صحيفة صدى:
2025-08-13@14:04:21 GMT

مختصة توجه نصائح لتهيئة الأبناء للعودة المدرسية.. فيديو

تاريخ النشر: 13th, August 2025 GMT

مختصة توجه نصائح لتهيئة الأبناء للعودة المدرسية.. فيديو

‍‍‍‍‍‍

أميرة خالد

وجهت نجلاء الثنيان – مستشارة أسرية نصائح لتهيئة الأبناء للعودة المدرسية من أجل تعزيز النشاط والشغف بالتعلم.

وقالت الثنيان:” يجب تهيئة الطفل للمدرسة من خلال السمع ، يسمع كلام إيجابي من الأم والأب حول الدراسة، كما يهيئ الطفل من خلال ضبط الساعة البيولوجية وضبط اعدادات النوم بسبب السهر”٠

وأضافت” كما يمكن تهيئته من خلال شراء مستلزمات وأدوات الدراسة التي يرغب بها ، فضلاً عن تهيئته بتقوية ثقته بنفسه والقوة النفسية”٠

وأوضحت الثنيان كيف تؤثر الوجبات الغذائية على نشاط الطالب في بداية العام الدراسي؟، قائلة”يجب تناول الغذاء الصحي خاصة لصغار السن مع الابتعاد قدر الامكان عن السكريات والأطعمة الجاهزة”٠

وأكدت أن العودة للمدرسة تبدأ من النوم الجيد” يجب محاولة ضبط عملية النوم قبل فترة الدراسة بأسبوعين ، ويساعده في ذلك الاستيقاظ قبل ميعاده بساعة أو اثنين وكذلك بذل مجهود رياضي قبل النوم فضلاً عن عدم تناول شوكلاته قبل فترة النوم “٠

https://cp.

slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/X2Twitter.com_O77rW5Hw9vA2mo2z_360p.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/X2Twitter.com_P1Eqxy-F1xyN4ZkU_360p.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/X2Twitter.com_sLI2-01tDbTTKanC_360p.mp4

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: التلاميذ الدراسة الساعة البيولوجية الطلاب

إقرأ أيضاً:

مشهد صادم لحوت يفترس مدربته.. فيديو

وكالات

انتشر مشهد صادم للحظة هجوم حوت قاتل (أوركا) على مدرّبته “جيسيكا رادكليف” أثناء عرض حي، ما أدى إلى مقتلها أمام جمهور المتفرجين.

وكشفت تقارير أن “جيسيكا رادكليف” شخصية غير موجودة على الإطلاق، وأن الحادثة برمتها مختلقة، فقد أظهرت عمليات التحقق أن الفيديوهات المنتشرة استخدمت أصواتاً مولدة بالذكاء الاصطناعي، ومقاطع قديمة لا علاقة لها بالواقعة، مع عناوين مثيرة للجدل بهدف جذب المشاهدات.

‎وذكرت صحيفة “ذا ستار” أنه خلال عمليات البحث التي أجرتها لم تجد أي خبر رسمي أو بيان من منتزهات بحرية أو سجلات قانونية أو حتى نعي يذكر اسم هذه المدربة المزعومة، كما لم تسجل أي حادثة مشابهة في التواريخ المتداولة.

‎فيما أكدت منصة “Vocal Media” أنه لا توجد أي أدلة موثوقة، سواء كانت تقارير إخبارية أو وثائق رسمية، تدعم وقوع هذا الحادث.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/[email protected]_.pro_1754903882098.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/[email protected]_.0121_1754903913497.mp4

 

