2025-05-11@15:22:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1634
«خبيرة»:
حذرت الدكتورة سمر سراج الدين، استشارية التغذية، من الأخطاء الغذائية الشائعة في رمضان التي قد تؤثر سلبًا على الصحة العامة، مشيرة إلى أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يحول الشهر الفضيل إلى فرصة ذهبية لتحسين العادات الغذائية. وخلال ظهورها في برنامج «أهل مصر» على قناة «أزهري»، أوضحت أن تناول كميات كبيرة من الماء دفعة...
حذرت الدكتورة سمر سراج الدين، استشارية التغذية، من العادات الغذائية الخاطئة في رمضان التي قد تؤثر سلبًا على الصحة العامة، خاصة الإفراط في تناول الحلويات والمشروبات الغازية بعد وجبة الإفطار. وأوضحت الدكتورة سمر خلال لقائها ببرنامج «أهل مصر» على قناة «أزهري» أن هذه العادات قد تؤدي إلى زيادة الوزن واضطرابات الجهاز الهضمي وارتفاع نسبة السكر...
كشفت الدكتورة سمر سراج الدين، استشاري التغذية وخبيرة التغذية العلاجية، عن مجموعة من النصائح الذهبية التي تساعد الصائمين على الحفاظ على صحتهم وحيويتهم خلال شهر رمضان المبارك. وأكدت الدكتورة سمر سراج الدين، خلال حوارها مع قناة «أزهري»، على أهمية تناول وجبات متوازنة كل ثلاث ساعات، مع التركيز على العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتينات والخضروات في...
أميرة خالد كشفت خبيرة التغذية، الدكتورة ماريات موخينا، عن مجموعة من الأطعمة التي تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الرئتين وتعزيز وظائفهما، مؤكدة أن اتباع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية يمكن أن يحسن أداء الجهاز التنفسي بشكل ملحوظ. أوضحت موخينا أن بعض الأطعمة تحتوي على عناصر ضرورية لحماية الرئتين من الالتهابات...
أوضحت الخبيرة الأسرية داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر، أن شهر رمضان الفضيل يتزامن مع الدراسة في الترم الثاني، مما يجعل الطلاب أمام معضلة كبيرة ويتساءلون كيف يستطيعون التوازن بين الدراسة والعبادة والتجمعات العائلية التي تكثر في شهر البركة. نصائح لموازنة الدراسة والعبادة في رمضان وتقدم داليا الحزاوي، عدة نصائح تساعد الطلاب على تحقيق...
تحدثت الخبيرة الاقتصادية جيهان يعقوب، محللة أسواق المال، عن العوامل الإيجابية التي أثرت على أداء السوق، مشيرة إلى تقرير وكالة موديز الذي أكد النظرة المستقبلية الإيجابية للاقتصاد المصري.كما أشارت خلال تصريحات تلفزيونية،إلى أهمية سياسة تحرير سعر الصرف وانخفاض قيمة الجنيه في تعزيز احتياطي النقد الأجنبي، مؤكدة استعادة ثقة المستثمرين الأجانب في الدين المصري، ما ساهم...
أكدت سارة الطوخي، خبيرة التجميل، أن هناك تقنيات بسيطة يمكن أن تساعد في الحفاظ على شباب البشرة وزيادة الجمال وصفاء الوجه وتأخير علامات التقدم في العمر، مثل تحفيز الكولاجين. لا ضرر في البداية المبكرة في التجميل وأشارت «الطوخي»، خلال حوارها ببودكاست «يبان عادي»، الذي تقدمه يسرا الليثي، من إنتاج الشركة المتحدة، برعاية البنك الأهلي، إلى...
قالت الدكتورة هبة يونس، أستاذة قسم التغذية وعلوم الأطعمة في كلية الاقتصاد المنزلي بجامعة حلوان، إن شهر رمضان يعد فرصة جيدة لاتباع نظام غذائي صحي، من خلال بعض النصائح المهمة. وأكدت أن تناول كمية كافية من المياه لا يقل عن 8 أكواب يوميًا، مع توزيعها بين وجبتي الإفطار والسحور، يعد أمرًا ضروريًا للحفاظ على ترطيب الجسم.وأضافت...
قالت الدكتورة هبة يونس أستاذة قسم التغذية وعلوم الأطعمة في كلية الاقتصاد المنزلي بجامعة حلوان، إن شهر رمضان يُعد فرصة جيدة لمتابعة نظام غذائي صحي، وذلك باتباع بعض النصائح المهمة، المتمثلة في تناول قدر كاف من المياه، والذي لا يقل عن ثمانية أكواب يوميًا، حيث يتم توزيعهم بين وجبة الإفطار والسحور. وأكدت هبة يونس، خلال...
أكدت الدكتورة وفاء علي، أستاذة الاقتصاد وخبيرة أسواق الطاقة، أن مصر تلعب دورًا محوريًا باعتبارها نقطة التقاء استراتيجية بين شمال إفريقيا والبحر المتوسط والشرق الأوسط، ما يجعلها بوابة رئيسية لمستقبل الطاقة ومركزًا جاذبًا للاستثمارات في هذا القطاع. وأوضحت وفاء علي، خلال مداخلة هاتفية على قناة «إكسترا نيوز»، أن تأمين إمدادات الطاقة واستدامتها يمثلان عنصرًا أساسيًا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكدت الدكتورة وفاء علي، أستاذة الاقتصاد وخبيرة أسواق الطاقة، أن مصر تلعب دورًا محوريًا باعتبارها نقطة التقاء استراتيجية بين شمال إفريقيا والبحر المتوسط والشرق الأوسط، ما يجعلها بوابة رئيسية لمستقبل الطاقة ومركزًا جاذبًا للاستثمارات في هذا القطاع.وأوضحت علي، خلال مداخلة هاتفية على قناة "إكسترا نيوز"، أن تأمين إمدادات الطاقة واستدامتها...
أكدت الدكتورة وفاء علي، أستاذة الاقتصاد وخبيرة أسواق الطاقة، أن مصر تلعب دورًا محوريًا باعتبارها نقطة التقاء استراتيجية بين شمال إفريقيا والبحر المتوسط والشرق الأوسط، ما يجعلها بوابة رئيسية لمستقبل الطاقة ومركزًا جاذبًا للاستثمارات في هذا القطاع.إيجبس 2025 يجمع قادة الطاقة من 120 دولة لبحث مستقبل الصناعةتحديث جديد في Gmail يسمح بعرض ودفع الفواتير مباشرة...
أكدت الدكتورة وفاء علي، أستاذة الاقتصاد وخبيرة أسواق الطاقة، أن مصر تلعب دورًا محوريًا باعتبارها نقطة التقاء استراتيجية بين شمال إفريقيا والبحر المتوسط والشرق الأوسط، ما يجعلها بوابة رئيسية لمستقبل الطاقة ومركزًا جاذبًا للاستثمارات في هذا القطاع.صناعة النواب: مؤتمر إيجيبس 2025 يرسخ مكانة مصر كوجهة عالمية للطاقةوأوضحت علي، خلال مداخلة هاتفية على قناة "إكسترا نيوز"،...
كشفت أرينا تسوكرمان، الخبيرة الأمريكية في شؤون الأمن القومي والجماعات المسلحة، أن إيران تواصل دعمها العسكري والسياسي للمليشيات الحوثية في اليمن كجزء من استراتيجية إقليمية تهدف إلى تحقيق أهداف متعددة، بينها تحويل اليمن إلى "قاعدة عسكرية" لنقل الأسلحة والمقاتلين نحو شرق المتوسط، واستغلاله في إنتاج مخدر الكبتاغون كبديل عن سوريا وإضعاف السعودية والتحكم بالممرات البحرية...
