مراسل سانا: الهيئة السورية لشؤون الأسرة والسكان تطلق الإستراتيجية الوطنية لحماية كبار السن ورعايتهم للسنوات 2023 _ 2030 وذلك خلال فعالية في فندق الداماروز بدمشق
تاريخ النشر: 14th, December 2023 GMT
2023-12-14Remسابق مقدمة من روسيا.. مساعدات طبية لمشفى الأطفال بدمشق انظر ايضاً مقدمة من روسيا.. مساعدات طبية لمشفى الأطفال بدمشق
دمشق-سانا تسلمت الهيئة العامة لمشفى الأطفال الجامعي بدمشق اليوم مساعدات طبية
آخر الأخبار 2023-12-14مراسل سانا: الهيئة السورية لشؤون الأسرة والسكان تطلق الإستراتيجية الوطنية لحماية كبار السن ورعايتهم للسنوات 2023 _ 2030 وذلك خلال فعالية في فندق الداماروز بدمشق 2023-12-14مقدمة من روسيا.. مساعدات طبية لمشفى الأطفال بدمشق 2023-12-14مقتل شخصين وإصابة ستة جراء انفجار حافلة صغيرة شمال شرق الصين 2023-12-14مصرع 16 شخصاً وإصابة 6 آخرين بحادث مروري في فنزويلا 2023-12-14الصين وفيتنام تتفقان على السعي نحو حل دائم للنزاعات البحرية 2023-12-14ميلان يفوز على نيوكاسل في دوري أبطال أوروبا 2023-12-14ارتفاع أسعار النفط 2023-12-14أبرز مستجدات عملية طوفان الأقصى 2023-12-14ارتفاع أسعار الذهب 2023-12-14استشهاد 27 فلسطينياً بقصف طيران الاحتلال منزلين في رفح
مراسيم وقوانين الرئيس الأسد يصدر مرسوماً بتعديل وزاري يشمل وزيرين 2023-12-13 الرئيس الأسد يصدر مرسوماً يقضي بإحداث الأمانة العامة لرئاسة الجمهورية 2023-12-13 تعديل قانوني يسمح للضباط المحالين للمعاش من حملة الشهادة الجامعية بالعودة للخدمة الاحتياطية وترقية الضباط الجامعيين من رتبة عميد إلى لواء دون التقيد بالملاك 2023-12-11الأحداث على حقيقتها دفاعاتنا الجوية تتصدى لعدوان إسرائيلي بالصواريخ على محيط دمشق 2023-12-10 جراء اعتداءات الاحتلال التركي على محطة علوك.. استمرار معاناة أهالي الحسكة من نقص المياه 2023-12-10صور من سورية منوعات روسيا تستعد لإطلاق قمر جديد لمراقبة الطقس وبحار القطب الشمالي 2023-12-13 علماء روس يبتكرون مركباً نانوياً لتنقية المياه 2023-12-13فرص عمل تحديد موعد المقابلة مع مجلس القضاء الأعلى في مسابقة الدورة الرابعة للمعهد العالي للقضاء 2023-11-27 السورية للاتصالات تعلن حاجتها للتعاقد مع مواطنين لملء شواغر وظيفية لديها 2023-11-19الصحافة إحصائية أمريكية: 43 % من المحاربين القدامى تعرضوا لمواد سامة استخدمها الجيش الأمريكي في حروبه 2023-12-13 بروفسور كندي: الغزو الاستعماري عقيدة عسكرية لدى الولايات المتحدة الأمريكية 2023-12-13حدث في مثل هذا اليوم 2023-12-1414 كانون الأول 1950- الجمعية العامة للأمم المتحدة توافق على إنشاء المفوضية العليا للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين 2023-12-1313 كانون الأول 2011- رفع علم فلسطين على مقر منظمة اليونسكو في باريس 2023-12-1212 كانون الأول 1967 – جمهورية اليمن الديمقراطية الشعبية تصبح عضواً في جامعة الدول العربية 2023-12-1111 كانون الأول – ذكرى تأسيس منظمة اليونسيف 2023-12-1010 كانون أول- اليوم العالمي لحقوق الإنسان 2023-12-099 كانون الأول 1987 – بدء الانتفاضة الفلسطينية الأولى
| مواقع صديقة | أسعار العملات | رسائل سانا | هيئة التحرير | اتصل بنا | للإعلان على موقعنا |
المصدر: الوكالة العربية السورية للأنباء
كلمات دلالية: کانون الأول
إقرأ أيضاً:
اكتشاف مذهل: عصير طبيعي يخفض ضغط الدم بسرعة لدى كبار السن!
