نصائح هيئة الدواء عند استخدام جهاز قياس ضغط الدم
تاريخ النشر: 6th, September 2023 GMT
يقع الكثير من الأشخاص في أخطاء عند محاولة قياس ضغط الدم لأنفسهم أو لأحد أفراد الأسرة الأمر الذي يترتب عليه قياس بشكل غير دقيق، وسط محاولات عديدة، الأمر الذي استدعى نشر وتقديم نصائح من هيئة الدواء المصرية من خلال صفحتها الرسمية على موقع فيس بوك عن بعض النصائح التي يجب اتباعها عند استخدام جهاز قياس الضغط.
عدم التدخين أو شرب مشروبات تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة قبل 30 دقيقة من القياس.
عدم ممارسة التمارين الرياضية قبل مدة تتراوح من 30 دقيقة إلى ساعة قبل القياس.
الجلوس محافظًا على ظهرك مستقيمًا مسندًا على كرسي مع وضع القدمين على الأرض مستويتان مع اسناد الذراع على سطح مستوي مثل طاولة بحيث يكون الجزء العلوي من ذراعك عند مستوى القلب.
عند وضع الجهاز، تأكد من أن الجزء السفلي من حزام الهواء فوق مفصل الكوع مباشرة.
خذ قراءات متعددة وسجل النتائج.
يفضل وضع حزام الهواء على ذراعك مباشرة دون وجود ملابس.
استخدم حزام هواء له قياس مناسب لذراعك.
أثناء قياس الضغط تجنب الكلام وابقى هادئًا.
هيئة الدواءوفي نفس السياق اوضحت هيئة الدواء انه يجب استخدام سماعة الطبيب للاستماع إلى صوت تدفق الدم عبر الشريان، موضحة أن أجهزة قياس الضغط اليدوية تكون دقيقة للغاية لكن غير شائع استخدامها في المنزل وذلك لصعوبة استخدامها من قبل المرضى.
طريقة قياس ضغط الدموتتضمن طريقة قياس ضغط الدم وجود رقمين وهم الرقم العلوي هو ضغط الدم الانقباضي حيث يقيس الضغط على جدران الشرايين عندما ينبض القلب أو ينقبض.
والرقم السفلي هو ضغط الدم الانبساطي، حيث يقيس هذا الضغط على جدران الشرايين بين النبضات عندما يكون قلب الإنسان في حالة استرخاء.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: قياس ضغط الدم هيئة الدواء هيئة الدواء المصرية هیئة الدواء
إقرأ أيضاً:
هيئة الدواء: التعامل مع 12 ألف استفسار وشكوى منذ تفعيل المنظومة الموحدة
أعلنت هيئة الدواء المصرية عن استقبالها ما يقرب من 12 ألف استفسار وشكوى منذ تفعيل منظومة الشكاوى الحكومية الموحدة التابعة لرئاسة مجلس الوزراء وحتى نهاية مارس 2025، وقد تم توزيع هذه الاستفسارات والشكاوى على الإدارات المعنية داخل الهيئة والتعامل معها وفقاً لأعلى معايير الكفاءة والسرعة بنسبة إنجاز تقترب من 100%، يأتي ذلك في إطار حرص هيئة الدواء المصرية على تحسين جودة الخدمات وتحقيق رضا المواطنين وتعزيز ثقتهم في المنظومة الدوائية.
وأوضحت هيئة الدواء المصرية أنها تلقت ما يقرب من 700 استفسار وشكوى من المواطنين من خلال منظومة الشكاوى الحكومية الموحدة التابعة لمجلس الوزراء، تناولت أبرز الموضوعات المتعلقة بـتوافر الأدوية، والإبلاغ عن المخالفات الخاصة بالمستحضرات والمنشآت الصيدلية، حيث جرى فحصها والتعامل معها وفقاً لأعلى معايير الكفاءة والسرعة حيث تنوّعت ما بين استفسارات عن المستحضرات الصيدلية، ومتطلبات رقابية، وشكاوى تتعلق بتوافر الأدوية وجودتها.
تحسين مستمر ورفع كفاءة الخدماتوأكدت الهيئة أنها تعاملت مع هذه البلاغات بكفاءة عالية، محققة نسبة إنجاز بلغت قرابة 100%، من خلال تحسين مستمر ورفع كفاءة الخدمات، وتدريب مستمر للكوادر البشرية بهدف تحسين سرعة وكفاءة الاستجابة، ومتابعة دقيقة من القيادات على كافة المستويات لضمان معالجة الشكاوى والوقوف على أسبابها الجذرية، ودعم سبل التواصل المجتمعي في إطار من الخصوصية، والسرية، والمساواة، بما يتوافق مع أحكام الدستور والقانون.
تعزيز سُبل التواصل المجتمعييأتي ذلك في إطار حرص هيئة الدواء المصرية وتوجيهات السيد الدكتور علي الغمراوي رئيس الهيئة، على أهمية تعزيز سُبل التواصل المجتمعي الفعال لهيئة الدواء المصرية مع المواطنين، والعمل على تحقيق رضائهم، وتحقيقاً لمبدأ الشفافية، من حيث تلقي الاستفسارات والشكاوى وفحصها ومعالجة أسبابها واستمرار الجهود، والعمل على تذليل كافة العقبات، والاستجابة السريعة، وذلك بهدف تعزيز دورها الخدمي والمجتمعي، والعمل على وصول الدواء بشكل آمن وفعال وبجودة عالية للمرضى وذويهم، وتعزيز الشفافية وتحسين تقديم خدمات الهيئة للمواطنين ورفع مستويات الثقة فيما بينهما، كما تقوم هيئة الدواء المصرية بالعمل على التحسين المستمر لآليات الرد والمتابعة، بالإضافة إلى اهتمام القيادات على كافة المستويات بالهيئة بمتابعة الاستفسارات والشكاوى المسجلة والإشراف على معالجتها وتقويض أسبابها، والتدريب المستمر للكوادر البشرية لتحسين سرعة وكفاءة الاستجابة.
يأتي هذا التفاعل السريع انعكاسًا لسياسة الهيئة في التواصل الفعّال مع المواطنين، وسعيها الدائم لتعزيز الشفافية وضمان وصول الخدمة الدوائية الآمنة والفعالة لكل مواطن، ضمن إطار التوجيهات الحكومية بتطوير الأداء المؤسسي.
وتناشد هيئة الدواء المصرية المواطنين باستخدام منظومة الشكاوى الحكومية الموحدة برئاسة مجلس الوزراء لتقديم الشكاوى والاستفسارات وذلك من الخط الساخن للمنظومة 16528
أو الموقع الالكتروني www.shakwa.eg
أو تطبيق الهاتف المحمول المخصص للمنظومة
مصر .. هزة أرضية يشعر بها سكان القاهرة الكبرى