فى 4 خطوات.. اعرفى إزاى تحافظى على شعرك من أضرار الشمس المرأة والمنوعات
تاريخ النشر: 17th, July 2023 GMT
المرأة والمنوعات، فى 4 خطوات اعرفى إزاى تحافظى على شعرك من أضرار الشمس،يبذل الكثيرون في الصيف مجهودًا كبيرًا لحماية البشرة من أشعة الشمس الحارقة، ولكن ينسى .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر فى 4 خطوات.. اعرفى إزاى تحافظى على شعرك من أضرار الشمس، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
يبذل الكثيرون في الصيف مجهودًا كبيرًا لحماية البشرة من أشعة الشمس الحارقة، ولكن ينسى الغالبية أن الشعر أيضًا يتضرر منها، خاصة في فصل الصيف والتي تكون قاسية على خصلات الشعر، مثل الأدوات الساخنة التي قد تلحق الضرر للشعر والتي قد تسبب تلاشى لونه بشكل سريع، وتوجد بعض الأمور التي يمكن أن تجعل الشعر رطبا ومحميا من أشعة الشمس، ولمعرفة تلك الأمور يمكن متابعة التقرير التالى، وفقاً لموقع "lorealparisusa".
طقس حار
كيفية المحافظة على ترطيب الشعر في فصل الصيف:غسل الشعر وتصفيفه وترطيبه:
يجب غسل الشعر بالشامبو والبلسم الخاصة بالشعر الجاف، لحماية خصلات الشعر من الجفاف، والذى يعطى حجم أكبر للشعر، ويعتنى بفروة الرأس ويرطبه، وفى الأيام التي لا يتم غسل الشعر يمكن وضع سيروم على الشعر لجعله رطبا وناعما، وإذا كان الشعر تالفا يمكن غسل الشعر بشامبو خال من الكبريتات لإصلاحه، مما يقوى الشعر من الداخل إلى الخارج.
قناع ترطيب الشعر:قد يكون الشعر جاف مما يجعل البلسم غير كاف، لإضافة المزيد من الرطوبة لخصلات الشعر، ولهذا يجب وضع قناع مرطب للشعر.
ويكون قناع الشعر خاليا من الكبريتات لإعطاء المزيد من النعومة واللمعان ويرطب الشعر الجاف والهش، ويغلفه برائحة عطرة منعشة، ويتم استخدامه على الشعر لمدة 3 مرات في الأسبوع عن طريق استخدامه على الشعر الرطب وتركه لمدة 5 دقائق ثم يُشطف الشعر بعد ذلك.
طقس حار
تجنبي الحرارة الزائدة:من المعروف أن حرارة الشمس تؤثر بالسالب على الشعر، ولكن في نفس الوقت الأدوات الساخنة تقوم بنفس الشىء، ولهذا يجب عند استخدام أدوات الشعر يجب الحرص على تقليل الحرارة إلى أقل درجة.
ارتداء قبعة واسعة الحواف أو وشاح الشعر:قد تضطر الفتاة إلى قضاء الكثير من الوقت خارج المنزل مما يجعلها تتعرض لأشعة الشمس، ولهذا الأفضل ارتداء قبعة عريضة الحواف، أو ربط الشعر في وشاح الشعر للخلف، مما يحمى البشرة من أشعة الشمس ويحمى الشعر وفروة الرأس خلال ساعات الذروة.
جو حار
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس من أشعة الشمس على الشعر
إقرأ أيضاً:
أضرار الإفراط في شرب القهوة على البشرة والشعر
رغم أن القهوة تعتبر المشروب المفضل لدى كثير من النساء، وتمنح شعورًا بالطاقة والتركيز في بداية اليوم، إلا أن الإفراط في تناولها يمكن أن يترك آثارًا سلبية على البشرة والشعر مع مرور الوقت فالكافيين، وهو المكوّن الأساسي في القهوة، له تأثير مباشر على توازن السوائل في الجسم ومستويات الهرمونات التي تنعكس على المظهر العام.
أول الأضرار التي تظهر بوضوح هي جفاف البشرة فالكافيين يُعد مادة مدرة للبول، مما يعني أنه يساعد الجسم على فقدان السوائل بسرعة، وهذا يؤدي إلى نقص الترطيب الداخلي للبشرة وظهور الخطوط الرفيعة والبقع الباهتة ومع الوقت، قد تفقد البشرة مرونتها الطبيعية، خصوصًا عند النساء اللاتي لا يعوضن هذا النقص بشرب كميات كافية من الماء.
كما أن الإفراط في شرب القهوة يمكن أن يؤثر على إنتاج الكولاجين في الجلد، وهو البروتين المسؤول عن شباب البشرة وامتلائها والدراسات تشير إلى أن تناول كميات كبيرة من الكافيين يوميًا قد يبطئ عملية تجدد خلايا البشرة، ويزيد من احتمال ظهور الهالات السوداء تحت العينين، خاصة إذا كانت القهوة تُشرب في أوقات متأخرة من اليوم وتؤدي إلى قلة النوم.
أما بالنسبة للشعر، فالقهوة الزائدة لا تخلو من المخاطر أيضًا. فارتفاع مستوى الكافيين في الدم يمكن أن يسبب نقص امتصاص بعض الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر، مثل الحديد والزنك وفيتامين B. النتيجة قد تكون شعرًا ضعيفًا، متقصفًا، وأكثر عرضة للتساقط، خصوصًا في فترات التوتر أو النظام الغذائي غير المتوازن.
ورغم ذلك، فإن تناول القهوة باعتدال لا يمثل خطرًا، بل يمكن أن يكون مفيدًا أحيانًا؛ فالكافيين يحفز الدورة الدموية ويساعد في تنشيط الجسم. لكن ينصح الأطباء بالاكتفاء بفنجانين فقط يوميًا، وتجنب إضافات السكر أو الكريمة الثقيلة.
في النهاية، القهوة ليست عدوًا للجمال، لكنها تحتاج إلى توازن وحكمة في الاستهلاك. فبينما تمنحنا الحيوية والنشاط في لحظة، قد تُرهق البشرة والشعر على المدى الطويل إذا لم نلتزم بالاعتدال.
عاجل |تل أبيب تقرر فتح معبر رفح من الجانب الفلسطيني كما كان مقررا والسماح بنقل المساعدات لغزة