لن تتوقعها.. اكتشف أعراض خمول الغدة الدرقية
تاريخ النشر: 10th, August 2023 GMT
تتشابه العديد من أعراض قصور الغدة الدرقية مع أعراض الحالات الأخرى ، لذا يمكن الخلط بينها وبين شيء آخر بسهولة.
وهذا الأمر يتسبب في تأخر اكتشاف الإصابة بمرض قصور الغدة الدرقية مما يجعل المريض يعاني فترة طويلة حتى يعرف سبب تعبه وعلاجه.
عادة ما تتطور أعراض قصور الغدة الدرقية ببطء وقد لا تدرك أن لديك مشكلة طبية لعدة سنوات.
ووفقا لما جاء في موقع NHS تشمل الأعراض الشائعة لمرض الغده الدرقية ،ما يلي:
تعب
كونها حساسة للبرد
زيادة الوزن
إمساك
اكتئاب
حركات وأفكار بطيئة
آلام في العضلات وضعف
تشنجات العضلات
بشرة جافة ومتقشرة
تقصف الشعر والأظافر
فقدان الرغبة الجنسية (الدافع الجنسي)
ألم وتنميل وإحساس بالوخز في اليد والأصابع (متلازمة النفق الرسغي)
فترات غير منتظمة أو فترات غزيرة
قد يعاني كبار السن الذين يعانون من خمول الغدة الدرقية من مشاكل في الذاكرة والاكتئاب.
قد يعاني الأطفال من نمو وتطور أبطأ. قد يبدأ المراهقون في سن البلوغ في وقت أبكر من المعتاد.
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض ، فاستشر طبيبًا واطلب إجراء اختبار لقصور الغدة الدرقية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الغدة الدرقية آلام في العضلات النفق الرسغي قصور الغدة الدرقية والأظافر الغدة الدرقیة
إقرأ أيضاً:
تُسيطر على السكر وتحمى القلب .. اكتشف فوائد نوع خضار شهير
تعد البسلة من الأكلات الشهية التى يحبها عدد كبير من الأشخاص وتنتشر في معظم البيوت المصرية في فصل الشتاء.
ووفقا لما جاء في موقع فري ويل هيلث تساعد البسلة في علاج بعض المشكلات الصحية
مفيدة للجهاز الهضمي
تحتوي البازلاء الخضراء على كمية كبيرة من الألياف وتشير الدراسات إلى أن الألياف تعزز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يقلل من خطر الإصابة بمشاكل الجهاز الهضمي كما تُضيف الألياف حجمًا للبراز والأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالألياف يُقللون من احتمالية الإصابة بالإمساك .
البازلاء غذاء منخفض السعرات الحرارية وإضافةً إلى ذلك، فإن محتواها العالي من البروتين والألياف يُشعرك بالشبع لفترة أطول، مما قد يُساعد في إدارة الوزن.
تُشير الدراسات إلى أن البروتين هو أكثر العناصر الغذائية الرئيسية إشباعًا، إذ يُمكن أن يُبطئ عملية الهضم ويُحفز الشعور بالشبع بعد تناوله كما ثبت أن الأنظمة الغذائية الغنية بالألياف تُعزز فقدان الوزن.
دعم صحة القلب
قد يفيد قلبك بتناول المزيد من البازلاء فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للقلب، بما في ذلك الألياف والمغنيسيوم والبوتاسيوم.
وجدت مراجعة لـ 26 دراسة أن الأشخاص الذين يتناولون أعلى نسبة من البقوليات ، مثل البازلاء، كانوا أقل عرضة بنسبة 10٪ للإصابة بأمراض القلب التاجية مقارنة بأولئك الذين يتناولون أقل نسبة من البقوليات.
ووجد الباحثون أن تناول 400 جرام من البقوليات أسبوعيًا يوفر الفائدة القلبية الوعائية المثلى.
تمنع ارتفاع نسبة السكريتميز البازلاء بانخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم ، لذا لن يرتفع مستوى السكر في الدم بسرعة بعد تناولها.
ويمكن للألياف والبروتين الموجودة في البازلاء الخضراء أن تمنع ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مفاجئ ، مما قد يساعد في السيطرة على مرض السكري بالإضافة إلى ذلك، تشير الدراسات إلى أن المغنيسيوم الموجود في البازلاء قد يحمي من الإصابة بداء السكري من النوع الثاني .
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