بدون تكييف.. 5 حيل بديلة للتغلب على ارتفاع حرارة المنزل
تاريخ النشر: 23rd, April 2024 GMT
هناك بعض الحيل التي تساعد على انخفاض درجة الحرارة، دون اللجوء إلى استخدام تكييف، عن طريق اتباع عدة نصائح تعمل على تبريد المنزل بشكل طبيعي، منها إيقاف تشغيل بعض الأجهزة الكهربائية، التي تؤدي إلى توليد حرارة عالية.
وقدم موقع «goodhousekeeping»، عدة نصائح يمكن اتباعها لخفض درجة الحرارة بدون تكييف، لعل أبرزها عدم فتح شبابيك المنزل أثناء ساعات النهار.
فتح الشبابيك من العادات الخاطئة، التي تؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة بالمنزل، بسبب دخول أشعة الشمس الحارقة، لذا ينصح بإغلاق الشبابيك في ساعات النهار، وفتحها بالليل لتغيير الهواء وترطيب غرف المنزل.
يفضل طهي الأطعمة على البوتوجاز، بدلًا من استخدام الفرن، لأن تشغيله يؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة، في الغرف المجاورة للمطبخ.
إيقاف تشغيل بعض الأجهزة الكهربائيةيؤدي تشغيل بعض الأجهزة الكهربائية طوال اليوم، إلى توليد حرارة في المنزل، لذا يجب إيقاف تشغيلها إلا عند الاستخدام فقط، مثل عدم ترك التلفاز مفتوحًا في حال عدم مشاهدته، وكذلك شواحن الهواتف في «الفيشة»، والأجهزة، لأن ذلك يعمل على تقليل درجات الحرارة، ويوفر في فاتورة الكهرباء، بسبب استهلاك هذه الأجهزة طاقة كهربائية كبيرة.
إيقاف تشغيل المصابيح المتوهجةتعمل المصابيح المتوهجة طوال اليوم، على ارتفاع درجة حرارة المنزل، لأنها تولد كميات كبيرة من الحرارة، لذا يفضل عدم تشغيلها في فترة النهار، وفتح الشبابيك إذا لم تكن الشمس في توهجها، أو استبدالها بمصابيح موفرة للطاقة.
يفضل استخدام أغطية خارجية، مثل الستائر أو المظلات، لأنها لا تسمح لأشعة الشمس بدخول المنزل، وبالتالي يحدث ترطيب للغرف، دون الحاجة إلى استخدام أو تشغيل التكييف.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: تكييف درجة الحرارة إیقاف تشغیل
إقرأ أيضاً:
استشاري نوم تكشف أسباب ارتفاع معدلات الأرق بين النساء
أكدت الدكتورة مها يوسف، استشاري أمراض النوم، أن النساء غالبًا ما يحتجن إلى ساعات نوم أطول من الرجال.
وأشارت إلى أن الدراسات العالمية تشير إلى أن نحو 40% من السيدات يعانين من الأرق بسبب الأعباء اليومية المتعددة، ومنها العمل وتربية الأطفال، وهو ما يؤثر مباشرة على جودة النوم ويدفع الكثيرات إلى تعويضه خلال النهار.
وقالت خلال مداخلتها الهاتفية ببرنامج صباح البلد، المذاع على قناة صدى البلد، إن طب النوم لا يركز على عدد ساعات النوم فقط، بل على جودته، موضحة أن النوم العميق هو المسؤول عن الشعور بالنشاط والقدرة على مواصلة اليوم بكفاءة.
وأضافت أن القيلولة القصيرة في منتصف النهار يمكن أن تساعد في استكمال الاحتياج الطبيعي للنوم دون التأثير على نوم الليل، مؤكدة أن البالغين يحتاجون عادة إلى 7 – 9 ساعات نوم يوميًا، مع ضرورة النوم ليلًا تزامنًا مع إفراز الهرمونات المنظمة للنوم.
الظهور الأول لـ هدير عبد الرازق وطليقها أوتاكا أمام المحكمة