تحتفي دول العالم في 21 مايو من كل عام، بـ"اليوم الدولي للشاي"، للتأكيد لأهميته في التنمية الاقتصادية والاجتماعية، وزيادة الوعي بالتاريخ الطويل والأهمية الثقافية العميقة لهذا المشروب في جميع أنحاء العالم.
ويمثل هذا اليوم دعمًا للإنتاج المحلي والمزارعين، بإقامة الندوات وورش العمل عن الشاي، وطرق صناعته، وفوائده، كونه أحد أقدم الروابط التي جمعت بين الحضارات.


أخبار متعلقة لعبة Cyberpunk 2 تقدم مدينة جديدة بجانب Night Cityفائقة النشاط.. اكتشاف مجرة ضخمة ومنظمة تبلغ 10 أضعاف درب التبانةويُعدّ الشاي جزءًا لا يتجزأ من التقاليد العربية والعادات المحلية، ومن أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم، وإسهامه لأكثر من 50 دولة منتجة، واشتهرت دول على مستوى العالم في إنتاجه مثل الصين، والهند، وكينيا، وسريلانكا، وفيتنام.

المصدر: صحيفة اليوم

كلمات دلالية: واس جدة الشاي الشاي الأسود الشاي الأخضر شرب الشاي

إقرأ أيضاً:

لا غنى عنها.. أطعمة مهمة لترطيب جسمك في الصيف

في فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة، من الأفضل تناول أطعمة تساعد على ترطيب الجسم وتخفيف الإحساس بالحر. 

إليك بعض الأكلات والمشروبات التي تساعدك على التغلب على حرارة الصيف:

1. الفواكه الغنية بالماء:

البطيخ: يحتوي على نسبة عالية من الماء، يرطّب الجسم ويمنح إحساسًا بالانتعاش.

الشمام والكنتالوب: خيار ممتاز لترطيب الجسم.

الفراولة والعنب: غنية بالماء ومضادات الأكسدة.


2. الخضروات الطازجة:

الخيار: مرطّب طبيعي ومنخفض السعرات.

الخس، الكرفس، الجرجير: تحتوي على كميات كبيرة من الماء.

الطماطم: غنية بالسوائل والفيتامينات.


3. السلطات الباردة:

مثل سلطة الزبادي بالخيار، أو سلطة التبولة، أو سلطة الفواكه.


4. الشوربة الباردة:

مثل شوربة الجازباتشو (شوربة الطماطم الباردة).


5. اللبن الرائب والزبادي:

يساعدان على التبريد والهضم، ويمكن تناولهما مع الفواكه.


6. المشروبات الطبيعية:

ماء جوز الهند.

عصائر طبيعية بدون سكر مثل عصير الليمون، النعناع، الكركديه البارد.

التمر الهندي والخروب: ترطب الجسم وتنعشه.


7. الأطعمة الخفيفة:

الوجبات التي تحتوي على بروتين خفيف مثل الدجاج المشوي أو السمك.

تجنب المقليات والدسم الزائد.


نصائح إضافية:

أكثر من شرب الماء (8-10 أكواب على الأقل يوميًا).

تجنب المشروبات الغازية والكافيين الزائد.

تناول وجبات صغيرة وخفيفة على مدار اليوم.


 

طباعة شارك فصل الصيف حرارة الصيف صيف

مقالات مشابهة

  • دولة عربية تصبح ثاني أكبر مستهلكي الشاي عالمياً
  • كرة اليد.. الاتحاد الدولي يعلن عن مشاركة الاهلي والزمالك في المونديال
  • اليوم العالمي للشاي.. زيادة الوعي بتاريخه وأهميته الثقافية والاقتصادية في جميع أنحاء العالم
  • تجارة الشاي العالمية تتجاوز 50 مليار دولار.. ومزارعون يطالبون بدعم أكبر
  • المغرب يستضيف مباريات المنتخبات الإفريقية خلال فترة التوقف الدولي المقبل
  • في يوم الشاي العالمي.. إليكم أهم أنواع المشروب الأشهر حول العالم
  • الأونروا: القانون الدولي يطبق بكل العالم وفشل في قطاع غزة
  • حسام موافي يحذر من تناول هذا المشروب لخفض ضغط الدم
  • لا غنى عنها.. أطعمة مهمة لترطيب جسمك في الصيف