قبل عيد الفطر.. خطوات العناية بالشعر |صور
تاريخ النشر: 26th, March 2025 GMT
هل تعلمين أن العناية بالشعر تعد جزءا مهما من الروتين الجمالي، لذلك نقدم لك أفضل الخطوات للعناية بالشعر قبل أيام من حلول عيد الفطر المبارك.
قبل العيد .. خطوات العناية بالشعرقدمت خبيرة التجميل بسمة محمد بعض الخطوات الفعّالة للعناية بالشعر قبل العيد
قص أطراف الشعرالخطوة الأولى هي قص الأطراف لتجنب التقصف وتعزيز نمو الشعر بشكل صحي، ويمكنكِ قص أطراف شعركِ بحوالي 1-2 سم لإعطاء مظهر أنيق وجميل.
استخدمي ماسكات الترطيب العميقة لشعرك مرتين أو ثلاث مرات قبل العيد، واختاري ماسكاً يحتوي على مكونات مثل زيت الأرجان، زيت جوز الهند، أو العسل.
قومي بوضع الماسك على الشعر واتركيه لمدة 20-30 دقيقة، ثم اغسليه جيداً، هذا سيساعد في ترطيب شعرك ومنع جفافه.
الابتعاد التام عن تعرض الشعر للحرارة الزائدةقللي من استخدام أدوات التصفيف الحرارية مثل المكواة أو السيشوار قبل العيد، لأن الحرارة الزائدة قد تضر بصحة الشعر وتسبب الجفاف، إذا كنتِ مضطرة لاستخدامها، تأكدي من استخدام مستحضرات حماية الشعر من الحرارة.
تدليك فروة الرأسقومي بتدليك فروة رأسك بلطف لمدة 5-10 دقائق باستخدام أطراف أصابعك. هذا يساعد في تحفيز الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، مما يعزز نمو الشعر بشكل صحي.
استخدام الزيوت الطبيعية للشعرزيت الزيتون، زيت جوز الهند، زيت الخروع وزيت اللوز هي زيوت طبيعية مغذية يمكن أن تُستخدم على الشعر لتحسين صحته.
قومي بوضع زيت مغذي على شعرك مرة واحدة في الأسبوع وتركه لمدة ساعتين أو طوال الليل للحصول على شعر ناعم ولامع.
العناية بالشعر بعد الاستحمامتأكدي من استخدام بلسم مغذي يناسب نوع شعرك، وتجنبي ملامسته لفروة الرأس، ثم امسحي الشعر بلطف باستخدام منشفة قطنية لتجفيفه دون فركه، مما يسبب تقصفه.
تجنبي تمشيط الشعر المبلل مباشرة، لأن الشعر يكون أضعف في هذه الحالة. استخدمي مشطاً واسع الأسنان لتفكيك التشابك برفق.
أحرصي على التغذية السليمة أمر ضرورى لشعر صحي
احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الفيتامين A وC، والحديد، والأحماض الدهنية أوميغا-3. الأطعمة مثل الأسماك الدهنية، المكسرات، البيض، والفواكه والخضروات تساعد في تعزيز صحة الشعر.
حماية الشعر من الشمساحرصي على حماية شعرك من الشمس باستخدام قبعة أو منتجات حماية من الأشعة فوق البنفسجية.
التعرض المباشر لأشعة الشمس يمكن أن يتسبب في جفاف الشعر وتلفه.
الترطيب عن طريق شرب الماء بكميات كافيةلا تنسي شرب الماء بشكل مستمر، حيث يساعد في ترطيب الشعر من الداخل، الماء يلعب دوراً مهماً في الحفاظ على صحة الشعر.
قبل العيد مباشرة يمكنك عمل حمام كريم للشعر، قومي بتطبيق قناع مكثف يومين أو ثلاثة أيام قبل المناسبة، وذلك من أجل الحصول على شعر صحي ولامع في يوم العيد، ويمكنكِ استخدام ماسك خاص بالترطيب أو التنعيم لتجنب الشعر الجاف أو المتطاير.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: العيد قبل العيد التقصف الترطيب زيت جوز الهند الحرارة فروة الرأس تدليك فروة الرأس الزيوت الطبيعية حماية الشعر من الشمس المزيد قبل العید نمو الشعر
إقرأ أيضاً:
تشغيل قسم العناية المركزة في مستشفى المواصي الميداني التابع للهلال الأحمر
خان يونس - صفا
أعلنت جمعية الهلال الأحمر الفلسطيني عن تشغيل وحدة العناية المركزة في مستشفى المواصي الميداني، وذلك اعتباراً من الساعة التاسعة من صباح اليوم الأربعاء في خطوة تهدف إلى تعزيز الاستجابة الطبية الطارئة في منطقة المواصي، التي تضم مئات الآلاف من النازحين من محافظة خان يونس.
وأوضح حيدر القدرة، المدير التنفيذي لجمعية الهلال الأحمر الفلسطيني في المحافظات الجنوبية، أن تشغيل هذا القسم الحيوي يأتي استجابةً مباشرةً للضغوط المتزايدة على المستشفى، في ظل التدفق اليومي الكبير للمصابين، الذين تتطلب حالات كثير منهم رعاية مكثفة بعد العمليات الجراحية أو نتيجة الإصابات الحرجة.
وأشار إلى أن وحدة العناية المركزة، التي تضم أربعة أسرّة عناية فائقة مزوّدة بأجهزة تنفس صناعي، وسريرين للعناية المتوسطة، تم إنشاؤها وتجهيزها بالكامل بجهود هندسية وفنية من طواقم الهلال الأحمر، وباستخدام إمكانات محلية خالصة، رغم ظروف الحصار والنقص الحاد في الموارد. وتعمل إدارة الجمعية حالياً على زيادة عدد الأسرّة وفق الإمكانيات المتاحة.
وأكد القدرة أن افتتاح هذا القسم يمثل جزءاً من التزام الهلال الأحمر الفلسطيني المستمر بتوفير الرعاية الطبية للمواطنين في أكثر المناطق تضرراً، رغم التحديات اللوجستية والإنسانية المتفاقمة في قطاع غزة.
ويُعد مستشفى المواصي أحد أبرز المشاريع الطبية الطارئة التي أنجزتها طواقم الهلال الأحمر بالكامل، عقب موجة النزوح الجماعي من مدينة خان يونس نحو المنطقة.
وتبلغ الطاقة الاستيعابية الحالية للمستشفى نحو 70 سريراً، ويضم عدة أقسام حيوية تشمل غرف عمليات، ومختبراً طبياً، وقسم أشعة، إلى جانب العيادات المتخصصة.
وتعمل طواقم الجمعية حالياً على رفع عدد الأسرّة إلى 150 سريراً في حال توفرت مولدات كهرباء كبيرة تكفي لتشغيل المرافق الطبية كافة.
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام