لماذا عليك خلع خاتم الزواج قبل التمارين الرياضية؟

صراحة نيوز- يحذر خبراء الصحة والمجوهرات من مخاطر ارتداء خاتم الزواج أثناء ممارسة الرياضة، حيث يمكن أن يؤدي إلى إصابات جلدية ومشاكل صحية خطيرة، خصوصًا في بيئة الصالات الرياضية المليئة بالعرق والرطوبة.

نيل ديتا، خبير المجوهرات في “Angelic Diamonds”، يشير إلى أن الخواتم قد تحتفظ بالجراثيم وتسبب التهابات، خاصة خلال التمارين الشديدة مثل رفع الأثقال.

إليك أبرز الأسباب التي تدفعك لخلعه قبل التمرين:

الجراثيم: العرق ومعدات الرياضة يخلقون بيئة خصبة للبكتيريا تحت الخاتم.

التلف والخدوش: يمكن أن يتعرض الخاتم للخدش أو الانحناء عند ملامسة الأوزان.

تورم الأصابع: التمارين تزيد تدفق الدم، ما قد يجعل الخاتم ضيقًا ومؤلمًا.

إصابات محتملة: إذا علق الخاتم بمعدات التمرين، قد يسبب تمزقًا أو ضررًا بالأصابع.

خطر الفقدان: التعرق والحركة السريعة يزيدان من احتمالية انزلاق الخاتم دون ملاحظة.

تهيّج الجلد: العرق والمواد الكيميائية قد تؤدي إلى تهيج الجلد وتلف الخاتم.

خلع الخاتم قبل التمرين عادة بسيطة، لكنها تحميك من الكثير من المخاطر.

المصدر: صراحة نيوز