نصحت طبيبة القلب ألفيا ياجافاروفا بمراقبة كمية الكافيين المستهلكة، وتحدثت في مقابلة عن إيجابيات وسلبيات شرب القهوة. 

 

وأشارت الأخصائية إلى أنه في السابق كان يمنع تناول المشروب للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم، لكن اليوم من المعروف أن تناوله مفيد بطرق عديدة.

 

والقهوة تنشط الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم، ويحدث التأثير في غضون خمس دقائق بعد تناوله، وتصبح الأوعية الدموية منغمة، وتتسارع عملية التمثيل الغذائي، ويبدأ الدماغ في العمل بشكل أكثر نشاطًا، وتتحسن وظائف الجهاز التنفسي.

 

وفي الوقت نفسه، أوضحت طبيبة القلب أنه يجب تناول الكافيين خلال النهار بجرعات صارمة وقد تكون هذه الجرعة فردية بحتة، حيث قد يكون لدى جسم الإنسان حساسية محددة للكافيين بالنسبة لبعض الأشخاص، حتى كمية صغيرة من القهوة يمكن أن تسبب تنشيطًا مفرطًا للجهاز العصبي أو الأوعية الدموية ولكن حتى في الحالات التي لا يوجد فيها فرط حساسية تجاه الكافيين، قد تنشأ بعض المخاطر الصحية. 

 

على سبيل المثال، يصبح الكافيين سبباً للإدمان، ويمكن للإنسان أن يشرب عدة فناجين أو أكواب من القهوة يومياً دون أي إزعاج، وفائض المادة يحرم الجسم من المواد المفيدة ويثير ظروفًا غير مرغوب فيها. 

 

وشددت الطبيبة على أن شرب القهوة يمكن أن يسبب عدم انتظام دقات القلب وعدم انتظام ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.

 

وعند تناول كميات زائدة، يزيل المشروب العناصر الدقيقة المهمة من الجسم، مما يسبب ارتعاشًا في الأطراف، ويزيد القلق، ويمكن أن تبدأ نوبات الهلع، والأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية والذين يفرطون في تناول القهوة قد يعانون من عدم انتظام دقات القلب وعدم انتظام ضربات القلب وزيادة ضغط الدم.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: القهوة الكافيين ضغط الدم انخفاض ضغط الدم الأوعية الدموية الدماغ الجهاز التنفسي القلب نوبات الهلع أمراض القلب یعانون من ضغط الدم

إقرأ أيضاً:

ماذا يحدث لجسمك عند تناول فص من الثوم على الريق؟

الثوم يعتبر من الوصفات العلاجية الساحرة التي ينصح بها الكثير من أطباء الأعشاب الطبيعية ولكن لم لا يميل الناس لتناول الثوم ،الثوم يعد مأكول غير مرغوب به لرائحته ، فمن أبرز فوائد الثوم أنه يساعد على زيادة مناعة الجسم ويعتبر جدار وقاية للأسنان.

وفى هذا التقرير نقدم لك فى هذا التقرير وفقا لموقع هيلثى فوائد تناول فص من الثوم على الريق.

نصائح لتناول فص من الثوم يوميا على الريق..

يفضل تناول فص الثوم كل يوم صباحاً على الريق 

أي قبل تناول أي الطعام " أو مشروبك الصباحي المفضل ففص ثوم واحد كفيل بأن يجعلك انسان آخر، وستلاحظ ذلك خلال أسبوع واحد فقط والتجربة أكبر برهان

حيث أن الثوم يقلل نسبة الكولسترول في الدم ،كما يزود الجسم بمناعة طبيعية من من أمراض القلب وتصلب الشرايين الخطرة.

 أبرز فوائد تناول فص من الثوم يومياً على الريق صباحاً

1- يخفض نسبة الكولسترول في الدم وهو أحد أشهر أمراض العصر

2- تزويد الجسم بمناعة من أمراض القلب والشرايين

3- تطهير المعدة والقولون والحماية من سرطان المعدة والقولون

4- الثوم يقوي المناعة ويعتبر مضاد حيوي كالبنسلين

5- يعتبر الثوم مهدئ للأعصاب ويقضى على الكآبة

6- يزود متناوله النشاط والحيوية اليومية و التفاؤل

طباعة شارك تناول فص من الثوم على الريق فوائد تناول فص من الثوم على الريق فص من الثوم

مقالات مشابهة

  • استشاري: تناول القهوة على معدة خالية لا يسبب القرحة
  • أستاذ أمراض القلب: 1.2 مليار شخص بالعالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم
  • هل يمكن لفنجان من الشاي أو القهوة أن يحمي من السكري وأمراض القلب؟
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول فص من الثوم على الريق؟
  • استشاري: 5 عوامل تسبب جلطة القلب
  • طبيب قلب يكشف: 5 مواقف قد تسبب لك جلطة قاتلة دون أن تدري
  • طرق لـ القرفة تخفض مستويات الكوليسترول
  • عادات عملية للتحكم في سكر الدم خلال اليوم
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول الرمان يوميا؟.. فوائد مذهلة
  • حسام موافي يحذر من تناول هذا المشروب لخفض ضغط الدم