مبادرة حياة كريمة تعلن توفير مراجعات مجانية لطلاب الثانوية العامة 2024
تاريخ النشر: 13th, May 2024 GMT
أعلنت مبادرة حياة كريمة، عن توفير مراجعات مجانية لطلاب الثانوية العامة2024، على أن تكون المراجعات متاحة عبر موقع حياة كريمة، حيث من المقرر أن يبدأ بث المراجعات من اليوم بمادة الفلسفة والمنطق، وينتهي من بث المراجعات في 27 مايو الجاري بمادة الفيزياء.
وقالت مؤسسة حياة كريمة عبر صفحتها الرسمية عن جدول المراجعات النهائية للطلاب: «جاهزين نلم المنهج في 10 أيام؟ مبادرة تقدر في 10 أيام هتوفرلك مراجعات مجانية بالكامل لطلاب الثانوية العامة من على موقع حياة كريمة وأبليكيشن تعليمي، بالتعاون بين مؤسسة حياة كريمة ومؤسسة فودافون مصر لتنمية المجتمع».
يذكر ان حددت وزارة التربية والتعليم، انطلاق ماراثون امتحانات الثانوية العانة 10 يونيو المقبل، وجاء جدول امتحانات المواد الأساسية لكافة الشعب للثانوية العامة للعام 2024:
يوم الاثنين الموافق 10 يونيو 2024 امتحان مادة التربية الدينية والتربية الوطنية.
يوم الأربعاء الموافق 12 يونيو 2024 امتحان مادة الاقتصاد والإحصاء.
يوم السبت الموافق 22 يونيو 2024 امتحان مادة اللغة العربية والإملاء والخط العربي.
يوم الثلاثاء الموافق 25 يونيو 2024 امتحان مادة اللغة الأجنبية الثانية.
جدول امتحانات الثانوية العامة 2024 الشعبة العلمية علوم:
يوم السبت الموافق 29 يونيو 2024 امتحان مادة الفيزياء.
يوم السبت الموافق 6 يوليو 2024 امتحان مادة الكيمياء.
يوم الأربعاء الموافق 10 يوليو 2024 امتحان مادة الجيولوجيا والعلوم البيئية.
يوم الأربعاء الموافق 17 يوليو 2024 امتحان مادة الأحياء.
جدول امتحانات الثانوية العامة 2024 شعبة علمي رياضه:
يوم السبت 13 يوليو 2024:التفاضل والتكامل
يوم الأربعاء 17 يوليو 2024 الاستاتيكا
يوم السبت 20 يوليو 2024 الديناميكا
جدول امتحانات الثانوية العامة 2024 الشعبة الأدبية:
يوم السبت الموافق 29 يونيو 2024 امتحان مادة التاريخ.
يوم السبت الموافق 6 يوليو 2024 امتحان مادة الجغرافيا.
يوم الأربعاء الموافق 10 يوليو 2024 امتحان مادة علم النفس والاجتماع.
يوم الأربعاء الموافق 17 يوليو 2024 امتحان مادة الفلسفة والمنطق
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: جدول المراجعات النهائية یوم الأربعاء الموافق یونیو 2024 امتحان مادة یولیو 2024 امتحان مادة الثانویة العامة 2024 امتحانات الثانویة یوم السبت الموافق جدول امتحانات حیاة کریمة
إقرأ أيضاً:
نظام غذائي ذكي لطلاب الثانوية العامة..طاقة وتركيز في موسم الامتحانات
نظام غذائي ذكي لطلاب الثانوية العامة في موسم الامتحانات، مع اقتراب ممارثون إمتحانات الثانوية العامة، يعيش الطلاب وأسرهم حالة من التوتر والتركيز العالي، لكن كثيرًا ما يُغفل جانب في غاية الأهمية، وهو التغذية الصحية المتوازنة، فالنظام الغذائي السليم لا يمد الجسم بالطاقة فحسب، بل يعزز من قدرة الطالب على الحفظ والاستيعاب والتركيز لساعات طويلة، كما أنه يلعب دور كبير فى نفسية الطالب فهناك الكثير من الأطعمة التى تساعد فى تحسين المزاج.
نظام غذائي ذكي لطلاب الثانوية العامة..طاقة وتركيز في موسم الامتحاناتفي هذا المقال نستعرض أهم النصائح الغذائية التي ينبغي على طلاب الثانوية اتباعها قبل وأثناء الامتحانات للحصول على أفضل أداء ذهني وجسدي، وفقا لما نشره موقع هيلثي.
أهمية النظام الغذائي في فترة الامتحانات
يعتمد المخ بشكل أساسي على التغذية الجيدة في عمله، فبعض العناصر الغذائية تحفز إفراز النواقل العصبية المسؤولة عن التركيز والذاكرة والمزاج. النظام الغذائي السيئ قد يؤدي إلى الكسل الذهني، النسيان، والتوتر الزائد.
مكونات النظام الغذائي المثالي وجبة الإفطار: مفتاح التركيزلا يجب إهمالها أبدًا.
يفضل أن تحتوي على:
بيض أو جبن قليل الدسم أو فول للحصول على البروتين.شريحة خبز حبوب كاملة للحصول على الطاقة ببطء.كوب حليب أو زبادي.قطعة فاكهة طازجة مثل الموز أو التفاح. وجبات خفيفة صحية بين المذاكرةحفنة مكسرات غير مملحة لوز، جوز، عين الجمل.شرائح خيار أو جزر.ثمرة فاكهة.كوب من العصير الطبيعي بدون سكر مضاف. وجبة الغداء: تغذية متوازنةطبق بروتين صحي دجاج مشوي، سمك، أو لحوم خفيفة.أرز بني أو مكرونة من الحبوب الكاملة.طبق سلطة خضراء غني بالخضروات الورقية.كوب لبن رائب. وجبة العشاء: خفيفة ومغذيةعلبة زبادي مع ملعقة عسل طبيعي.سندوتش جبنة قريش مع شرائح خيار أو خس.كوب من الحليب الدافئ لتحسين النوم.الأطعمة الدسمة والمقلية، السكريات والحلويات المفرطة، المنبهات الزائدة مثل القهوة والشاي في المساء، الوجبات السريعة.
النوم الكافي جزء لا يتجزأ من النظام الغذائي الصحي، حيث يساعد على تثبيت المعلومات وتحسين أداء الذاكرة، فالسهر المبالغ فيه مع التغذية السيئة يعرض الطالب للإجهاد الذهني السريع.