أتى لتهدئة الوضع... بو حبيب التقى وزيراً في حكومة الظل البريطانية
تاريخ النشر: 12th, January 2024 GMT
استقبل وزير الخارجية والمغتربين الدكتور عبدالله بو حبيب وزير خارجية الظل في حكومة الظل البريطانية المعارضة دايفيد لامي الذي قال بعد اللقاء: "عقدت محادثات جيدة جدا مع الوزير بو حبيب بشأن الواقع المقلق جدا، وأكدت اننا لا نريد أن نشهد تدهورا للوضع الاقليمي بل نود الانتقال الى وقف دائم لإطلاق النار في غزة".
وأمل لامي "بالتوصل الى حل ديبلوماسي للمشاكل الناشئة منذ القرار 1701 وان نتمكن من تهدئة الأمور، وهذا سبب وجودي هنا في زيارة أردتها وقائية من اجل الاستماع الى وجهات النظر وأن أفهم الأمور وألعب دوري في التوصل الى تهدئة الوضع". المصدر: "الوكالة الوطنية للاعلام"
المصدر: لبنان ٢٤
إقرأ أيضاً:
5 أعشاب فعّالة لتهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر.. جربها قبل اللجوء للأدوية
في زمن الضغوط النفسية اليومية، نبحث جميعًا عن وسيلة طبيعية تساعدنا على تهدئة الأعصاب واستعادة الهدوء الداخلي دون الحاجة إلى أدوية قد تحمل آثارًا جانبية. لحسن الحظ، هناك العديد من الأعشاب الطبية التي أثبتت فعاليتها في تهدئة الجهاز العصبي وتحسين المزاج بشكل طبيعي وآمن.
إليك 5 أعشاب فعالة لعلاج التوتر بحسب ما نشره موقع هيلثي.
1. البابونج
من أشهر الأعشاب المهدئة، ويُعرف بقدرته على تقليل القلق والتوتر وتحسين جودة النوم.الفوائد:يحتوي على مركبات طبيعية تعمل كمهدئات خفيفةيساعد على النوم الهادئيخفف من تقلصات المعدة الناتجة عن التوتر
طريقة الاستخدام:
اغلِ ملعقة صغيرة من زهور البابونج المجففة في كوب ماء، واتركها 5 دقائق، واشربها دافئة قبل النوم.
2. اللافندر
عطره وحده كفيل بتهدئة الأعصاب ويُستخدم منذ القدم كمضاد للقلق والاكتئاب الخفيف.
الفوائد:
طريقة الاستخدام:
يمكنك استنشاق زيته العطري أو وضع قطرات منه على الوسادة
أو غلي زهر اللافندر وشربه كشاي مهدئ.
3. عشبة النعناع
أكثر من مجرد نكهة لذيذة، النعناع يهدئ الجهاز العصبي ويخفف التوتر الجسدي والعقلي.
الفوائد:
طريقة الاستخدام:
اشرب شاي النعناع الطازج أو المجفف مرة إلى مرتين يوميًا، خاصة قبل النوم.
4. عشبة المليسة بلسم الليمون
تشبه النعناع في شكلها وتشتهر برائحتها الحمضية اللطيفة. تُعرف بأنها صديقة الجهاز العصبي.
الفوائد:
طريقة الاستخدام
تُغلى ملعقة من أوراق المليسة في ماء ساخن وتشرب مساءً.
5. عشبة الاشواغاندا
من الأعشاب المستخدمة في الطب الهندي القديم، ولها تأثير قوي في محاربة التوتر المزمن.
الفوائد:
طريقة الاستخدام:
تتوفر كمكمل غذائي أو يمكن استخدامها كمسحوق يُضاف للعصائر أو الحليب.
مسلحون قبليون يقتلون اثنين من أبناء همدان في الجوف