قالت الدكتورة وفاء علي أستاذة الاقتصاد وخبيرة أسواق الطاقة، إنّ مصر تلعب دورا بارزا باعتبارها نقطة الالتقاء المحورية بين شمال أفريقيا والبحر المتوسط والشرق المتوسط، وبوابة رئيسية لآفاق الطاقة الجديدة ووجهة استثمارية متميزة في هذا الملف. أهمية ملف تأمين إمدادات الطاقة والاستدامة فيه أضافت «علي»، خلال مداخلة هاتفية عبر فضائية «إكسترا نيوز»، أنّ الكل...
واصلت صفحات موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك بالسودان, اهتمامها بكواليس حفل زفاف خبيرة التجميل المعروفة سماح تبيدي.وبحسب مقطع فيديو متداول رصده محرر موقع النيلين, فقد استعانت خبيرة التجميل بطفلتين لزفها في حفل زواجها الأسطوري الذي أقيم بإحدى قاعات الأفراح بالقاهرة.الطفلتين وقفتا أمام سماح تبيدي, وعريسها وقدمن فواصل من الرقص على أنغام إحدى الأغنيات الأجنبية وسط تعليقات...
في عيد الحب، قد يشعر الأشخاص الذين مروا بانفصال، سواء كان بسبب نهاية زواج أو علاقة عاطفية، بألم مضاعف في هذا اليوم. وللتعامل مع هذه المشاعر وتجاوزها، تقدم مدربة الطلاق وتمكين الذات، أنابيل لين، مجموعة من النصائح الفعالة، وفقاً لما ورد في صحيفة دايلي ميل البريطانية: 1. انتبه للقصص التي ترويها لنفسك بعد...
نشرت الفنانة السودانية المعروفة أفراح عصام, مقطع فيديو على حسابها الرسمي عبر موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وبحسب ما شاهد محرر موقع النيلين, فقد أظهر المقطع الذي نشرته حسناء الفن السوداني, مشاركتها رفقة صديقاتها في حفل زفاف خبيرة التجميل سماح تبيدي, بالقاهرة.حيث ظهرت أفراح عصام, مع المذيعتين رشا الرشيد, وإسراء سليمان, وهن يتفاعلن في الرقص على أنغام...
احتفلت الميكب آرتست السودانية, الشهيرة سماح تبيدي, بحفل زواجها الذي أقيم بإحدى قاعات الأفراح بالعاصمة المصرية القاهرة.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد وصف جمهور مواقع التواصل الاجتماعي الحفل الذي حضره عدد كبير من نجوم المجتمع بالأسطوري.العروس ظهرت في مقطع متداول وهي ترقص على أنغام مطربة الحفل في حضور سيدة الأعمال هبة كايرو, التي شاركتها...
تترقب مصر منذ انتهاء بعثة صندوق النقد الدولي من إجراءات مراجعتها الرابعة على اقتصاد البلاد ديسمبر الماضي، من الحصول على موافقة المجلس التنفيذي بالصندوق، تمهيداً لصرف شريحة بقيمة 1.2 مليار دولار. وتأخر صرف الشريحة الرابعة مع اقتراب موعد المراجعة الخامسة في منتصف مارس المقبل، ضمن قرض صندوق النقد الدولي بحزمة تمويل قيمتها 8 مليارات دولار،...
تم تعيين الدكتورة نسرين بنت محمد عبدالسلام مديرة لإدارة اتصالات مخاطر ومنافع الغذاء في الهيئة العامة للغذاء والدواء. تحمل د.نسرين درجة الدكتوراه في تكنولوجيا الغذاء من جامعة كليمسون في الولايات المتحدة الأمريكية والماجستير في علوم الغذاء والتغذية من جامعة نورث كارولينا الأمريكية ، كما أتمّت العديد من الشهادات الاحترافية في سلامة الغذاء والتوعية والجودة بالإضافة...
قالت الباحثة لوسي إيستهوب المستشارة في شؤون الكوارث والرد والتعافي منها، ومؤلفة كتاب "أسطورة التعافي" و"عندما ينجلي الغبار: تأملات في وباء غير متساو"، إنه حين يتبادل زعماء العالم التهديدات بشأن إنهاء وقف إطلاق النار في غزة هذا الأسبوع، يواصل الفلسطينيون بمعاينة أنقاض منازلهم ويصلون لله من أجل أن يصمد وقف إطلاق النار. وأضافت في...
بحث اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، مع Melanie Inniss خبيرة الاتحاد الأوروبي آخر المستجدات الخاصة بمشروع تطوير مصرف كيتشنر، أحد أضخم المشروعات البيئية التي يتم تنفيذها في مصر بدعم من بنك الاستثمار الأوروبي (EIB)، والبنك الأوروبي لإعادة الإعمار والتنمية (EBRD)، والاتحاد الأوروبي (EU)، جاء ذلك بحضور المهندس حمدي شطا رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة...
خبز الشوفان هو خيار صحي ولذيذ، غني بالألياف والمغذيات، يعتبر من الخيارات المثالية لمن يبحث عن بديل للخبز التقليدي، حيث يوفر فوائد صحية متعددة ويعزز الهضم. طريقة عمل خبز الشوفانالمكونات:2 كوب دقيق شوفان1/2 كوب ماء دافئ1 ملعقة كبيرة خميرة فورية1 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة صغيرة سكر1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1/2 كوب زبادي طبيعيطريقة التحضير:1. في وعاء...
شوربة العدس هي واحدة من الأطباق الصحية التي تقدم قيمة غذائية عالية، فهي غنية بالبروتين والألياف، تعد الشوربة مثالية للوجبات الخفيفة أو كجزء من وجبة رئيسية، خاصة في فصل الشتاء. طريقة عمل شوربة العدسالمكونات:كوب عدس أصفر أو أحمربصلة متوسطة مفرومة2 فص ثوم مفرومجزرة متوسطة مفرومةحبة طماطم مفرومةملعقة كبيرة زيت زيتونلتر ماء أو مرق خضرواتملعقة صغيرة كمون 1/2...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت خبيرة سوق الفن العالمي الفرنسية فاليري ديدييه في فعاليات مهرجان "فن القاهرة" المنعقدة اليوم بالمتحف المصري الكبير، أنها تعمل حاليا مع الخبير المصري د. حسام رشوان على توثيق أعمال الفنانة التشكيلية جاذبية سري (1925/ 2021).تعد جاذبية سري، واحدة من جيل الرائدات في عالم الفنون الجميلة، فالفنانة التي عاشت 96...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة ولاء شبانة، استشاري علم النفس التربوي، أن استعداد الطفل لاستقبال الفصل الدراسي الثاني بحماس يعتمد بشكل كبير على الأجواء التي يوفرها المنزل، ومدى اهتمام الأسرة بتحفيزه ودعمه لمواصلة التعلم.و أوضحت استشاري علم النفس التربوي خلال حوار لها في برنامج «هذا الصباح» على قناة «إكسترا نيوز»، أن الجوانب النفسية...
كتب- محمد أبو بكر: أكدت الدكتورة سوسن العوضي، خبيرة التغيرات المناخية والبيئة، أن مصر تمر بعصر مناخي جديد منذ العام الماضي، حيث أصبحت فترة فصل الشتاء أقل زمنًا لكنها أكثر برودة، مع زيادة في موجات السقيع والأمطار بدءًا من الأعوام المقبلة. الشتاء أصبح أقصر وأكثر برودة وأوضحت العوضي، في تصريحات خاصة لمصراوي، أن هذا النمط...
الأفوكادو والطماطم.. تحتوي العديد من الخضروات والفواكه على قيمة غذائية عالية، والجمع بين بعضهم يزيد من تلك الفوائد، ومنهم الافوكادو والطماطم، لكل منهما مجموعة خاصة من العناصر الغذائية التي تعود على أجسامنا بالصحة والنشاط.ووفقًا لموقع "ذا تايمز أوف انديا"، نشرت طبيبة التغذية كريستي ليونج، فوائد تناول الأفوكادو مع الطماطم والتي تزيد بشكل اكبر من تناول...
