اختتمت اليوم الأحد فعاليات الدورة الثالثة والثلاثين من الألعاب الأولمبية التي أقيمت في العاصمة الفرنسية باريس منذ يوم 26 تموز / يوليوز الماضي.

واشتدت المنافسة بين ألمع رياضيي الدول المشاركة على الميداليات الأولمبية الثمينة طيلة الأيام الماضية.

وتصدرت الولايات المتحدة جدول الميداليات النهائي في أولمبياد باريس، وذلك بعد منافسة شرسة مع الصين.



وأنهى الأمريكيون الألعاب برصيد 126 ميدالية متنوعة، بواقع 40 ذهبية و44 فضية و42 برونزية، مقابل 91 للصين، بينها 40 ذهبية، 27 فضية و24 برونزية.

وفي ما يلي الترتيب النهائي لجدول الميداليات في أولمبياد "باريس 2024":

1- الولايات المتحدة: 40 ذهبية و44 فضية و42 برونزية.
2- الصين: 40 ذهبية و27 فضية و24 برونزية.
3- اليابان: 20 ذهبية و12 فضية و13 برونزية
4- أستراليا: 18 ذهبية و19 فضية و16 برونزية
5- فرنسا: 16 ذهبية و26 فضية و22 برونزية
6 - هولندا: 15 ذهبية و7 فضيات و12 برونزية
7- بريطانيا: 14 ذهبية و22 فضية و29 برونزية.
8- كوريا الجنوبية: 13 ذهبية و9 فضيات و10 برونزيات

USA and China close out the 2024 Paris Olympics TIED with 40 gold medals a piece ????????????????

USA DOMINATED the total medal count with 126 ???? pic.twitter.com/WdENmTHS9D

— Bleacher Report (@BleacherReport) August 11, 2024

9- إيطاليا: 12 ذهبية 13 فضية و15 برونزية
10- ألمانيا: 12 ذهبية و13 فضية و8 برونزيات
11- نيوزيلندا: 10 ذهبيات و7 فضيات و3 برونزيات
12- كندا: 9 ذهبيات و7 فضيات و11 برونزية
13- أوزبكستان: 8 ذهبيات وفضيتان و3برنزيتان
14- هنغاريا: 6 ذهبيات و7 فضيات و6 برونزيات
15- إسبانيا: 5 ذهبيات و4 فضيات و9 برونزيات
16- السويد: 4 ذهبيات و4 فضيات و3 برونزيات
17- كينيا: 4 ذهبيات وفضيتان و5 برونزيات
18- النرويج: 4 ذهبيات وفضية واحدة و3 برونزيات
19- إيرلندا: 4 ذهبيات و3 برونزيات
20- البرازيل: 3 ذهبيات و7 فضيات و10 برونزيات.
21- إيران: 3 ذهبيات و6 فضيات و3 برونزيات 
22- أوكرانيا: 3 ذهبيات و5 فضيات و4 برونزيات
23- رومانيا: 3 ذهبيات و4 فضيات وبرونزيتان
24- جورجيا: 3 ذهبيات و3 فضيات وبرونزية واحدة
25- بلجيكا: 3 ذهبيات وفضية و6 برونزيات.
26 - بلغاريا: 3 ذهبيات وفضية و3 برونزيات

That’s it, #TeamUSA has done it!

USA has won 40 #Gold Medals at #Paris2024 , and will win the Gold Medal Count based on a tiebreaker over China.

The 126 total medals are most in non-boycotted #Olympics for USA since 1904, and second most by any country since 1908. pic.twitter.com/lWMT2gzf39

— The Specifications (@TheSpecificati1) August 11, 2024
27- صربيا: 3 ذهبيات وفضية وبرونزية
28- التشيك: 3 ذهبيات وبرونزيتان
29- الدنمارك: ذهبيتان وفضيتان و5 برونزيات
30-  أذربيجان: ذهبيتان وفضيتان و3 برونزيات
31- كرواتيا: ذهبيتان وفضيتان و3 برونزيات
32- كوبا: ذهبيتان وفضيتان و6 برونزيات
33- البحرين: ذهبيتان وفضية وبرونزية
34- سلوفينيا: ذهبيتان وفضية
35- الصين تايبيه:  ذهبيتان و5 برونزيات
36- النمسا: ذهبيتان و3 برونزيات
37- هونغ كونغ: ذهبيتان وبرونزيتان
38- الفيليبين: ذهبيتان وبرونزيتان
39- الجزائر: ذهبيتان وبرونزية
40- إندونيسيا: ذهبيتان وبرونزية
41: الاحتلال الإسرائيلي: ذهبية و5 فضيات وبرونزية واحدة
42- بولندا: ذهبية و4 فضيات و5 برونزيات
43- كازاخستان: ذهبية واحدة و3 فضيات و3 برونزيات
44- جامايكا: ذهبية واحدة و3 فضيات وبرنزيتان 
45- جنوب أفريقيا: ذهبية و3 وفضيات وبرونزيتان
46- تايلاند: ذهبية واحدة و3 فضيات وبرونزيتان
47- إثيوبيا: ذهبية و3 فضيات
48- سويسرا: ذهبية واحدة وفضيتان و5 برونزيات.
49- الإكوادور: ذهبية وفضيتان وبرونزيتان
50- البرتغال: ذهبية وفضيتان وبرونزية
51- اليونان: ذهبية واحدة وفضية واحدة و6 برونزيات.
52- مصر: ذهبية وفضية وبرونزية
53- تونس: ذهبية وفضية وبرونزية
54- الأرجنتين: ذهبية وفضية وبرونزية
55- بوتسوانا: ذهبية وفضية 
56- تشيلي: ذهبية وفضية 
57-  سانت لوسيا: ذهبية واحدة وفضية واحدة
58- أوغندا: ذهبية واحدة وفضية واحدة
59- دومينيكان: ذهبية وبرونزيتان
60- غواتيمالا: ذهبية واحدة وبرنزية واحدة
61- المغرب: ذهبية وبرنزية
62 دومينيكا: ذهبية 
63- باكستان: ذهبية
64- تركيا: 3 فضيات و5 برونزيات
65- المكسيك: 3 فضيات وبرونزيتان
66- أرمينيا: 3 فضيات وبرنزية
67- كولومبيا: 3 فضيات وبرنزية
68- قرغيزستان: فضيتان و4 برونزيات
69- كوريا الشمالية: فضيتان و4 برونزيات
70- ليتوانيا: فضيتان وبرونزيتان
71- الهند: فضية و5 برونزيات
72- مولدوفا: فضية و3 برونزيات
73- كوسوفو: فضية واحدة وبرونزية واحدة
74- قبرص: فضية واحدة
75 روسيا: فضية واحدة
76- فيجي: فضية واحدة
77: الأردن: فضية
78-  منغوليا: فضية واحدة
79- بنما فضية
80-  طاجيكستان: 3 برونزيات
81- ألبانيا: برونزيتان
82- ماليزيا: برونزيتان
83 غرينادا: برونزيتان
84- بورتوريكو: برونزيتان
85- الرأس الأخضر: برونزية
86- كوت ديفوار: برونزية
87- فريق اللاجئين: برونزية واحدة
88 البيرو: برونزية واحدة
89- قطر:  برونزية واحدة
90- سنغافورة: برونزية واحدة
91- زامبيا: برونزية واحدة

وأقيم حفل ختام منافسات دورة الألعاب الأولمبية في نسختها "باريس 2024" وسط مشاهدة لافتة خطفت الأنظار.

وحضر حفل ختام أولمبياد باريس الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون والألماني توماس باخ رئيس اللجنة الأولمبية الدولية، وسط عدد كبير من المشجعين المتحمسين.

ودخلت الوفود التي شاركت في أولمبياد باريس 2024 إلى أرضية استاد فرنسا ضمن حفل الختام،  دخلت أيضا مجموعات المتطوعين التي كانت لها دور مهم في تنظيم الألعاب الأولمبية.

وتخللت الحفل فقرت فنية متنوعة وكلمة لرئيس اللجنة المنظمة، ثم لتوماس باخ، حيث وجه الشكر لفرنسا على التنظيم الرائع للنسخة المنتهية.

واختتم الحفل بإنزال العلم الأولمبي ومنحه إلى عمدة مدينة لوس أنجلوس الأمريكية التي ستستضيف نسخة الألعاب الأولمبية 2028.










المصدر: عربي21

كلمات دلالية: سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي رياضة رياضة دولية رياضة عربية رياضة دولية الميداليات كرة القدم الميداليات اولمبياد باريس رياضة دولية رياضة دولية رياضة دولية رياضة دولية رياضة دولية رياضة دولية رياضة رياضة رياضة سياسة سياسة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة سياسة اقتصاد رياضة صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة الألعاب الأولمبیة وفضیة وبرونزیة أولمبیاد باریس برونزیة واحدة ذهبیات وفضیة ذهبیة وفضیة وفضیة واحدة ذهبیة واحدة فضیة واحدة برونزیات 3

إقرأ أيضاً:

مختص يكشف وصفة ذهبية تقي من جلطات القلب بنسبة تصل إلى 80%

صورة تعبيرية (مواقع)

في زمن تتزايد فيه معدلات الإصابة بأمراض القلب حول العالم، خرج الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، بنصيحة طبية غاية في الأهمية، أكد فيها أن الالتزام بخمس خطوات بسيطة قد يقلل من خطر الإصابة بجلطات القلب بنسبة تصل إلى 80%.

وفي منشور توعوي على حسابه في منصة "إكس" (تويتر سابقًا)، لخّص الدكتور النمر الوصفة الوقائية الذهبية في خمس نقاط محورية:

اقرأ أيضاً التربية في صنعاء تحدد مواعيد الدراسة والإجازات للعام الجديد 2025 – 2026 22 مايو، 2025 الريال اليمني يترنّح ويقترب من أسوأ انهيار في تاريخه اليوم.. تحديث مباشر 22 مايو، 2025

 

الخطوات الخمس التي قد تنقذ حياتك:

التوقف التام عن التدخين:

التدخين هو العدو الأول للشرايين. فهو يزيد من ترسّب الدهون، ويسرّع تلف جدران الأوعية الدموية.

تشير الدراسات إلى أن المدخنين أكثر عرضة للجلطات القلبية بمعدل 2 إلى 4 مرات مقارنة بغير المدخنين.

 

ضبط ضغط الدم:

ارتفاع ضغط الدم "القاتل الصامت" يؤثر مباشرة على القلب، ويزيد الضغط على الشرايين.

التحكم في ضغط الدم يقلل من مخاطر الجلطات والسكتات الدماغية على حد سواء.

 

التحكم بالسكري:

داء السكري يزيد من احتمالية تصلب الشرايين وانسدادها.

الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق الطبيعي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة كبيرة.

 

التحكم في مستويات الكوليسترول:

الكوليسترول الضار (LDL) هو أحد أبرز مسببات ترسّب الدهون في الشرايين.

من خلال النظام الغذائي والدواء – عند الحاجة – يمكن الحد من تراكم الكوليسترول وتقليل فرص حدوث الجلطة.

 

ممارسة الرياضة بانتظام:

النشاط البدني يعزّز صحة القلب ويحسّن الدورة الدموية.

ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميًا، خمسة أيام في الأسبوع، كافية لتعزيز مناعة القلب ضد الجلطات.

 

الجلطات في أرقام:

بحسب منظمة الصحة العالمية، تُمثل الجلطات القلبية والدماغية السبب الأول للوفاة على مستوى العالم، حيث يُسجل حوالي 17.9 مليون حالة وفاة سنويًا بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية.

في السعودية، أظهرت إحصاءات حديثة أن أمراض القلب تمثل نحو 42% من أسباب الوفيات، مع ارتفاع ملحوظ في الفئات العمرية بين 40 و60 عامًا.

 

لماذا هذه النصيحة مهمة الآن؟:

تأتي توصيات الدكتور النمر في وقت تتزايد فيه أنماط الحياة غير الصحية، من التغذية السريعة، والخمول البدني، إلى ضغوط الحياة المتسارعة، ما يجعل النصائح الوقائية أكثر أهمية من أي وقت مضى.

وفي مقابلات سابقة، شدد النمر على أن "أمراض القلب لا تقتصر على كبار السن"، محذرًا من أن الشباب اليوم أكثر عرضة للإصابة بسبب التدخين والسمنة وقلة الحركة.

 

وجهة نظر الطب الحديث:

تتفق الهيئات الطبية العالمية، مثل جمعية القلب الأمريكية (AHA)، مع الخطوات التي ذكرها الدكتور النمر، وتعتبرها حجر الزاوية في الوقاية الأولية من الجلطات القلبية. وتؤكد أن الالتزام بنمط حياة صحي يمكن أن يجنّب الإنسان خوض رحلة طويلة ومكلفة مع القسطرة والأدوية والعمليات الجراحية.

 

خلاصة:

خمس خطوات فقط، يمكن أن تحدث فرقًا هائلًا بين حياة مستقرة وسليمة، وبين قلب مهدد بالتوقف فجأة. الوقاية، كما يؤكد الدكتور النمر، تبدأ من القرار الشخصي: أن تحمي قلبك كل يوم، بخيارات بسيطة لكنها حاسمة.

مقالات مشابهة

  • لمظهر صحي ولمعان دائم.. نصائح ذهبية للعناية بشعر المحجبات
  • شفق نيوز ترصد وضع القوات الروسية في القامشلي.. آخر أوراقها العسكرية لدى سوريا
  • 12 نصيحة لتجنب مخاطر أكل اللحوم خلال عيد الاضحى ضمن مبادرة روشتة ذهبية بالإسكندرية
  • حقنة وطمأنينة.. كاميرا اليوم السابع ترصد طب الحجيج المتنقل (فيديو)
  • الجزيرة نت ترصد حقيقة المعادن النادرة في جزيرة غرينلاند
  • ألمانيا تتسلم «ذهبية أولمبية» بعد 11 عاماً!
  • مختص يكشف وصفة ذهبية تقي من جلطات القلب بنسبة تصل إلى 80%
  • 22 صورة ترصد انطلاق امتحانات صفوف النقل بالدقي
  • أرباح فلكية خلال عام فقط.. أرقام ترصد ما كسبه أثرى 10 أشخاص بأمريكا
  • الفيلم الوثائقي السوري “وما أدراك ما صيدنايا” يحصد برونزية جوائز تيلي العالمية