الأملاح الزائدة في الجسم من الأشياء التي تؤرق الكثيرون، بسبب الأعراض الناجمة عنها حال تراكمت في الجسم وبدأت في تشكيل حصوات، وعند زيادتها يجب الإسراع في زيارة الطبيب المختص، فإهمالها قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة.

وعلى الرغم من أن الصوديوم له فوائد صحية كثيرة، مثل ضبط الضغط والحفاظ على توازن السوائل، إلا أن ارتفاعه عن الحد الطبيعي قد يكون له تأثيرات سلبية على الصحة العامة.

 

سبب ترسب الأملاح في الجسم

خلال السطور التالية تستعرض «الوطن» علامة خفية تنذرك بارتفاع الأملاح في جسمك، وسبب ترسبها وزيادها، وفقًا للدكتور محمد كريم استشاري جراحه الكلى والمسالك البولية في حديثه لـ«الوطن».

تترسب بعض الأملاح في الجسم حسب قابليتها للذوبان، فأملاح حمض البوليك اليت والتي تسبب الحصوات، يساعد شرب الماء على إذابتها، أما حصوات الأوكزالات الكالسيوم وفوسفات الكالسيوم فهي أملاح شحيحة الذوبان وتترسب مسببة ثلثي حالات «حصوات الكلى».

وعادة ما يكون مصدر الأملاح ما يحصل عليه الإنسان من المأكولات والمشروبات، لذا فالإكثار من تناول أكلات معينة يؤدي لزيادة كمية الأملاح، خاصةً الأطعمة المعلبة التي تحتوي على كمية كبيرة من الصوديوم، لذا يجب الابتعاد عنها في النظام الغذائي.

وينتج عن زيادة الأملاح شحيحة الذوبان التسبب في تكوين حصوات في الحالب والكلية، وزيادة أملاح الصوديوم والتي ترفع خطر الإصابة بارتفاع الضغط والأمراض القلبية مثل قصور عضلة القلب، كما أن زيادة أملاح البوتاسيوم قد تؤدي لتغيرات في كهرباء عضلة القلب وعدم انتظام ضربات القلب.

علامة خفية تنذرك بارتفاع الأملاح في جسمك

وبحبس الطبيب، هناك علامة مهمة يتجاهلها الكثيرون دون معرفة أنهم قد يكونوا مصابين بزيادة الأملاح في الجسم، وهي الشعور بالعطش، وهي أحد أهم أعراض زيادة الأملاح في الجسم، بسبب زيادة مستويات الصوديوم ما يقوم الجسم لبذل مجهود شديد لتقنين تركيز الصوديوم، ويبدأ الجسم في تقليل تركيز المعدن عن طريق زيادة كمية السوائل، لذا الشعور بالعطش وشدة الرغبة في تناول الماء تعتبر استجابة طبيعية لزيادة مستويات الملح في الجسم، وهنا يجب زيارة الطبيب المختص.

ويساعد الماء على طرد الصوديوم الزائد من الجسم، وفي حالة عدم تلبية رغبة الجسم للماء، يتمسك بالماء الموجود به بالفعل، وتساعد الكلى على زيادة الماء في الجسم عن طريق إفراز كمية أقل من البول، وفي نفس الوقت تقوم المستقبلات التي تستشعر عدم توازن الصوديوم بإرسال إشارات إلى الدماغ لتحفيز الشعور بالعطش لتناول الماء.

كما يمكن علاج زيادة الأملاح في الجسم بالأعشاب في المنزل، لأنها تساهم في تقليل الرغبة بتناول الأملاح، مثل «الزنجبيل، والبقدونس بالكرفس، والكمون وورق الغار والخردل الجاف وإكليل الجبل والشبت والبردقوش».

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: زيادة الأملاح الماء الأملاح فی الجسم زیادة الأملاح

إقرأ أيضاً:

الحق اشتري.. توقعات برلمانية بارتفاع أسعار الذهب

توقعت النائب إيفلين متى، عضو لجنة الصناعة بمجلس النواب، أن تشهد الفترة المقبلة مواصلة لارتفاع أسعار الذهب، وذلك في ضوء الظروف الاقتصاية الراهنة، مشيرة إلى أن الأوضاع العالمي والصرارعات الإقليمية تفرض واقعًا اقتصاديًا سعبًا على أغلب الدول ومن بينها مصر.

توقعات بارتفاع أسعار الذهب

وأضافت “متى”، في تصريحات خاصة لـ “صدى البلد”، أن سعر الذهب شهد خلال الأشهر الماضية موجات من الارتفاع المتتالي، مدفوعًا بعدة عوامل، أبرزها تصاعد التوترات الجيوسياسية في الشرق الأوسط، خاصة الحرب بين إيران وإسرائيل، وكذلك حالة عدم الاستقرار في الأسواق العالمية، وهو ما يجعل الذهب ملاذًا آمنًا للمستثمرين، ويدفع الأسعار للصعود بشكل مستمر.

مع تصاعد التوترات.. الذهب يرتفع عالميا وسط إقبال على الملاذات الآمنةأسعار الذهب تتراجع لأدنى مستوى بعد إعلان وقف إطلاق النار بين إيران وإسرائيلاستقرار نسبي في أسعار الذهب اليوم.. وهذه قيمة عيار 21سعر جرام الذهب عيار 21 اليوم الثلاثاء

وأوضحت أن تحرك الدولار أمام الجنيه المصري، وقرارات الفيدرالي الأمريكي بشأن أسعار الفائدة، من أبرز العوامل الداخلية والخارجية المؤثرة في سوق الذهب محليًا، مشيرة إلى أن كثيرًا من المواطنين اتجهوا مؤخرًا لشراء الذهب كوسيلة للحفاظ على قيمة أموالهم، خاصة في ظل التضخم وارتفاع الأسعار.

وأكدت عضو مجلس النواب أن الطلب المحلي المتزايد على الذهب أيضًا ساهم في رفع أسعاره داخل السوق المصرية، فضلًا عن الرسوم والضرائب المفروضة على المشغولات الذهبية والتي تؤثر بدورها على السعر النهائي للمستهلك، داعية في الوقت نفسه إلى دراسة آليات دعم الصناعات الحرفية المرتبطة بالذهب وتشجيع التصدير لتوفير العملة الأجنبية.

واختتمت النائبة إيفلين متى تصريحاتها بالتأكيد على أهمية استمرار الرقابة على الأسواق لضبط الأسعار ومنع الممارسات الاحتكارية، مطالبة الحكومة بوضع سياسات توازن بين حماية المستهلك، وتحفيز الاستثمار في قطاع الذهب باعتباره أحد الموارد المهمة التي يمكن أن تساهم في دعم الاقتصاد الوطني.

أسعار الذهب اليوم

وفيما يلي أحدث أسعار الذهب اليوم في مصر بدون مصنعية وفقًا لآخر تحديث:

عيار 24: 5,520 جنيه للبيع – 5,497 جنيه للشراءعيار 22: 5,060 جنيه للبيع – 5,039 جنيه للشراءعيار 21: 4,830 جنيه للبيع – 4,810 جنيه للشراءعيار 18: 4,140 جنيه للبيع – 4,123 جنيه للشراءعيار 14: 3,220 جنيه للبيع – 3,207 جنيه للشراءعيار 12: 2,760 جنيه للبيع – 2,749 جنيه للشراءسعر الأونصة: 171,691 جنيه للبيع – 170,980 جنيه للشراءسعر الجنيه الذهب: 38,640 جنيه للبيع – 38,480 جنيه للشراءسعر أونصة الذهب بالدولار: 3,379.86 دولار طباعة شارك سعر الذهب اسعار الذهب ارتافع اسعر الذهب سعر الذهب اليوم توقعات اسعار الذهب

مقالات مشابهة

  • خبراء يحذرون من الاستحمام بالماء البارد بالصيف
  • الشعور بالدوار بعد السباحة .. ما السبب وما العلاج ؟
  • يعالج أمراضا عديدة أبرزها الحصوات.. اكتشف فوائد قشر الليمون
  • من العفاريت إلى عوالم خفية.. رحيل الفنان عماد محرم عملاق الشر
  • ألمانيا صيفا.. 3 وجهات خفية بعيدا عن المسارات التقليدية
  • احترس.. الإستحمام بالماء البارد في الحر يضر أكثر مما ينفع
  • الحق اشتري.. توقعات برلمانية بارتفاع أسعار الذهب
  • كيف ترتبط نسبة الأملاح في الجسم بارتفاع الضغط وأمراض أخرى؟
  • متى يعتبر ضيق التنفس علامة على أمراض خطيرة؟
  • لماذا أصبحت العلامات التجارية الفاخرة أغلى من أي وقت مضى؟