صدى البلد:
2025-12-13@05:39:21 GMT

النشرة الدينية| حكم توزيع "الأكل البايت" على الفقراء.. هتصحى للفجر بدون منبه لو فعلت هذا الأمر قبل نومك.. و12 كلمة تحميك من شر انقلاب الحال وسوء الأقدار

تاريخ النشر: 27th, November 2023 GMT

نشر موقع “صدى البلد”، خلال الساعات الماضية، عددا من الأخبار الدينية والفتاوى المهمة التي تشغل الأذهان وتهم المسلم في حياته اليومية، نرصد أبرزها في النشرة الدينية. 

هتصحى للفجر بدون منبه .. عليك بهذا الفعل قبل نومك
 آية واحدة لو رددتها كل يوم هتدخل الجنة .. اغتنمها
 12 كلمة تحميك من شر انقلاب الحال وسوء الأقدار
 من لزم هذا الأمر تتابعت عليه الخيرات والمسرات
 دعاء التوفيق فى الحياة والعمل.

. ردده يسخر لك الأرض ومن عليها ويفتحها عليك
 دار الإفتاء تطلق برنامجًا متميزًا مجانيًّا أونلاين لإعداد وتأهيل المقبلين على الزواج
 5 مكروهات للوضوء إحذر ان تقع فيها .. علي جمعة يوضحها
 صيام تلك الأيام غنيمة .. تعرف على السبب
 4 كلمات يحبها الله.. رددها على طول ولو بدون ترتيب
 ابني مسرف كيف أتصرف معه ؟.. والإفتاء تقدم حلا
 حكم توزيع الاكل البايت على الفقراء
 حكم جمع الصلوات في نهاية اليوم لعدم وجود مكان بالعمل
 تبدأ غدًا.. دار الإفتاء تذكر بصيام الأيام البيض فى الغنيمة الباردة
 10 سنن للوضوء .. علي جمعة يوضحها

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: حكم توزيع الاكل البايت على الفقراء مكروهات الوضوء سنن الوضوء

إقرأ أيضاً:

4 خطوات تحميك من ألم عرق النسا

يُعدّ ألم عرق النسا من أكثر الآلام المزعجة التي تبدأ من أسفل الظهر وتمتد عبر الأرداف والساق، وقد تصل أحيانًا إلى القدم.

ويعد التدخل المبكر وتعديل نمط الحياة يمكن أن يخفّضا الأعراض بشكل كبير ويحسّنا جودة حياتك.

 وإليك أهم الخطوات التي تساعدك على الوقاية وتقليل الألم من عرق النسا:

1- زيادة النشاط البدني:

الالتزام بالنشاط المنتظم يساعد في الوقاية من عرق النسا، كما يخفف الألم عند ظهوره. تشمل التمارين المفيدة:

-التمارين الهوائية: مثل المشي، السباحة، الجري، الرقص، وغيرها من الأنشطة التي ترفع معدل ضربات القلب.

-تمارين القوة: باستخدام الأوزان الحرة أو الأجهزة.

-تمارين المرونة والتمدد: مثل اليوغا والبيلاتس لتحسين المرونة ودعم العضلات.

2- تقوية العضلات الأساسية (Core Muscles):

تقوية عضلات الجسم الأساسية تُعزز صحة العمود الفقري وتوفر دعمًا مهمًا للظهر.

هذه العضلات لا تشمل البطن فقط، بل تضم عضلات الظهر والجوانب والحوض والأرداف.

اليوغا والبيلاتس وتمارين مثل البلانك تعمل على تقويتها بفعالية.

3- تجنب الجلوس لفترات طويلة:

الجلوس المطول يزيد الضغط على أسفل الظهر إذا كانت طبيعة عملك تتطلب الجلوس طويلًا، احرص على أخذ فواصل قصيرة للحركة والوقوف.

