ترودو: إيصال المساعدات الإنسانية للمدنيين في غزة مسألة ضرورية

8 ساعات من النوم غير ضرورية ربما.. ما مدة النوم المثالية لك؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- مع اقتراب موسم العطل وكثرة المهام، هل يحصل أيّ شخص على قدر كافٍ من النوم؟

يُشير معظم خبراء النوم إلى أنّ البالغين يحتاجون إلى سبع حد تسع ساعات من النوم كل ليلة للحفاظ على صحة جيدة ورفاه عاطفي، رغم أنّ هذه الحاجة تتغيّر كلّما تقدّمت في السن. وتُظهر الدراسات أنّ النوم لأقل من سبع ساعات يوميًا يمكن أن يزيد من خطر السمنة، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب وغيرها من المشاكل المترافقة مع الحرمان من النوم.

وقد أفادت CNN بهذه المخاطر أيضًا، ضمنًا كيف يمكن للنوم مدة خمس ساعات أو أدنى أن يزيد من احتمال الإصابة بأمراض مزمنة.

مقالات مشابهة

صحیفة الاتحادقبل ۷ ساعة

خبراء في الشؤون الأفريقية لـ«الاتحاد»: تدهور خطير للأوضاع الإنسانية في السودان

أحمد شعبان (الخرطوم، القاهرةأوضح خبراء في الشؤون الأفريقية أن الحرب الدائرة في السودان أوجدت كارثة إنسانية غير مسبوقة في تاريخ المنطقة، مؤكدين أن نقص التمويل وصعوبة وصول المساعدات أدّيا إلى تفاقم خطر المجاعة، لا سيما مع تأزم الوضع الغذائي واتساع موجات النزوح. أخبار ذات صلة منظمات أممية وإغاثية لـ«الاتحاد»: تحديات إنسانية غير مسبوقة تواجه السودان الإمارات تؤكد على أولوية التوصل لهدنة إنسانية فورية بالسودان وقالت الدكتورة نورهان شرارة، الباحثة في الشؤون الأفريقية: إن النزاع الدائر في السودان منذ أبريل 2023 تسبب في نزوح داخلي واسع النطاق، وتدمير كبير...

الثورة نتقبل ۱۴ ساعة

“يونيسف” تحذر من تفشي الأمراض بين أطفال غزة وتدعو لتكثيف المساعدات الإنسانية

الثورة نت/وكالات حذرت منظمة الأمم المتحدة للطفولة “اليونيسف”، اليوم السبت، من تزايد مخاطر تفشي الأمراض بين أطفال قطاع غزة، داعية الى تكثيف إدخال المساعدات الإنسانية، لاسيما الملابس والخيام في ظل الظروف الجوية القاسية. وأوضحت المنظمة، في بيان، أن الأوضاع الحالية تهدد سلامة الأطفال بشكل متزايد مع استمرار المنخفض الجوي وتأخر وصول الإمدادات الأساسية، وفق وكالة الأنباء الفلسطينية الرسمية. ودعت إلى السماح بنقل المساعدات الإنسانية بما في ذلك كميات كبيرة من إمدادات الشتاء المتراكمة على حدود القطاع بشكل آمن وسريع ودون أي عوائق. وأظهرت فحوصات التغذية التي أجرتها “اليونيسف” وشركاؤها في...

صراحة نیوزقبل ۱۶ ساعة

الأونروا تحذر: إسرائيل تمنع إيصال المساعدات مباشرة لغزة وسط أوضاع شتوية صعبة

صراحة نيوز-أكدت وكالة الأمم المتحدة لإغاثة وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (الأونروا)، السبت، أن السلطات الإسرائيلية لا تزال تمنع الوكالة من إيصال المساعدات مباشرة إلى قطاع غزة. وأشارت الأونروا عبر حسابها على منصة “إكس” إلى أنها تمتلك مخزونا كافيا من مستلزمات الإيواء يكفي لما يصل إلى 1.3 مليون شخص، مخزّن مسبقاً خارج غزة. وأضافت الوكالة أن فصل الشتاء يزيد من تفاقم الظروف المعيشية المتردية لسكان القطاع، مشيرة إلى أن هطول الأمطار يجلب الفيضانات والأضرار والمعاناة المتجددة للعائلات النازحة. كما أكدت أن فرقها، التي نزحت هي الأخرى، تواصل العمل لدعم السكان حيثما أمكن،...

صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۱۸ ساعة

غوتيريش والصفدي يبحثان دعم الأونروا في ظل الكارثة الإنسانية بغزة

غزة – بحث وزير الخارجية الأردني أيمن الصفدي، والأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش، امس الجمعة، سبل دعم وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا)، في ظل ما يشهده قطاع غزة من “كارثة إنسانية”، خلفتها حرب الإبادة الجماعية الإسرائيلية التي استمرت سنتين. وذكرت وزارة الخارجية الأردنية، في بيان، أن ذلك جاء خلال اتصال هاتفي تلقاه الصفدي من غوتيريش، جرى خلاله التأكيد على استمرار التعاون الراسخ بين الأردن والأمم المتحدة ومنظماتها. وشدد الجانبان، على “ضرورة تكاتف الجهود الإقليمية والدولية لدعم الأونروا، وتوفير الدعم اللازم لتمكينها من الاستمرار في تقديم خدماتها الحيوية للاجئين...