كشفت خبيرة في لغة الجسد دلالات لقاء رئيس حكومة الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو مع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، مؤكدة أنّ "نتنياهو تنقل بين القلق والأمل، فيما أظهر ترامب ثقة هائلة في قدرته على تغيير وجه الشرق الأوسط". وأوضحت الخبيرة في لغة الجسد مايان باشان، في مقال نشرته صحيفة "معاريف" العبرية، أنّ "لقاء نتنياهو وترامب...
الشعر الناعم واللامع هو حلم الكثيرين، لكن التعرض للحرارة والمنتجات الكيميائية قد يؤدي إلى خشونة الشعر وتقصفه، ويمكن استعادة نعومة الشعر بوصفات طبيعية فعالة. ماسكات لتنعيم الشعر الخشنماسك الموز وزيت جوز الهند:اهرسي موزة ناضجة وأضيفي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. ضعي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.خل التفاح:اخلطي كوبًا من الماء...
إذا كنت تعانين من ضعف نمو الشعر، فالحل يكمن في استخدام خلطات طبيعية تعمل على تحفيز بصيلات الشعر وتعزز كثافته دون أي أضرار. وصفات طبيعية لتعزيز نمو الشعر وتكثيفهقناع الألوفيرا وزيت الخروع:اخلطي ملعقتين من جل الألوفيرا مع ملعقة من زيت الخروع. ضعي الخليط على فروة رأسك واتركيه لمدة ساعة قبل الغسل. ماء الأرز المخمر:انقعي الأرز في الماء...
قشرة الرأس من المشكلات الشائعة التي تؤثر على مظهر الشعر وصحته، ولحسن الحظ، هناك حلول طبيعية تساهم في التخلص من القشرة بطريقة آمنة. طرق لعلاج القشرةخل التفاح:اخلطي نصف كوب من خل التفاح مع نصف كوب من الماء. استخدمي الخليط لشطف شعرك بعد الغسل واتركيه لمدة 5 دقائق قبل الشطف.زيت شجرة الشاي:أضيفي بضع قطرات من زيت شجرة...
البشرة الجافة تحتاج إلى عناية خاصة للحفاظ على نعومتها وترطيبها، واستخدام الوصفات الطبيعية يساعد في منح البشرة الرطوبة التي تحتاجها دون أي ضرر. ماسكات طبيعية لترطيب البشرةماسك العسل وزيت جوز الهند:اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، ضعي الخليط على بشرتك لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي بالماء الفاتر.الأفوكادو:اهرسي نصف حبة أفوكادو...
تشقق الشفاه مشكلة شائعة، خاصة في فصل الشتاء، الحل الأمثل يكمن في الاعتماد على وصفات طبيعية تمنح الشفاه الترطيب والنعومة. وصفات طبيعية لعلاج تشقق الشفاهسكر وزيت جوز الهند:اخلطي ملعقة صغيرة من السكر مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند. استخدمي الخليط لتقشير شفتيك بلطف.ماسك العسل:ضعي طبقة رقيقة من العسل على شفتيك واتركيها لمدة 15 دقيقة.زبدة الشيا:استخدمي...
تفتيح البشرة والحصول على توهج صحي حلم تسعى إليه الكثير من النساء، والحل يكمن في ماسكات طبيعية تمنحك نتائج مذهلة وآمنة، وفيما يلي نعرض لك أسهل الماسكات الطبيعية التي تتميز بنتيجه فعاله وسريعة. ماسكات طبيعية لتفتيح البشرةماسك الحليب والعسل:اخلطي ملعقة كبيرة من الحليب مع ملعقة صغيرة من العسل وضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة.ماسك الكركم والزبادي:اخلطي...