4- تحسين وضعية الجلوس والوقوف:

الوضعيات الخاطئة تُفاقم آلام الظهر تصحيح وضعية جلوسك ووقوفك يساعد في تقليل الضغط عن العمود الفقري ويخفف الألم.

المصدرDailyMedicalinfo

طباعة شارك 4 خطوات تحميك من الم عرق النسا عرق النسا الم عرق النسا

مقالات مشابهة

  • صدى البلدقبل ۸ ساعة
  • برج الأسد حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025… يوم يسلّط الضوء عليك ويُظهر قوتك
  • برج الأسد حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، برج الأسد، مولود بين 23 يوليو و22 أغسطس، يمتلك ثقة بالنفس وحيوية عالية وقدرة على القيادة.اليوم يحمل طاقة كبيرة لإنجاز المشاريع وإبراز المواهب الشخصية.العلاقات الاجتماعية والعاطفية تزدهر، كما أن الطاقات الفلكية تدعم اتخاذ قرارات جريئة تحقق أهدافك بشكل ملموس.صفات برج الأسدالأسد ناري، واثق، محب للقيادة. صاحب حضور قوي، يجذب الأنظار أينما ذهب.من صفاته:– الشجاعة– الكاريزما– القدرة على الإقناع– حب التحدي– وفاء عالي لمن يحبويُعتبر من أكثر الأبراج قدرة على تحويل الظروف لمصلحته.مشاهير برج الأسدمنة شلبيجينيفر لوبيز – هاني سلامة – منة شلبي...
  • صدى البلدقبل ۱۷ ساعة
  • فلوس بدون مجهود.. شهادات البنك الأهلي المصري كلمة السر
  • يواصل عدد كبير من المدخرين البحث عن أفضل الأوعية المالية القادرة على حماية مدخراتهم وتوفير عائد منتظم في ظل التقلبات الاقتصادية الراهنة، وتأتي شهادات البنك الأهلي المصري في صدارة أدوات الإدخار الأكثر انتشارا، نظرا لما تقدمه من مستويات أمان مرتفعة وعوائد تنافسية تعزز القوة الشرائية لرأس المال.استقطاب راغبي الشهادات| تفاصيل معاقبة عاطل بتهمة تزوير محرر رسمي بالموسكيشهادات اعتماد سلامة ومأمونية المياه للشركة القابضة بسوهاجرئيس القابضة للمياه يشهد تسليم شهادات المأمونية لـ5 محطات بسوهاجاستخراج 1200 شهادة مهارة ومزاولة حرفة لعمال المترو الجديد بالإسكندريةحملات بحي شمال الغردقة لرفع الإشغالات ومراجعة التراخيص والشهادات...
  • صدى البلدقبل ۱۸ ساعة
  • دعاء يوم الجمعة للرزق.. اغتنمه وردده الآن يصب الله عليك الخير صبا
  • دعاء يوم الجمعة للرزق.. يرغب الكثير فى استغلال ساعة الإجابة يوم الجمعة فى الدعاء ، ويبحثون عن دعاء يوم الجمعة للرزق، ليوسع الله ارزاقهم ويبارك لهم، لذلك يمكنكم ترديد هذه الأدعية. دعاء يوم الجمعة للرزقذكر القرآن الكريم، آية جليلة بها خير كثير إذا التزم بها المسلم ، وسع الله رزقه وماله وأولاده، وهي قوله تعالى (فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا، يُرْسِلِ السَّمَاء عَلَيْكُم مِّدْرَارًا، وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَارًا، مَّا لَكُمْ لا تَرْجُونَ لِلَّهِ وَقَارًا، وَقَدْ خَلَقَكُمْ أَطْوَارًا). (اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ منَ الخيرِ كلِّهِ عاجلِهِ وآجلِهِ ما...
  • صدى البلدقبل ۲۴ ساعة