مقالات مشابهة

  • صحیفة الیومقبل ۲ ساعة
  • مختصون يؤكدون لـ"اليوم" أهمية دور الآباء في تهيئة الأبناء للعودة للمدارس
  • أكد عدد من المختصين والاستشاريين لـ ”اليوم“ أهمية الدور الكبير الذي يقع على عاتق الآباء والأمهات في تهيئة الأبناء نفسياً وجسدياً وتعليمياً وصحياً للعودة إلى مقاعد الدراسة مع انطلاق العام الدراسي الجديد. مشيرين إلى أن فترة ما بعد الإجازة تحتاج إلى استعدادات خاصة تشمل تنظيم أوقات النوم والراحة، وتوفير الأجواء الأسرية الداعمة، وتحفيز الأبناء على استقبال العام بحماس وثقة.أخبار متعلقة لمدة 3 أيام.. تأهيل قيادات العمل المؤسسي بالشؤون الإسلاميةالأرصاد ينبه من أمطار متفاوتة الشدة ورياح على عدة مناطقإضافة إلى الاهتمام بالتغذية السليمة والتهيئة الذهنية بما يعزز قدرتهم على التركيز والتفاعل الإيجابي...
  • صحیفة الیومقبل ۲ ساعة
  • عاجل: مختصون يؤكدون لـ"اليوم" أهمية دور الآباء في تهيئة الأبناء للعودة للمدارس
  • أكد عدد من المختصين والاستشاريين لـ ”اليوم“ أهمية الدور الكبير الذي يقع على عاتق الآباء والأمهات في تهيئة الأبناء نفسياً وجسدياً وتعليمياً وصحياً للعودة إلى مقاعد الدراسة مع انطلاق العام الدراسي الجديد. مشيرين إلى أن فترة ما بعد الإجازة تحتاج إلى استعدادات خاصة تشمل تنظيم أوقات النوم والراحة، وتوفير الأجواء الأسرية الداعمة، وتحفيز الأبناء على استقبال العام بحماس وثقة.أخبار متعلقة لمدة 3 أيام.. تأهيل قيادات العمل المؤسسي بالشؤون الإسلاميةالأرصاد ينبه من أمطار متفاوتة الشدة ورياح على عدة مناطقإضافة إلى الاهتمام بالتغذية السليمة والتهيئة الذهنية بما يعزز قدرتهم على التركيز والتفاعل الإيجابي...
  • صحیفة صدىقبل ۳ ساعة
  • سارة الودعاني : أبو أسعد غير كل خططي للأجمل.. فيديو
  • خاص كشفت خبيرة التجميل والمؤثرة السعودية سارة الودعاني عن تفاصيل حياتها العائلية وزواجها من “أبو أسعد” الذي غيّر خططها. وقالت سارة في فيديو: “أكثر ما كان يقلقني في الزواج هو الابتعاد عن والديّ، كنت أخشى أن تتأثر علاقتي بهما أو أن أقصّر في حقهما، وكنت أتساءل كيف سأوفق بين ذلك”. وأكدت سارة أنها كانت تفكر في الزواج رغبةً في الأمومة، لكنها كانت ترغب في الزواج بعد سن الثلاثين أو الخامسة والثلاثين، ولكنها أوضحت أن “أبو أسعد” غيّر كل خططها، حيث تزوجته لإعجابها الشديد بشخصيته. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/X2Twitter.com_hwPPhoum2VBzJAiy_568p.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/X2Twitter.com_5n1dKBAjXk2l5Pwp_424p.mp4
  • صحیفة صدىقبل ۱۴ ساعة
  • الشمري يوضح أعراض التسمم الغذائي ومضاعفاته الخطير .. فيديو
  • الرياض أوضح أخصائي أول سلامة الأغذية وإدارتها بسام الشمري علامات وأعراض التسمم الغذائي ومتى يجب مراجعة الطبيب. وأشار الشمري خلال لقائه في برنامج صباح السعودية إلى أن أبرز الأعراض تتمثل في ارتفاع درجة الحرارة والغثيان، وتستمر عادة من يوم إلى يومين. وشدد الشمري على أهمية غسل اليدين جيدًا قبل تناول الطعام، والانتباه إلى ضبط درجات الحرارة المناسبة لحفظ الأطعمة، محذرًا من أن مضاعفات التسمم الغذائي قد تؤدي في بعض الحالات إلى الفشل الكلوي. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/yih6SGERNwZTC1IV.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/NvuuLhsjoBSua-LC.mp4
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • استشاري : قلة النوم والمشكلات النفسية من أبرز مسببات الصداع المزمن .. فيديو
