الكراسي المتحركة.. فوائدها وأنواعها وعوامل اختيارها
تاريخ النشر: 4th, February 2025 GMT
أكدت هيئة الدواء المصرية، أن فوائد الكراسي المتحركة لا تقتصر فقط على تلبية احتياجات ذوي الإعاقة الحركية، ولكن تسهّل أيضا على أفراد الأسرة رعاية المرضى وكبار السن، وهذا يتيح لهم فرصة المشاركة في الأنشطة الاجتماعية وتحسين جودة حياتهم.
والكراسي المتحركة هي كراسي متنقلة مزودة بعجلات، تُستخدم لدعم إعادة التأهيل المنزلي والعلاج الطبي والأنشطة الخارجية للأشخاص المصابين أو المرضى.
وأوضحت هيئة الدواء فوائد الكراسي المتحركة:
- الاستقلالية: لأنها تعطي الأفراد القدرة على التنقل بحرية من غير مساعدة دائمة.
- التفاعل الاجتماعي: تتيح للأشخاص المشاركة في الأنشطة الاجتماعية والمجتمعية.
- تحسين الصحة النفسية: تقلل الشعور بالعزلة وبتزود الثقة بالنفس.
-الكراسي المتحركة اليدوية: تُشغل يدويًا عن طريق الدفع باستخدام الأيدي.
-الكراسي المتحركة الكهربائية: مزودة بمحرك كهربائي لسهولة التنقل دون الحاجة لمجهود بدني.
-الكراسي المتحركة القابلة للطي: سهلة التخزين والنقل ومثالية للتنقل.
ما هي العوامل المهمة في اختيار الكراسي المتحركة؟الراحة والمرونة:
- لابد أن يكون المقعد مريح ومناسب مع حجم الشخص ويوفر دعم مناسب للظهر والأرداف والساقين.
-إمكانية تعديل الكرسي زي زاوية المسند وارتفاع مساند الأذرع والقدمين.
- سهولة التحكم في العجلات والفرامل، مع مراعاة سهولة تنظيف الكرسي.
السلامة والأمان:
- تصميم يضمن الثبات خلال الحركة ويقلل من خطر الانزلاق أو الانحراف.
- وجود نظام فرامل فعال لتثبيت الكرسي في أماكن مختلفة.
استشارة الخبراء:
-استشارة أخصائيي الأجهزة الطبية والتأهيل لتحديد الكرسي الأنسب.
-استشارة الطبيب المتابع لضمان اختيار الكرسي المناسب الذي يلبي الاحتياجات الحالية والمستقبلية، وتجنب إهدار الأموال على خيارات غير ملائمة.
كيفية دعم مستخدمي الكراسي المتحركة-التوعية المجتمعية: تنظيم حملات لتثقيف المجتمع حول حقوق ذوي الإعاقة ومستخدمي الكراسي المتحركة.
-تهيئة المرافق العامة: التأكد من توفر مداخل مناسبة ومصاعد في المباني العامة.
-تعزيز المشاركة المجتمعية: تشجيع دمج ذوي الإعاقة في الأنشطة الاجتماعية والمجتمعية.
اقرأ أيضاًمايا مرسي: عدد المعاقين في مصر 10 ملايين تقريبا
أزمة سيارات المعاقين وصلت البرلمان
تعرف على مواعيد قبول الطلاب المعاقين والمكفوفين بجامعة الأقصر
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الكراسي المتحركة هيئة الدواء المصرية الکراسی المتحرکة
إقرأ أيضاً:
نصائح للنفساء
أصدرت مجموعة من الهيئات الصحية في كندا وثيقة توصيات تتعلق بممارسة النشاط الجسماني و الرياضى خلال مرحلة النفاس والعام الأول بعد الولادة (أبريل 2025) وقد أشارت إلى أن ممارسة النشاط الجسماني يؤدى إلى انخفاض بنسبة 45٪من حالات الاكتئاب، وانخفاض بنسبة 37٪ في حالات عدم التحكم في البول، وكذلك انخفاض بنسبة 27٪ في حالات مرض السكر من النوع الثانى، كما أنه يؤدى إلى تقليل شدة الأعراض المتعلقة بالاكتئاب، وكذلك يخفف آلام عظام الحوض وأسفل الظهر. وأكدت أن الأبحاث لم تُظهر أي أعراض جانبية لهذا النشاط على صحة الحامل، أو على الرضاعة.
تتضمن التوصيات أن تمارس كل هؤلاء السيدات أنشطة جسمانية متوسطة إلى شديدة الجهد، طالما أنه لا يوجد لديهن موانع طبية. و في حالة وجود موانع؛ فإن السيدة يمكن أن تتواصل مع أطبائها لعمل تكييف لهذه الأنشطة تختصر الجهد؛ بما يناسب حالتها الصحية. الأنشطة المطلوبة لمن ليس لديهن موانع طبية، يجب أن لا تقل مدتها عن 120 دقيقة يمكن تقسيمها على أربعة أيام، وقد مثلت لهذه الأنشطة بالمشي النشيط السريع ( يعنى المُجهد و ليس المسترخي)، وقيادة الدراجات الهوائية أو ما يشابهها. جزء من هذه الأنشطة يجب أن تتضمن تمارين عضلات قاع الحوض، ويستحسن أن تتدرب على هذه التمارين على يد أخصائي علاج طبيعي. أهمية هذه التمارين أنها تعيد القوة لعضلات الحوض، التى تترهل بسبب الولادة؛ ما قد يؤدي لاضطرابات في التحكم البول، وقد يتفاقم الأمر إلى هبوط بعض أعضاء الحوض.
يجب ألا تتأخر هذه التمارين عن اثني عشر أسبوعًا بعد الولادة، وكلما بدأت مبكرًا كلما كانت أكثر جدوى؛ لذا يُنصح بالابتداء بالأنشطة الخفيفة التى تتزايد شدتها، بمجرد التئام جرح العملية القيصرية أو جروح العجان،
ويستمر تصعيد الجهد طالما أنه لم يؤد إلى زيادة دم النفاس.
تتضمن التوصيات التعود على النوم الصحى بشكل روتيني، حيث يكون الاستعداد بنظافة الجسم، والابتعاد عن متابعة الشاشات عبر أجهزة الجوال، والتلفاز وما يشابهها، في غرفة هادئة ومعتمة، بيئة النوم التى تمت الإشارة إليها ضرورية للصحة النفسية والعقلية.
كذلك فإن أوقات الاسترخاء والسكون لا يجب أن تزيد على ثماني ساعات في اليوم، على ألا تتجاوز مدة شاشات الترفيه (التلفاز والوسائط) ثلاث ساعات في اليوم، وفي حالات الجلوس لفترات طويلة، يجب ممارسة الحركة والنهوض بين وقت وآخر خلال الجلسة.
موانع ممارسات الرياضة المجهدة هي الأمراض التى تؤثر على قدرة الجسم؛ مثل أمراض القلب والكلية،
وكسور العظام، وعدم الاستقرار الدموي الحركي، وارتفاع ضغط الدم و فقر الدم الشديد، وظهور الٱم حديثة في الصدر، كما لو أدت الحركة إلى آلام شديدة في البطن، أو صعوبات في التنفس، أو اضطراب في الوعي، وما يشبهها، ورغم طول قائمة الموانع؛ فإن أكثر من 90٪ من النفساء لا يعانين منها- بحمد الله.
استغرقت مراجعة التوصيات المشار إليها ثلاث سنوات قبل إصدارها، تمت مراجعة 574 دراسة وأكثر من تسعة عشر ألف عنوان له علاقة بالموضوع؛ لذا فإن هذه التوصيات موثقة باعتمادها على البراهين، وعليه يجب أن تكون جزءًا من الرعاية الصحية للنفساء، وأن تتم إذاعتها من خلال برامج التثقيف الصحية للحوامل، والمرضعات.
SalehElshehry@
لقاء جعجع – جنبلاط... تحالف انتخابي ع القطعة