2025-11-23@02:13:15 GMT
إجمالي نتائج البحث: 400

«اللياقة البدنية»:

    أطلق نادي جامعة حلوان أولى فعاليات مبادرة "رياضتك… قوتك" داخل الصالة المغطاة بالنادي، وذلك بالتعاون مع قوات الدفاع الشعبي والعسكري ممثلة في إدارة التربية العسكرية، وبالتنسيق مع الإدارة العامة لرعاية الطلاب.  جاءت الفعالية في إطار حرص الجامعة على دعم اللياقة البدنية وتعزيز الوعي الرياضي لدى الطلاب، حيث تم تنظيم طابور اللياقة لطلاب التربية العسكرية تحت...
    انطلق اليوم (الأحد) المعسكر الأول، الذي ينظمه الاتحاد الدولي لكرة القدم لحكام النُخبة في مصر ، ويستمر حتى التاسع عشر من نوفمبر الحالي، بمشاركة 15 حكمًا للساحة و15 مساعدًا من الدوري الممتاز ودوري المحترفين ودوري القسم الثاني (ب).افتتح المعسكر الدكتور مصطفى عزام، المدير التنفيذي للاتحاد المصرى لكرة القدم، بحضور وجيه أحمد، نائب رئيس لجنة الحكام...
    انطلق اليوم الأحد المعسكر الأول، الذي ينظمه الاتحاد الدولي لكرة القدم لحكام النخبة في مصر، ويستمر حتى التاسع عشر من نوفمبر الحالي، بمشاركة 15 حكمًا للساحة و15 مساعدًا من الدوري الممتاز ودوري المحترفين ودوري القسم الثاني ب. افتتح المعسكر الدكتور مصطفى عزام، المدير التنفيذي للاتحاد المصرى لكرة القدم، بحضور وجيه أحمد، نائب رئيس لجنة الحكام...
    نظمت مديرية الشباب والرياضة بالبحيرة - إدارة التنمية الرياضية، بالتعاون مع وزارة الشباب والرياضة الإدارة المركزية للتنمية الرياضية بالتعاون مع اللجنة البارالمبية المصرية، فعاليات المشروع القومي لتعزيز اللياقة البدنية للأفراد ذوي الاعاقة السمعية والبصرية  والحركية ،وذلك تحت شعار "لياقة المصريين" بمركز التنمية الشبابية ايتاي البارود ومدرسة النور للمكفوفين ونادي متحدي الإعاقة بدمنهور . يهدف هذا المشروع...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- إحدى أحدث صيحات اللياقة البدنية المنتشرة على منصات التواصل الاجتماعي هي "المشي الياباني"، وهو برنامج تمرين مدته 30 دقيقة يعتمد على التناوب بين المشي بوتيرة عادية وفترات من المشي السريع. ومن السهل فهم سبب جاذبيته.يعد "المشي الياباني" تمرينًا قصيرًا نسبيًا، ولا يتطلب اشتراكًا في نادٍ رياضي أو معدات خاصة....
     دبي (الاتحاد)اختتمت الإدارة العامة للمؤسسات العقابية والإصلاحية بشرطة دبي، مبادرة «الجاهزية الصحية والبدنية للنزلاء 2025»، والتي نظمتها بالتعاون مع الإدارة العامة للتدريب، ومركز التأهيل وتعزيز الجاهزية، والمركز الصحي لشرطة دبي، واستهدفت النزلاء لرفع مستوى اللياقة البدنية والصحة العامة لديهم، وتمكينهم من تبنّي نمط حياة صحي ينعكس إيجاباً على صحتهم النفسية والجسدية.وأكد العقيد حسن عيسى الفلاسي،...
    صراحة نيوز -نظمت المنطقة العسكرية الوسطى، اليوم الأربعاء، مهرجاناً رياضياً عسكرياً بمشاركة عدد من مرتباتها، بحضور قائد المنطقة وقادة التشكيلات والوحدات. وأكد القائد أن مثل هذه الفعاليات تسهم في تعزيز النشاط البدني للمشاركين والحفاظ على لياقتهم وصحتهم العامة، مشيراً إلى الإنجازات التي تحققت بفضل المتابعة المستمرة على مختلف المستويات وتفعيل دور ضباط الصف في تطوير...
    في إطار حرص وزارة الشباب والرياضة بتوجيهات  الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، وتنفيذًا لتوجيهات الدكتورة صفاء الشريف وكيل الوزارة بالإسكندرية.نفذ مركز شباب طوسون التابع لفرع شباب المنتزه وتحت اشراف محاسبه هوارى ربيع جاد رئيس مجلس إدارة المركز و هشام جبريل مدير المركز نشاط الجمباز و الكاراتيه.الذي يهدف إلي رفع اللياقة البدنية للاعبين وتقوية العضلات...
    أصبح البنجر خيارًا غذائيًا متزايد الشعبية بين الرياضيين، ليس لمذاقه فقط، بل لما تكشفه الأبحاث الحديثة عن قدرته على تعزيز الأداء البدني والتحمّل.فوائد تناول البنجر للرياضيينويحتوي البنجر على نسبة عالية من النيترات التي تتحول في الجسم إلى أكسيد النيتريك، ما قد يُحسّن تدفق الدم، وكفاءة استخدام الأكسجين، ويُسهّل تأديتة التمارين الشاقة. فوائد مذهلة لعصير القصب.. لكن...
    وجدت امرأة تبلغ من العمر 45 عاما من غربي كندا طريقة بسيطة وغير متوقعة لتعزيز سعادتها وصفاء ذهنها ومستويات طاقتها، وذلك من خلال القفز 50 مرة يوميا.بدأت السيدة رحلة القفز يوم 19 سبتمبر/أيلول الحالي بعد أن شاهدت فيديو عثرت عليه بالصدفة أثناء تصفحها للإنترنت.وصرحت لمجلة نيوزويك الأميركية "رأيت رجلا يذكر أن القفز 50 مرة لمدة...
     دبي (الاتحاد)ينطلق تحدي دبي للياقة 2025 يوم غدٍ بأسبوع حافل بالأنشطة، ليحوّل المدينة إلى احتفالية مجتمعية تحتفي بالحركة والنشاط على مدار شهر كامل حتى 30 نوفمبر، وتدعو الدورة التاسعة لتحدي دبي للياقة الجميع في مختلف أنحاء المدينة للبحث عن تحديهم من خلال الالتزام بممارسة 30 دقيقة من النشاط البدني اليومي على مدار 30 يوماً، مع...
    شهد الدكتور وليد الفرماوي مدير عام مديرية الشباب والرياضة بالقليوبية، فعاليات مسابقة اللياقة البدنية لذوي الهمم، التي أقيمت تحت شعار "معا لتحويل الإعاقة لطاقة" بنادي السلام الرياضي للمعاقين بمدينة بنها، بمشاركة أكثر من 140 متسابقًا من أصحاب الإعاقات الذهنية المختلفة، ضمن خطة أنشطة مكتب قادرون باختلاف على مستوى المحافظة. تُقام الفعاليات تحت رعاية الدكتور أشرف...
    #سواليف  أظهرت #دراسة_حديثة أن #أجهزة #تتبع #اللياقة_البدنية و #الساعات_الذكية، على الرغم من شعبيتها الكبيرة، قد تُسبب مشاعر سلبية لدى المستخدمين. وأكدت الدراسة أن العديد من الأفراد يشعرون بالحرج أو الإحباط عند عدم قدرتهم على تحقيق الأهداف التي تحددها هذه الأجهزة. واستخدم الباحثون من جامعة “كوليدج لندن” وجامعة “لوفبورو”، الذكاء الاصطناعي، لتحليل الآلاف المنشورات على منصة...
    كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يتمتعون بلياقة بدنية عالية قد يكونون أكثر استعدادا للتعامل مع الآثار السلبية للجفاف.أجرى الدراسة باحثون من جامعة كاليفورنيا، ريفرسايد في الولايات المتحدة، ونشرت نتائج الدراسة في مجلة علم وظائف الأعضاء والسلوك في 21 أكتوبر/تشرين الأول الجاري، وكتب عنها موقع يوريك أليرت.وقال البروفيسور ثيودور جارلاند الذي قاد فريق البحث: "للياقة...
    انطلقت فعاليات بطولة اللياقة البدنية لطلاب جامعة الأقصر، والتي تنظمها إدارة رعاية الشباب بالجامعة تحت رعاية الدكتورة صابرين جابر عبد الجليل، رئيس الجامعة، وذلك على ملعب كرة القدم الكبير بنادي المدينة المنورة. وشهدت المنافسات مشاركة طلاب من مختلف كليات الجامعة، وأسفرت نتائج اليوم الأول عن حصول عدد من الطلاب على المراكز الأولى في مختلف السباقات،...
     نظمت إدارة العلاقات العامة بالتعاون مع مديرية الصحة بالغربية ندوة توعوية هادفة لطالبات المعاهد الأزهرية، بهدف تعزيز الوعي الصحي وغرس السلوكيات الصحية السليمة بين الطالبات.جاءت الندوة تحت رعاية الدكتور مجدي السعيد بدوي، رئيس الإدارة المركزية لمنطقة الغربية الأزهرية، والدكتور محمد النشرتي، مدير عام العلوم الثقافية ورعاية الطلاب، وإشراف راجية موسى مسؤول العلاقات العامة بالمنطقة.قدمت الندوة...
            رأس الخيمة – الوطن: يُرسي فندق ريكسوس المعيريض رأس الخيمة معايير جديدة في مفهوم الرفاهية الرياضية الصحّية المُقدّمة في المنتجعات مع إطلاق موسم دروس نادي إكسكلوسيف الرياضي Exclusive Sports Club Masterclass، وهو برنامج موسّع يضمّ سلسلة من الحصص التدريبية عالية التأثير والحيوية، يقودها نخبة من الرياضيين العالميين والمدرّبين المحترفين وخبراء الصحة...
    "كشفت الممثلة الأميركية الحائزة على جائزة الأوسكار، ماريسا تومي، البالغة من العمر 60 عاما، عن سر حفاظها على لياقتها البدنية، موضحة أنها تمارس رياضة الهولا هوب بانتظام، واصفة إياها بأنها الجزء المفضل في روتينها الرياضي اليومي".ولم تعد أطواق الهولا هوب مجرد لعبة طفولية تذكرنا بأجواء الحفلات المدرسية وحصص التربية البدنية، بل عادت اليوم إلى الواجهة...
    أكد الإيطالي كارلو أنشيلوتي، المدير الفني لمنتخب البرازيل، أن النجم نيمار دا سيلفا لا يزال ضمن خططه المستقبلية مع "السيليساو"، لكنه شدد على ضرورة استعادة اللاعب لياقته البدنية قبل التفكير في العودة إلى التشكيلة الأساسية. نيمار تحت المجهر مجددًا.. أنشيلوتي يفتح الباب لعودة مشروطة إلى البرازيل وخلال المؤتمر الصحفي الذي عقده في العاصمة اليابانية...
    تواصل مديرية الشباب والرياضة بالشرقية تنفيذ فعاليات برنامج اللياقة البدنية الذي يحمل شعار "لياقة المصريين"، والذي يجوب شوارع وميادين وحدائق مدن المحافظة لنشر ثقافة ممارسة الرياضة وتشجيع المواطنين من مختلف الفئات العمرية على جعل النشاط البدني جزءًا من حياتهم اليومية، في إطار توجيهات محافظ الشرقية حازم الأشموني، وحرص الدولة على بناء الإنسان المصري من خلال...
     أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة الطقس المتوقع في الإمارات غداً «الذيبة» و«مصدر» تتألقان في «الفترة الصباحية» لمهرجان العين للهجن أعلن مجلس أبوظبي الرياضي، بالتعاون مع بالمز الرياضية وعدد من الجهات الداعمة والشركاء الاستراتيجيين، عن إطلاق دوري أبوظبي للياقة البدنية، وهي سلسلة رياضية تتألف من 12 مرحلة متنوعة التضاريس، تمتدّ حتى أغسطس 2026، وتشمل...
    يواصل منتخب الدفاع المدني السعودي معسكره الإعدادي في مركز تدريب اللياقة البدنية والنشاط الرياضي بمدينة الرياض، ضمن استعداداته للمشاركة في بطولة العالم لرياضة الإطفاء والإنقاذ، إحدى أبرز البطولات العالمية المتخصصة في هذا المجال، التي تستضيفها المملكة العربية السعودية خلال الفترة من 26 أكتوبر وحتى 1 نوفمبر 2025. ويجري لاعبو المنتخب تمارين يومية مكثفة على...
    أعلنت المديرية العامة للدفاع المدني، مساء اليوم، عن إخمادها حريقًا في محل تجاري بحي الروابي دون وقوع إصابات.من جهة أخرى، يواصل منتخب الدفاع المدني السعودي معسكره الإعدادي في مركز تدريب اللياقة البدنية والنشاط الرياضي بمدينة الرياض، ضمن استعداداته للمشاركة في بطولة العالم لرياضة الإطفاء والإنقاذ، إحدى أبرز البطولات العالمية المتخصصة في هذا المجال، التي تستضيفها...
     أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة ماكنتاير يتقدم في «السباق إلى دبي» على أقدم ملعب في العالم وفد الرؤساء التنفيذيين للذكاء الاصطناعي يختتم رحلة معرفية لكبرى الشركات التكنولوجية في الولايات المتحدة حصد منتخبنا المركز الثالث في بطولة آسيا للياقة البدنية الوظيفية، التي استضافتها العاصمة السعودية الرياض، بتنظيم من الاتحاد الدولي للياقة البدنية الوظيفية، وأقيمت...
    حقق منتخب جامعة جنوب الوادي، إنجازًا رياضياً مميزًا بحصوله على المركز الثاني في نهائيات اللياقة البدنية لطلاب الجامعات المصرية، والتي نظمتها وزارة الشباب والرياضة بالمدينة الشبابية ببورسعيد خلال الفترة من 30 سبتمبر إلى 3 أكتوبر 2025، بمشاركة واسعة من مختلف الجامعات. وجاءت مشاركة الجامعة تحت رعاية الدكتور أحمد عكاوي رئيس الجامعة، وإشراف الدكتور أشرف موسى...
    وجدت دراسة أن ممارسة الرياضة تقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر، وتؤثر مشاكل القلب بشكل مباشر على مراكز الذاكرة في الدماغ، وممارسة الرياضة بانتظام تقلل من خطر الإصابة بالخرف الشيخوخي ، وفقًا لعلماء وجدوا صلة بين مشاكل القلب ومشاكل الذاكرة.  ما هي كمية فواكه وخضراوات المتاحة للحماية من الخرف؟ باحثون يكشفون.. أجهزة السمع...
    وجد باحثون أمريكيون أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على جهاز المشي تُغيّر أنسجة القلب، ويرجع ذلك إلى أن التعبير الجيني المُستخدم لإصلاح الحمض النووي التالف يزداد استجابةً للنشاط البدني. التمارين الرياضية تجعل مناعة المرأة تعمل أفضل التمارين الرياضية لتقليل خطر الإصابة بالخرف طبيبة تكشف أهمية التمارين الرياضية لتحسين الذاكرة ...
    نظمت مديرية الشباب والرياضة بكفر الشيخ، التصفيات النهائية لمسابقة اللياقة البدنية للفتاة والمرأة، بمشاركة أعضاء مراكز الشباب على مستوى المحافظة على ملعب نادى الإرادة والتحدي، ضمن الخطة التنفيذية للمديرية وذلك برعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة واللواء دكتور علاء عبد المعطي محافظ كفر الشيخ. محافظ كفر الشيخ: إزالة فورية لأي تعدٍ واتخاذ الإجراءات القانونيةغلق ثقب...
    أجريت صباح اليوم اختبارات اللياقة البدنية للمحكمات بملعب الدفاع الجوي الفرعي تحت إشراف أوسكار رويز رئيس لجنة الحكام الرئيسية، واجتاز الاختبارت من المحكمات كلا من : بسملة عبد المجيد ونور سليم ورحمة يوسف وأسماء نصار ونور سمير.ومن المساعدات كلا من : نجلاء فتحي ونورسين السيد وحبيبة خالد وجمالات أحمد ونرمين هدية ونهلة علي وآمال حسن...
    أجريت صباح اليوم اختبارات اللياقة البدنية للمحكمات بملعب الدفاع الجوي الفرعي تحت إشراف أوسكار رويز رئيس لجنة الحكام الرئيسية ، واجتاز الاختبارت من المحكمات كلا من : بسملة عبد المجيد ونور سليم ورحمة يوسف وأسماء نصار ونور سمير.ومن المساعدات كلا من : نجلاء فتحي ونورسين السيد وحبيبة خالد وجمالات أحمد ونرمين هدية ونهلة علي وآمال...
    أميرة خالد انتشر مؤخراً على منصات التواصل الاجتماعي تحدي رياضي جديد تحت عنوان “100 حركة كيتل بيل يومياً”، حيث يشجع المشاركون على أداء 100 رفعة باستخدام أداة الكيتل بيل يومياً بهدف تعزيز اللياقة البدنية وخسارة الدهون. ورغم بساطة الفكرة وحماس مؤيديها الذين يرون فيها وسيلة فعالة لتحسين الكتلة العضلية وتقوية الظهر والأرداف، إلا أن خبراء...
    شهد الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، والمهندس أحمد عصام الدين، نائب محافظ الإسماعيلية، اللقاء الختامي لمشروع اللياقة البدنية لمحافظات مصر، والمقام بمعسكر القرش بمحافظة الإسماعيلية، ويضم نحو 3000 شاب وفتاة يمثلون 27 محافظة، في إطار الحرص علي رفع درجة الوعي بأهمية الرياضة، والتي تعد ركيزة أساسية لبناء مجتمع قوي وسليم.وأكد وزير الشباب والرياضة حرصه...
    أسفرت اختبارات اللياقة البدنية احكام كرة القدم، التي أُجريت على مدار ثلاثة أيام بملعب الدفاع الجوي، للحكام الدوليين والمرشحين للقائمة الدولية، وحكام دوري القسم الأول، وشارك فيها 112 حكمًا ومساعدًا، عن نجاح 37 حكم ساحة و51 حكمًا مساعدًا، بينما لم يتجاوز 7 حكام و17 مساعدًا هذه الاختبارات. أُجريت الاختبارات تحت إشراف أوسكار رويز، رئيس لجنة الحكام...
    أسفرت اختبارات اللياقة البدنية، التي أُجريت على مدار ثلاثة أيام بملعب الدفاع الجوي، للحكام الدوليين والمرشحين للقائمة الدولية، وحكام دوري القسم الأول، وشارك فيها 112 حكمًا ومساعدًا، عن نجاح 37 حكم ساحة و51 حكمًا مساعدًا، بينما لم يتجاوز 7 حكام و17 مساعدًا هذه الاختبارات.وقد أُجريت الاختبارات تحت إشراف أوسكار رويز، رئيس لجنة الحكام الرئيسية، وبحضور...
    أسفرت اختبارات اللياقة البدنية للمجموعة الثانية من الحكام الدوليين والمرشحين للقائمة الدولية وحكام دورى القسم الأول، والتى أجريت بملعب الدفاع الجوي اليوم عن نجاح 28 حكم ساحة، و13 حكما مساعدا، بينما لم يتجاوز 7 حكام ساحة الاختبارات.أجريت الاختبارات تحت إشراف أوسكار رويز رئيس لجنة الحكام الرئيسية بحضور محمد أبو خاطر معد اللياقة البدنية للحكام، وذلك...
    أسفرت اختبارات اللياقة البدنية للمجموعة الثانية من الحكام الدوليين، والمرشحين للقائمة الدولية وحكام دورى القسم الأول، والتى أجريت بملعب الدفاع الجوي اليوم عن نجاح 28 حكم ساحة، و13 حكما مساعدا، بينما لم يتجاوز 7 حكام ساحة الاختبارات.وأجريت الاختبارات تحت إشراف أوسكار رويز رئيس لجنة الحكام الرئيسية، بحضور محمد أبو خاطر معد اللياقة البدنية للحكام، وذلك...
    أسفرت اختبارات اللياقة البدنية للمجموعة الثانية من الحكام الدوليين والمرشحين للقائمة الدولية وحكام دورى القسم الأول، والتى أجريت بملعب الدفاع الجوي اليوم عن نجاح 28 حكم ساحة، و13 حكما مساعدا، بينما لم يتجاوز 7 حكام ساحة الاختبارات. أجريت الاختبارات تحت إشراف أوسكار رويز رئيس لجنة الحكام الرئيسية بحضور محمد أبو خاطر معد اللياقة البدنية للحكام،...
    بدأت لجنة الحكام الرئيسية بالاتحاد المصري لكرة القدم برئاسة أوسكار رويز، إجراء اختبارات اللياقة البدنية للحكام الدوليين والمرشحين للقائمة الدولية وحكام دوري القسم الأول، حيث تم تقسيم 132 حكما ومساعدا على ثلاث مجموعات لأداء اختبارات على مدار ثلاثة أيام استعدادا للموسم الجديد. وخضع اليوم 16 حكما و34 مساعدا للاختبارات تحت الإشراف المباشر لأوسكار رويز بحضور...
    انطلقت اليوم أولى مراحل اختبارات اللياقة البدنية التي تنظمها لجنة الحكام الرئيسية بالاتحاد المصري لكرة القدم، برئاسة الخبير التحكيمي أوسكار رويز، استعدادا لانطلاق الموسم الكروي الجديد.وشهد ملعب الدفاع الجوي إجراء اختبارات "وارنر تيست" لـ50 حكما ومساعدا، من بينهم حكام دوليون ومرشحون للقائمة الدولية، إلى جانب حكام دوري القسم الأول. فليك يشيد بأداء برشلونة أمام فيسيل كوبي...
    روما (أ ب)استعان الإيطالي يانيك سينر، الفائز ببطولة ويمبلدون للتنس، بمدرب اللياقة البدنية أومبيرتو فيرارا، مرة أخرى، بعد ما يقرب من عام من الاستغناء عن خدماته بسبب دوره في قضية المنشطات التي تورط فيها اللاعب المصنف الأول على العالم.وجاءت هذه الخطوة بعدما استغنى سينر، مؤخراً، عن مدرب اللياقة ماركو بانيتشي، وأوليسيس باديو، أخصائي العلاج الطبيعي،...
    واصلت مديرية الشباب والرياضة بالغربية اليوم الجمعة، فعاليات المشروع القومي لمراكز اللياقة البدنية بالشوارع والميادين تحت شعار "لياقة المصريين".  وجاء ذلك تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة واللواء أشرف الجندي محافظ الغربية وبتوجيهات اللواء حسين حنفي وكيل وزارة الشباب والرياضة بالغربية.جهود الشباب والرياضة كما ينفذ المشروع كل يوم الجمعة من الساعة ٨ص وحتى الساعة ١٠...
    في إطار حرصها على توفير بيئة جامعية متكاملة تُعنى بالصحة الجسدية والرفاه النفسي لأبنائها، افتتح الدكتور محمد سامي عبدالصادق مجمع ملاعب البادل بالمدينة الرياضية بالجامعة، ليكون إضافة متميزة للبنية التحتية الرياضية التي تخدم الطلاب وأعضاء هيئة التدريس والعاملين.حضر فعاليات الافتتاح الدكتور أحمد رجب نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، والدكتور عبد الهادي العوضي مستشار رئيس...
    نشر موقع "كونفيرسيشن" مقالا، لأستاذ الرياضة واللياقة في جامعة ويستمنستر، بول هوغ، قال فيه إنّ: "لأدلة القاطعة غالبا ما تتلاشى في عالم يعجّ بصيحات اللياقة البدنية، وخطط التمارين الرياضية السريعة".  وبحسب المقال الذي ترجمته "عربي21" فإنّه: "مع ذلك، العلم واضح: الركض لمدة خمس إلى عشر دقائق فقط يوميا يمكن أن يقلل من خطر الوفاة...
    أكدت مدربة اللياقة البدنية درّية نادر عسر، أن النجم عمرو دياب يُعد نموذجًا يُحتذى به في تبني أسلوب حياة صحي متكامل، مشيرة إلى أن مظهره الشاب ولياقته اللافتة رغم تقدمه في العمر، ليست وليدة الصدفة بل ثمرة سنوات من الانضباط والالتزام.بعد أنباء انتقاله للزمالك.. عمرو السولية يستعرض لياقته البدنيةمحمد صلاح يستعرض لياقته البدنية من الجيمواوضح...
    الولايات المتحدة – قبضت السلطات الأمريكية على المؤثر في مجال اللياقة البدنية والمحتال المعروف باسم “ملك الكبد” (Liver King) وذلك بعد نشره سلسلة من مقاطع الفيديو الغريبة على وسائل التواصل الاجتماعي. وظهر “ملك الكبد” في أحد تلك المقاطع متحديا مقدم البودكاست الشهير جو روغان في قتال، أثناء تواجده في ولاية تكساس، نفس الولاية التي يقيم فيها...
    المناطق_واستشهد الأكاديميات الرياضية بمنطقة تبوك مع بداية الإجازة الصيفية حراكًا لافتًا، ويحرص الصغار والكبار على الالتحاق ببرامجها المتنوعة، وعلى رأسها كرة القدم، في إطار سعيهم لقضاء وقت ممتع ورفع معدل اللياقة البدنية، ووعيًا بأهمية النشاط الرياضي، ليس فقط للترفيه، بل أيضًا وسيلة فعالة لحرق الدهون، والوقاية من الأمراض، وبث روح التنافس والحماس خلال عطلة الصيف...
    دمشق-سانابمشاركة 70 دارساً ودارسةً انطلقت اليوم دورة ترفيع مدربي اللياقة البدنية (فتنس كوتش) من الدرجة الثالثة إلى الدرجة الثانية، والتي يقيمها اتحاد بناء الأجسام واللياقة البدنية في مبنى وزارة الرياضة والشباب بدمشق.وتضمن اليوم الأول من الدورة محاضرة بعنوان “دور الكربوهيدرات والمغذيات الأخرى في تحسين اللياقة البدنية”.وتشهد الدورة التي تستمر ثلاثة أيام جلسات تدريبية نظرية وعملية...