انضم إلى قناتنا على واتساب
شمسان بوست / متابعات:
وجدت دراسة حديثة، أجراها باحثون في جامعة إكستر، أن عصيرا غنيا بالنترات قد يساعد في خفض ضغط الدم لدى كبار السن، ويرجع ذلك إلى تغييرات محددة في ميكروبيوم الفم لديهم.
وتشير الدراسة إلى أن النترات التي يتناولها الإنسان عبر النظام الغذائي الغني بالخضراوات، وخاصة عصير الشمندر، تتحول في الفم إلى أكسيد النيتريك، وهو مركب حيوي ينظم ضغط الدم ويحافظ على صحة الأوعية الدموية.
وشملت الدراسة 75 مشاركا، منهم 39 شابا تحت سن الثلاثين، و36 من كبار السن في الستينيات والسبعينيات، حيث تناولوا عصير الشمندر الغني بالنترات ونسخة وهمية منه، مع فترات توقف لإعادة ضبط التجربة.
واستخدم الباحثون تقنية تسلسل الجينات لتحليل التغيرات في ميكروبيوم الفم قبل وبعد كل مرحلة.
وشرب كبار السن المشاركون في الدراسة جرعتين يوميا من عصير الشمندر المركز لمدة أسبوعين، ما أدى إلى انخفاض ملحوظ في ضغط دمهم، على عكس المجموعة الأصغر سنا التي لم تلاحظ تغيرا مماثلا.
ويرجع الباحثون هذا الاختلاف إلى تأثير عصير الشمندر في تعديل توازن البكتيريا في الفم، حيث يقلل من وجود البكتيريا الضارة مثل “بريفوتيلا” ويزيد من البكتيريا المفيدة مثل “النيسرية”. وهذا التوازن الصحي يساعد في تحويل النترات إلى أكسيد النيتريك بكفاءة أكبر.
وقالت البروفيسورة آني فانهاتالو، معدة الدراسة: “كبار السن ينتجون كمية أقل من أكسيد النيتريك مع تقدم العمر، ما يساهم في ارتفاع ضغط الدم ومضاعفات القلب. وتشجيعهم على تناول خضراوات غنية بالنترات قد يحمل فوائد صحية كبيرة”.
وأكد البروفيسور آندي جونز، المعد المشارك، أن الدراسة تفتح آفاقا لفهم أفضل لكيفية تأثير النظام الغذائي ونمط الحياة والجنس البيولوجي على صحة القلب والأوعية الدموية.
ومن جانبه، أشاد الدكتور لي بينيستون من مجلس أبحاث العلوم البيولوجية بأهمية البحث في كشف الروابط بين النظام الغذائي والميكروبيوم والشيخوخة الصحية، مشيرا إلى الإمكانيات الكبيرة لتحسين صحة الأوعية الدموية عبر التغذية. يذكر أن البدائل الغنية بالنترات لا تقتصر على الشمندر فقط، بل تشمل السبانخ والجرجير والشمر، والكرفس والكرنب، ما يتيح خيارات متعددة لمن يرغب في تحسين صحته دون الحاجة لشرب عصير الشمندر. نشرت الدراسة في مجلة “علم الأحياء الجذري والطب الحر”.
أسعار الحديد والأسمنت اليوم الثلاثاء 29 يوليو 2025