إن صناعة حساء الخضروات هي عملية ممتعة وصحية تضفي نكهة رائعة وغنية على وجباتك. يمكنك تحضير حساء الخضروات في المنزل بخطوات بسيطة ومكونات طبيعية. فيما يلي دليلك الشامل لصنع حساء الخضروات اللذيذ:

المكونات:

2 حبة بصل، مفرومة2 فص ثوم، مهروس3 جزر، مقطعة إلى شرائح2 كوسة، مقطعة إلى دوائر1 بطاطا كبيرة، مقطعة إلى مكعبات1 كوب فاصوليا خضراء، مقطعة1 كوب ذرة حلوة، مجمدة4 أكواب مرق خضارملح وفلفل أسود حسب الذوقملعقة صغيرة من الزعتر الجافملعقة صغيرة من الزبدةماء حسب الحاجة

الطريقة:

في قدر كبير على نار متوسطة، قم بتسخين الزبدة حتى تذوب ثم أضف البصل والثوم وقلبهما حتى يصبحان شفافين وينبعث منهما رائحة طيبة.

أضف الجزر والكوسة وقلبها لمدة 5 دقائق حتى تصبح الخضار طرية قليلًا.

أضف قطع البطاطا وقلبها جيدًا.

سكب المرق الخضار فوق الخضروات واتركه يغلي. ثم خفض الحرارة واترك الخليط يطهى لمدة 15-20 دقيقة حتى تنضج الخضار تمامًا.

أضف الفاصوليا الخضراء وذرة الحلوة واترك الحساء يغلي لمدة 5-7 دقائق إضافية.

قبل تقديم الحساء، قم بتبليغه بالملح والفلفل الأسود حسب الذوق وأضف الزعتر الجاف لإعطاء نكهة إضافية.

قدم الحساء الخضروات اللذيذ وزيِّنه حسب الرغبة، مثل رشة من البقدونس المفروم أو رشة من عصير الليمون.

الآن، يمكنك الاستمتاع بحساء الخضروات اللذيذ الذي يعد وجبة خفيفة ومشبعة وصحية في آن واحد.

المصدر: بوابة الفجر

إقرأ أيضاً:

اسعار الخضروات اليوم الجمعه12ديسمبر 2025 فى أسواق المنيا

شهدت أسواق بيع الخضروات في محافظة المنيا اليوم الجمعه12ديسمبر حركة تداول نشطة وسط استقرار نسبي في أسعار معظم الأصناف، وذلك مع تزايد إقبال المواطنين على شراء احتياجاتهم اليومية مع بداية عطلة نهاية الأسبوع. وتعمل شوادر التجزئة ومحلات الخضار على تحديث الأسعار وفقًا لتغيرات عروض المزارع وتكاليف النقل، بينما يترقب المستهلكون أي انخفاضات محتملة التذبذب الذي تشهده بعض الأصناف خلال الأيام الماضية.

اسعار الخضروات اليوم الجمعه12ديسمبر 2025
وجاء متوسط أسعار الخضروات في أسواق المنيا، اليوم الجمعه  كالتالي:

 

سعر كيلو البصل الأحمر 10 جنيهات.

سعر كيلو البامية 70 جنيهًا.

سعر كيلو الكوسه 8 جنيهًا.

سعر كيلو الثوم 30 جنيهًا.

سعر كيلو الخيار 10 جنيهات.

سعر كيلو الفلفل الرومي 12 جنيهًا

سعر الكيلو الفلفل الاحمر 15جنيهًا.

سعر كيلو الجزر 15 جنيهًا.

سعر الفاصوليا الجافة 40 جنيهًا.

الفاصوليا الخضراء 25 جنيهًا.

سعر الملوخية 10 جنيهات.

سعر كيلو البطاطس 15جنيها.

سعر كيلو الطماطم  5 جنيها.

رأي التجار والمستهلكين:

التجار يقولون إنهم يحاولون موازنة الأسعار مع طلب المستهلك، لكن بعض الأصناف باتت تباع بحد أقصى تجاري مقبول لأن ارتفاع السعر يؤثر على القدرة الشرائية.

مقالات مشابهة

  • أسعار الخضروات في سوق العبور اليوم السبت 13 ديسمبر 2025
  • أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 13 ديسمبر 2025
  • باريس سان جيرمان في مهمة سهلة أمام ميتز بالدوري الفرنسي غدًا
  • طريقة عمل الكشك في المنزل بخطوات سهلة وطعم أصلي زي المطاعم
  • اسعار الخضروات اليوم الجمعه12ديسمبر 2025 فى أسواق المنيا
  • طريقة عمل الطحينة بالسمسم في البيت.. خطوات سهلة وطعم أحلى من الجاهزة
  • الرمان بالزبادي بطريقة سهلة ولذيذة
  • طريقة عمل كيك الشوكولاتة بخطوات سهلة وبسيطة
  • سهلة وسريعة .. طريقة الذرة الحلوة بالزبدة بطعم المحلات
  • الأوراق المطلوبة ورسوم استخراج جواز السفر في مصر 2025 بخطوات سهلة