استشاري: الصيام المتقطع أمن للجميع ويعالج الكثير من الأمراض .. فيديو
تاريخ النشر: 14th, November 2024 GMT
أميرة خالد
أوضح الدكتور رضا بخش، استشاري ومهتم بمعالجة السمنة، إن الصيام المتقطع آمن جدًا للجميع، ويعالج الكثير من الأمراض.
وقال بخش، في مداخلة مع برنامج “يا هلا” المذاع على قناة “روتانا خليجية”: الصيام المتقطع أمن جدا للجميع ويعالج الكثير من الأمراض مثل السمنة والسكري والضغط وأمراض القلب”، مضيفا: “مسموح فيه بتناول الماء والسوائل الخالية من السكريات”.
وتابع: “بالرغم من أن الصيام المتقطع هو إجراء علاجي، لكن هناك ممنوعين منه، وهم الأقل من 18 سنة لأنهم مازالوا في فترة نمو، يفترض أن يتناول الطعام المنصوص عليه، أيضا الحامل والمرضعة”
وأردف: ” انه يعالج كثير من الأمراض، ونحن نعلم لأن نزول 10 % من الوزن يعالج 50 % ، لذا فهو يعالج أمراض السكر والضغط، لذلك يعالج ذلك الصيام ارتفاع دهون الدم وتكيس المبايض”.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/11/ssstwitter.com_1731544221419.mp4
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: السكر الصیام المتقطع من الأمراض
إقرأ أيضاً:
ليفاندوفسكي.. أسرار الصيام 8 أشهر في «أبطال أوروبا»!
معتز الشامي (أبوظبي)
لا شك في جودة روبرت ليفاندوفسكي، وأثبت المهاجم البولندي جدارته على مدى سنوات طويلة مع بوروسيا دورتموند وبايرن ميونيخ وبرشلونة، إلا أنه يمر بفترة تراجع حاد في دوري أبطال أوروبا، ولا أحد يعرف السبب وراء ذلك.
ولم يسجل المهاجم أي هدف في البطولة الدولية الكبرى هذا الموسم، وهو أمرٌ مثير للدهشة بالنظر إلى كونه أحد أبرز هدافي الدوري الإسباني برصيد 8 أهداف، هذا الموسم، ومع ذلك، يعاني ليفاندوفسكي في دوري أبطال أوروبا، وطال غيابه عن التسجيل أكثر من المتوقع، حيث لم يُسجل ليفاندوفسكي أي هدف في أوروبا بآخر 10 مباريات، بما في ذلك آخر 3 مباريات من الموسم الماضي، وآخر هدف له في مباراة الذهاب من ربع النهائي أمام بوروسيا دورتموند، وهي المباراة التي سجل فيها هدفين، وكان ذلك في التاسع من أبريل الماضي، ومنذ ذلك الحين، لم يسجل أي هدف، أي منذ ما يقرب من 8 أشهر.
ومن الصعب تحديد أسباب تراجع مستواه التهديفي، صحيح أن المهاجم البولندي عانى من بعض المشاكل البدنية، سواء في نهاية الموسم الماضي أو في بداية هذا الموسم. مع ذلك، لا ينبغي أن يمنعه ذلك من التسجيل، والدليل على ذلك هو فعاليته في الدوري الإسباني.
ويشير تقرير لصحيفة ماركا الإسبانية، إن تراجع «ليفا» يكمن في قوة الدفاعات التي يواجهها ونوعية المباريات التي يخوضها مؤخراً، ومن الواضح أن مستوى المدافعين في دوري أبطال أوروبا أعلى منه في الدوري الإسباني، وفرق مثل باريس سان جيرمان وتشيلسي تضم لاعبين من الطراز الرفيع في خطوط دفاعها، ويشعر المهاجم البولندي بتأثير ذلك.
كما يتراجع أداء ليفاندوفسكي أيضاً في المباريات السريعة ذات الإيقاع العالي، وهو أمر يحدث بكثرة في دوري أبطال أوروبا أكثر من الدوري الإسباني، في المباراتين الأخيرتين ضد تشيلسي وآينتراخت فرانكفورت، كلا الفريقين لجأ إلى الهجوم في مباريات مفتوحة، وهذا يؤثر سلباً على ليفاندوفسكي.
لكن على الرغم من الإحصائيات، يثق هانزي فليك ثقة كاملة بمهاجمه، حيث قال المدرب: «منذ أن أصبحت مدرباً، لم أرَ لاعباً أكثر احترافية من ليفاندوفسكي»، ولا يساور المدرب أي شك في أن المهاجم البولندي سيعود إلى مستواه التهديفي المعهود في أوروبا، كما كان يفعل سابقاً.
الانتقالي يكثف انتشاره العسكري في المهرة ويستحدث نقاط تفتيش