  • حكم إخراج الزكاة في تسقيف البيوت.. مفتي الجمهورية يوضح
  • تلقت دار الإفتاء المصرية سؤالا يقول صاحبه: انهدم سقف عدد من البيوت في إحدى القرى بسبب الأمطار، ولا يستطيع ساكنوها إصلاحها بسبب ضيق عيشهم، فهل يجوز لي ولغيري المشاركة في إصلاحها من مال الزكاة؛ وقاية لهم من البرد والحر؟وأجاب الدكتور نظير محمد عياد، مفتي الجمهورية عن السؤال قائلا: يجوز شرعًا صرف أموال الزكاة في إصلاح سُقف منازل غير القادرين على إصلاحها؛ ليقيهم من مياه الأمطار، ويدفع عنهم شدة البرد والحر، على أن يُرَاعَى في الإنفاق أَشَدُّ المتضررين حالًا وحاجةً، فكلما كانت الحاجة شديدة كان صاحبها أَوْلَى مِن غيره بمال الزكاة. حكم الصلاة في المنزل أثناء الأمطار الشديدة.. دار الإفتاء توضحهل...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • الأزهر: التصدق بالأغطية والملابس وإصلاح الأسقف في الشتاء تكافل حثنا عليه الشرع
  • قال مركز الازهر العالمي للفتوى الالكترونية، إن الشرع الحنيف حثنا على مساعدة الفقراء والمحتاجين والشعور بهم .وأضاف مركز الازهر للفتوى في منشور له عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، أن التصدق بالأغطية، والملابس الثقيلة، والمساهمة في إصلاح أسقف المنازل، وإيواء الضعفاء في الشتاء؛ من التكافل الذي حث عليه الشرع الحنيف؛ إذ قال سيدنا رسول الله ﷺ: «مَن نَفَّسَ عن مُؤْمِنٍ كُرْبَةً مِن كُرَبِ الدُّنْيَا، نَفَّسَ اللَّهُ عنْه كُرْبَةً مِن كُرَبِ يَومِ القِيَامَةِ، وَمَن يَسَّرَ علَى مُعْسِرٍ، يَسَّرَ اللَّهُ عليه في الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ، وَمَن سَتَرَ مُسْلِمًا، سَتَرَهُ اللَّهُ في الدُّنْيَا...
  • زنقة ۲۰قبل ۲ یوم
  • النيابة العامة تطلق الدليل الوطني الجديد للتحري في ادعاءات التعذيب
  • زنقة 20 ا الرباط اختتمت رئاسة النيابة العامة، يومه الخميس 11 دجنبر 2025 بالرباط، البرنامج الوطني لتعزيز القدرات في مجال استخدام أدلة الطب الشرعي في التحري والتحقيق في ادعاءات التعذيب وسوء المعاملة وفق بروتوكول إسطنبول في صيغته المراجعة، المنظم بشراكة مع المجلس الأعلى للسلطة القضائية وبدعم من مركز جنيف لحوكمة قطاع الأمن (DCAF). وبهذه المناسبة، قدمت رئاسة النيابة العامة الدليل الاسترشادي الوطني الجديد المتعلق بالتحري والتحقيق في ادعاءات التعذيب وسوء المعاملة، والذي تم إعداده في ضوء التشريعات الوطنية والمعايير الدولية ذات الصلة، وخاصة مبادئ بروتوكول إسطنبول المراجَع. ويأتي هذا الدليل...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • شقيق زوج عروسة المنوفية: مراتى كانت بتعملها الأكل ومحرمتهمش من حاجة
