3 نصائح للوقاية من أورام الرئة في اليوم العالمي للسرطان.. تصدرت المركز الأول
تاريخ النشر: 4th, February 2024 GMT
في 4 فبراير من كل عام، يتكاتف العالم من أجل التوعية بمرض السرطان بالتزامن مع يومه العالمي اليوم، وتحشد المجتمعات المدنية والمنظمات الدولية لنشر التوعية، على الصعيدين المحلي والعالمي، لإظهار الدعم في جميع أنحاء العالم، وتقديم خدمات صحية فعالة.
معدل الإصابات بمرض السرطانخلال الـ25 سنة المقبلة أي بحلول عام 2050، سيصل عدد المصابين بالسرطان إلى 35 مليون حالة، أي بزيادة تصل إلى 77% على مستوى العالم، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، بحسب البيانات التي نشرتها الوكالة الدولية، كما أوضحت آخر الإحصائيات الصادرة عن المنظمة عام 2022 أن سرطان الرئة كان النوع الأكثر شيوعا، إذ كان مسؤولا عن 2.
ونظرا لارتفاع معدلات الإصابة بسرطان الرئة، أوضح الدكتور فؤاد عبد الشهيد، أستاذ جراحة الأورام بجامعة القاهرة، خلال حديثه لـ«الوطن»، أنّ هناك عدة عوامل للإصابة بسرطان الرئة على رأسها التعرض لعوادم شديدة، فضلًا عن التاريخ العائلي: «لا تظهر أعراضه في مراحله الأولى بسبب أنه الإصابة به تكون وفقا لعوامل غير مباشرة، ومنها تناول بكثرة المكملات الغذائية، لكن له أعراض واضحة زي القيء المصحوب بالدم».
أعراض الإصابة بسرطان الرئةوأضاف أستاذ جراحة الأورام بجامعة القاهرة، أن أعراض الإصابة بسرطان الرئة تكون كالتالي:
- السعال الشديد.
- الكحة لدرجة أن يكون مصحوبًا بالدم.
- الشعور بألم الصدر.
- الفقدان الشديد للشهية وفقدان الوزن.
- جرح الصوت وضيق التنفس.
- الشعور بالتعب الشديد.
- التهاب الشعب الهوائية الحاد.
- تدلي الجفنين.
علاج سرطان الرئةوأكد أن نسبة الشفاء تكون محدودة، ناصحا باتباع مجموعة من النصائح لتجنب الإصابة بسرطان الرئة، أبرزها تناول نظام غذائي صحي، وهو ما أكده الدكتور محمد عفيفي، أخصائي التغذية العلاجية، خلال حديثه، لـ«الوطن»، إذ شدد على ضرورة تناول الأطعمة التي تحتوي على خصائص مضادة للسرطان وتمنع الالتهابات، وهي:
- الخضروات الصليبية لها خصائص مضادة للسرطان، مثل القرنبيط والكرنب والبروكلي.
- الأسماك الدهنية، إذ تحتوي على فيتامين ب، وأحماض أوميجا 3 الدهنية.
- البقوليات تعمل على زيادة استهلاك انخفاض خطر الإصابة بسرطان الرئة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: سرطان الرئة الإصابة بسرطان الرئة اليوم العالمي للسرطان الإصابة بسرطان الرئة سرطان الرئة
إقرأ أيضاً:
«صيف آمن.. خلك جاهز» حملة الإسعاف الوطني للوقاية والتوعية
أبوظبي: «الخليج»
أطلق الإسعاف الوطني التابع للحرس الوطني، حملته التوعوية السنوية «صيف آمن... خلك جاهز»، بهدف رفع الوعي المجتمعي بإجراءات الوقاية والسلامة خلال فصل الصيف، وتمكين أفراد المجتمع من الاستمتاع بالموسم بأمان ووعي ومسؤولية. تأتي هذه الحملة في إطار التزام الإسعاف الوطني المستمر بنشر ثقافة الإسعاف وتعزيز الجاهزية المجتمعية، من خلال تقديم محتوى توعوي عبر مقاطع فيديو ومنشورات عبر منصات التواصل الاجتماعي، يوضح كيفية التصرف الصحيح في الحالات الطارئة التي قد تطرأ خلال الصيف، إلى حين وصول الفرق الإسعافية المختصة، بما يسهم في دعم السلامة العامة.
وتغطي الحملة مجموعة من الموضوعات الأساسية المرتبطة بسلامة الأفراد خلال الصيف، من بينها الوقاية من ضربة الشمس وأشعتها، وأهمية ترطيب الجسم، إلى جانب ممارسة النشاط البدني بأمان في درجات الحرارة المرتفعة، كما تتناول إرشادات السلامة على الشواطئ وفي أحواض السباحة، مع التشديد على مراقبة الأطفال بشكل مستمر في محيط المسطحات المائية، والالتزام بتعليمات السلامة أثناء ممارسة الأنشطة البحرية، إضافة إلى التوعية بكيفية التعامل مع لسعات قناديل البحر.
وتدعو الحملة إلى الحفاظ على ترطيب الجسم من خلال شرب كميات كافية من المياه، وتجنّب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، والحرص على استخدام واقي الشمس وارتداء القبعة والنظارات الشمسية عند التواجد في الخارج خلال فترة النهار، كما توصي بالتقليل من الأنشطة الخارجية خلال أوقات الذروة بين الساعة 10 صباحاً و4 مساءً.
استشاري تكنولوجيا إعلام: الحكومة أنهت تريند «شهادات الحلال»