6 علامات تشير إلى ضعف جهاز المناعة
تاريخ النشر: 16th, November 2023 GMT
نوفمبر 16, 2023آخر تحديث: نوفمبر 16, 2023
المستقلة/- يلعب جهاز المناعة دورًا مهمًا في حماية الجسم من العدوى والأمراض. عندما يكون جهاز المناعة ضعيفًا، يكون الشخص أكثر عرضة للإصابة بالعدوى والأمراض.
وفيما يلي ست علامات تشير إلى ضعف جهاز المناعة:
التوتر الشديديمكن أن يؤدي التوتر الشديد إلى ضعف جهاز المناعة.
يصاب الشخص البالغ في المتوسط مرتين إلى أربع نزلات برد سنويًا. إذا كنت تصاب بنزلات برد أكثر من ذلك، فقد يكون ذلك علامة على ضعف جهاز المناعة.
مشاكل في البطنيوجد 70% من جهاز المناعة في الجهاز الهضمي. إذا كنت تعاني من مشاكل في البطن، مثل الإسهال أو الغازات، فقد يكون ذلك علامة على ضعف جهاز المناعة.
التعب المستمريحتاج جهاز المناعة إلى الطاقة للعمل بشكل صحيح. إذا كنت تشعر بالتعب المستمر، فقد يكون ذلك علامة على ضعف جهاز المناعة.
الإصابة بالعدوى بشكل متكررإذا كنت تعاني من الالتهابات بشكل متكرر، مثل التهابات الأذن أو التهاب الرئة، فقد يكون ذلك علامة على ضعف جهاز المناعة.
جروح بطيئة الشفاءيحتاج جهاز المناعة إلى العمل بشكل صحيح حتى يلتئم الجروح. إذا كانت جروحك تستغرق وقتًا أطول للشفاء، فقد يكون ذلك علامة على ضعف جهاز المناعة.
إذا كنت تعاني من أي من هذه العلامات، فمن المهم استشارة الطبيب. يمكن أن يساعدك الطبيب في تحديد سبب ضعف جهاز المناعة وعلاجه.
فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تعزيز جهاز المناعة:
الحصول على قسط كافٍ من النومممارسة الرياضة بانتظامتناول نظام غذائي صحيتجنب التوترتلقي التطعيمات الروتينيةمن خلال اتباع هذه النصائح، يمكنك مساعدة جهازك المناعي على العمل بشكل صحيح وحماية جسمك من العدوى والأمراض.
المصدر: وكالة الصحافة المستقلة
كلمات دلالية: إذا کنت
إقرأ أيضاً:
انفجار هاتف Pixel 6a خلال الشحن.. علامة بسيطة قد تنقذك قبل الكارثة
حصدت سلسلة هواتف Pixel "a" من الفئة المتوسطة، شعبية كبيرة بين المستخدمين، منذ إصدار أول هاتف Pixel 3a في عام 2019؛ بفضل قدرتها على التقاط صور مذهلة تضاهي جودة هواتف Pixel الرائدة، وذلك بفضل نظام التصوير الحاسوبي المتطور من Google.
وعلى مدار السنوات، طورت الشركة هذه السلسلة لتتجاوز كونها مجرد نسخة اقتصادية من هواتفها الرئيسية.
مشكلات متكررةوفي الآونة الأخيرة، ظهرت مشكلات متكررة تتعلق ببطارية هواتف Pixel 6a وPixel 7a، تسببت في قلق واسع بين المستخدمين.
ففي فبراير الماضي، تم الإبلاغ عن حالة انتفاخ بطارية لهاتف Pixel 6a أدت إلى دفع هيكل الجهاز للخارج، مما جعله بمثابة "قنبلة موقوتة".
كما تضررت بعض نسخ Pixel 7a لنفس السبب، وقد أكدت Google حينها أن بعض أصحاب هذه الأجهزة "قد يكونون مؤهلين للحصول على إصلاح مجاني للبطارية أو نوع آخر من التعويض".
رغم أن انتفاخ البطارية يعتبر مشكلة خطيرة بحد ذاته، إلا أن الأمور تفاقمت مؤخراً بعد ظهور تقرير يفيد بأن أحد هواتف Pixel 6a انفجر واشتعلت فيه النيران.
وكما هو معروف، فإن ترك بطارية منتفخة دون استبدال قد يؤدي بالفعل إلى احتراق الهاتف وانفجاره.
ووفقاً لمستخدم على منصة Reddit يُدعى zaliver، فقد اشتعل هاتفه Pixel 6a أثناء الليل، وأيقظه صوت الغاز المتسرب من البطارية. وبعد ثوانٍ، اشتعلت كرة نارية على الطاولة بجانبه.
وبحسب روايته، تمكّن من إخماد الحريق بسرعة، وقام برمي الهاتف في المرحاض بينما كان لا يزال ينبعث منه الدخان.
الجدير بالذكر أن المستخدم كان يشحن الهاتف باستخدام شاحن غير رسمي من طرف ثالث، وكان الهاتف داخل غلاف حماية أثناء الشحن.
ازمة شواحن غير أصليةورغم المخاطر المحتملة المرتبطة باستخدام شواحن غير أصلية، أوضح أنه استخدم نفس الشاحن لمدة عامين، محاولاً نفي أن يكون السبب في الحريق استخدامه لشاحن "ليس من نوع Pixel الرسمي".
تجدر الإشارة إلى أن استخدام شواحن معتمدة من Google أو تلك التابعة لبرنامج "Made for Google" التي خضعت لاختبارات الشركة، يُعد الخيار الأكثر أماناً لتفادي مثل هذه الحوادث.
شكاوي المستخدمينمن جانب آخر، لفت بعض المستخدمين على Reddit إلى أن بطارية الهاتف على الأرجح بدأت في الانتفاخ قبل الانفجار بوقت كافٍ، مشددين على أهمية الانتباه إلى أي علامات غير طبيعية، مثل انتفاخ جسم الهاتف أو تغير شكله.
وفي حال ملاحظة مثل هذه الأعراض، يُنصح بإيقاف تشغيل الهاتف فوراً والتوجه به إلى مركز صيانة معتمد. كما يمكن التواصل مع Google، إذ قد يكون المستخدم مؤهلاً للحصول على استبدال مجاني للبطارية حسب الحالة.
لهذا السبب..فصل التيار الكهربائي عن مدينة طلخا من السادسة وحتي التاسعة صباحًا اليوم الثلاثا