البوابة:
2025-10-12@13:04:59 GMT

هل شاي الماتشا يسبب مغص؟

تاريخ النشر: 6th, August 2025 GMT

هل شاي الماتشا يسبب مغص؟

شاي الماتشا من أكثر أنواع المشروبات اليابانية انتشارًا حول العالم، خصوصًا في مجال خسارة الوزن، والماتشا عبارة عن مسحوق الشاي الأخضر العضوي الناعم المحضر مع الماء الساخن، سنتعرف في المقال التالي هل شاي الماتشا يسبب مغص؟

اقرأ ايضاًطريقة تحضير مسحوق الهوجيتشا بديل الماتشا الجديدهل شاي الماتشا يسبب مغص؟

نعم، شاي الماتشا قد يسبب مغص لبعض الأشخاص، ولكن ليس للجميع، ويعتمد ذلك على عوامل مختلفة مثل توقيت الشرب، الكمية المتناولة، وحساسية الجهاز الهضمي.

أسباب ممكنة لحدوث المغص بعد شرب الماتشايسبب شرب الماتشا على معدة فارغة إلى مغص أو انزعاج.تقلصات أو زيادة في حركة الأمعاء عند الأشخاص الحساسين له.نصائح لتجنب المغص بعد شرب الماتشاعدم تشربيها على معدة فارغة.ابدئي بكمية نصف ملعقة صغيرة.التأكد من جودة الماتشا بعض الأنواع الرخيصة وتحتوي على شوائب.شربها مع وجبة خفيفة إن أمكن.يفضل شربها بدون أي إضافات أولاً خاصة الحليب أو السكر.علاج المغص البسيط في المنزليجب وضع كمادات دافئة على البطن تساعد على إرخاء العضلات وتخفيف التقلصات.استخدام كيس ماء دافئ أو منشفة تكون مبلولة بالماء الساخن ثم وضعيا على البطن 10–15 دقيقة.تناول مشروبات عشبية دافئة تفيد في تهدئة الجهاز الهضمي وتقليل الغازات والتقلصات مثل شاي البابونج، شاي النعناع، اليانسون، الزنجبيل، كمونالتقليل من الأطعمة الحارة، الدهنية، والبقوليات.عمل تدليك خفيف للبطن بحركات دائرية مع عقارب الساعة. كلمات دالة:شاي الماتشامغص تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند عادات صباحية لبداية يوم ناجح أضرار المبالغة في شرب الماتشا للنساء دعاء لأمي المتوفية في المولد النبوي الشريف حلويات ذكرى المولد النبوي الشريف دعاء لأبي المتوفي في المولد النبوي الشريف Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

المصدر: البوابة

كلمات دلالية: شاي الماتشا مغص شای الماتشا

إقرأ أيضاً:

ترامب يفشل بالحصول على نوبل للسلام.. من الفائزة؟

أعلنت لجنة نوبل النرويجية اليوم الجمعة منح جائزة نوبل للسلام لعام 2025 للناشطة الفنزويلية ماريا كورينا ماتشادو، تقديرًا لنضالها من أجل الديمقراطية في فنزويلا، ومقاومتها القمع السياسي في مواجهة نظام الرئيس نيكولاس مادورو.

وجاء في بيان اللجنة أن ماتشادو نالت الجائزة "بفضل عملها الدؤوب في تعزيز الحقوق الديمقراطية لشعب فنزويلا، وسعيها لتحقيق انتقال سلمي وعادل من الديكتاتورية إلى الديمقراطية".

وتُعد ماتشادو من أبرز الأصوات المعارضة في البلاد، وقد تعرضت للنفي والتضييق السياسي، لكنها واصلت نشاطها داخل وخارج فنزويلا، متشبثة بخيار التغيير السلمي.

وفي مقابل هذا التكريم، خيّبت لجنة نوبل آمال الرئيس الأميركي دونالد ترامب الذي ألمح مرارًا خلال الأشهر الماضية إلى أنه "يستحق" الجائزة، على الرغم من استمرار النزاعات في أوكرانيا وغزة وغيرها، والتي قال إنه يسعى إلى حلها.

منذ عودته إلى البيت الأبيض مطلع هذا العام، حرص ترامب (79 عامًا) على تكرار تصريحاته حول "أحقيته" بجائزة نوبل للسلام، في مناسبات متعددة. إلا أن اللجنة النرويجية شددت على استقلالية قراراتها، مؤكدة أنها لا تتأثر بالحملات الإعلامية أو الضغوط السياسية.

وقال كريستيان بيرغ هاربفيكن، أمين عام لجنة نوبل، في مقابلة مع وكالة فرانس برس، إن "اللجنة تدرس كل مرشح بناءً على جدارته"، مضيفًا أن الاهتمام الإعلامي الواسع ببعض الأسماء "لا يؤثر على المناقشات الجارية".


© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

خليل اسامة

انضممت لأسرة البوابة عام 2023 حيث أعمل كمحرر مختص بتغطية الشؤون المحلية والإقليمية والدولية.

الأحدثترند ترامب يفشل بالحصول على نوبل للسلام.. من الفائزة؟ كوريا الشمالية تحتفل..والزعيم يعد بـ"عصر جديد" ضد واشنطن قوات الاحتلال تنسحب من قلب غزة حلويات تقليدية تناسب أول شتوة رياضة خفيفة يمكن ممارستها يوم الجمعة بدون إرهاق Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • حماس: لا دور لنا ولن نشارك في حكم غزة بالمرحلة القادمة
  • بدء دخول 400 شاحنة مساعدات إلى غزة
  • إهماله يسبب أمراضا خطيرة .. اعرف أعراض ارتفاع هرمون الكورتيزول
  • طوفان بشري في غزة: النازحون يعودون إلى ديارهم
  • ترامب يفشل بالحصول على نوبل للسلام.. من الفائزة؟
  • قوات الاحتلال تنسحب من قلب غزة
  • كيف تعرفين أن رجل برج الثور معجب بكِ؟
  • إسرائيل تواصل قتل المدنيين في غزة قبل تصديق اتفاق وقف الحرب
  • خارجية الاحتلال تصرح حول استئناف الحرب على غزة
  • نصائح هامة لتجاوز أول شتوة بأمان