تزامنا مع حر الصيف.. طريقة الاستحمام المثلى للتخلص من العرق بشكل فعال

يلجأ الكثيرون لـ الاستحمام للتخلص من العرق بسبب درجات الحرارة العالية، وذلك بهدف الشعور بالانتعاش وممارسة الحياة اليومية بشكل جيد.

وخلال السطور التالية نقدم لكم طريقة الاستحمام المثلى للتخلص من العرق بشكل فعال.

طريقة الاستحمام المثلى للتخلص من العرق

ـ استحم يوميًا بماء فاتر مع غسول مضاد للحساسية خالٍ من العطور، ثم لوشن أو زيت مرطب.

ـ لا تُخطط للبقاء في الحمام لفترة طويلة أو ترفع درجة حرارة الماء كثيرًا، فقد يُجرد ذلك بشرتك من الزيوت الطبيعية التي تحتاجها للحفاظ على حاجزها الواقي، مما يجعلها عرضة للجفاف والتهيج.

ـ عند اختيار الصابون، استخدم صابونًا مخصصًا للبشرة الحساسة، حيث أن الصابون المضاد للبكتيريا شائع الاستخدام، لكن الخبراء يقولون إنه يُجفف البشرة بشكل مفرط عند استخدامه يوميًا.

ـ يشير بعض المؤثرين إلى أن روتين العناية بالبشرة للنساء لا يكتمل بدون التقشير وما يُسمى بالتنظيف المزدوج.

ـ قشر بشرتك، حيث يؤكد الخبراء أن التقشير يهدف إلى إزالة خلايا الجلد الميتة من الجسم، وهو مفيد لبشرتكِ، لكن القيام به يوميًا قد يسبب العديد من المشاكل، خاصةً إذا كانت بشرتكِ جافة أو تعانين من مشاكل جلدية مثل الأكزيما أو حب الشباب.

ـ إذا كنت ترغب في الحفاظ على نظافة جسمك والحفاظ على زيوته الطبيعية، فإن الاستحمام بماء فاتر يمنحك وقتًا كافيًا لتنظيف جسمك سيفي بالغرض في معظم الحالات.

اقرأ أيضاًمخاطر الاستحمام بالماء الساخن في الشتاء

فوائد الاستحمام بالماء البارد في الشتاء

الاستحمام بالماء الساخن.. 5 نصائح لحماية البشرة من حب الشباب

المصدر: الأسبوع