الصحة النفسية للمواطنين: توقفوا عن مشاهدة صور وفيديوهات القتل في غزة
تاريخ النشر: 6th, November 2023 GMT
كتب- أحمد جمعة:
نصحت الدكتور نعمات علي، مسؤول وحدة الطوارئ النفسية والدعم النفسي بالأمانة العامة للصحة النفسية، بضرورة التوقف عن مشاهدة فيديوهات وصور التدمير والقتل التي تُعرض من قطاع غزة في خضم الحرب التي يشنها جيش الاحتلال الإسرائيلي على القطاع منذ شهر.
وقالت "علي" في حوار مع مصراوي يُنشر لاحقًا: "نقول لكل الناس ألا يشاهدوا فيديوهات التدمير والقتل التي تُعرض من غزة، لأن تلك الفيديوهات والصور من الممكن أن تتواجد في ذاكرتنا لفترات طويلة بعد انتهاء عرض الفيديو، وبالتالي تترك تأثيرات سلبية ومؤلمة لديهم".
وأضافت: "كما يكون لدى الناس مشاعر خاصة بالحدث وقد تتولد بعض الأفكار التي لا تساعدها في استمرار حياتها اليومية".
وأشارت مسؤول وحدة الطوارئ النفسية إلى وجود خط ساخن لتقديم التوعية والمساعدة لمن يحتاجها في هذا الوقت الصعب برقم "16328"، متابعة: "الخط الساخن مهم إذا شعر شخص بأزمة جراء هذا الحدث لكي نساعده في تجاوزه".
وأكملت: "نقدم "التوعية" للناجين والناجيات من الحدث، أو من يشاهدوا الصور بشكل عام، عبر فرق متخصصة للخط الساخن التابع للأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان، والذي يعمل على مدار الـ 24 ساعة، حيث يطلب أي شخص الحديث مع أحد المعالجين للحديث عن هذه الأحداث وسيجد متخصصا للإجابة عن كل تساؤلاتهم".
المصدر: مصراوي
كلمات دلالية: انقطاع الكهرباء زيادة البنزين طوفان الأقصى الانتخابات الرئاسية أسعار الذهب فانتازي الطقس أمازون سعر الدولار سعر الفائدة غزة طوفان الأقصى المزيد
إقرأ أيضاً:
كيف يؤثر العناق على صحتك النفسية والجسدية؟
صراحة نيوز- أظهرت دراسة جامعة ساسكس التي شملت 40 ألف شخص من 112 دولة أن العناق المنتظم يساهم بشكل كبير في تعزيز الصحة النفسية والجسدية.
توضح البروفيسورة سفيتلانا تروفيموفا، رئيسة الجمعية الروسية لطب مكافحة الشيخوخة، أن العناق يحفز إفراز هرمون الأوكسيتوسين أو “هرمون الحب”، الذي يعزز الجهاز المناعي والغدد الصماء، خاصة عند العناق مع أشخاص نحبهم ونثق بهم.
وخلال جائحة كوفيد-19، أظهرت الدراسات أن نقص التواصل الجسدي يؤدي إلى انخفاض تقدير الذات واضطرابات النوم والاكتئاب، خصوصًا بين الأشخاص الاجتماعيين. وتقول تروفيموفا إن قلة التواصل الجسدي تزيد هرمونات التوتر وتقلل هرمونات السعادة، مما يجعل العناق المنتظم علاجًا طبيعيًا لتحسين المزاج والصحة.
وتشير إلى أن الحاجة للعناق تبدأ قبل الولادة، حيث يشعر الجنين بالأمان في وضعية منكمشة، مما يفسر شعورنا بالراحة والأمان عند العناق.
نشرة التوك شو| توجيه رئاسي عاجل للحكومة بشأن الطريق الإقليمي