دراسة: غسيل الصحون والأواني يعالجك ويحسن صحتك ويقي من الاكتئاب
تاريخ النشر: 11th, March 2025 GMT
توصل العلماء فى دراسة حديثة ومثيرة للقلق، أجراها علماء فى جامعة فلوريدا، ان غسيل الصحون والأواني يساعد فى تحسين الصحة النفسية والوقاية من الاكتئاب، ويقلل من خطر الإصابة بالتوتر والضغط النفسي.
غسيل الصحون وتقليل التوترأكدت الدراسة أن غسيل الصحون ليس مجرد مهمة منزلية فقط، بل وسيلة فعالة لتقليل التوتر، ووفقًا للدراسة، فقد يعد شعور ملامسة الماء على الأيدي أثناء غسل الأواني، بالإضافة إلى التفاعل مع الأطباق النظيفة واللامعة، له تأثير مهدئ على العقل والجسم، ويخلق شعور بالرحة لذلك كنا نستغرب ان أغلب رباة البيوت يقولن أننا نحب غسيل المواعين، ولهذا لأنهن يشعرن بالراحة النفسية والتهدئة بعد غسيل الأواني وذلك الدراسة تؤكد هذا الشعور .
غسيل الصحون يؤدي إلى راحة ذهنية، بالإضافة إلى تحسين جودة النوم بفضل غسيل الصحون، رائحة الصابون وتحسين المزاج
ثبت الدراسة التى أجراها العلماء فى جامعة فلوريدا أن غسيل الصحون بشكل دوري يساعد في الوقاية من الاكتئاب، وان الأشخاص الذين يقومون بغسيل الصحون هم أقل عرضة للإصابة بالإكتئاب من غيرهم، لأنهم يتمتعون بمستويات أقل من التوتر والضغط النفسي.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: دراسة الوقاية من الاكتئاب غسيل الصحون صحتنا النفسية والجسدية خطر الإصابة بالاكتئاب رائحة الصابون المزيد الثلاثاء 11 مارس 2025
إقرأ أيضاً:
أسعار الذهب اليوم في مصر الثلاثاء 29-7-2025
شهدت أسعار الذهب اليوم الثلاثاء 29-7-2025 في مصر توازنًا في حركة البيع والشراء، حيث استقرت المعدلات المعروضة بمحلات الصاغة دون احتساب المصنعية، وذلك على النحو التالي:
عيار 24: بيع 5223 جنيه – شراء 5200 جنيه
عيار 22: بيع 4788 جنيه – شراء 4767 جنيه
عيار 21: بيع 4570 جنيه – شراء 4550 جنيه
عيار 18: بيع 3917 جنيه – شراء 3900 جنيه
عيار 14: بيع 3047 جنيه – شراء 3033 جنيه
عيار 12: بيع 2611 جنيه – شراء 2600 جنيه
الأونصة: بيع 162449 جنيه – شراء 161738 جنيه
الجنيه الذهب: بيع 36560 جنيه – شراء 36400 جنيه
سعر الأونصة بالدولار: 3310.58 دولار
أسعار الذهب اليومسجّل سعر الذهب عيار 24 نحو 5223 جنيهًا للبيع، فيما بلغ سعر الشراء 5200 جنيه. ويُعد هذا العيار من أنقى الأعيرة المتاحة في السوق المصري.
أما الذهب عيار 22 فقد بلغ سعر البيع 4788 جنيهًا، في حين وصل سعر الشراء إلى 4767 جنيهًا.
وبالنسبة لعيار 21، الأكثر تداولًا بين المستهلكين، بلغ سعر البيع 4570 جنيهًا، وسعر الشراء 4550 جنيهًا.
عيار 18، الذي يُفضّله البعض لأشكاله العصرية، سجل سعر بيع 3917 جنيهًا، مقابل 3900 جنيه لسعر الشراء.
في حين بلغ سعر الذهب عيار 14 نحو 3047 جنيهًا للبيع، و3033 جنيهًا للشراء، ويُستخدم هذا العيار غالبًا في صناعة المشغولات خفيفة الوزن.
أما الذهب عيار 12 فقد سجّل سعر بيع 2611 جنيهًا، وسعر شراء 2600 جنيهًا.
سعر الأونصة الذهبية بلغ 162449 جنيهًا عند البيع، مقابل 161738 جنيهًا للشراء. وفي الأسواق العالمية، سجلت الأونصة سعرًا قدره 3310.58 دولارًا.
أخيرًا، وصل سعر الجنيه الذهب إلى 36560 جنيهًا للبيع، مقابل 36400 جنيهًا للشراء.
تعزيز الشفافية والمشاركة.. مذكرة تفاهم جديدة بين مفوضية الانتخابات ومؤسسة بحثية وطنية