  • أكد شقيق زوج عروسة المنوفية، خلال لقائه ببرنامج “صبايا الخير” المذاع عبر فضائية “النهار”: أنا كنت بشتغل واللي هي عايزاه كنت بجيبهولها.. وأهلها قالوا على مراتي كلام محصلش.. وكانت بتعملها الأكل وتبعتهولها.وعود ليلة الزفاف تتحول إلى مأساة | ماذا حدث لعروس المنوفية؟ وخالتها لـ صدى البلد: الزوج قتلها بعد 4 شهور من الفرحخالة عروس المنوفية: زوجها أنهى حياتها وهي حامل.. وجارتهم أبلغتنا بعد انقطاع صوت صراخهاوفي ليلة زفافهما قبل أربعة أشهر فقط، وقفا أمام الجميع يتبادلان عهود المودة والرحمة، تعانقت ابتساماتهما ورسما معا ملامح حياة هانئة ومستقبل يجمعهما ويزينه الأطفال،...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • 4 خطوات تحميك من ألم عرق النسا
  • يُعدّ ألم عرق النسا من أكثر الآلام المزعجة التي تبدأ من أسفل الظهر وتمتد عبر الأرداف والساق، وقد تصل أحيانًا إلى القدم.ويعد التدخل المبكر وتعديل نمط الحياة يمكن أن يخفّضا الأعراض بشكل كبير ويحسّنا جودة حياتك. وإليك أهم الخطوات التي تساعدك على الوقاية وتقليل الألم من عرق النسا:1- زيادة النشاط البدني:الالتزام بالنشاط المنتظم يساعد في الوقاية من عرق النسا، كما يخفف الألم عند ظهوره. تشمل التمارين المفيدة:-التمارين الهوائية: مثل المشي، السباحة، الجري، الرقص، وغيرها من الأنشطة التي ترفع معدل ضربات القلب.-تمارين القوة: باستخدام الأوزان الحرة أو الأجهزة.-تمارين المرونة والتمدد: مثل اليوغا...
  • بوابة الفجرقبل ۳ یوم
  • ماذا فعلت البورصة المصرية خلال جلسة الأربعاء ؟
  • أغلقت البورصة المصرية تعاملات اليوم الأربعاء على ارتفاع جماعي للمؤشرات بدعم من القوى الشرائية للمستثمرين المصريين، في ظل أداء متباين لبقية فئات المستثمرين. سجل المؤشر الرئيسي EGX30 ارتفاعًا طفيفًا بنسبة 0.27% ليصل إلى مستوى 42052 نقطة، بينما تراجع مؤشر EGXIS المُلتزم بأحكام الشريعة بنسبة 0.73% مسجلًا 4458 نقطة. في المقابل، صعد مؤشر الشركات الصغيرة والمتوسطة EGX70 بنسبة 0.6% ليغلق عند 12947 نقطة. كما ارتفع مؤشر EGX35-LV بنسبة 0.33% مسجلًا 4624 نقطة، وصعد مؤشر EGX100 بنسبة 0.57% ليصل إلى 17151 نقطة.وأنهى رأس المال السوقي للأسهم المقيدة تعاملاته عند نحو 2.962 تريليون جنيه. واتجه المستثمرون...
  • الجزیرةقبل ۳ یوم
  • الدويري: أخشى أن تنقسم الجغرافيا السودانية كما هو الحال في ليبيا
  • حذر الخبير العسكري والإستراتيجي اللواء فايز الدويري من تكرار النموذج الليبي في السودان، أي انقسام الجغرافيا السودانية بين الحكومة المركزية وقوات الدعم السريع.واعتبر اللواء الدويري -في تحليله للمشهد العسكري في السودان- أن سقوط مدينتي بابنوسة وهجليج غربي إقليم كردفان بيد قوات الدعم السريع له تداعيات إستراتيجية، رغم الحديث عن انسحاب تكتيكي لقوات الجيش السوداني من المنطقتين.وفي هذا السياق، قالت مصادر عسكرية بالجيش السوداني للجزيرة، إن قوة من الجيش انسحبت من مدينتي بابنوسة وهجليج ووصلت إلى دولة جنوب السودان بكامل عتادها. وأشارت المصادر إلى أن القوة المنسحبة سيتم ترحيلها إلى ولاية...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار