الأكثر إفادة للصحة القراءة في مقهى أو ذهاب الشخص إلى فيلم بمفرده. وبحسب "هيلث داي"، تبين أن الوقت الذي تقضيه بمفردك والذي يتسم بطبيعته الاجتماعية، من المرجح أن يستعيد الطاقة ويحافظ على الشعور بالارتباط بالآخرين أكثر من أشكال العزلة الأكثر كثافة، مثل المشي بمفردك في غابة، أو الكتابة في غرفة منعزلة. وتضمنت الفوائد الصحية لهذه النوعية من الأنشطة انخفاض خطر الإصابة بأمراض خطيرة، وتحسين الصحة العقلية وعمر أطول. والمثير للدهشة أن نتائج الدراسة كانت صحيحة لكل...
قيام الليل عبادة عظيمة أوصى بها النبي محمد صلى الله عليه وسلم، لما لها من أثر كبير في تهذيب النفس وزيادة الإيمان. هذه العبادة تمثل سر الطمأنينة والنور في حياة المؤمن، وتسهم في تقربه من الله عز وجل.متى يكون أفضل وقت لقيام الليل؟ يبدأ وقت قيام الليل من بعد صلاة العشاء وحتى قبيل أذان الفجر، ويُفضل أداؤها في الثلث الأخير من الليل، كما قال النبي صلى الله عليه وسلم:"ينزل الله إلى السماء الدنيا كل ليلة حين يمضي ثلث الليل الأول، فيقول: من يدعوني فأستجيب له؟".كيفية أداء قيام الليل تُصلى ركعتين ركعتين، مع التسليم بعد كل ركعتين.يُستحب ختم الصلاة بركعة وتر.يمكن قراءة القرآن والدعاء خلال الصلاة.فضل قيام الليل تقرب إلى الله: قيام الليل من أحب العبادات إلى الله.مغفرة الذنوب: يمحو السيئات ويرفع الدرجات.راحة نفسية:...
لعل ما يطرح السؤال عن متى أفضل وقت قيام الليل ؟، هو كثرة الوصايا النبوية الشريفة بالحرص على قيام الليل باعتباره من أحب العبادات إلى الله تعالى، ويعد السؤال عن متى أفضل وقت قيام الليل ؟، من الأمور التي ينبغي أن يعرفها الكثيرون عن قيام الليل ، حيث إن قيام الليل يعد من أعظمِ الطّاعات عند الله سبحانه وتعالى، كما أن قيام الليل أيضًا سرٌ من أسرار الطُمأنينة والرِّضا في قلب الإنسانِ المؤمن؛ وكذلك من فضل قيام الليل أنه يرسم نورًا على وجه المؤمن، فهذا يطرح السؤال عن متى أفضل وقت قيام الليل ؟، ولايزال هناك الكثير عن فضل قيام الليل يجعل من وصية النبي -صلى الله عليه وسلم- بالحرص عليه واغتنام فضل قيام الليل كنز عظيم لا يفوته لبيب...
مناقشة ترتيبات استئناف الرحلات الجوية بين ليبيا والإمارات