الترطيب وتقليل التجاعيد.. فوائد ماسك الخيار للبشرة
تاريخ النشر: 8th, November 2023 GMT
تعتبر أقنعة الخيار واحدة من الوسائل الشائعة للعناية الطبيعية بالبشرة، حيث يمكن استخدام ماسك الخيار الذي له العديد من الفوائد للبشرة، ومنها:
ترطيب البشرة: يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء، مما يساعد في ترطيب البشرة ومكافحة الجفاف.
تفتيح البشرة: يمكن أن يساعد مستخلص الخيار في تفتيح البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة.
تقليل الانتفاخ: يمكن استخدام شرائح الخيار المبردة على العينين للمساعدة في تقليل الانتفاخ والهالات السوداء.
تقليل الالتهاب: يحتوي الخيار على مواد تساعد في تهدئة البشرة وتقليل الالتهاب.
تنظيف البشرة: يمكن استخدام معجون الخيار كمقشر للبشرة لإزالة الشوائب والزيوت الزائدة.
تقليل التجاعيد: يمكن استخدام ماسك الخيار لتحسين مرونة البشرة وتقليل ظهور التجاعيد.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: ماسك الخيار ترطيب البشرة یمکن استخدام
إقرأ أيضاً:
7 نصائح للعناية بالبشرة قبل احتفالات الكريسماس
مع اقتراب موسم الكريسماس، تتزايد الضغوط لاختيار الملابس والمكياج وأماكن الاحتفال، ما قد يؤثر على صحة بشرتك. بين التوتر، التلوث، ومستحضرات التجميل وأدوات تصفيف الشعر بالحرارة، تصبح العناية بالبشرة ضرورة للحفاظ على نضارتها وإشراقها، فيما يلي أهم النصائح للحصول على بشرة صحية ومتوهجة قبل الاحتفالات:
اقرأ ايضاً1. تنظيف البشرة يوميًا
اتبعي روتين تنظيف يومي يشمل الغسل، التونر، والترطيب. اختاري مرطبات تحتوي على عامل حماية من الشمس لتعزيز إشراقة البشرة وحمايتها من الأشعة الضارة.
2. الترطيب من الداخل والخارج
احرصي على شرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا، وتناولي أطعمة غنية بالخضروات والفواكه والبروتين. هذا يعزز ترطيب البشرة من الداخل ويقلل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
3. ممارسة الرياضة بانتظام
تساعد التمارين على تنظيف المسام والتخلص من السموم عبر التعرق. يُنصح بممارسة الرياضة 3-4 مرات أسبوعيًا لمدة 45-60 دقيقة للحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة.
4. العناية بالشعر
الشعر الصحي يكمل إشراقة البشرة. اغسلي شعرك بانتظام بالشامبو والبلسم، وتجنبي الماء الساخن وأدوات التصفيف بالحرارة للحفاظ على لمعانه ونعومته.
5. الحصول على النوم الكافي
النوم لمدة 7-8 ساعات يوميًا يمنح بشرتك فرصة للتجدد وإصلاح أي أضرار ناجمة عن التوتر أو التعرض للشمس.
6. استخدام الأقنعة الطبيعية
جربي أقنعة منزلية من مكونات طبيعية مثل ماء الورد، جل الصبار، العسل أو الحليب لتغذية البشرة ومنحها إشراقة طبيعية قبل الاحتفالات.
7. الأقنعة الورقية كحل سريع
تساعد الأقنعة الورقية على ترطيب البشرة فورًا وإضفاء مظهر صحي، لكنها لا تغني عن الالتزام بروتين العناية اليومي.
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اقرأ ايضاًاشترك الآن
الانتقالي يكثف انتشاره العسكري في المهرة ويستحدث نقاط تفتيش