النهار أونلاینقبل ۱۹ ساعة

وزير الاتصال يشارك في مراسم افتتاح المتحف الوطني الليبي

شارك وزير الاتصال، زهير بوعمامة، مساء يوم أمس الجمعة، في مراسم الافتتاح الرسمي للمتحف الوطني الليبي، وسط مدينة طرابلس، برعاية وحضور دولة رئيس حكومة الوحدة الوطنية الليبية، عبد الحميد الدبيبة. وحسب بيان للوزارة، حضر هذا الافتتاح عدد من الوزراء والدبلوماسيين العرب. ونخبة من الاعلاميين والفنانين وصناع المحتوى من دول عربية عديدة. وعقب اختتام حفل الافتتاح، دعا وزير الدولة للاتصال والشؤون السياسية الليبي وزير الاتصال، زهير بوعمامة. لمرافقة رئيس حكومة الوحدة الوطنية في جولة طاف خلالها في مختلف أجنحة المتحف. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على...

بوابة الوفدقبل ۲۰ ساعة

أونروا: إسرائيل ما زالت تمنعنا من إيصال المساعدات مباشرة لغزة

قالت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين الأونروا، اليوم السبت، إن إسرائيل ما زالت تمنعنا من إيصال المساعدات مباشرة إلى قطاع غزة.وأضافت :لدينا مخزون من مستلزمات الإيواء يكفي 1.3 مليون شخص بقطاع غزة.وأكد مكتب الإعلام الحكومي في غزة أن أكثر من مليون ونصف المليون نازح يقيمون حاليًا في مراكز إيواء داخل القطاع، في ظل وضع إنساني وصفه بالكارثي في جميع المناطق.اقرأ أيضًا.. قاضي قضاة فلسطين: مصر أفشلت مُخطط تهجير شعبنا المنخفض الجوي يحوّل مراكز الإيواء في غزة إلى كارثة إنسانية وول ستريت جورنال: ترامب يحدد مرشحين اثنين لقيادة الاحتياطي...

CNN Arabicقبل ۳ یوم

8 ساعات من النوم غير ضرورية ربما.. ما مدة النوم المثالية لك؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- مع اقتراب موسم العطل وكثرة المهام، هل يحصل أيّ شخص على قدر كافٍ من النوم؟يُشير معظم خبراء النوم إلى أنّ البالغين يحتاجون إلى سبع حد تسع ساعات من النوم كل ليلة للحفاظ على صحة جيدة ورفاه عاطفي، رغم أنّ هذه الحاجة تتغيّر كلّما تقدّمت في السن. وتُظهر الدراسات أنّ النوم لأقل من سبع ساعات يوميًا يمكن أن يزيد من خطر السمنة، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب وغيرها من المشاكل المترافقة مع الحرمان من النوم.وقد أفادت CNN بهذه المخاطر أيضًا، ضمنًا كيف يمكن للنوم مدة...

الثورة نتقبل ۳ یوم

مركز عين الإنسانية يكشف عن إحصائية جرائم العدوان السعودي الصهيوني الأمريكي على اليمن خلال 3900 يوم

الثورة نت/سبأ كشف مركز عين الانسانية للحقوق والتنمية عن إحصائية جرائم العدوان السعودي الصهيوني الأمريكي على اليمن خلال أكثر من (3900) يوم. وأوضح المركز في بيان بمناسبة اليوم العالمي لحقوق الإنسان ، أن إجمالي الشهداء والجرحى خلال 3,900 يوم من العدوان بلغ 54 ألفاً و219 مدنياً بينهم 19 ألفاً و446 شهيداً و34 ألفاً و773 جريحاً. وبلغ عدد الشهداء من الأطفال أربعة آلاف و244 شهيداً، والجرحى خمسة آلاف و401 جريحاً، والشهداء من الرجال 12 ألفاً و659 والجرحى 26 ألفاً و135 رجلاً، فيما بلغ عدد الشهيدات من النساء ألفين و543 امرأة والجريحات...

النهار أونلاینقبل ۳ یوم

وزير الاتصال يشارك في حفل اختتام ملتقى الاعلام الليبي

شارك وزير الاتصال، زهير بوعمامة، مساء أمس الأربعاء، في حفل اختتام “ملتقى الاعلام الليبي”. وهو أحد الفعاليات البارزة ضمن برنامج “أيام طرابلس الإعلامية”. وهذا على هامش مشاركته في “منتدى الحوار الاعلامي العربي الدولي” المقام بمدينة طرابلس في دولة ليبيا الشقيقة. وشهد الحفل حضور عدد من الوزراء والمسؤولين العرب، وطيفاً واسعاً من الاعلاميين وصناع المحتوى الليبيين والعرب. كما تخلله عدة فقرات، من بينها توزيع جوائز على الفائزين في مسابقات متنوعة في إطار برنامج “أيام طرابلس الاعلامية”. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور إضغط على...

سکای نیوز عربیةقبل ۳ یوم

300 ألف أسرة متضررة.. منخفض جوي يفاقم الكارثة الإنسانية بغزة

فاقم منخفض جوي يؤثر على منطقة شرق البحر المتوسط حجم الكارثة الإنسانية في غزة، فبات قرابة 300 ألف أسرة بلا مأوى، الأمر الذي دفع وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين الأونروا لأن تناشد بإدخال المساعدات فورا. تفصيلا، أفادت مصادر فلسطينية في قطاع غزة بأن نحو 288 ألف أسرة أصبحت بلا مأوى نتيجة الطقس العاصف الذي ضرب مناطق القطاع، مشيرةً إلى أن أكثر من 125 ألف خيمة تعرضت للضرر. كما عطل الطقس العاصف 10 نقاط طبية متنقلة كانت تقدم خدمات إسعافية للسكان، وهو ما يزيد من خطورة الوضع الإنساني في ظل غياب...

ترودو: إيصال المساعدات الإنسانية للمدنيين في غزة مسألة ضرورية

8 ساعات من النوم غير ضرورية ربما.. ما مدة النوم المثالية لك؟

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار