مرأة، في اليوم العالمي له أضرار الإكثار من تناول البطيخ،تعتبر فاكهة البطيخ من الفواكة الصيفية اللذيذة، والتي تنتشر بشكل كبير في فترة الصيف، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر في اليوم العالمي له.. أضرار الإكثار من تناول البطيخ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

في اليوم العالمي له.. أضرار الإكثار من تناول البطيخ

تعتبر فاكهة البطيخ من الفواكة الصيفية اللذيذة، والتي تنتشر بشكل كبير في فترة الصيف، خاصة وأنه من الفاكهة التي تحارب العطش خصيصا في أوقات الحر الشديد وارتفاع درجات الحرارة ، على الرغم من فوائد البطيخ لما يعطيه للجسم من برودة لاحتواءه على عناصر غذائية صحية عالية.

إن تناول البطيخ بكميات كبيرة له آثار جانبية علي صحة الإنسان ويسبب أضرارًا بالجسم ووفقا لموقع hindustantimes نرصد اضرار الإفراط في تناول البطيخ.

أضرار الإكثار من تناول البطيخ:

التهاب الكبد:

يؤدي تناول البطيخ بكثرة إلى التهاب الكبد، لكن هذا عادًة ما يحدث مع الأشخاص الذين يشربون الكحوليات، لأن المستوى المرتفع من الليكوبين يتفاعل مع الكحوليات متسببًا في الإجهاد التأكسدي للكبد.

انخفاض في ضغط الدم:

وإذا كنت تعاني من انخفاض ضغط الدم، فيجب أن تبعتد عن الإفراط في تناول البطيخ لانه يسبب انخفاض فى مستوى ضغط الدم، من الأفضل تجنب تناوله البطيخ بجميع أشكاله.

اضطرابات القلب والأوعية الدموية:

تحتوي فاكهه البطيخ على مصدر غني بالبوتاسيوم،ويمكن أن يؤدي الإفراط في تناول البطيخ إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية مثل عدم انتظام ضربات القلب، وضعف معدل النبض.

زيادة مستوى السكر في الدم:

الإفراط في تناول كميات كبيرة من البطيخ فإنه يرفع مستوى السكر فى الدم يميل إلى البقاء فى الدم، ولا يدخل فى خلايا الجسم، لذا يحدث نقص فى الجلوكوز فى الخلايا، لذا فيقوم الجسم بتصنيع كمية أكبر من الأنسولين، ما قد يؤثر على مستويات الدهون الثلاثية فى الجسم.

اضطراب الأمعاء:

البطيخ غنية بمادة الليكوبين، فتناول كميات كبيرة منه قد يؤدي الي مشاكل في الجهاز الهضمى مثل الإسهال والغثيان والانتفاخ والقىء وعسر الهضم وغيرها، كما تحتوى الثمرة على السوربيتول وهو مركب سكر معروف بتشجيع البراز الرخو ومشاكل الغازات.

الحساسية الغذائية :

تعد الحساسية الغذائية إحدى أضرار البطيخ المحتملة، ولكن حساسية البطيخ عمومًا ليست شائعة الحدوث ،إذا ما حدث وكنت مصابًا بهذا النوع من الحساسية، يمكن لتناول البطيخ أن يسبب لك أعراض تحسسية متنوعة. 

45.195.74.207



اقرأ على الموقع الرسمي


وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل في اليوم العالمي له.. أضرار الإكثار من تناول البطيخ وتم نقلها من صدى البلد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس الإفراط فی تناول أضرار ا

إقرأ أيضاً:

وزارة التعليم العالي والبحث العلمي تُحيي اليوم العالمي للمتبرعين بالدم

تُعرب الوزارة عن تقديرها لكل من يُسهم في إنقاذ الأرواح من خلال التبرع الطوعي بالدم، مؤكدةً دعمها لرسائل التوعية التي تُعزز ثقافة العطاء والتكافل الإنساني داخل المجتمع الأكاديمي.

التعليم العالي تنظم احتفالية تخرج للطلاب الوافدين بالمركز الثقافي المصريتدويل التعليم العالي وبرامج دراسية متميزة.. ضمن حصاد العام المالي 2024/2025

وتثمن الوزارة الدور المجتمعي الذي تقوم به الجامعات والمعاهد والمستشفيات الجامعية في نشر الوعي بأهمية التبرع بالدم، وتؤكد استمرارها في دعم المبادرات التي تخدم الصحة العامة وتُرسّخ لقيم المشاركة المجتمعية.

طباعة شارك وزارة التعليم العالي البحث العلمي وزارة التعليم العالي والبحث العلمي

مقالات مشابهة

  • بالصور.. انتشار البطيخ الملتصق في أسواق الأقصر
  • تجمع الباحة الصحي يُفعّل "اليوم العالمي للتبرع بالدم 2025"
  • الإفراط في تناول الموز يضر الجهاز الهضمي
  • فوائد مذهلة بعد 10 أيام فقط من تناول الشاي الأخضر
  • مرض غريب.. أضرار الإفراط في تناول الموز
  • ماتستسلمش لحلاوته.. اكتشف أضرار الإكثار من البطيخ في الصيف
  • نشرة المرأة والمنوعات | الإفراط في تناول الجبن يصيبك بسرطان القولون.. أشياء يجب إبعادها عن البوتجاز لتجنب الحرائق
  • وزارة التعليم العالي والبحث العلمي تُحيي اليوم العالمي للمتبرعين بالدم
  • سلطنة عمان تحتفل باليوم العالمي للمتبرعين بالدم
  • دراسة أمريكية تربط بين الإفراط في تناول الجبن و الإصابة بـ سرطان القولون