أعراض الإجهاد الحراري وطرق الوقاية منه «فيديو»
تاريخ النشر: 25th, June 2024 GMT
الإجهاد الحراري.. قدم الدكتور شريف حتة أستاذ الطب الوقائي والصحة العامة، مجموعة من النصائح حول كيفية التعامل مع الإجهاد الحراري.
وقال شريف حتة خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي سيد علي، مقدم برنامج «حضرة المواطن»، المذاع عبر فضائية «الحدث اليوم»، الإثنين: «هناك ارتفاع كبير في درجات الحرارة ونشهد موجات طقس حارة».
وأوضح أستاذ الطب الوقائي والصحة العامة: «مع ارتفاع درجات الحرارة والتعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يفقد الفرد كميات كبيرة من السوائل ويصاب بحالة من فقدان التركيز والإغماء واحمرار الجلد وارتفاع الحرارة وهذه هي أعراض الإجهاد الحراري».
كيفية التعامل عند الإصابة بالإجهاد الحراريوأضاف: «من يصاب بهذه الأعراض يجب أن يشرب كميات كبيرة من السوائل ومن يصاب بحالات إغماء أو درجة من درجات عدم الإدراك يتم إعطاء محاليل له».
طرق الوقاية من الإجهاد الحراريوتابع: «يجب عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس واستخدام شمسية أو كاب والابتعاد عن ساعات ذروة الشمس، ويجب ارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون تعكس اشعة الشمس».
اقرأ أيضاًكيف تحمي نفسك من ضربات الشمس والإجهاد الحراري؟
الطريقة الأفضل للتعامل مع المصاب بالإجهاد الحراري «فيديو»
أصيب به 151 حاج.. ما هو الإجهاد الحراري؟
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: درجات الحرارة الاحتباس الحراري الحرارة ارتفاع الحرارة الإجهاد الحرارى الإجهاد الحراري الاجهاد الحراري أعراض الإجهاد الحراري الوقاية من الاجهاد الحراري حالات الإجهاد الحراري اعراض الاجهاد الحراري تجنب الاجهاد الحراري الاجهاد الحراري على النباتات الانهاك الحراري الإجهاد الحراری
إقرأ أيضاً:
المسند يشرح كيف تبني مظلة للسيارة اتقاءً لأشعة الشمس صيفًا
خاص
أوضح الدكتور عبدالله المسند أستاذ المناخ بجامعة القصيم سابقاً، كيف تبني مظلة للسيارة اتقاءً لأشعة الشمس صيفًا؟.
وقال المسند في تغريدة عبر حسابه بمنصة إكس: “بناء المظلة الذكية يبدأ من فهم حركة الشمس، في فصل الصيف، تشرق الشمس على وجه الدقة من شرق الشمال الشرقي وتغرب في غرب الشمال الغربي (وذلك في أفق السعودية بوجه عام)، مما يجعل أشعتها تضرب السيارة مباشرة من الجهتين الغربية والشمالية الغربية خلال ذروة الحرارة من بعد منتصف النهار حتى الغروب”.
وعن توصيات التصميم، قال: “أولاً: للمظلة الفردية (منزل، استراحة، ساحة): أغلق كل الجهات عدا الجهة الشرقية لتكون هي المدخل .. وذلك لأفضل نتائج”.
وتابع: “ثانياً: للمظلات المتعددة (الدوائر الحكومية، الشركات): أجعل صف المظلات يمتد من الشرق إلى الغرب، تكون الفتحات شمالية – جنوبية، هذا يضمن ظلاً دائمًا تقريبًا خلال ساعات الدوام”.
وأضاف: “الهدف تقليل تعرّض السيارة لأشعة الشمس المباشرة في الأوقات الحرجة، مما يحافظ على درجة حرارة داخلية معتدلة، ويحمي الطلاء والإطارات”.
واختتم: “هذا التوجيه يستند إلى علم الحركة الظلية والزوايا الشمسية الموسمية .. والله أعلم”.
نجل الشهيد خالد عبد العال: أبي بطل.. ولا نعرف سبب الحريق