سمك تونة من أكثر الأكلات التي تتميز بطعمها الرائع ومذاقها الطيب، لذلك يفضلها الكثير من الأفراد سواء الكبار أو الصغار، إضافة إلى أنها تعتبر وجبة غذائية متكاملة من العناصر الغذائية، علب التونة المجهزة في المنزل من أكثر العوامل التي تساعد السيدات، خاصة عندما يرغبون في تحضير وجبة لا تتطلب وقت ولا مجهود أو كنوع من كسر الروتين من الطعام التقليدي، أو أن تعتمد عليها كوجبة رئيسية على مائدة طعامك، لكن هل جاء يوم وتساءلت عزيزتي عن إمكان الانتفاع من هذه العلبة بدلا من التخلص منها، يمكنك الانتفاع منها في الكثير من الأعراض، حيث لها استخدامات مدهشة لعلبة التونة الفاضية لم تخطر على بالك من قبل التي سوف نعرفها لكي خلال مقالتنا اليوم.

استخدامات مدهشة لعلبة التونة الفاضية


الكثير من السيدات لا يعلمون أن يمكنهم الانتفاع من علب التونة بدلا من التخلص منها بعد تناولها التونة، تعتبر كنز يوجد داخل المنزل، حيث يبحث الكثير من الأفراد عن هذه العلب من أجل تجميعها والانتفاع منها، لأننا نهتم بتقديم ما هو جديد لكم، وفرنا أكثر استخدامات مذهلة لعلب التونة، للتعرف عليها، تابع فيما يلي:

تزيين المنزل
قومي بإحضار علب التونة الفارغة، قومي بتزيينها باستخدام الورق المخصص للتزيين، ثم نقوم بوضع شموع بحجم صغير في داخلها.
ونعلقها على الحائط، أو حتى يمكنك استعمالها كعلبة للكثير من الأشكال الصغيرة، نضعها في المكتب، سوف تعطي مظهر رائع للمنزل.حافظة الأغراض
يمكنك استخدامها للأغراض مثل الدبابيس، إبر الحياكة مع  تزينها بورق الزينة، لكي تعطي لك مظهر رائع.اطعام الطيور
يمكنك استعمالها من أجل إطعام الطيور الصغيرة مثل العصافير، مع تزيينها بورق الزينة.
 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: التونة أعرفها الآن

إقرأ أيضاً:

احترس منها.. هذه الأطعمة تسبب القلق والتوتر

يعد القلق والتوتر من أكثر المشكلات الشائعة فى العصر الحديث بين جميع الأعمار بسبب تسارع وتيرة الحياة وكثرة الأعباء والضغوط والمهام المطلوبة سواء من الطلاب أو الموظفين أو الأمهات والأباء.

أضرار القلق والتوتر 

ويتسبب القلق والتوتر فى المعاناة من مشاكل صحية عديدة مثل السكري والاجهاد العصبي وتحفيز الروماتويد ومتلازمة الألم العضلي الليفي والضغط وتساقط الشعر فضلا عن انخفاض التركيز وتضائل الإنتاج لذا من المهم تعلم كيفية إدراتهما.

ومن أهم الحيل التى تساعد فى التغلب على القلق والتوتر هو السيطرة عليهما من خلال الابتعاد عن الأطعمة المسببة لهما.

أطعمة تسبب القلق والتوتر 

ووفقا لما ذكره موقع كيلافند كلينك نكشف لكم أهم الأطعمة التي تسبب التوتر والقلق.


يمكنك التخفيف من القلق بتجنب بعض الأطعمة التي تُرهق الجسم. تشمل القائمة:

الكحول 

  يُسبب الاكتئاب واضطراب النوم، و يزيد مستويات القلق  والتوتر مع مرور الوقت بالرغم من أنه يبدو في البداية أنه يحسن الحالة المزاجية لكن هذا التأثير سرعان مايزول بل ويتحول للعكس.


الكافيين 

يمكن للكافيين تحفيز الجهاز العصبي، مما يزيد من معدل ضربات القلب، وقد يسبب التوتر والقلق الشديد.


الأطعمة الغنية بالسكر

يمكن أن تُسبب الأطعمة الغنية بالسكر والكربوهيدرات المُكررة، مثل الحلويات والمعجنات والخبز الأبيض، ارتفاعًا وانخفاضًا حادًا في سكر الدم، مما يؤدي إلى تقلبات مزاجية وزيادة القلق.


الدهون المتحولة 

 الأطعمة الغنية بالدهون المتحولة (مثل: الأطعمة المقلية، والوجبات الخفيفة، وبعض المخبوزات التجارية) قد تُسهم في الالتهاب، وقد ارتبطت بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق والتوتر .

طباعة شارك القلق التوتر أطعمة تسبب القلق أطعمة تسبب التوتر الكافيين التوتر والقلق

مقالات مشابهة

  • خبير عسكري: صواريخ إيران كانت استعراضية أكثر منها تدميرية
  • وزير الدفاع الباكستاني يؤكد أن العدوان الأمريكي على إيران يكشف الكثير عن الوجود الصهيوني في المنطقة
  • احترس منها.. هذه الأطعمة تسبب القلق والتوتر
  • مواعيد الفطام
  • اكتشافات أثرية مدهشة في الصين وبيرو تكشف أسرار حضارات قديمة عمرها آلاف السنين
  • ضربة الشمس قد تكون قاتلة.. كيف تحمي نفسك ومن حولك منها؟
  • إيران تمد لسانها لأمريكا: لدينا الكثير واللعبة لم تنته بعد
  • الكركم: استخدامات متعددة وفوائد مذهلة تتجاوز المطبخ
  • الرعاية الصحية: أكثر من 150 فعالية و7,150 مستفيدًا حتى الآن
  • ترامب: قصفنا 3 مواقع نووية إيرانية وإسرائيل أكثر أمانا الآن