تعتبر البشرة الدهنية حساسة للعديد من التحديات خلال فصل الصيف، مما يتطلب اهتمامًا خاصًا للحفاظ على صحتها ونضارتها. 

في هذا التقرير، سنقدم نصائح فعّالة لترطيب البشرة الدهنية وحمايتها من التأثيرات الضارة:

أهمية الترطيب المستمر
 

تحتاج البشرة الدهنية إلى الترطيب بشكل دائم لمنع جفافها وظهور البثور، بالرغم من إفرازاتها الدهنية الطبيعية.

يساعد الترطيب في إعادة توازن الغشاء المائي الدهني ومنع تجاعيد الجلد المبكرة.

 

العناية بالبشرة من الداخل والخارج
 

- شرب الماء: يجب شرب لتر ونصف من الماء يوميًا لترطيب الجسم، مما ينعكس على نضارة البشرة.
- غسل الوجه بانتظام: استخدام ماء مناسب وغسول خاص للبشرة الدهنية لإزالة الزيوت الزائدة دون تجفيف البشرة.
- استخدام التونر: لغلق المسام وتقليل إفرازات الدهون، مما يساعد في منع تكوّن حب الشباب.
- اختيار كريمات خفيفة: تكون تركيبات دهنية ومائية، مثل الغشاء الحامي للجلد، لترطيب فعّال دون إضافة زيوت زائدة.

 

العناية بعد الاستحمام


- غسل الوجه بعد الاستحمام: استخدام غسول مناسب للبشرة بعد الاستحمام لإغلاق المسام التي تم فتحها بسبب البخار، مما يساعد على منع تكون حب الشباب.
- استخدام الكريمات المرطبة: استخدام كريم مرطب في الصباح والمساء يساعد على تجديد البشرة بشكل فعّال، مع التأكد من استخدام واقي الشمس أثناء التعرض للشمس.

تجنب المشاكل الشائعة في الصيف
 

تجنب مشاكل الجلد المتعلقة بزيادة إفراز الزيوت والتأثيرات السلبية لأشعة الشمس، مثل الشيخوخة المبكرة والتصبغات، من خلال الالتزام بالنصائح المذكورة أعلاه.

من خلال تطبيق هذه النصائح البسيطة، يمكن للفتيات والسيدات صاحبات البشرة الدهنية الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة خلال فصل الصيف، والتمتع بمظهر جمالي يشع بالنضارة والحيوية.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: ترطيب البشره الحر الصيف البشرة الدهنیة

إقرأ أيضاً:

محافظ أسوان يكلف بتوفير كل ما يساعد على انتظام حضور الطلاب

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

تفقد اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان إنتظام العملية التعليمية بمجمع مدارس أبو الريش بحرى للتعليم الأساسى ، والذى يضم 1074 طالب وطالبة بالمراحل الإبتدائية والإعدادية والثانوية داخل 31 فصل دراسى .

وأثناء جولته برفقه المهندس محمد الرشيدى وكيل وزارة التربية والتعليم ، والقيادات التنفيذية والتعليمية ، حرص المحافظ على تناول كوب المياه من الحنفيات داخل مجمع المدارس للتأكد على سلامتها وجودتها ، مشيداً بحرص أولياء الأمور والأسر على إنتظام أبناؤهم من اليوم الأول للدراسة ، علاوة على المستوى الراقى والنموذجى داخل المجمع المدرسى ، ومستوى النظافة المتميز به .

كما قام الدكتور إسماعيل كمال بتوزيع الشنط المدرسية على أبناؤه الطلاب فى لفتة طيبة لإضفاء أجواء الفرحة والبهجة فى نفوسهم وتشجيعهم للتحصيل الدراسى ، موجهاً بتكثيف الجهود ، وتنفيذ أعمال النظافة العامة بشكل يومى داخل وخارج المدارس التى يصل عددها إلى 1519 مدرسة بمختلف المراحل التعليمية ، وتضم 409 ألف و 947 طالب وطالبة فى 10 ألاف و 600 فصل دراسى .

وكلف محافظ أسوان بأهمية توفير وتسخير كافة الإمكانيات الهادفة لجذب الطلاب ، وتحفيزهم للإنتظام على مدار العام الدراسى ، وخاصة فى ظل إرتباط ذلك بأعمال السنة وفقاً للإجراءات الأخيرة التى أقرتها وزارة التربية والتعليم بقيادة الوزير محمد عبد اللطيف .

تكثيف التوعية لكيفية الوقاية من أى أمراض 

مشدداً إلى ضرورة تكثيف التوعية لأبنائنا الطلاب بأسلوب التعامل مع مختلف الأمراض ، وكيفية الوقاية منها ، والإجراءات الصحية السليمة التى يجب إتباعها فى حالة التعرض للإصابة بأى مرض للحد من تداعياته وذلك حفاظاً على الصحة العامة للمواطنين .

1000099583 1000099585 1000099578 1000099575 1000099576 1000099580 1000099573 1000099572 1000099567 1000099566 1000099568 1000099562 1000099563 1000099560 1000099558 1000099556 1000099554 1000099550 1000099551 1000099546 1000099547 1000099544

مقالات مشابهة

  • نعيم قاسم خلال تشييع عقيل: دخلنا مرحلة جديدة عنوانها معركة الحساب المفتوح ولن نحدد كيفية الرد
  • محافظ أسوان يكلف بتوفير كل ما يساعد على انتظام حضور الطلاب
  • بعد وفاة نجل إسماعيل الليثي.. نصائح مهمة لسلامة طفلك في الشرفة
  • كيفية استخدام الذكاء الاصطناعي في بحثك عن وظيفة جديدة
  • كيف تتعامل مع هاتفك بعد سقوطه في الماء: نصائح وإرشادات
  • فلكياً.. اليوم آخر أيام فصل الصيف
  • فلكية جدة: اليوم آخر أيام فصل الصيف فلكياً
  • اليوم آخر أيام فصل الصيف فلكياً
  • الزراعة: الفوسفيت يساعد النبات على التكيف مع درجات الحرارة العالية (فيديو)
  • فوائد القهوة للبشرة.. كيفية الاستفادة من خصائصها الجمالية