تعميم على جميع مطاعم الاردن وقرار بشأن المايونيز

خالد النمر: تناول البيض باعتدال لا يضر القلب ولا يرفع الكوليسترول

نفى الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، شائعة متداولة تزعم أن صفار البيض يرفع الكوليسترول ويضر القلب، مؤكدًا أن هذه المعلومة غير صحيحة.

وأوضح النمر أن البيض يعد آمنًا عند تناوله بشكل معتدل، بمعدل بيضتين يوميًا، مشيرًا إلى أن الدهون المشبعة والسكريات تعد العامل الأكثر تأثيرًا على مستويات كوليسترول الدم، إلى جانب العامل الوراثي، وليس البيض كما يعتقد البعض.

مقالات مشابهة

لبنان ٢٤قبل ۹ ساعة

تعميم جديد من مصرف لبنان.. ما خلفياته؟

أصدر مصرف لبنان مؤخرا تعميما جديداً حمل الرقم 169 يهدف الى المساواة بين المودعين ويمنع المصارف من تحويل أي وديعة الى الخارج من دون اذن مسبق من البنك المركزي.فما خلفياته؟ يقول الخبير الاقتصادي والمالي الدكتور بلال علامة عبر لبنان 24 ان هذا التعميم يقفل الباب على من يكسب دعوى في الخارج لاسترداد أمواله، مشيرا إلى ان القرار القضائي الذي يصدر جراء هذه الدعاوى في الدول الأوروبية او أميركا يُجبر المصارف اللبنانية على تحويل الأموال إلى الخارج وبالتالي قد يكون هذا التعميم أتى تحت عنوان العدالة وعدم ظلم باقي المودعين...

٢٦ سبتمبر نتقبل ۱۱ ساعة

صنعاء: تعميم ! بحظر كشافات السيارات الغازية؟ وتنفيذ حملات على المحلات.

وأشار إلى أن هذا القرار يأتي في ضوء البلاغات المتكررة، ونتائج التحليل الإحصائي لحوادث السير ومسبباتها، التي بينت تزايد في نسبة الحوادث خلال الليل نتيجة استخدام هذه الكشافات الغازية التي تسبب تأثير في مستوى رؤية السائقين في الاتجاه المقابل لها خاصة في الخطوط الطويلة، مما يؤدي لوقوع حوادث مرورية خطيرة تعرض حياة مستخدمي الطريف للخطر وينتج عنها خسائر فادحة في الأرواح والممتلكات. وتهيب شرطة المرور بجميع الأخوة السائقين بضرورة الإلتزام بالتعليمات الصادرة في هذا الخصوص والمبادرة طوعياً بإزالة هذه الأنوار والإضاءات من على سياراتهم ودراجاتهم النارية بما يسهم في تعزيز...

صحیفة صدىقبل ۱۴ ساعة

خالد النمر: تناول البيض باعتدال لا يضر القلب ولا يرفع الكوليسترول

أميرة خالد نفى الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، شائعة متداولة تزعم أن صفار البيض يرفع الكوليسترول ويضر القلب، مؤكدًا أن هذه المعلومة غير صحيحة. وأوضح النمر أن البيض يعد آمنًا عند تناوله بشكل معتدل، بمعدل بيضتين يوميًا، مشيرًا إلى أن الدهون المشبعة والسكريات تعد العامل الأكثر تأثيرًا على مستويات كوليسترول الدم، إلى جانب العامل الوراثي، وليس البيض كما يعتقد البعض.

الأسبوعقبل ۱۷ ساعة

حملات تفتيش على المطاعم والمحلات والجزارة بمرسي مطروح

قامت مديرية الطب البيطري في مطروح، تحت إشراف الدكتور سامي محمد عمار، بتنفيذ حملات تفتيش مفاجئة اليوم على عدد من المطاعم والمنشآت التجارية. شهدت الحملة حضور نائب المحافظ الدكتور إسلام رجب والمهندسة هند مساعد مدير عام مديرية التموين ومدير إدارة المجازر الدكتور وليد التراس، حيث تم التنسيق مع المحافظة ومكاتب التموين ومديرية الصحة والمرافق. جاءت هذه الحملات في إطار جهود الحكومة لحماية المستهلك وضمان توفير غذاء صحي وآمن. أسفرت الحملة عن تشميع أحد المحلات التي كانت تعرض الذبائح بطريقة غير صحيحة، مما يعد انتهاكًا للاشتراطات الصحية المعمول بها. وقد أكدت...

صدى البلدقبل ۲۰ ساعة

سر الطعم الأصلي.. طريقة تحضير بهارات الشاورما في المنزل مثل أشهر المطاعم

إذا كنتِ من عشاق الشاورما وتبحثين عن النكهة الأصيلة التي تأسر القلوب قبل البطون، فالسر الحقيقي يكمن في البهارات، بهارات الشاورما ليست مجرد مزيج من التوابل، بل هي خلطة سحرية تمنح اللحم أو الدجاج طعمًا لا يُقاوم.طريقة تحضير بهارات الشاورما في المنزل إليكِ طريقة تحضيرها في المنزل بكل سهولة، لتحصلي على مذاق احترافي ينافس أشهر المطاعم، قدمتها الشيف سارة الحافظ.مكونات بهارات الشاورما الأصلية تكفي لعدة مرات. طريقة تحضير بهارات الشاورما في المنزلالمقادير الجافة2 ملعقة كبيرة بهارات كبسة أو بهارات لحم1 ملعقة كبيرة كمون مطحون1 ملعقة كبيرة كزبرة ناشفة1 ملعقة كبيرة بابريكا...

صحیفة البلادقبل ۱ یوم

إلزام المطاعم بالإفصاح عن المكونات الغذائية

البلاد (جدة) تبدأ مطاعم ومقاهي المملكة، اعتبارًا من اليوم الثلاثاء، تطبيق لوائح جديدة تلزمها بالإفصاح الكامل عن المكونات الغذائية ضمن قوائم الطعام الورقية والإلكترونية، بما في ذلك المنصات الرقمية لطلبات التوصيل. وتشمل القوائم عرض معلومات تغذوية مفصّلة؛ مثل محتوى السعرات الحرارية، ونسب الدهون والسكريات والصوديوم، إلى جانب التنويه عن المواد التي قد تُسبب الحساسية، في خطوة تهدف إلى تمكين المستهلك من اتخاذ قرارات صحية واعية. ويُلزم التحديث الجديد بوضع علامة “المِلّاحة” بجانب الوجبات التي تحتوي على نسب عالية من الملح، والإفصاح عن محتوى الكافيين في المشروبات، مع توضيح المدة الزمنية...

صراحة نیوزقبل ۱ یوم

قضية المشروبات الكحولية في الاردن

صراحة نيوز- بقلم شادي عيسى الرزوق ماجيستير إدارة الأعمال والتسويق. لا شك أن ظهور قضية المشروبات الكحولية إلى السطح ووفاة عدد من الأشخاص في الزرقاء وعمان والبلقاء ،كنتيجة وسببا لإدخال الكحول الصناعية غير الصالحة للاستهلاك البشري ، وايضا الكحول العطرية أيضا إلى المنتجات الكحولية المصنعه في الاردن والتي هي اساسا ضارة بالصحة الجسدية والنفسية معا ، وخاصة في حالات التعود والأدمان عليها ، وفقدان الوعي والتركيز وتسبب مشاكل اجتماعية كثيرا أيضا . وبالإضافة إلى أن الشرائع السماوية قد حرمتها كلها أكان الاسلام او المسيحيه . إن هذه المنتجات أما تكون مستورده...

صدى البلدقبل ۱ یوم

محمد يوسف :انتهاء إعارة يحيى عطية الله وقرار بعدم تفعيل بند الشراء

أكد محمد يوسف، المدير الرياضي للنادي الأهلي، أن إعارة اللاعب المغربي يحيى عطية الله ستنتهي في 15 يوليو الجاري، مشيرًا إلى أن النادي قرر عدم تفعيل بند الشراء بناءً على الرؤية الفنية للجهاز الفني.ورغم ذلك، أثنى يوسف على التزام اللاعب وأخلاقه العالية، مؤكدًا أن عطية الله كان مثالًا في الانضباط والاحترافية خلال فترة تواجده مع الفريق. وقال يوسف خلال تصريحاته : “سوف نقوم بدعوة اللاعب لتكريمه وتقديم الشكر له على ما قدمه من جهد كبير طوال الموسم الماضي. كان نموذجًا للاعب المحترف داخل وخارج الملعب”. الشحات وأفشة مستمران مع الأهلي ولا نية...

الجدید برسقبل ۱ یوم

ووجه باستنكار واسع.. تعميم في تعز يمنع العرسان من استخدام هذا الزي الشعبي؟

الجديد برس | تعز أصدر مكتب الثقافة بمحافظة تعز مناطق سيطرة “الشرعية” تعميماً رسمياً إلى مدراء فروع الثقافة في المديريات، طالب فيه باتخاذ إجراءات للحد من انتشار صور وتصاميم “اللباس العُكفي” في الأعراس والمناسبات الاجتماعية، معتبراً أن استخدام هذا الزي يكرّس ما وصفه بـ”الرمزية الإمامية” ويتنافى مع هوية الجمهورية اليمنية. ودعا مكتب الثقافة بمحافظة تعز إلى الامتناع عن استخدام صور هذا الزي في مجالات التصوير والتصميم والطباعة، وعدم نشره في الوسائط الإعلامية ومواقع التواصل الاجتماعي، مشيراً إلى أن مظهر “اللباس العكفي” ارتبط تاريخياً بما وصفه “الإمامة الكهنوتية”، وأن ترويجه يمثل...

صدى البلدقبل ۳ یوم

شيكابالا وقرار الاعتزال.. الزمالك يحسم الجدل!

تحدث حسام المندوه أمين صندوق نادي الزمالك، عن الأنباء التي ترددت خلال الساعات القليلة الماضية، عن التصويت بمجلس الإدارة على اعتزال محمود عبد الرازق شيكابالا لاعب الفريق بنهاية الموسم الجاري.وأكد حسام المندوه، في تصريحات عبر إذاعة أون سبورت، أن ما قبل بشأن رفض 11 عضوا من مجلس إدارة الزمالك استمرار شيكابالا أمر غير صحيح نهائيا، ولم يحدث أي تصويت بشأنه لأن شيكابالا جزء لا يتجزأ من تاريخ النادي وهو العنصر الأساسي في اتخاذ القرار المناسب سواء بالاستمرار أو الاعتزال، فنحن نقدر أساطيرنا.وينتهي عقد شيكابالا مع نادي الزمالك بنهاية الموسم المقبل،...

تعميم على جميع مطاعم الاردن وقرار بشأن المايونيز

خالد النمر: تناول البيض باعتدال لا يضر القلب ولا يرفع الكوليسترول

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار