ختاما لبرنامج الأنشطة الصيفية لوزارة الثقافة، شهد قصر ثقافة الإسماعيلية معرضا فنيا بعنوان "لمسات فنية"، ضمن أجندة فعاليات الهيئة العامة لقصور الثقافة بإشراف الكاتب محمد عبد الحافظ ناصف، نائب رئيس الهيئة.

شهد المعرض حضور لفيف من المثقفين والفنانين التشكيليين وموجهي التربية الفنية بالمحافظة، وتضمن مجموعة متميزة اللوحات الفنية نتاج الورش التي أقيمت خلال فترة الإجازة الصيفية، في مجالات التصوير الفوتوغرافي ،والتصوير الزيتي، والخط العربي، بمشاركة عدد من قامات الفن التشكيلي والموهوبين من رواد مرسم القصر.

معرض فني للثقافة في ختام النشاط الصيفي بالإسماعيلية..


بالاضافة إلى عدة لوحات بتقنيات مختلفة منها الكولاچ، الأبيض والأسود والأشغال الفنية، وركن خاص بالأطفال باستخدام ألوان الأكريليك، الجواش، والرصاص وغيرها.
أقيم المعرض بإشراف أحمد طه مدير الشئون الفنية، والفنانة سماح علي، واختتمت فعالياته بالتقاط الصور التذكارية مع المشاركين.

من ناحية أخرى وضمن الأنشطة المقامة بإقليم القناة وسيناء الثقافي برئاسة أمل عبد الله، وفرع ثقافة الإسماعيلية برئاسة شيرين عبد الرحمن، أعدت مكتبة أبو صوير الثقافية لقاء بعنوان "الأطعمة الصحية" بدار الرحمن لرعاية لأطفال، تحدث خلاله عبد الرحمن فراج، أخصائي ثقافي، عن عناصر الغذاء الصحي بمصاحبة بعض الصور التوضيحية، مقدما عدة نصائح أهمها تناول الأغذية السليمة التي تحتوي على العناصر الغذائية المتنوعة، التقليل من الأطعمة المعلبة التي تحتوي على مواد حافظة، عدم تناول الأطعمة المكشوفة، والحرص على نظافة الطعام.
واختتمت الفعاليات بإعداد مجلة حائط لتوضيح الفرق بين الطعام الصحي وغير الصحي وأضراره على الصحة العامة.

جاءت الفعاليات ضمن أنشطة متنوعة تقدمها الهيئة العامة لقصور الثقافة خلال الآونة الأخيرة ومنها انطلاق فعاليات مبادرة بداية، وأنشطة وقوافل حياة كريمة والمشروع الثقافي بمناطق الإسكان بديل العشوائيات ومشروع أهل مصر لأبناء المحافظات الحدودية وأنشطة المكتبات وذوي الهمم واللقاءات الثقافية والأمسيات الشعرية ومناقشات الكتب بنوادي الأدب، ومراكز الموهوبين وجولات أتوبيس الفن الجميل، بخلاف المسابقات التي طرحتها الهيئة للأطفال والشباب وأهمها مسابقتي مصر تقرأ ومصر ترسم ضمن مبادرة وزارة الثقافة "مصر" تبدع"، وغيرها.
 

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: معرض فني للثقافة ختام النشاط الصيفي الاسماعيليه وزارة الثقافة قصر ثقافة الإسماعيلية

إقرأ أيضاً:

طرق طبيعية لتدفئة الجسم بدون دفاية

يتسبب انخفاض درجات الحرارة في سورة الأشخاص بالبرودة الشديدة وعدم القدرة على أداء مهام حياتهم بشكل طبيعي.

ووفقا لما جاء في موقع shahifood يمكن أن يؤدي عدم الحفاظ على دفء الجسم في الشتاء إلى مشاكل صحية خطيرة لذا، من المهم اتخاذ خطوات للحفاظ على دفء الجسم بشكل كافٍ خلال فصل الشتاء

تناول الأطعمة الدافئة والمغذية

تُعدّ الأطعمة مثل الشوفان والحساء واليخنات خيارات ممتازة لأنها تمدّ الجسم بالطاقة بشكل مستدام وتجعلك تشعر بالشبع لفترة طويلة كما أن تناول الطعام بحد ذاته يرفع درجة حرارة الجسم الأساسية.

اشرب المشروبات الدافئة

المشروبات الدافئة مثل الشاي والقهوة والمرق تمنحك دفئًا فوريًا من الداخل واختيار الحليب كامل الدسم بدلًا من قليل الدسم يضيف سعرات حرارية إضافية.

ارتدي الملابس بشكل مناسب

من الأفضل ارتداء عدة طبقات رقيقة بدلاً من بضع طبقات سميكة، فهذا يحبس الهواء الدافئ بين الطبقات كما يُنصح بارتداء القبعات والقفازات والأوشحة لتغطية المناطق المكشوفة.

كن نشيطاً في الأماكن المغلقة

مارس تمارين رياضية داخلية مثل الرقص أو اليوغا أو الركض في المكان لرفع درجة حرارة جسمك.

الاستحمام بماء دافئ

فالحمام الدافئ يرفع درجة حرارة الجسم ويساعد العضلات على الاسترخاء

تناول التوابل

الأطعمة الحارة مثل الزنجبيل والثوم والفلفل الحار تجعل الجسم يولد حرارته الخاصة.

حافظ على رطوبة جسمك

شرب كمية كافية من الماء يساعد آليات التدفئة في الجسم على العمل على النحو الأمثل.
 

طباعة شارك تدفئة الجسم طرق تدفئة الجسم برودة الأطراف علاج برودة الأطراف

مقالات مشابهة

  • تعرف على أفضل طعام لتقوية العظام
  • مهرجان أبوظبي يُعلن البرنامج الرئيسي لدورته الثالثة والعشرين
  • تدشين المشروع الوطني لأرشيف الفرق والمهرجانات الفنية المستقلة بمسرح المعهد الثقافي الإيطالي
  • تدشين المشروع الوطني لأرشيف الفرق والمهرجانات الفنية المستقلة
  • هذه الأطعمة الخمسة تقضي على دهون البطن..فما هي؟
  • نائب وزير الاسكان يتابع اجراءات تطوير أداء الهيئة القومية لمياه الشرب والصرف الصحي
  • حضور لافت للثقافة والتراث في ملتقي الدرعية الدولي ٢٠٢٥
  • طرق طبيعية لتدفئة الجسم بدون دفاية
  • تتويج جنوب الباطنة في ختام بطولة "خزنة" للمناظرات الطلابية
  • قائمة بيراميدز في رحلة قطر