الهالات السوداء من المشكلات المزعجة التي تؤثر على إشراقة الوجه، ويمكن التخلص منها باستخدام وصفات طبيعية آمنة. علاج الهالات السوداءأكياس الشاي الأخضر:ضعي أكياس الشاي الأخضر المبرّدة على عينيك لمدة 15 دقيقة.ماسك الخيار:استخدمي شرائح الخيار المثلجة على عينيك لمدة 10 دقائق يوميًا لتفتيح المنطقة.زيت اللوز:دلكي المنطقة تحت العين بزيت اللوز الحلو قبل النوم بلطف.الاستمرار على هذه الخلطات...
آثار حب الشباب من المشكلات التي تؤثر على مظهر البشرة وثقتها، باستخدام مكونات طبيعية، يمكن تحسين مظهر البشرة واستعادة صفائها. وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب جل الألوفيرا:ضعي جل الألوفيرا مباشرة على آثار حب الشباب واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.العسل والقرفة:اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع رشة من القرفة وضعيه على المناطق المصابة لمدة 15...
تقشير البشرة خطوة أساسية للحصول على بشرة ناعمة وخالية من الشوائب، والوصفات الطبيعية توفر طريقة آمنة وفعالة لتجديد خلايا البشرة وتنظيف المسام.خلطات طبيعية لتقشير البشرةالسكر وزيت جوز الهند:اخلطي ملعقة كبيرة من السكر مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وافركي بشرتك بحركات دائرية لمدة 5 دقائق.القهوة والعسل:اخلطي ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة مع ملعقة صغيرة...
تعكف الحكومة حالياً على إعداد حزمة حماية اجتماعية جديدة للإعلان عنها خلال وقت قريب، والتي من المقرر أن تتضمن زيادة في المرتبات والمعاشات شاملة مستفيدي معاش «تكافل وكرامة». ترى الخبيرة المصرفية، سهر الدماطي، أن زيادة المرتبات ضمن حزمة الحماية الاجتماعية من المقرر أن تكون خطة مثالية من الدولة لعمل التوازن المطلوب في حياة المواطنين، خاصة...
حذرت سارة عزيز، المتخصصة في حماية الأطفال من المخاطر، من تأثير الألعاب الإلكترونية العنيفة على الأطفال، مشيرة إلى أن تواجد الطفل في المنزل وهو يلعب هذه الألعاب يشبه تواجده في الشارع دون رقابة أو حماية. وأوضحت عزيز خلال استضافتها في برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا" المذاع على قناة "سي بي سي"، أن الألعاب الإلكترونية قد تعرض الأطفال...
كشفت الدكتورة سهام عيد خبيرة الطاقة، عن سر النكد المتواصل الذي يُعاني منه الكثير من الشباب خلال الفترة الحالية.وقالت خبيرة الطاقة خلال لقائها مع الإعلامية فاتن عبدالمعبود ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة «صدى البلد»، إن النكد يأتي من أغاني النكد، محذرة من الأغاني التي تحتوي على كلمات حزينة.وأضافت، أن الأغاني التي تحتوي على التفاؤل...
وجهت الدكتورة سهام عيد خبيرة الطاقة بعض النصائح للعرائس الجديدة والمقبلات على الزواج.وقالت خبيرة الطاقة خلال لقائها مع الإعلامية فاتن عبدالمعبود ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة «صدى البلد» إن زيادة الكراكيب في المنزل تُصغر مساحته، إذا كان المنزل صغير نبتعد عن "النجف" ونكتفي بـ اباجورات جانبية أو "طبق في السقف".وحذرت الدكتورة سهام عيد من...
قالت سهام عيد، خبيرة الطاقة، لكي يشعر الانسان بـ البركة في أغراضه الموجودة في المنزل وبركة في أمواله وبركة في إنفاقه مثل أيام زمان لازم يتخلص من الكركبة.وأوضحت عيد خلال لقائها ببرنامج "صالة التحرير" مع الإعلامية فاتن عبدالمعبود، المذاع عبر قناة "صدى البلد"، إن ايام زمان مكانش بيكون فيه في البيت كركبة زي اللي بنشوفها...
