الطقس اليوم| استمرار الأجواء الحارة نهارا والمعتدلة ليلا
تاريخ النشر: 11th, October 2024 GMT
تشهد حالة الطقس اليوم، استمرار الأجواء الحارة نهارا علي أغلب الأنحاء، حيث من المتوقع أن تسجل درجة الحرارة اليوم العظمي علي القاهرة 32 درجة.
بينما تبقى الأجواء معتدلة في أول الليل، وتكون مائلة للبرودة في آخره.
حذرت هيئة الأرصاد الجوية، من الظاهرة المؤثرة وهي الشبورة المائية صباحا علي الطرق الزراعية والقريبة من المسطحات المائية، قد تكون كثيفة على بعض المناطق.
وحول حالة البحرين الأحمر والمتوسط، خلال الطقس اليوم، يكونا معتدلان نسبيا، حيث يكون البحر المتوسط خفيف وارتفاع الأمواج يصل إلى متر والبحر الأحمر معتدل وارتفاع الأمواج فيه يتراوح ما بين متر ونصف إلى متران.
وعن درجات الحرارة المتوقعة، خلال حالة الطقس اليوم، كالآتي:
القاهرة الكبرى والوجه البحري 32 للعظمى والصغرى 22 درجة
السواحل الشمالية 29 للعظمى والصغرى 20 درجة
جنوب سيناء 35 للعظمى والصغرى 24 درجة
شمال الصعيد 34 للعظمى والصغرى 18 درجة
جنوب الصعيد 37 للعظمى والصغرى 22 درجة
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الطقس الطقس اليوم حالة الطقس درجات الحرارة للعظمى والصغرى الطقس الیوم
إقرأ أيضاً:
أكلات خفيفة تناسب الأجواء الحارة ولا تضر المعدة
يحتاج الجسم في الأجواء الحارة لأطعمة خفيفة على المعدة، منعشة، وسهلة الهضم لتجنّب الإرهاق أو تهيج المعدة في الصيف، فيما يلي نقدم لكم أفضل الأكلات التي تناسب الجو الحار ولا تضر المعدة ابداً:
اقرأ ايضاًتعتبر السلطة الخضراء سلطة خفيفة، مرطّبة وغنية بالألياف والماء:
المكونات:
خسخيارجرجيرطماطمزيت زيتونليمونسلطة الزبادي بالخيارتعتبر سلطة الزبادي بالخيار مهدّئة للمعدة وتساعد على التبريد الداخلي
المكونات:
زبادي قليل الدسمخيار مبشورنعنعرشة ملحالتبولة أو الفتوشتعتبر التبولة أو الفتوش من السلطات المليئة بالخضار الطازجة والتي تحتوي على ليمون وزيت زيتون المفيدين للهضم.
أطعمة مشبعة ولكن خفيفة:أرز أبيض مع خضار سوتيه أو مشوية، من فوائد الأرز أنه سهل الهضم والخضار تضيف الفيتامينات والماء.شوربة العدس الخفيفة أو شوربة خضار ، تعتبر مغذية وتساعد على الترطيب.طبق الكوسا المحشي أو المطبوخ بدون دهون كثيرة وهذا الطبق سهل الهضم ويبرد الجسم.طبق المجدّرة غنية بالبروتين والألياف، مشبعة وسهلة الهضم، يُقدّم معها لبن أو سلطة زبادي وخيار.صدر دجاج مشوي مع خضار يعتبر بروتين خفيف دون دسم، ويمكن تناوله مع اللبن.السمك المشوي أو المطهو على البخار، مثل السلمون أو الفيليه مع الليمون والأعشاب.كفتة بالصينية مع طماطم وبطاطا والتي تُطهى في الفرن مع شرائح طماطم وبصل وقليل من الزيت، تقدّم مع خبز عربي أو أرز أبيض وسلطة خيار ولبن.فواكه تبرد الجسم:فيما يلي اخترنا لكم مجموعة من الفواكه التي تبرد الجسم وتعتبر غنية بالماء وتساعد في ترطيب الجسم:
البطيخالشمامالعنبالتفاحسلطة فواكه طازجةتُقدَّم باردة بدون سكر مضاف.مشروبات مناسبة للأجواء الحارة:ماء بارد مع شرائح ليمون ونعنعشاي أخضر بارد أو منقوع كركديه باردعصائر طبيعية مثل عصير البرتقال أو الجزر أو الرمان كلمات دالة:أكلات خفيفةسلطاتفواكه تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام