ابتعد عن السجائر.. نصائح لمرضى الجيوب الأنفية خلال العواصف الترابية
تاريخ النشر: 29th, March 2024 GMT
تشهد البلاد في مختلف الأنحاء تقلبات صادمة في حالة الطقس وسط تحذيرات من هيئة الأرصاد الجوية من استمرار هذه التقلبات خلال الساعات المقبلة.
وتؤثر تقلبات الطقس بشدة على مرضى الجيوب الأنفية، ما يؤدي إلى احتقان يصيب الغشاء المخاطي المبطن لجوف واحد أو أكثر من الجيوب الملحقة بالأنف.
وتقدم لكم بوابة «الأسبوع» مجموعة من النصائح الهامة لسلامة مرضى الجيوب الأنفية للعناية بأنفسهم، و ذلك في ظل التقلبات الجوية، وخلال السطور التالية نستعرض لكم تلك النصائح.
غسل الأنف بمحلول محلي أو البخاخات لتقليل الإفرازات
التخلص من مسببات التهيج و الحساسية
شرب كمية كافية من المياه يومياً
وضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم
تجنب مسببات تهيج الأنف مثل شرب السجائر و استخدام المنظفات المنزلية التي تسبب أبجرة
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: السجائر العواصف الترابية مرضى الجيوب الأنفية الغشاء المخاطي
إقرأ أيضاً:
الأرصاد الجوية تنفي شائعات عن عاصفة بحرية وتدعو لمتابعة بياناتها الرسمية
نفى المركز الوطني للأرصاد الجوية ما يتم تداوله على بعض الصفحات غير الرسمية بمواقع التواصل الاجتماعي بشأن حدوث اضطراب كبير في البحر خلال الأيام المقبلة، واصفاً تلك الأخبار بأنها “شائعات لا أساس لها من الصحة” تهدف إلى إثارة القلق بين المواطنين.
وأكد المركز في بيان توضيحي، اليوم، أن ما نُسب إليه من تحذيرات عبر منشورات مزورة تحمل شعاراته الرسمية هو بيان مفبرك لا يصدر عنه، مشدداً على أن الوضع الجوي والبحري لا يدعو للذعر، وأن أي تطورات يتم الإعلان عنها بشكل رسمي وموثوق من خلال القنوات المعتمدة.
وأشار المركز إلى أن نشرات الطقس والتحديثات المتعلقة بالأحوال الجوية والبحرية تُنشر بشكل دوري على صفحته الرسمية على موقع “فيسبوك”، داعياً المواطنين ووسائل الإعلام إلى استقاء المعلومات من مصادرها المعتمدة، وعدم الانجرار وراء أخبار غير موثوقة قد تضر بالمصلحة العامة وتربك الرأي العام.
واختتم المركز بيانه بالتأكيد على التزامه بمواصلة رصد الأحوال الجوية بدقة، وتقديم التحذيرات اللازمة في الوقت المناسب، بما يضمن سلامة المواطنين ومرتادي البحر.
القيادة تهنئ ملك المملكة الأردنية الهاشمية بذكرى يوم الجلوس