قالت الدكتورة سهام عيد، خبيرة الطاقة، إن طاقة الذكورة والأنوثة تلعب دورًا حاسمًا في نجاح العلاقة الزوجية، إذ لا يمكن أن تكون الطاقتان متساويتين، وإلا ستنعدم الحياة الزوجية الناجحة.وأضافت سهام عيد خلال لقائها مع الإعلامية فاتن عبدالمعبود في برنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة «صدى البلد» أن علم طاقة المكان هو علم قديم منتشر في...
تحدثت الدكتورة سهام عيد، خبيرة الطاقة، عن مفهوم "البركة والوفرة"، موضحة أن تراكم الأغراض غير الضرورية في المنزل يؤثر على طاقة المكان ويقلل من البركة.وأكدت سهام عيد خلال لقائها مع الإعلامية فاتن عبدالمعبود في برنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة «صدى البلد» على ضرورة التخلص من الأشياء غير المستخدمة للحفاظ على تدفق الطاقة الإيجابية داخل...
كرات اللحم المحشوة بالجبنة خيارًا رائعًا لعشاء شهي وسريع التحضير. تمتاز هذه الوصفة بقوامها المقرمش من الخارج وحشوتها الذائبة من الداخل، مما يجعلها محببة للكبار والصغار. طريقة عمل كرات اللحم المحشوة بالجبنةالمكونات500 جرام لحم مفروم1 كوب جبنة موزاريلا مكعبات1 بصلة صغيرة مفرومة2 فص ثوم مفروم1 بيضةنصف كوب بقسماطملح وفلفل1 ملعقة صغيرة بهارات لحمةزيت للقلي طريقة التحضيرفي وعاء كبير،...
كيكة البرتقال الهش هو حلوى كلاسيكية تتميز بمذاقها المنعش وقوامها الناعم، هذه الوصفة مثالية لأيام الشتاء حيث يضيف البرتقال نكهة منعشة ولذيذة تجعلها مناسبة لتقديمها مع كوب من الشاي. طريقة عمل كيكة البرتقال الهشالمكونات2 كوب دقيق1 كوب سكر3 بيضات1/2 كوب زيت نباتي1/2 كوب عصير برتقال طازجبشر برتقال1 ملعقة صغيرة فانيليا1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر طريقة التحضيرسخني الفرن...
طاجن اللحم بالخضروات من الأطباق الشهية والمغذية التي تعكس الطابع التقليدي للمطابخ العربية، ويتميز هذا الطبق بتوازن النكهات بين اللحم الطري والخضروات المطهية ببطء، مما يمنحه قوامًا غنيًا ومذاقًا لا يُقاوم. طريقة عمل طاجن اللحم بالخضرواتالمكونات500 جرام لحم مكعبات2 حبة بطاطس مقطعة مكعبات2 جزرة مقطعة شرائح1 بصلة مفرومة2 فص ثوم مفروم1 كوب مرق لحم2 ملعقة كبيرة...
طاجن المأكولات البحرية هو وصفة فاخرة لعشاق النكهات البحرية، يتميز هذا الطبق بمزيج لذيذ من الأسماك، الجمبري، والأعشاب الطازجة، مما يمنحه طابعًا غنيًا بالنكهات وقيمة غذائية عالية. طريقة عمل طاجن المأكولات البحريةالمكونات500 جرام من شرائح السمك (مثل الفيليه)300 جرام جمبري مقشر2 فص ثوم مفروم1 بصلة كبيرة مفرومة1 كوب طماطم مفرومة1 كوب كريمة طهي2 ملعقة كبيرة زيت...
استئناف المحادثات الأميركية الصينية لنزع فتيل الحرب التجارية