نصائح للعناية بالبشرة.. 8 علاجات منزلية تساعد في تقليل الهالات السوداء صحة وطب
تاريخ النشر: 17th, July 2023 GMT
صحة وطب، نصائح للعناية بالبشرة 8 علاجات منزلية تساعد في تقليل الهالات السوداء،تحدث الهالات السوداء بسبب أشياء عديدة مثل عدم الحصول على النوم الجيد، أو اتباع نظام .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر نصائح للعناية بالبشرة.. 8 علاجات منزلية تساعد في تقليل الهالات السوداء، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
تحدث الهالات السوداء بسبب أشياء عديدة مثل عدم الحصول على النوم الجيد، أو اتباع نظام غذائي غير صحى، أو الإجهاد العقلي، فى هذا التقرير نتعرف على العلاجات التي يمكن أن تساعد في تقليل الهالات السوداء وتحسين صحة الجلد، وفقا لما نشره موقع "doctor.ndtv".
علاجات منزلية لتقليل الهالات السوداء وتحسين صحة الجلد: 1. الصبار
استخرجي جل الصبار من أوراق الصبار وضعيه تحت عينيك، اتركيه لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد، الصبار له خصائص مهدئة ومرطبة يمكن أن تقلل الانتفاخ وتفتيح الهالات السوداء.
2. الخيار
ضعي شرائح الخيار المبردة على عينيك المغلقتين واسترخي لمدة 10-15 دقيقة، الخيار له تأثير تبريد ويحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تقليل الهالات السوداء والانتفاخ.
3. الكركم امزجي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع بضع قطرات من عصير الأناناس لتشكيل عجينة ضعي العجينة على الهالات السوداء واتركيها لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفها، يحتوي الكركم على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تقلل التورم وتفتيح الهالات السوداء. 4. زيت اللوز قومى بتدليك بضع قطرات من زيت اللوز تحت عينيك قبل الذهاب إلى الفراش، زيت اللوز غني بفيتامين هـ ويساعد على تغذية البشرة الرقيقة تحت العينين وتقليل الهالات السوداء. 5. ماء الورد انقعي الفوط القطنية في ماء الورد المثلج وضعيها على عينيك المغلقتين. اتركيهم لمدة 10-15 دقيقة. ماء الورد له خصائص مهدئة ويمكن أن يساعد في تقليل الانتفاخ والهالات السوداء. 6. الحلبة انقعي ملعقة صغيرة من بذور الحلبة في الماء طوال الليل واطحنيها لتتحول إلى عجينة في صباح اليوم التالي، ضعي العجينة تحت عينيك واتركيها لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفها. بذور الحلبة لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات يمكن أن تقلل من الهالات السوداء. 7. أوراق النعناع يمكنكِ سحق بعض أوراق النعناع الطازجة واستخراج العصير، ضعي هذا العصير على الهالات السوداء واتركيه لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفه، النعناع له خصائص تبريد يمكن أن تقلل الانتفاخ وتفتيح الهالات السوداء. 8. الحليب من أهم الأطعمة للجسم الحليب، تم العثور على البروتينات الضرورية وكذلك الفيتامينات A و B6 في الحليب، يساعد في قدرة الجلد على تجديد خلايا جديدة. فيتامين ب 12 ، وهو ضروري لتنظيف البشرة الداكنة ، وفير في الحليب، يساعد السيلينيوم في حماية الجلد من العديد من الجذور الحرة التي تتطور في البشرة.المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
«قدم» نادال تساعد باوليني في «رولان جاروس»
باريس (رويترز)
لمست جاسمين باوليني وصيفة البطلة في العام الماضي بصمة قدم رافائيل نادال على أرضية ملعب فيليب شاترييه الرملية، قبل أن تتأهل بسهولة إلى الدور الثالث من بطولة فرنسا المفتوحة للتنس، بفوزها 6-3 و6-3 على الأسترالية أيلا تومليانوفيتش.
ولم تواجه الإيطالية المصنّفة الرابعة أي صعوبة تذكر في مباراة من طرف واحد لتتأهل لمواجهة الأوكرانية يوليا ستارودوبتسيفا أو الروسية أنستاسيا بوتابوفا.
واقتربت باوليني التي يدربها مارك لوبيز مدرب نادال السابق، خلال عملية الإحماء ولمست البصمة الدائمة لقدم بطل فرنسا المفتوحة 14 مرة، والتي تم تركيبها بجوار الشبكة على الملعب الرئيسي في رولان جاروس خلال حفل تكريم للاعب الإسباني يوم الأحد الماضي.
وقالت باوليني «اللعب ضد أيلا صعب لأنها شرسة للغاية، ولكنني حاولت التنويع في أسلوبي واللعب بشراسة أيضاً».
وأضافت «لعبت مباراتين هنا وبعض المباريات في الأولمبياد العام الماضي، وأصبحت الآن معتادة عليه أكثر (ملعب فيليب شاترييه)».
وحسمت باوليني قصيرة القامة التي تعاملت بسهولة مع كل محاولات تومليانوفيتش، المجموعة الافتتاحية بضربة قوية عابرة للملعب، بعدما سحبت منافستها لتتقدم إلى الأمام بعدما لعبت كرة قصيرة خلف الشبكة بذكاء.
وحافظت الإيطالية على تركيزها في المجموعة الثانية لتحسمها أمام جمهور لم يزد على نصف طاقة الملعب الاستيعابية، وهو أمر شائع في المباراة الافتتاحية على الملعب الرئيسي في فرنسا المفتوحة.
وفد سنغالي يبحث التعاون مع «ألف للتعليم»