11 طريقة للوقاية من حساسية الغبار
تاريخ النشر: 24th, August 2023 GMT
تنتج حساسية الغبار تجاه الميكروبات الموجودة في ردة فعل تحسسية من الجسم موجات الغبار، وقد تسبب التهاب الجيوب الأنفية المزمن.
الإصابة بنوبات الربو الشديدة
قالت صحة مكة المكرمة، عبر حسابها الرسمي في تويتر، إن تعرض بعض الأشخاص للغبار قد يتطلب رعاية طبية طارئة لذلك يجب التأكد من تنظيف المنزل بشكل جيد من آثار الغبار خاصة غرف النوم والأغطية والفرش.
تجنب التعرض لموجات الغبار العالية، حتى لا تصاب بحساسية الغبار . pic.twitter.com/fvGLdOVCd7
— صحة مكة المكرمة (@makkahhealth1) August 22, 2023نصائح للوقاية من حساسية الغبار
كما أوضحت وزارة الصحة، عدة نصائح للتخلص من حساسية الغبار وتشمل ما يلي:
1- عدم الخروج من المنزل إلا للضرورة.
2- التأكد من ارتداء كمامة أو وضع منديل مبلل على الأنف والفم.
3- ارتداء نضارة شمسية لوقاية العين من الأتربة.
4- استمرار تناول الأدوية الخاصة بالحساسية، نظراً لوجود الأتربة العالقة و الرياح.
5- تناول كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم بعد الإفطار.
6- الحصول على حمام ساخن، وغسل الوجه والأنف بشكل جيد.
7- استخدام مناشف نظيفة وخالية من الأتربة.
8- الابتعاد عن التدخين، سواء كان بشكل مباشر أو الجلوس مع أشخاص مدخنين.
9- يجب على مرضى الحساسية والجيوب الأنفية، الحرص على غسل الأنف والعين بالماء المالح، وفي حالة حدوث مضاعفات عليهم استخدام مضادات للحساسية وبخاخات الأنف وموسعات الشعب.
10- ضرورة تناول المشروبات الدافئة بعد الإفطار، وتجنب تناول الكافيين.
11- العمل على تعزيز المناعة من خلال تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج، التي تقوي الجسم وتحمي من نزلات الإنفلونزا والبرد.
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
أمل جديد لأطفال يعانون من حساسية الفول السوداني
#سواليف
توصل فريق من العلماء في #العاصمة_الألمانية برلين إلى #أدلة_جديدة تفسر سبب عدم استجابة بعض #الأطفال_المصابين #بحساسية من #الفول_السوداني للعلاج المناعي، بل وحتى تعرضهم لردود فعل تحسسية تجاهه.
وأشارت نتائج الدراسة إلى أن تحليلا بسيطاً للدم قد يوفر مؤشراً مبكراً عن مدى فعالية العلاج، ما يمهد الطريق لعلاجات أكثر دقة وأمانًا في المستقبل.
وقادت الدراسة العالمة يونج-آي لي من مركز “ماكس ديلبروك” للطب الجزيئي، إلى جانب كيرستن باير من مستشفى “شاريتيه” في برلين، وتم نشرها في دورية “ألرجي” العلمية المتخصصة.
وضمن إطار البحث، قام الفريق بتحليل عينات دم وخلايا مناعية من 38 طفلا يبلغ متوسط أعمارهم سبع سنوات، جميعهم خضعوا لعلاج إزالة التحسس الفموي من الفول السوداني.
مقالات ذات صلةكذلك ركز الباحثون على قياس تركيزات الأجسام المضادة المرتبطة بالحساسية، والتي تُعرف بالجلوبولينات المناعية، إلى جانب مستويات الوسائط الالتهابية المعروفة باسم “السيتوكينات”، قبل بدء العلاج وبعده.
مؤشرات تنبؤية مبكرة
وصرّح الباحث المشارك أليكس أرناو-زولر: “يبدو أن الأطفال الذين استجابوا للعلاج كانت أجهزتهم المناعية أقل تفاعلاً حتى قبل البدء. لقد لاحظنا أنهم يمتلكون مستويات أقل من الغلوبولين المناعي والسيتوكينات في الدم، مقارنة بغيرهم من الأطفال.”
وأظهر هذا الاكتشاف أهمية المؤشرات المناعية في الدم كمؤشرات تنبؤية مبكرة، يمكن أن تساعد الأطباء في تحديد الأطفال الأكثر استجابة للعلاج مسبقًا، بل وتقدير حجم المخاطر المحتملة لكل حالة.
من جانبها ترى الباحثة يونج-آي لي أن هذه النتائج تفتح الباب أمام إمكانية تعديل خطة العلاج مسبقا، سواء من حيث مدته أو كمية مسببات الحساسية التي يتم إعطاؤها، بناءً على التركيب المناعي لكل طفل على حدة.
ويخطط الفريق البحثي حاليا لإجراء دراسة متابعة لتأكيد هذه النتائج، إلى جانب تطوير نموذج تنبؤي يمكنه الاستفادة من هذه المؤشرات المناعية لتكييف العلاج المناعي لكل مريض عبر اختبار دم بسيط.
أكثر أنواع الحساسية شيوعاً
جدير بالذكر أن حساسية الفول السوداني تُعد من أكثر أنواع الحساسية الغذائية شيوعا بين الأطفال، حيث تُصيب نحو 3% من الأطفال في الدول الصناعية.
ويُعد العلاج المناعي الفموي طريقة واعدة في التخفيف من هذه الحساسية عبر تعريض الجسم تدريجيا لكميات صغيرة من مسبباتها، إلا أن هذا العلاج لا يناسب الجميع، بل يمكن أن يُسبب تفاعلات خطرة لدى بعض المرضى.
الدراسة الجديدة تقدم بصيص أمل في تحسين نتائج هذا النوع من العلاج، عبر تخصيصه بشكل أكبر لكل حالة، بما يُسهم في تقليل المضاعفات وزيادة فعاليته.
لقاء جعجع – جنبلاط... تحالف انتخابي ع القطعة