بوابة الفجر:
2025-08-01@16:34:25 GMT

وصفات من المنزل لتقوية وتطويل الأظافر

تاريخ النشر: 13th, December 2023 GMT

لا تكتمل إطلالة المرأة الجماليّة دون  قويّة وطويلة، ولأنّ تحقيق هذه الغاية عن طريق الطعام الصحي يحتاج وقتًا طويلًا، وفي السطور التالية نقدم لكِ سيدتي مجموعة من أفضل الخلطات  التي يفضّل الالتزام بها من للحصول علي أظافر أطول وأقوى.

وصفات طبيعية من المنزل لتطويل الأظافرزيت بذور الكتان لتطويل الأظافر

زيت بذور الكتان

يقوّي الأظافر لاحتوائه على البوتاسيوم، البروتين وفيتامين B، كما يساهم أيضًا في تطويلها بشكل سريع.

المكوّنات:
4 ملاعق كبيرة من زيت بذور الكتّان.
قفّازات.

الطريقة:

من أسهل الخلطات على الإطلاق، لا تحتاج سوى إلى فرك الأظافر جيّدًا بالزيت وتدليكها لمدة 3 دقائق، ثمّ ارتداء القفّازات لساعتين متواصلتين. وللمزيد من النتائج السريعة، ُنصح بتكرار الخلطة مرّتين يوميًّا.

قد يهمك: تقنيات قوية للتخلص من تجاعيد اليد


 

البرتقال وفيتامين E للأظافر

البرتقال وفيتامين E
يحتوي البرتقال على موادّ مضادّة للأكسدة التي تقوي الأظافر وتساعدها على النموّ سريعًا. أمّا فيتامين E من الفيتامينات التي تساعد على تحسين نسبة الترطيب والتخفيف من هشاشتها وتكسّرها.

المكوّنات:

محتوى كبسولة من فيتامين E.
عصير ½ برتقالة.

الطريقة:
يفرّغ محتوى كبسولة فيتامين فوق عصير البرتقال ويمزج المكوّنان، ثمّ تنقع الأظافر بالمزيج لـ 25 دقيقة مع التكرار بشكل يوميّ لنتائج أسرع.


الثوم والقرنفل
الثوم مكوّن فعّال لعلاج جميع مشاكل الأظافر، من التشقّق إلى التكسّر، الهشاشة، والتقشّر. هو مطهّر طبيعيّ أيضًا يعالج الالتهابات الفطريّة التي تصاب بها الأظافر بسبب الجراثيم والبكتيريا.
أمّا زيت القرنفل يمتلك خصائص مضادّة للفطريّات، مطهّر ويقضي على الروائح الكريهة.

المكوّنات:

4 فصوص من الثوم.
3 ملاعق كبيرة من زيت القرنفل.
ملعقة صغيرة من الفازلين.
الطريقة:

تمزج المكوّنات في الخلّاط للحصول على مزيج ذي قوام كريميّ. يحفظ الخليط في علبة فارغة لاستخدامه وقت الحاجة عن طريق الاستعانة بقطنة تمسح به الأظافر. يترك لمدّة 25 دقيقة قبل غسل اليدين بالماء والصابون.

كل ماتريدين معرفته عن جلد الوزة.. من الاسباب للعلاج


 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الاظافر تطويل الاظافر نمو الأظافر وصفات طبيعية زيت بذور الكتان المکو نات

إقرأ أيضاً:

اشربيه على الريق .. منقوع بذور الشيا بالليمون سر الصحة والرشاقة في كوب واحد

في ظل ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الاهتمام بالمشروبات الطبيعية، سلطت الضوء على مشروب بسيط لكنه غني بالفوائد، وهو منقوع بذور الشيا بالليمون، الذي اعتبره الخبراء مشروبًا متكاملًا للصحة والجمال.

فوائد منقوع بذور الشيا بالليمون

ويساعد مشروب منقوع بذور الشيا بالليمون على دعم العديد من وظائف الجسم الحيوية، ويعزز الصحة العامة عند تناوله بانتظام.

مفاجأة في فنجانك .. القهوة قد تساعد مرضى السكري على التعافي بشروطأطعمة خارقة تعيد شباب البشرة.. 10مصادر طبيعية تعزز إنتاج الكولاجين

وهناك العديد من فوائده منقوع بذور الشيا بالليمون الصحية، وفقا لما نشر في Healthline وMedical News Today، وتشمل ما يلي :

ـ يساعد على فقدان الوزن:

بذور الشيا تنتفخ في المعدة، مما يمنح إحساسًا بالشبع لفترة طويلة.

الليمون يساعد على تعزيز التمثيل الغذائي وحرق الدهون.

ـ يحسّن الهضم ويمنع الإمساك:

غني بالألياف القابلة للذوبان التي تنظم حركة الأمعاء.

ـ يُنقّي الجسم من السموم:

يعمل كمشروب ديتوكس طبيعي بفضل خصائص الليمون المطهّرة.

فوائد منقوع بذور الشيا بالليمون

ـ ينظّم مستوى السكر في الدم:

يقلل امتصاص الجلوكوز بعد الوجبات، ما يساعد مرضى السكري.

ـ يدعم صحة القلب:

أوميغا 3 في بذور الشيا تساهم في خفض الكوليسترول الضار.

ـ يرطّب الجسم بعمق:

مثالي في الصيف لتعويض السوائل وتحسين نشاط الدورة الدموية.

ـ يعزز نضارة البشرة:

فيتامين C يحفز إنتاج الكولاجين، ومضادات الأكسدة تحارب الشيخوخة.

فوائد منقوع بذور الشيا بالليمونطريقة عمل منقوع بذور الشيا بالليمون

طريقة التحضير:

تُنقع ملعقة كبيرة من بذور الشيا في كوب ماء لمدة 30 دقيقة.

يُضاف عصير نصف ليمونة طازجة.

يُشرب صباحًا على الريق أو قبل الأكل بـ30 دقيقة.

طباعة شارك بذور الشيا بذور الشيا بالليمون منقوع بذور الشيا بالليمون فوائد منقوع بذور الشيا بالليمون ارتفاع درجات الحرارة المشروبات الطبيعية وظائف الجسم

مقالات مشابهة

  • اشربيه على الريق .. منقوع بذور الشيا بالليمون سر الصحة والرشاقة في كوب واحد
  • كانابا ملحمة هندية على الطريقة الهوليودية
  • كيف كان يقضي النبي يوم الجمعة؟.. الطريقة كما وردت في كتب السنة
  • إمام عاشور يستعد للعودة للتدريبات بهذه الطريقة.. ماذا فعل؟
  • هل تصح الصلاة مع وجود طلاء الأظافر؟.. الإفتاء تجيب
  • الطريقة المثالية لتخزين المانجو والاستمتاع بالنكهة الطازجة
  • دراسة: بذور الشيا تساهم في خفض ضغط الدم وتعزز صحة القلب
  • لجنة صياغة مشروع قانون الخدمة المدنية تتابع مناقشة محاور تنظيم إشغال الوظائف وتبدأ بصياغة المكوّن التشريعي لإدارة الموارد البشرية
  • محمد محسن يحتفل بعيد ميلاد زوجته هبة مجدي بهذه الطريقة .. شاهد
  • الطريقة الصحيحة للدعاء المستجاب