5 أسباب ستجعلك تضيف أوراق الخس لنظامك الغذائي.. ما هي؟
تاريخ النشر: 29th, April 2024 GMT
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- عندما تشتري الخس في المرة المقبلة، ابحث عن الأوراق الخضراء الداكنة اللون، إذ تُعتبر غنيّة بالفيتامينات والمعادن.
يُستخدم الخس في العديد من الأطباق، من خلال إضافته إلى أنواع السلطة، والشطائر، والوجبات الخفيفة. وأوضح الموقع الإلكتروني "Cleveland Clinic" أنه يتمتع بالعديد من الفوائد الغذائية والصحيّة.
المصدر: CNN Arabic
إقرأ أيضاً:
خلط أوراق داخل الاحزاب تحضيرا لـالنيابية
مع انتهاء الانتخابات البلدية والاختيارية الى ما وصلت اليه من نتائج، بدأت الاحزاب بعملية تقييم سريعة للعملية الانتخابية في ضوء الارقام التي خرجت بها.
وفي هذا الاطار، لفتت المصادر الى ان "الثنائي الشيعي" هو الاكثر ارتياحاً لناحية نتائج الانتخابات خصوصاً انه حافظ على قاعدته الشعبية بعد الحرب الاسرائيلية المدمرة التي ضربت مناطق نفوذه.
في المقابل، يجري الحزب التقدمي الاشتراكي مراجعة دقيقة للاخفاقات التي مُني بها في الانتخابات البلدية والاختيارية، حيث أشارت المعلومات الى ان نفضة سيشهدها الحزب ضمن كوادره والقياديين فيه لمحاسبة كل مسؤول او مقصّر في المرحلة السابقة ، ما ادى الى تراجع في الارقام والتمثيل لا سيما في القرى والبلدات المحسوبة تاريخياً على الحزب.
أما في الجانب المسيحي، فاكدت المعلومات ان كلا من التيار الوطني الحر والقوات اللبنانية وحزب الكتائب يجرون دراسة دقيقة ومعمقة للارقام والتحالفات في ضوء ما افضت اليه الانتخابات البلدية، في مسعى لتحسين مواقعهم في الانتخابات النيابية، خصوصاً وان معركة 2026 هي معركة "كسر عظم" على الساحة المسيحية على ما يصفها المراقبون.
أما في ما خص ما يعرف بـ"التغيريين" فلم تحل "النكسة" التي تعرضوا لها في الانتخابات الاخيرة دون استمرار الانقسام الواضح لديهم وهذا ما يؤشر الى ان المرحلة المقبلة ستكون صعبة عليهم لا سيما بعد فشلهم في اثبات نفسهم كبديل جدي عن الاحزاب.
المصدر: لبنان 24 مواضيع ذات صلة خلط أوراق إختيارية "لإنقاذ العاصمة" Lebanon 24 خلط أوراق إختيارية "لإنقاذ العاصمة" 02/06/2025 08:45:36 02/06/2025 08:45:36 Lebanon 24 Lebanon 24 الكرملين: يجب التحضير جيدا لـ "لقاءات القمة" وخاصة اجتماع بوتين وترامب Lebanon 24 الكرملين: يجب التحضير جيدا لـ "لقاءات القمة" وخاصة اجتماع بوتين وترامب 02/06/2025 08:45:36 02/06/2025 08:45:36 Lebanon 24 Lebanon 24 وفد من "الوطني الحر" زار السفير الجزائري مهنئا بتقديم اوراق اعتماده Lebanon 24 وفد من "الوطني الحر" زار السفير الجزائري مهنئا بتقديم اوراق اعتماده 02/06/2025 08:45:36 02/06/2025 08:45:36 Lebanon 24 Lebanon 24 "لبنان 24": انتشار كثيف للجيش على الطرقات الرئيسية وعند مداخل القرى والمفارق داخل مدينة بعلبك تحضيراً لزيارة رئيس الحكومة Lebanon 24 "لبنان 24": انتشار كثيف للجيش على الطرقات الرئيسية وعند مداخل القرى والمفارق داخل مدينة بعلبك تحضيراً لزيارة رئيس الحكومة 02/06/2025 08:45:36 02/06/2025 08:45:36 Lebanon 24 Lebanon 24 لبنان خاص رادار لبنان24 تابع قد يعجبك أيضاً الشيخ يزبك: لا كلام قبل الانسحاب وإيقاف الاعتداءات وإعادة الإعمار Lebanon 24 الشيخ يزبك: لا كلام قبل الانسحاب وإيقاف الاعتداءات وإعادة الإعمار 01:35 | 2025-06-02 02/06/2025 01:35:07 Lebanon 24 Lebanon 24 هل تنكشف "الحقيقة" في الانتخابات النيابية؟ Lebanon 24 هل تنكشف "الحقيقة" في الانتخابات النيابية؟ 01:30 | 2025-06-02 02/06/2025 01:30:00 Lebanon 24 Lebanon 24 "المعركة المقبلة": اقتراع المغتربين Lebanon 24 "المعركة المقبلة": اقتراع المغتربين 01:15 | 2025-06-02 02/06/2025 01:15:00 Lebanon 24 Lebanon 24 لبنان في دائرة الاستقطاب الإيراني - الأميركي المباشر.. وسلام عند بري اليوم بعد سجالات Lebanon 24 لبنان في دائرة الاستقطاب الإيراني - الأميركي المباشر.. وسلام عند بري اليوم بعد سجالات 01:00 | 2025-06-02 02/06/2025 01:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 جنبلاط: هل أبواب الحوار أُقفلت إلى غير رجعة؟ Lebanon 24 جنبلاط: هل أبواب الحوار أُقفلت إلى غير رجعة؟ 00:44 | 2025-06-02 02/06/2025 12:44:51 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة عصابات تطوّق الضاحية.. معركة إنهائها "مطروحة"! Lebanon 24 عصابات تطوّق الضاحية.. معركة إنهائها "مطروحة"! 05:00 | 2025-06-01 01/06/2025 05:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 تحديات كبيرة امام "القوات" رغم النجاحات.. Lebanon 24 تحديات كبيرة امام "القوات" رغم النجاحات.. 10:31 | 2025-06-01 01/06/2025 10:31:46 Lebanon 24 Lebanon 24 سوريا تتحضّر لورشة إعادة الإعمار.. طرابلس منصّة وبابٌ موصد بوجه لبنان Lebanon 24 سوريا تتحضّر لورشة إعادة الإعمار.. طرابلس منصّة وبابٌ موصد بوجه لبنان 10:00 | 2025-06-01 01/06/2025 10:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 ماذا تحقّق من شعار الحكومة الانقاذي في أول مئة يوم من عمرها القصير؟ Lebanon 24 ماذا تحقّق من شعار الحكومة الانقاذي في أول مئة يوم من عمرها القصير؟ 09:00 | 2025-06-01 01/06/2025 09:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 في لبنان.. زودة بـ"12 مليون دولار"! Lebanon 24 في لبنان.. زودة بـ"12 مليون دولار"! 02:15 | 2025-06-01 01/06/2025 02:15:00 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك عن الكاتب "خاص لبنان24" أيضاً في لبنان 01:35 | 2025-06-02 الشيخ يزبك: لا كلام قبل الانسحاب وإيقاف الاعتداءات وإعادة الإعمار 01:30 | 2025-06-02 هل تنكشف "الحقيقة" في الانتخابات النيابية؟ 01:15 | 2025-06-02 "المعركة المقبلة": اقتراع المغتربين 01:00 | 2025-06-02 لبنان في دائرة الاستقطاب الإيراني - الأميركي المباشر.. وسلام عند بري اليوم بعد سجالات 00:44 | 2025-06-02 جنبلاط: هل أبواب الحوار أُقفلت إلى غير رجعة؟ 22:51 | 2025-06-01 ضغوط أميركية لسلة اتفاقات أمنية جنوبا.. مقاربة "حزب الله" للسلاح تصادم الدولة فيديو مسلسلها الأكثر مشاهدة عبر التاريخ.. رحيل أيقونة "Mash" Lebanon 24 مسلسلها الأكثر مشاهدة عبر التاريخ.. رحيل أيقونة "Mash" 11:50 | 2025-05-31 02/06/2025 08:45:36 Lebanon 24 Lebanon 24 رقصت بإثارة ودلع.. للمرة الأولى روبي تُحيي حفلا في الأردن (فيديو) Lebanon 24 رقصت بإثارة ودلع.. للمرة الأولى روبي تُحيي حفلا في الأردن (فيديو) 01:50 | 2025-05-31 02/06/2025 08:45:36 Lebanon 24 Lebanon 24 حادث غريب.. هذا ما حصل مع رجلين داخل شاحنة قمامة (فيديو) Lebanon 24 حادث غريب.. هذا ما حصل مع رجلين داخل شاحنة قمامة (فيديو) 01:45 | 2025-05-30 02/06/2025 08:45:36 Lebanon 24 Lebanon 24 Download our application مباشر الأبرز لبنان خاص إقتصاد عربي-دولي بلديات 2025 متفرقات أخبار عاجلة Download our application Follow Us Download our application بريد إلكتروني غير صالح Softimpact Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
اقتراح أميركي يسمح لإيران بتخصيب اليورانيوم.. ولكن!