تنظيف سطح البوتاجاز من أي بقايا من الأطعمة، أو طبقة الدهون أو الحروق التي تتواجد على البوتاجاز نتيجة عدم تنظيفه باستمرار من بين أكثر المهام الصعبة التي تعاني ربات البيوت ببذل المزيد من الجهد من أجل إتمامها، ولذلك نتعرف من خلال التقرير على أهم الخطوات المساعدة على إزالة الدهون والتخلص منها دون استعمال أي أنواع من المساحيق المكلفة، وبمكونات ومواد تصلح لجلي البوتاجاز من المنزل مع توضيح أهم الخطوات السريعة التي تسهل التنظيف خلال فترة وجيزة ودون بذل مجهود كبير في عملية التنظيف.

طريقة تنظيف البوتاجاز من الدهون

من السهل تنظيف البوتاجاز من الدهون باستعمال المكونات الآتية:

المكونات

خل أبيض. كربونات الصوديوم. مسحوق تنظيف. ماء ساخن. فوطة نظيفة. وعاء فارغ.

طريقة تنظيف البوتاجاز

جلي البوتاجاز من الدهون يتطلب القيام بما يلي:

تنظيف سطح البوتاجاز من بقايا الطعام ومن ثم يتم استخدام ورق المطبخ للتخلص من الطبقة العليا من البوتاجاز. نقوم برش الخل مع نثر كربونات الصوديوم، وترك المكونين على سطح البوتاجاز حتى تذوب الدهون ويسهل مسحها بشكل سريع والتخلص منها. بعد ذلك يمكنك استعمال قطعة من الإسفنجة لمسح الطبقة الخارجية من البوتاجاز. أحضري محلول مكون من الماء الدافئ مع الصابون المنظف أو المسحوق، وفرك سطح البوتاجاز بقطعة من الإسفنج، وذلك للتخلص من الدهون. يمكنك تنظيف البوتاجاز بفوطة حتى تقومي بتجفيف سطحه من أثر الخلطة المنظفة. طريقة أخرى لتنظيف سطح البوتاجاز بملح الليمون

ملح الليمون مكون مذيب للدهون يستخدم في تحضير الكثير من خلطات التنظيف، ويمكن عمل خطة فعالة مكونة من ملح الليمون مع بقية المكونات الآتية:

المكونات

ملح طعام. جل منظف. ربع كوب عصير ليمون. إسفنجة تنظيف.

طريقة التنظيف

نثر ملح الليمون مع الملح واستعمال الصابون المنظف حتى نقوم بفرك سطح البوتاجاز جيدا للتخلص من الزيوت المتراكمة. نقوم بغسل البوتاجاز بشكل جيد بالخليط المنظف.

يجب أن تقومي بفرك مواضع الدهون بشكل جيد حتى يزول أثرها بشكل كامل، والتخلص من الرواسب الدهنية التي تجعل شكل البوتاجاز باهت، تعمل الخلطة على إزالة كل الحروق على سطح البوتاجاز.

امتلك سيارة الأحلام....ب 800 ريال امتلك سيارة شيري 2023 comfort Pro لمدة 60 شهر بمواصفات ومميزات عالمية

35.90.51.199

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

هتخلص من الكوليسترول .. لايف ستايل لعلاج الدهون الضارة

يعد خفض الكولسترول الضار من الأشياء التي يرغب في تحقيقها عدد كبير من الرجال والنساء حيث أنه بوابة الأمراض الخطيرة.

وفقا لما جاء في موقع فإن goodrx نعرض لكم طرق خفض الكوليسترول الضار.

تناول نظام غذائي سليم

 يتضمن خضروات طازجة أو مجمدة و فواكه طازجة أو مجمدة والفاصوليا والعدس، الحبوب الكاملة والأسماك، وخاصةالأسماك الدهنية واللحوم البيضاء الخالية من الدهون وزيوت صحية ومنتجات الصويا.


دمج التمارين الرياضيةفي روتينك اليومي

 إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول، فإن ممارسة الرياضة قد تساعد على خفضه بشكل طبيعي كما أنها تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب عند ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية.

تناولت مراجعة للدراسات آثار التمارين الهوائية على مستويات الكوليسترول ووجد الباحثون أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تزيد من مستوى الكوليسترول الجيد (HDL) بنسبة 4.6%، بينما تخفض مستوى الكوليسترول السيئ (LDL) والدهون الثلاثية بنسبة 5% و3.7% على التوالي.

توصي منظمة الصحة العالمية البالغين بممارسة ما لا يقل عن 150 إلى 300 دقيقة من النشاط البدني الهوائي متوسط الشدة أسبوعيًا. 

ليس عليك ممارسة كل هذه التمارين دفعة واحدة، بل يمكنك تقسيمها إلى فترات زمنية، مثل 30 دقيقة يوميًا، 5 أيام أسبوعيًا ويُعد المشي السريع مثالًا على النشاط البدني الهوائي متوسط الشدة.

لقد ثبت أن التمارين القلبية الوعائية وتمارين القوة تعمل على خفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، والتي يمكن أن تحدث إذا كان لدى شخص ما نسبة عالية من الكوليسترول.

الإقلاع عن التدخين


التدخين ضارٌّ بكل عضو في الجسم، بما في ذلك القلب والأوعية الدموية كما أنه قد يؤثر على مستويات الكوليسترول.

أولاً، قد يؤدي تدخين السجائر إلى رفع مستويات الدهون الثلاثية وتُظهر الأبحاث أن الإقلاع عن التدخين يُساعد في تحسين مستوى الكوليسترول الجيد (HDL).

 احصل على قسط كافٍ من النوم
ربطت الدراسات قلة النوم بزيادة خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك أمراض القلب و تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات يوميًا كانوا أكثر عرضة لارتفاع مستويات الكوليسترول.

حاول أن تجعل من أولوياتك النوم ثماني ساعات على الأقل ليلاً ، أو أي عدد ساعات تحتاجه لتشعر بالراحة عند الاستيقاظ و من المفيد النوم في نفس الوقت تقريبًا كل ليلة.

الاقلاع عن الكحول


تشير الدراسات إلى أن شرب الكحول بشكل متكرر أو مفرط يزيد من نسبة الكوليسترول السيئ في الدم ويؤثر سلبًا على صحة القلب كما يؤدي شرب الكحول بكثرة إلى ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية، مما قد يسبب أمراض الكبد ومشاكل في القلب. 

حافظ على وزن صحي 


يمكن أن يُسهم الوزن الزائد في ارتفاع مستوى الكوليسترول، كما قد يزيد من مستويات الدهون الثلاثية وفي الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، يُحسّن فقدان الوزن مستويات الكوليسترول الضار (LDL) والكوليسترول الكلي.

لكن ارتفاع الكوليسترول لا يقتصر على من يعانون من زيادة الوزن فحسب، بل قد يعاني أيضًا من يعانون من ارتفاع الكوليسترول أيضًا، حتى من لديهم مؤشر كتلة جسم "طبيعي" أو “ناقص الوزن”.
 

طباعة شارك الكوليسترول علاج الكوليسترول طرق علاج الكوليسترول خفض الكوليسترول لايف ستايل الكحول

مقالات مشابهة

  • خفض الدهون والسعرات يخفف الاكتئاب والقلق
  • 12 سببًا شائعًا لزيادة دهون البطن
  • هتخلص من الكوليسترول .. لايف ستايل لعلاج الدهون الضارة
  • نظام جديد لتنظيم ترخيص شركات تنظيف المنازل في الأردن
  • إعلان لائحة عهد جديد... كلنا طنبوريت
  • النمر: القسطرة لاتزيل الدهون والترسبات من شرايين القلب
  • سعر أنبوبة البوتاجاز اليوم الأحد 18 مايو 2025
  • لتر 92 بكام؟.. سعر البنزين والسولار اليوم الأحد 18 مايو 2025
  • وزير الداخلية من زحلة: العملية الانتخابية اليوم تتم بشكل ممتاز
  • توقعات برج السرطان اليوم الأحد 18 مايو 2025: تحدث بشكل هادئ مع الشريك