  • الرياض أوضح استشاري طب الأسرة، الدكتور علي الفرحان، أن الصداع المزمن يستمر نتيجة عدة أسباب شائعة، مشيرًا إلى أن التعايش معه يبدأ بتحديد السبب الرئيسي وعلاجه. وقال الفرحان، خلال لقائه في برنامج صباح السعودية، إن من أبرز مسببات الصداع المزمن قلة النوم والمشكلات النفسية، إضافة إلى قلة شرب المياه، موضحًا أن الأعراض والأسباب تختلف بحسب نوع الصداع. وأضاف أن الصداع المزمن يُعرف بأنه يستمر لمدة 15 يومًا أو أكثر في الشهر، ويكون متكرر الحدوث، لافتًا إلى ضرورة مراجعة الطبيب فورًا إذا ظهر الصداع بشكل مفاجئ أو كان مصحوبًا بالغثيان أو...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • الدكتورة يومي : زوجي مقطوع من شجرة ..فيديو
  • خاص كشفت صانعة المحتوى اللبنانية يمنى خوري، الشهيرة بـ “الدكتورة يومي”، عن سبب انزعاج زوجها رجل الأعمال التركي جورهان كيزيلوز خلال حفل زفافهما، مؤكدة أنه صُدم من أجواء الشهرة والتصوير. وقالت يومي في فيديو: “زوجي يشبهني ونسخة مني لكن بصيغة رجالية ، هو لا يفهم ولا يتحدث العربية، فلم يفهم الأغاني العربية، وغير معتاد على حياتي وعلى التصوير، هو مقطوع من شجرة، لا يملك انستغرام ولا سناب شات، رجل بعيد عن هذه الأجواء، ولا يهتم بالشهرة ، وكما وجهت يومي رسالة للرجال بعد زفافها الأسطوري: “الرجولة أن تتخذ قرارًا وتكون...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • الأرصاد : عمليات الاستمطار لا تسبب أي مخاطر على أي مدن.. فيديو
  • الرياض قال الرئيس التنفيذي للمركز الوطني للأرصاد، أيمن غلا، إن عمليات الاستمطار تساهم في تشكيل مصادر جديدة للمياه في المملكة. وأضاف أن محاولة تحديد موقع الاستمطار تتم عبر عمليات حسابية لسرعة الرياح وتحركات السحب، وذلك وفقا لما ذكره بقناة العربية. وأكد أن المركز لديه أنظمة توقع حديثة وعندما تتوقع هطول الأمطار الغزيرة تتوقف عملية الاستمطار، مشيرا إلى أن عمليات الاستمطار تتم بحيث لا تسبب أي مخاطر على أي مدن. ونوه بأن المملكة تعاني من قلة مصادر المياه العذبة، مؤكدا أن برنامج الاستمطار في المملكة يمتاز بأنه برنامج بحثي وتشغيلي. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/X2Twitter.com_bqh7x4jnsBktTEfW_1080p.mp4...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • مشهد صادم لحوت يفترس مدربته.. فيديو
  • وكالات انتشر مشهد صادم للحظة هجوم حوت قاتل (أوركا) على مدرّبته “جيسيكا رادكليف” أثناء عرض حي، ما أدى إلى مقتلها أمام جمهور المتفرجين. وكشفت تقارير أن “جيسيكا رادكليف” شخصية غير موجودة على الإطلاق، وأن الحادثة برمتها مختلقة، فقد أظهرت عمليات التحقق أن الفيديوهات المنتشرة استخدمت أصواتاً مولدة بالذكاء الاصطناعي، ومقاطع قديمة لا علاقة لها بالواقعة، مع عناوين مثيرة للجدل بهدف جذب المشاهدات. ‎وذكرت صحيفة “ذا ستار” أنه خلال عمليات البحث التي أجرتها لم تجد أي خبر رسمي أو بيان من منتزهات بحرية أو سجلات قانونية أو حتى نعي يذكر اسم...
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • حميدان التركي يُطعم أحفاده بعد الإفراج عنه.. فيديو
  • الرياض تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو للمواطن السعودي حميدان التركي في أول ظهور علني له بعد عودته إلى المملكة، حيث التُقطت له صور من داخل مستشفى الملك فيصل التخصصي بالرياض، وذلك بعد الإفراج عنه من السجون الأمريكية التي قضى فيها نحو 19 عامًا. وفي مشهد حميمي آخر، بعد غياب طويل في السجون الأمريكية، ظهر التركي وهو يُطعم أحفاده لأول مرة. وتصدر التركي أبرز المواضيع التي يتفاعل حولها نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي خلال اليومين الماضيين بعد إعلان عودته إلى المملكة بعد نحو 19 عامًا على اعتقاله في أمريكا...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار