لن تصدق.. استخدام اللبان يقلل من التهاب المفاصل الروماتويدي
تاريخ النشر: 30th, October 2024 GMT
اللبان هو مادة صمغية أو زيت عطري (مستخلص من نبات مركّز) يستخرج من أشجار البوسويليا ، ولا يزال يلعب دورًا في العلاج بالروائح والعناية بالبشرة وتسكين الآلام وغير ذلك الكثير.
يستخدم اللبان لعلاج أمراض الجهاز الهضمي مثل الإسهال والقيء، كما يستخدم لعلاج التهاب المفاصل والربو وأمراض الجلد المختلفة.
قد يحسن أعراض هشاشة العظام: وجدت بعض الأبحاث أن اللبان كان أكثر فعالية من العلاج الوهمي في تحسين المرونة وتقليل آلام الركبة لدى الأشخاص المصابين بهشاشة العظام .
قد يقلل الألم لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي: وجدت إحدى الدراسات أن وضع كريم يحتوي على اللبان والعديد من المكونات الأخرى يساعد في تقليل آلام المفاصل والتورم، ومع ذلك، نظرًا لأن اللبان تمت دراسته بالاشتراك مع مكونات أخرى، فإن فائدته الحقيقية في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي غير معروفة.
قد يخفف من آلام أسفل الظهر: وجدت دراسة صغيرة أن استخدام زيت اللبان العطري والمر أثناء التدليك أدى إلى تخفيف آلام الظهر لدى المشاركين في الدراسة مقارنة بالعلاج الوهمي.
قد يحارب شيخوخة الجلد: وجد الباحثون أن تطبيق الكريمات التي تحتوي على أحماض البوسويليتيك من نبات البوسويليا سيراتا يمكن أن يحسن ملمس الجلد ويقلل من ظهور الخطوط الدقيقة.
قد يقلل من أعراض العلاج الإشعاعي: تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يخضعون للإشعاع لعلاج سرطان الثدي يمكنهم تقليل الاحمرار (نوع من الطفح الجلدي) عن طريق وضع كريم يحتوي على اللبان مرتين يوميًا أثناء العلاج
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: اللبان فوائد اللبان أمراض الجهاز الهضمي هشاشة العظام التهاب المفاصل الروماتويدي
إقرأ أيضاً:
للسيدات.. 3 مشروبات لتخفيف آلام الدورة الشهرية
تقلصات الدورة الشهرية بسبب مادة طبيعية شبيهة بالهرمونات تُسمى البروستاجلاندين، والتي تُحفز الانقباضات والالتهابات داخل الرحم، ولا شك أن هذه الفترة من الشهر تُسبب ألمًا شديدًا، وتتطلب اتخاذ إجراءات داعمة، مثل زيادة الراحة، لذلك يجب تناول المشروبات المهدئة.
عندما تشعرين بالضعف وتحتاجين إلى بعض الراحة، فإن تناول مشروب مناسب للدورة الشهرية يمكن أن يساعد في تعزيز مستويات الطاقة، وتقليل الانتفاخ، والأهم من ذلك، تخفيف تقلصات الدورة الشهرية.
إليك ثلاث مشروبات سهلة التحضير يمكنك تحضيرها في المنزل لدعم جسمك أثناء دورتك الشهرية
- شاي الزنجبيل والليمون
إذا كنتِ تشعرين بالانتفاخ والوجع والغثيان، فقد يساعدكِ كوب من شاي الزنجبيل والليمون الساخن، يشتهر الزنجبيل بخصائصه المُنعشة المضادة للالتهابات، والتي تُخفف من تقلصات الدورة الشهرية، بل وتُهدئ من اضطراب المعدة، وتشير بعض الدراسات إلى أن الزنجبيل يُضاهي الإيبوبروفين في فعاليته في علاج آلام العضلات
+ عصير الجزر والبرتقال
رُبط تناول الفاكهة بكثرة بتخفيف آلام الدورة الشهرية ، البرتقال والجزر غنيان بفيتامين ج، الذي يلعب دورًا أساسيًا في امتصاص الجسم للحديد، هذا يجعلهما فاكهة مثالية لتناولها أثناء الدورة الشهرية، وهي الفترة التي تفقد فيها المرأة الكثير من الحديد بسبب نزيف عنق الرحم
- شاي البابونج
يُستخدم شاي البابونج عادةً كمساعد طبيعي على النوم، لكن فوائده لا تقتصر على ذلك. فقد رُبطت المركبات الموجودة في هذا الشاي الزهري (الجليسين والهيبورات) بتخفيف تشنجات العضلات.
المصدر helping women period
استجابة إنسانية عاجلة من محافظ قنا لأسرة الزوجين المتوفيين بقرية الترامسة