أفضل الحلول لعلاج البقع الداكنة في الوجه.. نصائح وتقنيات
تاريخ النشر: 15th, November 2023 GMT
البقع الداكنة في الوجه هي مشكلة شائعة تحدث نتيجة لزيادة تراكم الميلانين، وهو الصبغة التي تعطي اللون للبشرة، قد تظهر هذه البقع بسبب عدة عوامل مثل التعرض المفرط لأشعة الشمس، التغيرات الهرمونية، أو إصابات الجلد، ويبحث الكثير عن طرق سريعة للتخلص من هذه البقع.
وفي هذا السياق، تقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها أفضل الماسكات للتخلص من البقع الداكنة في الوجه.
يُعتبر قناع التوت خيارًا طبيعيًا يُستخدم للعناية بالبشرة وتفتيح البقع الداكنة، حيث يمتلك التوت خصائص مضادة للأكسدة وفيتامين C، والتي يُعتقد أنها تساهم في تحسين لون البشرة.
لتحضير قناع التوت اتبع الآتي:
اهرسي التوت الطازج أو استخدمي عصير التوت.أضيفي مكونات أخرى إذا كنتِ ترغبين، مثل ملعقة صغيرة من العسل أو لبن اللوز.ضعي القناع على وجهك لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.يُفضل تكرار هذا العلاج بانتظام للحصول على أفضل النتائج. ماسك عرق السوس للبقع الداكنة في الوجه
يعتبر عرق السوس أو العقيق الأخضر مكمل طبيعي قد يستخدم لتفتيح البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة، حيث يُعتقد أن مركباته تساهم في تحسين لون البشرة.
لاستخدام عرق السوس كقناع اتبع الخطوات التالية:
1. اطحني حبوب عرق السوس للحصول على مسحوق ناعم.
2. قومي بخلط المسحوق مع ماء أو زيت طبيعي (مثل زيت اللوز).
3. قومي بتطبيق القناع على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
4. اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
ومن الجدير بالذكر، قد تختلف نتائج هذه الوصفة من شخص لآخر، وقد لا تكون فعالة بنفس الطريقة للجميع، كما أنه دائمًا من المهم إجراء اختبار حساسية لتجنب أي تفاعلات جلدية غير مرغوب فيها.
زيت فيتامين E للبقع الداكنة في الوجهيعتبر زيت فيتامين E مكمل فعال للعناية بالبشرة وتفتيح البقع الداكنة، حيث أن فيتامين E هو مضاد للأكسدة ويمكن أن يساعد في تحسين مرونة البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة، وللاستفادة من زيت فيتامين E اتبع الآتي:
قومي بفتح كبسولة فيتامين E أو استخدام زيت فيتامين E النقي.قومي بتدليك الزيت بلطف على البقع الداكنة في وجهك.اتركيه ليمتص لبضع ساعات أو خلال الليل.اشطفي وجهك بلطف في الصباح.تكرر هذه العملية بانتظام للحصول على أفضل النتائج. يُفضل إجراء اختبار حساسية أولًا لتجنب أي تفاعلات جلدية غير مرغوب فيها.المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الوجه زیت فیتامین E
إقرأ أيضاً:
أخصائي يكشف أسباب نحافة الوجه وطرق علاجها
أميرة خالد
تسعى العديد من الفتيات للحصول على وجه ممتلئ وجذاب، باعتبار أن جمال الوجه عنصر أساسي في إطلالة المرأة وثقتها بنفسها، وفي هذا السياق، قدّم الدكتور خلدون الحوراني، أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، عبر صفحته الشخصية على “فيسبوك”، شرحًا لأهم أسباب نحافة الوجه، إلى جانب أبرز الطرق الصحية للتعامل معها.
وأوضح الدكتور الحوراني أن من أبرز أسباب نحافة الوجه العوامل الوراثية المرتبطة ببنية عظام الوجه والنسيج الشحمي، إضافة إلى تأثير بعض الأمراض الحادة أو المزمنة، والتي قد تتسبب في نحافة مؤقتة سرعان ما تزول بعد التعافي.
كما أشار إلى أن الإرهاق الجسدي المستمر، قلة النوم، التوتر النفسي، والضغوط اليومية، تلعب دورًا كبيرًا في فقدان امتلاء الوجه، إلى جانب العادات السلبية مثل التدخين وتناول الكحول.
أما عن الحلول المقترحة، فقد نصح بممارسة الرياضة بانتظام، وتنظيم أوقات النوم والراحة، واتباع نظام غذائي متوازن، والإكثار من شرب المياه بما لا يقل عن 8 أكواب يوميًا، إلى جانب الإكثار من تناول الخضروات والفواكه، والعناية ببشرة الوجه باستخدام المغذيات الطبيعية.
وأشار إلى أن الأعشاب تلعب دور كبير في علاج نحافة الوجه وهناك طرق كثيرة يمكن بها القضاء على نحافة الوجه ومنها: تناول كوب من الزبادي مع إضافة ملعقة عسل أسود أو عسل نحل وملعقة خميرة بيرة يومياً، ولمدة شهر كامل، ناصحا بإجراء كشف طبي لنفي وجود أي سبب مرضي لنحافة الوجه.
مصر .. هزة أرضية يشعر بها سكان القاهرة الكبرى