خبراء صحة: لا تتناول هذه الأطعمة مع بعض الأدوية

تجمع القصيم الصحي يوجه 5 نصائح لحماية الأطفال من نزلات البرد

وجّه تجمع القصيم الصحي 5 نصائح لحماية الأطفال من نزلات البرد، مشدداً على أهمية تناول الأطعمة والمشروبات المعززة للمناعة.

وقال تجمع القصيم الصحي في إنفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس" إنه يمكن حماية الأطفال من نزلات البرد من خلال اتباع الآتي:

- ألا يتعرض الطفل لتيارات الهواء مفاجئة.

- عدم المبالغة في ملابس الطفل وزيادتها.

- تقديم الكثير من السوائل خاصة الدافئة.

- تناول الأطعمة والمشروبات المعززة للمناعة.

- الوقاية من العدوى وغسيل اليدين باستمرار.

طرق بسيطة… تحمي طفلك من نزلات البرد وتمنحه شتاءً أكثر صحة.#بادر_باخذ_اللقاح#الانفلونزا_الموسمية pic.twitter.com/kyI9ciLkmS

مقالات مشابهة

موقع النیلینقبل ۱ یوم

أطعمة ومشروبات غير متوقعة تسبب تسوس الأسنان

كشف طبيب الأسنان البريطاني الدكتور ديراج سيتيا، ذو الخبرة الطويلة، أن تسوس الأسنان لا يرتبط فقط بتناول الحلوى، بل بسلسلة من الأطعمة نتناولها يومياً قد تكون شديدة الخطورة دون أن ندري. ووفقاً لتقرير على موقع “نيوز18″، أوضح الدكتور سيتيا: “الأطعمة اللزجة والسكرية من أبرز الأسباب، مثل الشوكولاتة، الكراميل، وحتى الزبيب، لأنها تلتصق بالأسنان وتمد البكتيريا بالوقت الكافي للنمو وإنتاج الأحماض”. كما نبه إلى أن الأطعمة المكررة كالخبز ورقائق البطاطس “تتحلل بسرعة إلى سكريات، مما يعزز تآكل المينا”. وأضاف: “المشروبات السكرية كالمشروبات الغازية والعصائر المعبأة لا تحتوي فقط على كميات عالية...

صدى البلدقبل ۱ یوم

هذه الأطعمة الخمسة تقضي على دهون البطن..فما هي؟

تُعدّ الدهون الحشوية أخطر أنواع دهون البطن، إذ تُحيط بالأعضاء الحيوية وتزيد من الالتهابات. ينصح الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، بإضافة الشاي الأخضر والأفوكادو وجوز الهند والخضراوات الورقية والجوز إلى نظامك الغذائي اليومي لتحسين عملية التمثيل الغذائي، وتعزيز الشعور بالشبع، ودعم التخلص من دهون البطن العميقة على المدى الطويل. تنبؤات ليلى عبد اللطيف حول محمد صلاح تثير الجدل.. ماذا قالت؟في موسمه..طريقة تخليل اللفت مثل المحلاتلا تقتصر دهون البطن على مظهرك فقط، بل يمكن أن تؤدي إلى ضرر طويل الأمد لصحتك. ومع ذلك، إذا كنت من بين أولئك الذين يكافحون...

صدى البلدقبل ۱ یوم

تحذير .. تناول هذه الأطعمة يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بسرطان الرئة

تشير دراسة واسعة النطاق وطويلة الأمد إلى أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات كبيرة من الأطعمة فائقة المعالجة قد يواجهون خطرًا أكبر بكثير للإصابة بسرطان الرئة، حتى مع مراعاة التدخين وجودة النظام الغذائي بشكل عام. وتُبرز هذه النتائج المخاوف المتزايدة بشأن عوامل الحماية من الأشعة فوق البنفسجية وتأثيرها على الصحة على المدى الطويل.أثارت دراسة حديثة مخاوف بشأن التأثير طويل المدى للأطعمة فائقة المعالجة، مشيرةً إلى أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات كبيرة من هذه المنتجات قد يواجهون خطرًا أكبر للإصابة بسرطان الرئة. ووفقًا للبحث، فإن من يتناولون أعلى كمية من هذه المنتجات...

وکالة الصحافة الفلسطینیةقبل ۱ یوم

البرش: البرد يفتك بالأطفال ونقص الأدوية يهدد حياة آلاف المرضى

غزة - صفا حذّر مدير عام وزارة الصحة الفلسطينية في غزة منير البرش، يوم الخميس، من أن المخاطر التي يواجهها القطاع مع كل منخفض جوي تتجاوز حدود الطقس، مشيرًا إلى أن الظروف الإنسانية والصحية باتت أكثر تهديدًا للحياة. وأوضح البرش في تصريحات لقناة الجزيرة أن غزة تعاني من نقص حاد في الأدوية، خصوصًا أدوية الأمراض المزمنة التي يحتاجها المرضى بشكل يومي، ما يضع آلاف المرضى في دائرة الخطر المباشر. وأضاف أن موجات البرد القارس فتحت بابًا جديدًا للموت في ظل غياب وسائل التدفئة ومستلزمات الوقاية، فيما يعيش النازحون في خيام...

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

ماذا يحدث لجسمك عندما تتوقف عن تناول اللحوم؟

يؤدي استبعاد اللحوم من نظامك الغذائي إلى تغيرات ملحوظة في جسمك، ففي حين قد تظهر بعض هذه التغيرات فوراً، تتطور أخرى على مدى أسابيع أو أشهر مع تكيّف جسمك مع النظام الغذائي النباتي، وفقاً لموقع «هيلث».1- تحسين صحة القلبيمكن أن يؤدي تقليل استهلاك اللحوم أو الامتناع عنها إلى خفض كمية الدهون المشبعة والكوليسترول التي يتناولها الفرد، وهما عنصران قد يرتبط الإفراط في تناولهما بأمراض القلب.وقد أظهرت الدراسات أن الأنظمة الغذائية النباتية ترتبط بانخفاض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، ما يُسهم في تحسين صحة القلب.وتذكر، ليس كل الأطعمة النباتية، مثل بعض الأطعمة...

الجزیرةقبل ۲ یوم

شبكات تتناول سيول كردستان العراق وبيع لوحة سيارة مميزة باليمن

وأرجأت إدارة مرور صنعاء بيع الرقم المميز أسبوعين بسبب الإقبال المتزايد، ولم تكشف عن السعر النهائي أو هوية المشتري.ووُصفت الصفقة بأنها الأولى من نوعها في بلد يعاني فقرا مدقعا، حيث يعاني أكثر من 17 مليون يمني الجوع الشديد، ويحتاج 19 مليونا للمساعدات الإنسانية، بينما تعيش 60% من الأسر أوضاعا حرجة من انعدام الأمن الغذائي.كذلك تناول البرنامج انتقادات واسعة لحكومة كردستان العراق بسبب إهمال البنية التحتية للتعامل مع السيول، بعدما ضرب منخفض جوي عدة مدن بالإقليم مخلفا عددا من الضحايا. كما تناول البرنامج التوتر المتجدد في العلاقات الجزائرية الفرنسية...

صدى البلدقبل ۲ یوم

طرق طبيعية لتدفئة الجسم بدون دفاية

يتسبب انخفاض درجات الحرارة في سورة الأشخاص بالبرودة الشديدة وعدم القدرة على أداء مهام حياتهم بشكل طبيعي.ووفقا لما جاء في موقع shahifood يمكن أن يؤدي عدم الحفاظ على دفء الجسم في الشتاء إلى مشاكل صحية خطيرة لذا، من المهم اتخاذ خطوات للحفاظ على دفء الجسم بشكل كافٍ خلال فصل الشتاءتناول الأطعمة الدافئة والمغذيةتُعدّ الأطعمة مثل الشوفان والحساء واليخنات خيارات ممتازة لأنها تمدّ الجسم بالطاقة بشكل مستدام وتجعلك تشعر بالشبع لفترة طويلة كما أن تناول الطعام بحد ذاته يرفع درجة حرارة الجسم الأساسية.اشرب المشروبات الدافئةالمشروبات الدافئة مثل الشاي والقهوة والمرق تمنحك...

الجزیرةقبل ۲ یوم

جلسة لمجلس الأمن تتناول الحرب في أوكرانيا وتداعياتها

وسط مخاوف متزايدة من تداعيات الهجمات الروسية على منشآت الطاقة.تقرير: بيسان أبو كويكPublished On 10/12/202510/12/2025|آخر تحديث: 11:18 (توقيت مكة)آخر تحديث: 11:18 (توقيت مكة)انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعيshare2شارِكْfacebooktwitterwhatsappcopylinkحفظ

الجزیرةقبل ۳ یوم

شبكات تتناول تفاعل المنصات مع احتفالية ذكرى التحرير لسوريا وزلزال اليابان العنيف

إذ تعود صرخته الشهيرة قبل 14 عاما لتبكي السوريين من جديد، في لحظة مؤثرة جمعت بين الألم والأمل بمستقبل البلاد.كما رصدت الحلقة حالة الإعجاب والدهشة التي طغت على المنصات بشأن الزلزال العنيف الذي ضرب السواحل الشمالية الشرقية لليابان، إذ بلغت قوته 7.5 درجات على مقياس ريختر وعلى الرغم من قوته فإن المباني صمدت من قوة الهزة بدون تسجيل أضرار كبيرة أو وفيات، في مشهد يعكس تفوق اليابان في مواجهة الكوارث الطبيعية. كما تناولت موجة الغضب على المنصات السودانية التي لحقت إعلان سيطرة قوات الدعم السريع على أكبر حقل...

صحیفة عاجلقبل ۳ یوم

تجمع القصيم الصحي يوجه 5 نصائح لحماية الأطفال من نزلات البرد

وجّه تجمع القصيم الصحي 5 نصائح لحماية الأطفال من نزلات البرد، مشدداً على أهمية تناول الأطعمة والمشروبات المعززة للمناعة.وقال تجمع القصيم الصحي في إنفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة إكس إنه يمكن حماية الأطفال من نزلات البرد من خلال اتباع الآتي: - ألا يتعرض الطفل لتيارات الهواء مفاجئة.- عدم المبالغة في ملابس الطفل وزيادتها.- تقديم الكثير من السوائل خاصة الدافئة.- تناول الأطعمة والمشروبات المعززة للمناعة.- الوقاية من العدوى وغسيل اليدين باستمرار.طرق بسيطة… تحمي طفلك من نزلات البرد وتمنحه شتاءً أكثر صحة.#بادر_باخذ_اللقاح#الانفلونزا_الموسمية pic.twitter.com/kyI9ciLkmS— تجمع القصيم الصحي (@ClusterQassim) December 9,...

خبراء صحة: لا تتناول هذه الأطعمة مع بعض الأدوية

تجمع القصيم الصحي يوجه 5 نصائح لحماية الأطفال من نزلات البرد

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار